衛生健康行業網路安全知識競賽答案_關於網路安全知識競賽的題目難度中上要附加答案！

Ⅰ 安全知識競賽試題答案

現代兒童在日常生活中可能遇到的各種安全問題，分享了安全知識競賽試題答案，可以豐富學生的安全知識！

一、單項選擇題

1、《中華人民共和國消防法》實施的日期是( A)

A、1998年9月1日B、1998年4月29日C、1999年9月1日

2、任何單位、( C )都有參加有組織的滅火工作義務。

A、公民 B、少年兒童 C、成年公民

3、公安消防隊救火( C )

A、只收救火成本費 B、收取所有費用C、不收取任何費用

4、報警愈早，損失愈少。牢記火警電話(B)。

A、110B、119C、120

5、我國的「119」消防宣傳活動日是(A)。

A、11月9日B、1月19日C、9月11日

6、國內通用的醫療救護電話是(B)

A.110B.120C.119

7、電器設備在發生火災時不應該用(B)滅火。

A、鹵代烷B、水C、乾粉

8、公共娛樂場所安全出口的疏散門應(B)。

A、自由開啟B、向外開啟C、向內開啟

9、煙頭中心溫度可達(C)，它超過了棉、麻、毛織物、紙張、傢具等可燃物的燃點，若亂扔煙頭接觸到這些可燃物，容易引起燃燒，甚至釀成火災。

A、100-200℃B、200-300℃C、700-800℃

10.檢查燃氣用具是否漏氣時，通常採用(B)來尋找漏氣點。

A、劃火柴B、肥皂水C、聞氣味

11.公安消防人員在滅火過程中，應當(A)。

A、優先救人B、優先搶救財物C、優先滅火

12、採取適當的措施，使燃燒因缺氧氣助燃而熄滅，這種方法稱作(A)。

A、窒息滅火法B、隔離滅火法C、冷卻滅火法

13、發生火災時，(A)。

A、不能隨便開啟門窗B、只能開門C、只能開窗

14、身上著火後，危急情況下怎麼辦?(B )

A、就地打滾 B、盡快撕脫衣服C、用厚棉衣往身上蓋

15、二氧化碳滅火劑具有一定的電絕緣性能，適宜於撲救多少伏以下的帶電電器設備(C)A、1000伏B、800伏C、600伏

16、油鍋著火時，可向鍋內放入(C)，冷卻滅火。

A、涼水B、冰水C、切好的蔬菜

17、據統計，火災中死亡的人有80%以上屬於(B)。

A、被火直接燒死B、煙氣窒息致死C、跳樓或驚嚇致死

18、當遇到火災時，要迅速向(C)逃生。

A、著火相反的方向B、人員多的方向C、安全出口的方向

19、任何人發現火災時，都應當立即報警。任何單位、個人都應當(C)為報警提供便利，不得阻攔報警。

A、有償B、自願C、無償D、自覺

20、使用滅火器撲滅初起火災時要對准火焰的(D)噴射。

A、上部B、中部C、外側D、根部

21、滅火的最佳時期是火災發生的(A)。

A、初期B、旺盛期C、衰退期

22、朴救帶電的火災，我們首先應當(B)。

A、使用二氧化碳滅火器B、切斷電源C、使用乾粉滅火器

23、在時間和空間上失去(A)的燃燒所造成的災害，稱為火災。

A、控制B、防範C、保護D、秩序

24、如各種逃生的路線被切斷，最直接的做法應當(C)，同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電筒，發出求救信號。

A、大聲呼救B、強行逃生C、退居室內，關閉門窗

25、如果樓層已著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢並不十分猛烈時，可以披上(B)，從樓上快速沖下。

A、乾的衣被B、用水浸濕的衣物C、塑料或麻的製品

26、我校20棟學生宿舍每層樓有(C)消防安全通道出口

A、5個B、6個C、4個

27、宿舍樓內安置的乾粉滅火器，滅火使用時切記(B)保險銷，然後按壓開關手柄。

A、不要拉開B、要拉開C、可拉可不拉開

28、宿舍內起火成災後，第一行為應該(A)

A、趕緊逃生B、搶救電腦和物品C、自己行動滅火

29、我校實訓樓每層樓有(A)消防安全通道出口

A、3個B、4個C、5個

30、我校14號女生公寓共有(B)消防栓。

A、10個B、18個C、14個

二、多項選擇題

1.、火災發生後應如何報案?(A.B.C.D)

A、應保持鎮定，撥打119電話B、詳細述明災害地點或附近目標。

C、簡述災情狀況。D、留下電話及地址以便進一步聯系。

2.、物質燃燒過程的發生和發展必須具備的條件是(A、B、D)

A、可燃物B、氧化劑C、人為D、火源

3、爆炸可分為(A、C、D)

A、物理爆炸B、機械爆炸C、化學爆炸D核爆炸。

4、由燃燒所必須具備的幾個基本條件可以得知，滅火的過程其基本方法有：(A、B、C、DA、冷卻B、窒息C、隔離D、化學抑制

5、國內常用的幾種滅火劑有(A、B、C、D)

A、水B、泡沫滅火劑C、鹵代烷滅火劑D、二氧化碳

6、公共娛樂場所的火災危險性有(A、B、C、D)

A、室內裝飾、裝修使用大量可燃材料B、用電設備多，著火源多，不易控制C、人員集中，疏散困難，易造成人員重大傷亡D、發生火災蔓延快，撲救困難

7、電氣線路發生火災，主要是由於線路的以下哪些原因(A、B、C)

A、短路B過載C、電阻過大D、人員的使用

8、學生宿舍較容易引起火災的隱患是(A、B、C)

A、使用明火B、亂拉亂接電線B、亂丟煙頭D、自然火種

9、漂粉在遇到下列哪種物質後會引起燃燒(A、D)

A、汽油B、鋼鐵C、水D、乾草

10、下列設施符合作為安全出口條件的有：(A、B、D)

A、直通屋外者B、經走道、樓梯間或門廳能通向屋外者C、安全出口朝向封閉的院子D、通過相鄰建築或房間可通屋外者

11遇到雷雨時我們應該做到不要靠近(A、B、C、D)

A、電線桿B、高塔C、大樹D、水池

12、我校的消防滅火系統是由(A、C)設施組成

A、消防水管網加壓B、風力加壓C、化學抑制劑器材

Ⅱ 第十屆江蘇省中小學生健康教育知識（網路）競賽-小學篇(5-6年級)答案

1.我們在用電腦的時候，電腦屏幕與眼睛要保持多遠的距離()(單選)
A.30厘米以上
B.40厘米以上
C.50厘米以上
D.100厘米以上

2.在實施生活垃圾分類時，應將生活垃圾分為哪幾類存放()(單選)
A.可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾
B.固體垃圾、氣體垃圾、液體垃圾
C.可燃垃圾、不可燃垃圾、有毒有害垃圾
D.可回收垃圾、不可回收垃圾、可堆肥垃圾

3.連續看電視的時間最好不要超過()(單選)
A.30-40分鍾
B.40-50分鍾
C.50-60分鍾
D.60-70分鍾

4.關於安全騎車的問題說法錯誤的是()(單選)
A.騎自行車必須閘、鈴齊全
B.騎自行車可以一手拿東西，一手扶把
C.騎自行車不準安裝機械動力裝置
D.騎自行車要在道路的右邊的慢車道上行駛，不準走快車道

5.女孩進入青春期後顯現在身體外部變化的第一個信號是()(單選)
A.出現陰毛
B.盆骨較寬
C.乳房開始發育
D.身體長高

6.葯物濫用的二級預防不包括對吸毒行為()(單選)
A.早發現
B.早干預
C.早治療
D.早檢查

7.暴飲暴食，可誘發什麼疾病()(單選)
A.腸炎
B.胃炎
C.急性胰腺炎
D.肺炎

8.消化道疾病主要通過什麼途徑傳播()(單選)
A.糞－口途徑
B.血液
C.性接觸
D.呼吸道吸入

9.有關心理健康的標准下列哪一個是錯誤的？()(單選)
A.思想及行為必須要得所有人的理解
B.不具有心理疾病的異常表現
C.統計學上處於中間大多數范圍
D.心理活動和行為表現為所在社會文化所能接受

10.關於月經周期的說法哪項是不正確的()(單選)
A.兩次月經第1天的間隔時間
B.包括月經來潮的時間
C.只計算月經干凈的時間
D.正常月經周期為28～35天

11.傳播瘧疾的元兇是()(單選)
A.蒼蠅
B.老鼠
C.蚊子
D.臭蟲

12.鉤蟲的成蟲主要寄生於人體的哪個位置()(單選)
A.大腸
B.小腸
C.肺部
D.血液

13.月經血不包括()(單選)
A.血液
B.子宮內膜碎片
C.宮頸粘液及陰道上皮細胞
D.白帶

14.下列哪一個不是良好的上網習慣()(單選)
A.每次在計算機屏幕前工作不要超過1小時
B.眼睛不要離屏幕太近，坐姿要端正
C.為了保護眼睛屏幕設置要越暗越好
D.不隨意打開不熟悉網頁

15.除哪項疾病外都是吸毒可以傳染的疾病是()(單選)
A.乙型肝炎
B.心臟病
C.艾滋病
D.丙型肝炎

16.長期吸煙容易引起什麼疾病()(單選)
A.呼吸道疾病
B.消化系統疾病
C.傳染病
D.運動系統疾病

17.未滿()歲的兒童不準在道路上騎自行車(單選)
A.11
B.12
C.13
D.14

18.下列哪種方法是預防乙型肝炎最有效的手段？()(單選)
A.接種乙肝疫苗
B.服用葯物
C.勤洗手
D.多注意通風透氣

19.人體內的蛋白質由多少種氨基酸組成()(單選)
A.18種
B.20種
C.22種
D.24種

20.下列哪個不屬於毒品()(單選)
A.鴉片
B.海洛因
C.嗎啡
D.普魯卡因

21.水痘是由水痘病毒引起的出疹性疾病，下列哪項不正確：()(單選)
A.任何年齡均可以感染水痘，但兒童高發，主要集中在2～6歲
B.水痘為呼吸道傳播，日常密切接觸不傳染。
C.水痘潛伏期為10～21天，常見為14天（兩周左右），所以密切接觸者醫學觀察時間為21天（3周）
D.學校發生水痘疫情時，首先將患者在家隔離，同時加強晨午檢，做到早發現、早隔離、早治療。

22.何為「視力低下」()(單選)
A.凡裸眼視力低於5.0的
B.凡裸眼視力低於5.2的
C.凡裸眼視力低於4.8的
D.凡裸眼視力低於4.7的

23.接種卡介苗能預防什麼病?()(單選)
A.小兒麻痹症
B.肝炎
C.結核病
D.麻疹

24.女性在月經期應注意的事項，以下哪一點是正確的？()(單選)
A.應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴
B.不可以參加任何體育運動
C.可以多吃生冷、酸辣、酒類等食物
D.用了衛生棉條可以游泳

25.蟯蟲雌蟲的產卵部位通常在()(單選)
A.小腸
B.結腸
C.直腸
D.肛門周圍

判斷題
1.預防血吸蟲病的關鍵是防止接觸疫水。()
A.對
B.錯

2.「毒品」的主要特徵，是它的非法性、毒害性和葯物依賴性（成癮性）。()
A.對
B.錯

3.碘鹽不僅是我們中國，同時也是世界各國防治碘缺乏病最重要和最基本的手段。()
A.對
B.錯

4.維護健康4大基石是平衡飲食、適量運動、抽煙限酒、心理健康。()
A.對
B.錯

5.所謂的「三管一滅」為管水、管糞、管飲食、消滅蒼蠅。()
A.對
B.錯

Ⅲ 第十屆江蘇省中小學生健康教育知識（網路）競賽-小學篇(3-4年級)答案

1．視力不規則，經常有變，經阿托品擴瞳後視力可提高的一類近視眼稱為（ A ）。
A.假性近視
B.軸性近視
C.真性近視
2.眼看近物體時需要調節，此時的晶狀體應（ A ）。
A.變凸
B.變凹
C.不變
3.學生晚自習燈光照明的要求錯誤的是（ C ）。
A.將燈設在距眼0－45（度）以外的區域，不要暴露在學生視力范圍內
B.在保證光照充分的前提下，適當提高燈的懸掛高度，使光線均勻
C.台燈用裸露燈
4.下列哪種微量元素攝入不足與近視有關（ A ）。
A.鋅
B.銅
C.氟
5.微量元素可影響（ A ）的正常發育。
A.視網膜黃斑
B.玻璃體
C.晶狀體
6.沙眼上一種慢性傳染性眼病，其病變部位在（ C ）。
A.視網膜
B.角膜
C.結合膜

7.引起沙眼這種慢性傳染性眼病的微生物是（ A ）。
A.沙眼衣原體
B.支原體
C.細菌
8.輕度、中度和高度近視的劃分哪項是正確的？（ B ）
A.-200度以內者為輕度；-200度到-500度者為中度；-500度以上者為高度。
B.-300度以內者為輕度；-300度到-600度者為中度；-600度以上者為高度。
C.-400度以內者為輕度；-400度到-800度者為中度；-800度以上者為高度。
D.-300度以內者為輕度；-300度到-800度者為中度；-800度以上者為高度。
9.下面哪一個穴位不是眼保健操應按摩的穴位？（ D ）
A.白穴
B.睛明穴
C.風池穴
D.天應穴
10.看電視的距離、位置和角度應合適，座位與電視機的距離應以屏幕對角線倍較為合適。看電視時應端坐在熒光屏的正前方，如坐在側方看電視，偏斜角不應超過度。（ B ）
A.3，30
B.3，45
C.5，45
D.5，30
11.下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？（ C ）
A.近距離用眼每40分鍾休息。
B.不可以在強太陽光下看書。
C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
D.看電視要保持適當距離。
12.青少年近視眼的好發對象錯誤的是（ C ）。
A.有近視家族史者
B.用眼衛生不良者
C.學慣用功成績優秀者
13.真性近視是指（ C ）。
A.視力低於5.0
B.調節性近視
C.眼軸變長
14.2009年6月6日是第十四個全國「愛眼日」，今年「愛眼日」活動的主題確定為（ D ）。
A.「保護兒童和青少年視力」
B.「防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平」
C.「預防近視，珍愛光明」。
D.「珍愛視界之窗」
15.人的眼睛為了看清遠近物體，起調節作用的是（ B ）。
A.房水
B.晶狀體
C.玻璃體
16.外界物體在光線的作用下，經過眼睛的屈光系統在（ C ）成像。
A.球結膜
B.晶狀體
C.視網膜
17.眼的屈光系統包括角膜、晶狀體、玻璃體和（ A ）。
A.房水
B.結膜
C.視網膜
18.近視因眼球前後軸過長而引起的近視稱為（ A ）。
A.軸性近視
B.調節性近視
C.假性近視
19.眼在調節鬆弛狀態下，遠處平行光線經眼的屈光系統後，焦點落在視網膜之前，這種眼稱為（ B ）。
A.正視眼
B.近視眼
C.遠視眼
20.近視的症狀為（ B ）。
A.遠視力正常，近視力減退
B.遠視力減退，近視力正常
C.近視力遠視力均減退
21.閱讀時要盡可能使書本平面與視線成（ C ）。
A.直角
B.銳角
C.鈍角
22.與課桌椅高度不適合無關的疾病是（ C ）。
A.近視
B.駝背
C.佝僂病
23、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用（ A ）
A.維生素A
B.維生素E
C.維生素C
24.弱視的危害有（ C ）。
A.視力低下
B.影響立體視覺發育
C.以上都是
25.如果眼睛中進入異物，不應該的是（ A ）。
A.揉眼睛
B.閉雙眼，讓淚水將異物沖出來
C.眼葯水將異物沖出來
26.青春期少年的心理特點有：（ ABCD ）
A.有了成人感
B.性心理產生和發展
C.愛依賴，缺乏獨立性
D.自尊性強
27.怎樣正確與異性交往：（ ABCDE ）
A.舉止端莊，以禮待人
B.堅持集體交往，不要與異性單獨接觸
C.明辨是非，抵制不良習氣
D.善於控制自己的感情，不輕易表達對異性的好感
E.尊重自己，尊重他人
28.身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的嚮往逐漸轉化為外在的行動。表現在：（ ABCD ）
A.注意自身在異性心目中的地位和形象
B.打扮儀表體型美
C.愛照鏡子，為缺魅力而苦惱
D.羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年
29.青春期性道德的基本要求：（ ABC ）
A.男女平等，尊重女性
B.自尊自愛，約束自己
C.男女交往，互尊互愛
30.過度或頻繁手淫會引起下面哪些不良表現？（ CD ）
A.性格孤僻
B.意志薄弱
C.記憶力減退
D.神經衰弱
31.青春期青少年應把注意力主要集中在哪些方面？（ BCD ）
A.與異性相處
B.文化學習
C.體育鍛煉
D.有意義的課外活動
32.男女同學交往應該把握分寸，以下哪些行為是正確的？（ ABC ）
A.不過於拘謹，不過於冷淡
B.不過分隨便，不過分親昵
C.不過分賣弄，不過分嚴肅
D.不互相交流，不互相交往
33.青少年在與異性交往時應該注意以下哪些問題？（ ACD ）
A.安全問題
B.外形問題
C.性格問題
D.感情問題
34.青少年在性生理發展變化的過程中，應該要學會：（ ABC ）
A.悅納自己
B.控制自己
C.發展自己
D.迷戀自己
35.以下哪幾種是屬於青少年心理防衛功能的種類？（ BCD ）
A.適應
B.自尊
C.抵抗
D.調節
E.代償
36.心理健康的標准必須要滿足什麼條件？（ BCD ）
A.思想及行為必須要得所有人的理解
B.不具有心理疾病的異常表現
C.統計學上處於中間大多數范圍
D.心理活動和行為表現為所在社會文化所能接受
37.走出青春期失戀的困惑及陰影，我們主張通過以下方式：（ ABD ）
A.進行合理宣洩如運動、聽音樂等
B.參加集體活動以轉移注意力
C.與喜歡的對象談心
D.培養更多興趣和愛好
38.青春期遇到情緒問題，該如何進行調適？（ ABC ）
A.適當進行宣洩如無人的地方大聲喊叫
B.找好友或心理輔導員傾訴尋求心理支持
C.轉移注意力關注美好的事物，避免不愉快的場合
D.始終在情緒里找尋答案
39.青少年遇到挫折該如何面對？（ ABCD ）
A.理智冷靜對待挫折，學會清理自己
B.正解樂觀地看待挫折，尋找主客觀原因
C.加強自我控制力，提高自我心理耐受力
D.轉移挫折壓力，增強自信心
40.青少年應學會如何優化自己的性格？（ ABCD ）
A.樹立正確向上的人生觀
B.主動幫助他人
C.有意識地進行自我鍛煉、自我改造
D.積極參加集體活動及社交活動
E.主動尋找困難的事情來做，給自己製造壓力
41.青少年應如何培養自己的責任心？（ ABD ）
A.積極爭取管理崗位
B.為自己的學習態度負責
C.為他人的錯誤行為承擔後果
D.勇於承擔自己的行為產生的後果
42.青少年如何克服消極自卑的心理？（ AC ）
A.正視他人
B.坐在前排
C.努力學習
D.當眾發言
E.開懷大笑
43.青少年應怎樣消除自己的嫉妒心理？（ ABCD ）
A.認清嫉妒的後果及危害
B.學會悅納他人
C.加強自身修養充實自己生活
D.學會公平競爭
44.青少年在青春期應如何學會與朋友相處？（ ABCD ）
A.關注朋友的缺點
B.寬容理解朋友
C.善用個性互補
D.互相關心、互相信任
45.下面哪些行為屬於心理異常？（ ABD ）
A.無端情疑、不尊重自己及他人
B.失去理智、行為失常
C.沒有奮斗目標及理想
D.不反思自己，總認為錯在他人、遷怒他人
46.正常情況下青春期在性生理發育的同時，性心理的發育主要表現在以下哪些方面：（ ABCD ）
A.渴望了解異性
B.對異性產生愛慕
C.產生性慾望及性沖動
D.渴望與同性朋友相處
47.青春期該如何正確對待性沖動？（ ABCE ）
A.淡化注意力，避免異性獨處
B.保持異性間互相尊重的文明交往
C.抑制誘惑，凈化刺激源
D.廣泛涉及媒體雜志
E.強化自製力
48.減肥葯對青少年有哪些危害？（ ACD ）
A.阻礙營養物質的吸收
B.清心去火，抑制痘痘
C.分解脂肪影響大腦發育
D.引發習慣性嘔吐，危害生命
49.為什麼吸煙危害健康？（ ABCD ）
A.煙霧中的一氧化碳附著在紅血球表面會使細胞組織處於缺氧狀態而使皮膚失去彈性和光澤，增加皺紋
B.吸煙時煙中的有害成分不斷侵害血管，從而影響皮膚的血液循環
C.吸煙可以減少血液中的維生素C
D.吸煙對女性危害更嚴重
50.酗酒對青少年有哪些危害？（ ABCD ）
A.降低肝臟的解毒能力
B.語言中樞和神經中樞發生紊亂
C.引起復視
D.影響智力發育
51.艾滋病的傳染途徑有哪些？（ ACD ）
A.性傳播
B.皮膚接觸傳播
C.血液傳播
D.母嬰傳播
52.青少年應如何預防艾滋病？（ ABD ）
A.潔身自愛，加強自我防護，樹立正確的性觀念，保持性健康
B.不要使用進口血液製品，不穿進口舊衣服，不要去消毒不嚴的美容美發店
C.不要與艾滋病人在同一個空間相處
D.如果患有口腔黏膜炎症、潰瘍或皮膚炎症破損等疾病時，不宜與人接吻、握手
53.青春期的性生理發育主要表現在下面哪幾個方面：（ ABC ）
A.體格形態的改變
B.第二性徵和生殖器官的發育
C.體內激素的改變
D.心理變化
54.有效的避孕手段不包括：（ CD ）
A.有效使用避孕套
B.正確使用避孕葯物
C.潔身自好
D.計算安全期
55.以下不屬於性病的是：（ AD ）
A.腎炎
B.淋病
C.梅毒
D.感冒
56.睾丸的主要功能是哪兩個？（ AB ）
A.產生精子
B.分泌雄性激素
C.分泌生長激素
D.分泌尿液
57.男性的第二性徵不包括：（ BC ）
A.喉結突出
B.身高增長
C.皮膚變細膩
D.聲音變大變粗
58.男性生殖器官包括：（ ABC ）
A.陰莖
B.陰囊
C.睾丸
D.精囊
59.青春期如何正確的護理自己的乳房，以下哪幾項是正確的？（ BCDE ）
A.戴很緊的乳罩，將乳房緊緊地裹在裡面
B.避免一切外來傷害
C.不要過早地戴上乳罩
D.要密切注意乳房大小的變化，當乳房已接近成人乳房大小時，應開始戴乳罩
E.出現乳房疼痛、腫塊等，可以告訴媽媽，並讓媽媽帶著去看醫生
60.下列哪些是正確的青春期性保健？（ ABCE ）
A.不適於穿過緊的牛仔褲
B.每天睡前清洗外陰有利健康
C.要養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒
D.頻繁手淫
E.包皮過長應到醫院割治
61.女性在月經期應注意以下哪幾點是正確的？（ ABC ）
A.應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴
B.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物
C.多飲開水
D.用了衛生棉條可以游泳
E.不可以參加任何體育運動
62.肺結核病主要是通過什麼途徑傳播的？（ AC ）
A.呼吸道
B.血液
C.消化道
D.母嬰傳播
63.青春期與異性交往時下列哪些方式是正確的？（ ABC ）
A.盡可能不要與異性單獨約會
B.不穿過於暴露身體的衣服
C.給人留言不宜多情，以免讓人迷惑
D.以上都不是
64.遇到陌生男子的糾纏時：（ ABC ）
A.不可害怕，態度明朗
B.語言要委婉，不可激怒對方
C.遇到嚴重情況要及時呼救、逃跑
D.順從對方
65.在青少年心目中更容易影響他觀點的是：（ AC ）
A.父母
B.同伴
C.老師
D.鄰居
66.如何對付惱人的小痘痘，還你清透柔滑的美麗肌膚呢：（ ABCD ）
A.好習慣，睡眠足
B.慎飲食，多吃蔬菜和水果
C.挑選適合青少女膚質，清爽無油的護膚品
D.減少日曬
67.肺結核病是由（ B ）引起的。
A.肺炎雙球菌
B.結核分枝桿菌
C.病毒
D.肺吸蟲
68.健康的性價值觀包含：（ ABCDE ）
A.健康
B.平等
C.開朗
D.負責任
E.自我控制
69.怎樣自覺遵守性道德規范？（ ABCD ）
A.男女平等，相互尊重、相互理解
B.自尊自愛，舉止高雅適度
C.消除性無知、性愚昧、性神秘等觀念
D.理智、情感與行為的高度統一
70.針對青少年青春期困惑的解決方法，包括：（ ABCD ）
A.樹立崇高的理想和目標
B.通過體驗成功的喜悅，激發奮斗動力
C.克服自身不足
D.找異性同學或朋友傾訴
71.青春期女性發生婚前性行為的危害有哪些：（ ABCD ）
A.青少年由於身體發育還不成熟，還沒有達到最佳的生殖狀態
B.未婚先孕不具備法律保證，女性很難保持良好的心態和護理，不利於胎兒的發育
C.未婚先孕可能選擇人工流產，流產對女性身心傷害很大，給女性造成極大痛苦，多次流產可能造成習慣性流產，給女性一生帶來痛苦
D.在婚前性行為中的女性，因各方面欠成熟，還增加了感染發病及艾滋病的危險性
72. 預防乙型肝炎的根本途徑是（ ABCD ）。
A.免疫球蛋白
B.乙型肝炎疫苗
C.切斷傳播途徑
D.阻斷母嬰傳播
73.肺結核病人最常見的症狀有（ ACD ）。
A.咳嗽、咯痰
B.惡心、嘔吐
C.午後低熱
D.疲乏無力
74.女性性器官包括：（ ABCD ）
A.卵巢
B.輸卵管
C.子宮
D.陰道
75.防治青少年缺鐵性貧血有如下措施：（ ABCDE ）
A.膳食平衡，蛋白質含量要豐富，多吃含鐵較多的食物
B.積極治療引起貧血的疾病
C.對於血紅蛋白低於120克/升者的須口服鐵劑治療，也可同時加服維生素C促進鐵吸收
D.遵守科學的鍛煉原則，合理安排運動量
76.對傳染病病人和疑似病人應當採取（ C ）。
A.就地隔離
B.就地觀察、就地治療
C.就地隔離、就地觀察、就地治療
77.對傳染病病人和疑似病人應當採取（ C ）。
A．就地隔離
B.就地觀察、就地治療
C.就地隔離、就地觀察、就地治療
78.傳染病暴發流行時，當地政府應當立即組織力量進行防治，（ B ）。
A.將病人從流行地區轉移到未出現疫情地區
B.切斷傳染病的傳播途徑
C.把易感人群轉移
79.傳染病在人群中發生、發展以及引起流行必須具備的條件（ B ）。
A.傳染源
B.傳染源、傳染途徑和易感人群
C.傳染源、傳染途徑和易感兒童
80.提高機體的抗病能力主要是指（ C ）。
A.保證一定的營養，改善生活環境
B.開展體育鍛煉、增強體質
C.A＋B
81.流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）是哪一種病原體引起的急性傳染病（ C ）。
A.漢坦病毒
B.乙型肝炎病毒
C.乙型腦炎病毒
82.流行性乙型腦炎和登革熱最關鍵的預防措施是（ A ）。
A.接種疫苗
B.防蚊和滅蚊
C.通風換氣
83.通過消化道傳染的疾病有（ A ）。
A.霍亂、細菌性痢疾、傷寒、甲肝
B.細菌性痢疾、傷寒、乙肝、流感
C.霍亂、細菌性痢疾、SARS、艾滋病
84.通過血液傳播的疾病有（ B ）。
A.麻疹、鼠疫、肺結核
B.艾滋病、丙肝、乙肝
C.流行性出血熱、SARS、艾滋病
85.對傳染病密切接觸者應實行（ C ）。
A.必要的治療
B.不必特殊管理
C.必要的隔離、醫學觀察
86.乙肝和（ A ）的傳播途徑是一樣的？
A.艾滋病
B.甲肝
C.乙腦
D.流感
87.下例描述不正確的是？（ D ）
A.乙肝病毒攜帶者在工作和生活能力上同健康人沒有區別
B.由於乙肝傳播途徑的特殊性，乙肝病毒攜帶者在生活、工作、學習和社會活動中不對周圍人群和環境構成威脅
C.乙肝病毒攜帶者可以正常學習、就業和生活，應定期接受醫學觀察和隨訪
D.乙肝病毒攜帶者不可以正常學習、就業和生活
88.下列有關禽流感病毒生存力的描述中錯誤的是？（ D ）
A.禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑均敏感
B.在pH<4、1的條件下可以殺滅病毒
C.病毒對低溫抵抗力較強，在有甘油保護的情況下可保持活力1年以上
D.禽流感病毒對熱比較敏感，65℃加熱30分鍾或煮沸（100℃）2分鍾以上可滅活
89.下列關於禽流感症狀的描述中不正確的是？（ D ）
A.禽流感病的潛伏期從幾小時到幾天不等，通常在7天以內
B.成人和兒童均可發病。一般起病較急，早期與其他流感症狀相似
C.表現為發熱、流涕、咳嗽、咽痛、全身不適
D.一般不會出現惡心、腹痛、腹瀉等消化道症狀
90.流行性感冒的病原是？（ B ）
A.細菌
B.病毒
C.衣原體
D.支原體
91.艾滋病的英文縮寫是（ B ）
A.HIV
B.AIDS
C.HBV
D.SARS
92.世界艾滋病日是每年的何月何日 ( C )
A.6月1日
B.8月1日
C.12月1日
D.11月1日
93.以下不屬於紅絲帶含義的是（ D ）
A.喚起全社會對艾滋病事業的關注,並用心參與
B.對艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的關懷,照顧,避免歧視
C.對死去的艾滋病病人表示哀悼和懷念
D.艾滋病病毒感染者和艾滋病病人聚會的標志
94. 你知道「世界無煙日」是那一天嗎？( B )
A.4月31日
B.5月31日
C.6月31日
95.目前治療甲型H1N1流感較有效的葯物是（ B ）。
A.金剛烷胺
B.達菲
C.金剛乙胺
D.以上均無效
96.甲型H1N1流感的重要傳染源是（ C ）。
A.病豬
B.攜帶病毒的豬
C.甲型H1N1流感患者
D.處於潛伏期的豬
97.對甲型H1N1流感病例的密切接觸者，應對其進行多長時間的醫學觀察（ B ）。
A.3天
B.7天
C.14天
D.5天
98.甲型H1N1流感的潛伏期平均為（ C ）。
A.7天
B.1天
C.2至3天
D.5至6天
99.關於流感大流行的流行病學特點，下列說法錯誤的是（ B ）。
A.人傳人，通過飛沫傳播
B.潛伏期沒有傳染性
C.存在動態性和不確定性
D.人群普遍易感
100.下列哪類人群可成為甲型H1N1流感的傳染源：（ D ）。
A.發病前1天患者 B.發病後3天患者
C.發病後7天仍發熱者 D.以上均是

判斷題：
1.營養不良、不注意體育鍛煉、生活不規律，甚至患有急、慢性傳染性疾病，身體虛弱等都易產生視力疲勞，促使近視程度的加深。（對）
2.看不清黑板就找老師把座位調到前排，沒必要去檢查視力，浪費時間。（錯）
3.視力下降不要急著矯正，長大了做個手術就解決了。（錯）
4.近視眼的成因是遺傳因素和環境因素，最主要的是環境因素。（對）
5.青少年初次驗光必須用葯物麻痹睫狀肌放鬆調節，才能檢查出真實的度數。（對）
6.近視眼的危害主要在於並發症,這是因為它種類多、范圍廣、隨屈光度加深及年齡增長而增多,可直接破壞視功能。所以預防近視眼,保護青少年視力,實為刻不容緩的問題。（對）
7. 剛出現近視時，千萬不要立即戴框架眼鏡，不然戴了就要長期戴下去。（錯）
8. 近視者要佩帶眼鏡。不管度數高低、看遠看近都要隨時配戴。（對）
9.對於初次發現的近視的患者，需擴瞳驗光再確定是否需要配鏡。（對）
10.父母是高度近視，子女肯定會得近視。（錯）
11.眼保健操做了幾十年，中國學生的近視越來越多，所以眼保健操沒有必要做。（錯）
12.當前，減輕學生課業負擔，減少學生長時間用眼是預防學生近視的重要措施之一。（對）
13.目前沒有治療近視的特效方法，所以如果近視了就應順其自然、沒有必要管它。
（錯）
14.兒童青少年已經近視或有其他屈光缺陷，應該堅持佩帶屈光度准確的眼鏡。（對）
15.近視眼主要是遺傳造成的，與平日用眼習慣無關。（錯）
16.看電視的房間應把照明燈關閉。（錯）
17.任何隱形眼鏡都可以配戴過夜。（錯）
18.對異性產生好奇，是自己心理有病。（錯）
19.青春期可以分為青春初期、青春中期和青春後期三個階段。（對）
20.青少年心理健康包括健康的情緒、良好的意志品質以及和諧的人際關系。（對）
21.青春期一個很突出的心理特點是獨立性與依賴性的共存和矛盾。（對）
22.情緒是心理的重要組成部分，是身心健康的基本條件和主要標志。（是）
23.正常的男女往來是應該被接受、被鼓勵的，對異性有好感也不等於談戀愛，青少年應正確把握。（對）
24.性心理的成熟需要有一個過程，需要兩性間不斷地調整適應，尤其是情感的不斷升華，才能達到完美的境界。（對）
25.性意識朦朧覺醒，嚮往與異性交往，有的少女為了吸引異性的注意，一日三換衣服，處處表現與眾不同，這是一種病態的表現。（錯）
26.人的性心理的成熟有賴於性生理的成熟，而性生理的成熟並不意味著性心理的成熟。（對）
27.人類如感染了艾滋病病毒，如果沒有發病，就沒有什麼傳染性了。（錯）
28.青春期的男女生都對外界的刺激較敏感，興奮性高，總是容易沖動，容易盲目。（對）
29.無論男生女生都不應該學習性知識、接受性教育。（錯）
30.早戀是指少年男女之間發生的真正的愛情。（錯）
31.青春期的少年應該充分享受生命、及時行樂。（錯）
32.女性的一般性別特徵是溫柔、善良、細心，男性的一般性別特徵是堅強、果敢、粗心、有主見。（錯）
33.流感一般多發生在冬春季，老年人和兒童易並發肺炎，有較高的病死率。（對）
34.有根據的猜疑他人是心理異常的表現。（錯）
35.養成細嚼慢咽的飲食習慣可以改善青春期肥胖症。（錯）
36.為了不患上青春期肥胖症，青少年養成節食的好習慣。（錯）
37.健康才是美，適度的體脂才能給肢體增添魅力和光彩。（對）
38.性是愛情必然的產物，有了愛情自然就有性，性與愛是緊密相連的。（對）
39.青春期出現性慾和性沖動，是性生理發育和性心理發展的一種異常現象。（錯）
40.青少年迷戀異性裸體畫或圖片是對異性身體好奇、對異性渴求慾望的一種正常生理表現，因此不應該進行制止或干預。（錯）
41.早戀行為不會對學習、生活、以及對未來的事業發展不會有任何影響，反而可能有一定程度的幫助。（錯）
42.青春期少男少女性成熟的心理特點主要表現為對異性的選擇、愛慕、傾心。（對）
43.如果您的生活環境和工作、交通、休閑環境通風換氣較好就可以把結核菌飛沫核除掉或稀釋，特別是日光中的紫外線可以把結核菌殺死。（對）
44.健康就是指沒有身體疾病或肢體殘缺。（錯）
45.晚上看電視時，可以關閉室內所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（錯）
46.互聯網可以增長知識、查閱資料，因此，長期沉迷於與互聯網的相關活動或行為都是正常的。（錯）
47.青少年在互聯網進行交友聊天不需要提高警惕，因為沒有事實上的接觸。（錯）
48.現在未婚先孕的現象普遍存在，因此即使青少女懷孕也不會對身心健康產生什麼影響，不必太去在意。（錯）
49.偶樂吸食大麻或可卡因不會對身體有任何影響或損害。（錯）
50.青少年長期處於因性自慰而形成慾望和自責的矛盾中，久之可釀成心理失調將會引起性格改變，出現孤獨內向、意志衰退等心理障礙。（對）
51.艾滋病的最大感染源來自於吸毒者、賣淫者和同性戀者。（對）
52.如果艾滋病人的精液、血液、陰道分泌物通過某種途徑進入了他人的血液，就會使他人感染愛滋病毒。（對）
53.無論是同性還是異性間的交往，只要心懷坦盪，自信自重，發揮特長，不怕失敗，尊重對方，去理解對方，站在對方的立場去考慮他人的生活、生存方式，就會有成功的交往。（對）
54.根據有關國家法律規定，只有16歲以上的人才可以在公共場合飲酒。（錯）
55.大麻、海洛因、可卡因都屬於毒品，成年人進行毒品買買賣屬於犯罪，但18歲以下的青少年進行毒品交易不屬於犯罪。（錯）
56.一旦吸食可卡因和海洛因，就會對其產生依賴，不僅終生很難戒除，而且會對身體產生嚴重摧殘。（對）
57.性騷擾是指以性為目的，可能給他人帶來傷害的騷擾行為。（對）
58.手淫最大的危害，並不在於它在生理上會產生什麼直接的損害，而是在於手淫後所產生的精神心理負擔。（對）
59.愛情是無法控制的、也是無法勉強的，它只要單方面的付出，並不需要回報。（錯）
60.第一次月經稱為初潮，是青春發動的最主要特徵。（對）
61.青春期的生理變化表現在女性體現為乳房逐漸豐滿隆起，出現腋毛及陰毛，頸部喉結開始突出，音調變高，骨盆增寬。（對）
62.男性生殖器官包括外生殖器和內生殖器二部份。外生殖器主要有陰莖、陰囊；內生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。（對）
63.女性的體內不分泌雄激素。（錯）
64.遺精是一種正常的生理現象，也是男性性成熟的特殊標志。（對）
65.男女生殖器的不同外形和構造特徵叫做第一性徵，決定第一性徵的是男女的性激素因素。（錯）
66.在發育過程中，有些女孩的乳房會有膨脹感，有的甚至感到疼痛或觸痛，這是不正常現象。（錯）
67.青春期男孩的乳腺是一點也不發育的。（錯）
68.遺精是指在無性交或手淫情況下發生的射精現象。因夢遺精叫夢遺，無夢遺精叫滑精，這些都是不正常的生理現象。（錯）
69.初潮後的月經周期一般非常規律。（錯）
70.女孩到了13歲尚未出現第二性徵，或16歲尚無月經來潮，即需要到醫院檢查，以鑒別是青春發育延遲。（對）
71.一般來說，女孩青春發育時間較男孩早1～2年。（對）
72.擁抱、接吻都屬於發生性行為。（錯）
73.只有發生性行為才會得性疾病。（錯）
74.對待性侵犯時應該明確以「不」表達拒絕態度。（對）
75.晚上女孩外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過於打扮，切忌輕浮張揚。尤其是年幼女孩外出，家長一定要接送。（對）
76.受到了性侵害，要盡快告訴家長或報警。（對）
77.女孩應該避免單獨和男子在家裡或是寧靜、封閉的環境中會面。（對）
78.在外可以隨意接受陌生人給的飲料或食品。（錯）

Ⅳ 安全知識競賽題和答案！急急急急急急急急急急急急！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

安全知識競賽題目
一、單選題（在備選題答案中，選一個正確答案卡相應的圈內塗黑）
1、《安全生產許可證條例》規定，設置，配備專職安全生產管理人員是企業取得安全生產許可證的條件之一。
A、生產管理或技術管理機構
B、安全生產管理機構
C、安全生產委員會
D、安全生產領導小組
2、《安全生產許可證條例》規定，特種作業人員經有關業務主管部門考核合格，取得特種作業證書是企業取得安全生產許可證的條件之一。
A、操作資格 B、安全 C、上崗 D、職業資格
3、「三同時」是指勞動保護設施與主體工程同時設計、同時施工、。
A同時投產、 B同時結算、 C同時檢修、 D、同時檢查
4、電流為毫安時，稱為致命電流。
A 、50 B 、100 C 、120 D、150
5、夜間施工，必須有足夠的照明，一般場地照明電源電壓宜選伏，在潮濕地點或易觸及帶電體場地，照明電源電壓不可超過___伏。
A、220、24 B、110、12
C、220、36 D、110、24
6、滅火器的檢查周期是。
A、半年 B、一年
C、二年 D、三年
7、安全標志分為四類,它們分別是。
A、通行標志、禁止通行標志、提示標志和警告標志
B、禁止標志、警告標志、命令標志和提示標志
C、禁止標志、警告標志、通行標志和提示標志
D、禁止標志、警告標志、命令標志和通行標志
8、《危險化學品安全管理條例》所稱重大危險源，是指生產、運輸、使用、儲存危險化學品或者處置廢棄危險化學品，且危險化學品的數量等於或者超過的單元（包括場所和設施）。
A、安全量 B、儲存量 C、危險量 D、臨界量
9、危險化學品安全技術說明書更換一次。
A、每三年 B、每二年 C、每五年 D、每年
10、經營零售化學品業務的店面其存放危險化學品的庫房應有實牆相隔，單一品種存放量和總質量分別不能超過。
A、300kg和1000kg B、500kg和1500kg C、500kg和2000kg D、200kg和2500kg
11、生產經營單位的主要負責人依照《中華人民共和國安全生產法》第八十條規定受刑事處罰或者撤職處分的，自刑罰執行完畢或者受處分之日起，內不得擔任任何生產經營單位的主要負責人。
A、二年 B、三年 C、四年 D、五年
12、生產、儲存、使用劇毒化學品的單位，應當對本單位的生產、儲存裝置進行一次安全評價。
A、一年 B、二年 C、三年 D、四年
13、危險化學品的生產、儲存、使用單位，應當在生產、儲存和使用場所設置通訊、報警裝置，並保證在下處於正常適用狀態。
A、生產情況 B、任何情況 C、使用情況 D、檢測情況
14、危險化學品經營許可證有效期滿後，經營單位繼續從事危險化學品經營活動的，應當在經營許可證有效期滿前內向原發證機關提出換證申請。
A、1個月 B、2個月 C、3個月 D、6個月
15、危險化學品單位從事生產、經營、儲存、運輸、使用危險化學品或者處置廢棄危險化學品活動的人員，必須接受有關法律、法規、規章和安全知識、專業技術、職業衛生防護和應急救援知識的培訓，並經，方可上崗作業。
A、培訓 B、教育 C、考核合格 D、評議
16、經營化學品零售業務的店面經營面積（不含庫房）應不少於。
A、30m2 B、60 m2 C、 100 m2 D、 150 m2
17、化工原料電石或乙炔著火時，嚴禁用撲救。
A、二氧化碳滅火器 B、四氯化碳滅火器 C、乾粉滅火器 D、干砂
18、單位臨時需要購買劇毒化學品的應憑本單位出具的證明到社區的市級申領准購證，憑准購證購買。
A、安全生產管理部門 B、衛生部門 C、技術監督部門 D、公安部門
19、生產、使用除劇毒化學品以外其他危險化學品的單位，應當對本單位的生產、儲存裝置每進行一次安全評價。
A、一年 B、二年 C、三年 D、四年
20、大中型危險化學品倉庫應與周圍公共建築物、交通干線、工礦企業等距離至少保持。
A、 500米 B、1000米 C、 2000米 D、1500米
21、危險化學品必須儲存在專用倉庫、專用場地或者專用儲存室內，儲存方式、方法與儲存數量必須符合，並由專人管理。危險化學品出入庫，必須進行核查登記。庫存危險化學品應當定期檢查。
A、企業或行業標准 B、國際或企業標准 C、國家標准 D、企業標准
22、《危險化學品安全管理條例》所稱危險化學品，包括類危險物品
A、6 B、7 C、8 D、9
23、危險化學品必須儲存在或者專用的儲存室內。
A、專用倉庫、專用場所 B、專用倉庫、專用場地
C、專用倉庫、專用庫區 D、專用庫區、專用場地
24、劇毒化學品以及儲存構成重大危險源的其他危險化學品必須在專用的倉庫內單獨存放，實行（）收發、（）保管制度。
A、雙人一人 B、一人雙人 C、雙人雙人 D、多人多人
25、《危險化學品安全管理條例》規定有關部門派出的工作人員依法進行監督檢查時，應當
A、事先通知 B、出示通知書
C、出示證件 D、說明單位
26、國家對危險化學品的實行統一規劃、合理布局和嚴格控制。
A、生產和使用 B、生產和運輸 C、生產和儲存 D、生產和經營
27、國家對危險化學品生產、儲存實行制度.
A、審查 B、備案 C、核准 D、審批
28、操作轉動的機器時，佩帶下列哪種物件最容易發生意外？
A、戒指 B、領帶
29、雜訊對人體中樞神經系統的影響是什麼？
A、心跳加快 B、血管痙攣
C、頭腦皮層興奮，抑制平衡失調
D、腸胃痙攣
30、高層樓發生火災後，不能。
A、乘電梯下樓 B、用毛巾堵住口鼻
C、從樓梯跑下樓 D、將身體盡量放低
31、發現人員觸電，應，使之脫離電源。
A、立即用手拉開觸電人員
B、用絕緣物體拉開電源或觸電者
C、去找專業電工進行處理
D、大聲呼叫後，等待救援
32、觸電者脫離電源後，如果心臟已停止跳動，應如何處理？
A、送往醫院診治
B、通知其家屬
C、等待醫院救護車到來
D、立即進行現場急救，施行人工呼吸和心臟擠壓
33、在易燃易爆區顯眼的地方要設有的標志。
A、嚴禁攜帶香煙 B、嚴禁吸煙和明火
C、嚴禁逗留 D、禁止停放車輛
34、《安全生產法》是年月日公布，從年月日起實施。
A：2002年5月29日、2002年11月1日；
B：2002年6月29日、2002年11月1日；
C：2002年11月1日；
35、《安全生產法》的立法宗旨。
A：加強安全生產監督管理，防止和減少生產安全事故
B：保障人民群眾生命財產安全，促進經濟發展
C：加強安全生產監督管理，防止和減少生產安全事故，
保障人民群眾生命財產安全，促進經濟發展
36、安全生產的方針是。
A：安全第一
B：預防為主
C：安全第一，預防為主
37、根據《安全生產法》的相關規定，我國現實行的安全生產監督
管理體系。
A：安全生產綜合監督管理
B：安全生產專項監督管理
C：各級政府共同負責
38、生產經營單位應當由保證安全生產條件所需的資金投入，並對由於安全生產所必需的資金投入不足導致的後果承擔責任。
A：生產經營單位的決策機構
B：主要負責人或個人經營的投資人
C：生產經營單位的決策機構、主要負責人或者個人經營的投資人
39、《安全生產法》規定的行政處罰，由決定。
A：縣以上人民政府
B：安全生產監督管理部門
C：公安機關
40、我國現階段勞動保護管理的工作體制是。
A：企業負責、行業管理、國家監督、群眾監督
B：企業負責、國家監察、群眾監察
C：企業負責、行業管理、國家監察、群眾監督、勞動者遵章守紀
41、工會依法組織職工參加本單位的安全生產工作的和，
維護職工在安全生產方面的合法權益。
A：民主管理；民主參與
B：民主監督；民主參與
C：民主管理；民主監督
42、生產經營單位的主要負責人對本單位的安全生產工作。
A：次要負責
B：全面負責
C：直接負責
43、生產經營單位的從業人員在依法獲得安全生產保障的，並應當依法履行安全生產方面的。
A：權利
B：權益
C：權利；義務
44、生產經營單位應當對從業人員進行安全生產和，保證從業人員具備必要的安全生產知識，熟悉有關的安全生產規章制度的安全操作規程，掌握本崗位的安全操作技能。
A：教育；培養
B：學習；培養
C：教育；培訓
45、末經安全生產教育和培訓合格的從業人員，上崗作業。
A：可以
B：不得
C：協商
46、生產經營單位新建、改建、擴建工程項目的安全設施必須與工程同時設計、同時施工、同時投入生產和使用。
A：主要
B：主體
C：輔助
47、生產經營場所和員工宿舍設有符合緊急疏散要求、標志明顯、保持暢通的出口。
A：不必
B：必須
C：應當
48、生產經營單位為從業人員提供符合國家標准或者行業標準的勞動防護用品，並監督、教育從業人員按照使用規則佩戴、使用。
A：應當
B：必須
C：可以
51、生產經營單位必須依法參加，為從業人員繳納保險費。
A：商業保險
B：社會保險
C：工傷社會保險
52、生產經營單位以任何形式與從業人員訂立協議，免除或者減輕其對從業人員因生產安全事故傷亡依法應承擔的責任。
A：不得
B：可以
C：需要
53、從業人員發現人身安全的緊急情況時，有權停止作業或者在採取可能的應急措施後撤離作業場所。
A：可能傷害
B：直接傷害
C：直接危及
54、生產經營單位與從業人員訂立的勞動合同，應當載明有關保障從業人員勞動安全、防止
的事項，以及依法為從業人員辦理工傷社會保險的事項。
A：職業病
B：職業危害
C：工傷事故
55、從業人員發現事故隱患或其他不安全因素，立即向現場安全生產管理人員或者本單位負責人報告；接到報告的人員應當及時予以處理。
A：應當
B：必須
C：不需
56、有權對建設項目的安全設施與主體工程同時設計、同時施工、同時投入生產和使用進行監督，得出意見。
A：企業
B：政府
C：工會
57、工會有權依法參加事故調查，向有關部門提出並要求追究有關人員的責任。
A：處理意見
B：建議
C：批評
58、生產經營單位的從業人員不服從管理，違反安全生產規章制度或者操作規程的，由生產經營單位給予批評教育，依照有關規章制度給予處分；造成重大事故，構成犯罪的，依照刑法有關規定追究。
A：經濟責任
B：法律責任
C：刑事責任
59、任何單位或者個人對事故隱患或者安全生產違法行為，均向負有安全生產監督管理職責的部門報告或者舉報。
A：無權
B：有權
C：不必
60、工會對生產經營單位違反安全生產法律、法規，侵犯從業人員的行為，有權要求糾正。
A：利益
B：權利
C：合法權益
61、工會發現危及從業人員的情況時，有權向生產經營單位建議組織從業人員撤離危險場所，生產經營單位必須立即作出處理。
A：生命安全
B：身體健康
C：合法權益
62、用人單位必須為勞動者提供符合國家規定的勞動安全衛生條件和必要的勞動保護用品，對從事有職業危害作業的勞動者應當定期進行。
A：安全檢查
B：健康檢查
C：營養補助
63、禁止用人單位招用未滿周歲的未成年人。
A：14
B：16
C：18
64、國家規定應做好未成年工的特殊勞動保護工作，用人單位應當對未成年工進行健康檢查。
A：不定期
B：定期
C：不必安排
65、生產經營單位的特種作業人員必須按照國家有關規定經專門的安全作業培訓，取得特種作業操作，方可上崗作業。
A：畢業證書
B：結業證書
C：資格證書
66、國家實行勞動者每日工作時間不超過小時。用人單位由於生產經營需要，經與工會和勞動者協商後可以延長工作時間，一般每日不得超過小時；因特殊原因需要延長工作時間的，在保障勞動者身體健康的條件下延長工作時間每日不得超過小時，但每月不得超過小時。
A：8、1、3、36
B：8、2、5、40
C：8、3、2、45
67、用人單位安排未成年工從事接觸職業病危害的作業。
A：可以
B：自行決定
C：不得
68、用人單位安排孕期、哺乳期的女職工從事對本人各胎兒、嬰兒有危害的作業。
A：可以
B：自行決定
C：不得
69、新工人入廠的「三級安全教育」是指：。
A：廠級、車間、班組（現場）的安全教育
B：集團、廠級、車間的安全教育
C：車間、班組、作業現場的安全教育
70、根據《廣州市企業職業傷亡事故處理規定》在企業跟發生重傷3人以上或死亡1至2人的事故，事故單位應當在事故發生後小時內如實報告上級主管單位、勞動行政部門（工傷事故調查處理職能現由安監局承擔）、工會組織和人民檢察院（工傷事故調查處理職能現由公安局承擔），並填寫《事故快報》。
A：4
B：6
C：8
71、用人單位應當安排對疑似職業病病人進行診斷。
A：盡快
B：及時
C：必須
72、用人單位在疑似職業病病人診斷或者醫學觀察期間，解除或者終止與其訂立的勞動合同。
A：立即
B：可以
C：不得
73、疑似職業病病人在診斷、醫學觀察期間的費用，由承擔。
A：個人
B：個人和用人單位共同
C：用人單位
74女職工生育享受不少於天的產假。
A：56
B：60
C：90
75、對懷孕7個月以上的女職工，安排其延長工作時間和夜間班勞動。
A：不得
B：可以
C：協商決定

Ⅳ 第十屆江蘇省中小學生健康教育知識（網路）競賽-中學篇的答案，快快快快快快快

Ⅵ 最新的全國職業安全健康知識競賽答案

1.根據國家現行職業衛生監管工作分工，作業場所職業衛生的監督檢查由(A )負責。 A國家安全生產監管總局 B衛生部 C人力資源和社會保障部 2.根據國家現行職業衛生監管工作分工，監督檢查用人單位的職業健康監護情況，規范職業病的預防、保健以及職業病的檢查和救治工作由(B )負責。 A國家安全生產監管總局 B 衛生部 C人力資源和社會保障部 3.工會組織對用人單位違反職業病防治法律、法規，侵犯勞動者合法權益的行為，有權(A )。 A要求糾正 B給予行政處罰 C責令停產 4.我國職業病防治工作的方針是：(C )。 A 以人為本，標本兼治 B安全第一，預防為主 C預防為主，防治結合 5.我國的職業病防治工作原則是：「分類管理、(B )治理」。 A 徹底 B綜合 C分期 6.《職業病防治法》是為了(C )和消除職業病危害，防治職業病，保護勞動者健康及其相關權益，促進經濟發展，根據憲法而制定。 A預防、遏制 B預防、減少 C預防、控制 7.《職業病防治法》適用於(B )的職業病防治活動。 A中華人民共和國31個省、自治區、直轄市內 B中華人民共和國領域內 C中華人民共和國境內 8.《職業病防治法》所指的職業病是：(A )。 A用人單位的勞動者在職業活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病B勞動者因接觸粉塵及有毒有害物質而引起的疾病C勞動者在工作中所患的疾病 9.《職業病防治法》中所稱用人單位是指(C )。 A企業、事業單位、政府機關 B企業、科研單位、政府機關C企業、事業單位和個體經濟組織 10.國務院頒布施行的職業病防治基本法規主要有(C )《塵肺病防治條例》《放射性同位素與射線裝置安全和防護條例》等。 A《勞動保護條例》 B《工業防毒條例》 C《使用有毒物品作業場所勞動保護條例》 11.職業病危害，是指對從事職業活動的勞動者可能導致(A )的各種危害。 A職業病 B傷亡事故 C不利健康 12.我國法定職業病有十大類(C )種。 A99 B105 C115 13.《職業病防治法》規定(B )必須依法參加工傷社會保險。 A單位職工 B用人單位 C勞動者 14.《職業病防治法》規定(C )依法享有職業衛生保護的權利。 A用人單位 B單位職工 C勞動者 15.(B )應當為勞動者創造符合國家職業衛生標准和衛生要求的工作環境和條件，並採取措施保障勞動者獲得職業衛生保護。 A各級工會組織 B用人單位 C企業、科研單位、政府機關 16.用人單位應當建立、健全(A )，加強對職業病防治的管理，提高職業病防治水平，對本單位產生的職業病危害承擔責任。 A職業病防治責任制 B管理制度 C應急預案 17.產生職業病危害的用人單位的工作場所職業病危害因素的強度或者濃度應當符合國家(C )標准。 A勞動保護 B安全生產 C職業衛生 18.產生職業病危害的用人單位的工作場所應當生產布局合理，符合有害與無害作業(B )的原則。 A不分開 B分開 C適當分開 19.產生職業病危害的用人單位的工作場所，應當有配套的更衣間、洗浴間、(A )等衛生設施。 A孕婦休息室 B職工休息室 C吸煙室 20.新建、擴建、改建建設項目和技術改造、技術引進項目可能產生職業病危害的，建設單位在可行性論證階段應當向(A )提交職業病危害預評價報告。 A衛生行政部門 B 建設行政部門 C環境保護行政部門 21.建設項目的職業病防護設施所需費用應當納入建設項目工程預算，並與主體工程(C )，同時施工，同時投入生產和使用。 A同時審批 B同時規劃 C同時設計 22.國家對從事放射、高毒等作業實行(C )管理。 A規劃 B計劃 C特殊 23.用人單位應當設置或者指定職業衛生管理機構或者組織，配備專職或者兼職的(A)，負責本單位的職業病防治工作。 A職業衛生專業人員 B應急管理人員 C工會督察員 24.產生職業病危害的用人單位應當在醒目位置設置公告欄，公布有關職業病防治的規章制度、操作規程、職業病危害事故應急救援措施和(B )結果。 A職工健康體檢 B工作場所職業病危害因素檢測 C職工職業病檢查 25.對可能發生急性職業損傷的有毒、有害工作場所，用人單位應當設置報警裝置，配置現場急救用品、沖洗設備、應急撤離通道和必要的(A )。 A泄險區 B救護車 C醫務室 26.對放射工作場所和放射性同位素的運輸、貯存，用人單位必須配置防護設備和報警裝置，保證接觸放射線的工作人員佩戴(C )。 A防毒面具 B防塵口罩 C個人劑量計 27.用人單位應當實施由(C )負責的職業病危害因素日常監測，並確保監測系統處於正常運行狀態。 A安全生產監管部門 B衛生部門 C專人 28.用人單位應(A )對工作場所進行職業病危害因素檢測、評價，檢測、評價結果存入用人單位職業衛生檔案。 A定期 B不定期 C每月 29.向用人單位提供可能產生職業病危害的設備的，應當提供中文說明書，並在設備的醒目位置設置(B)和中文警示說明。 A安全標識 B警示標識 C英文 30.任何(B )和個人不得生產、經營、進口和使用國家明令禁止使用的可能產生職業病危害的設備或者材料。 A私營企業 B單位 C集體所有制企業 31.任何單位和個人(A )將產生職業病危害的作業轉移給不具備職業病防護條件的單位和個人。 A不得 B可以 C在一定條件下可以 32.用人單位對採用的技術、工藝、材料，應當知悉其產生的職業病危害，對有職業病危害的技術、工藝、材料隱瞞其危害而採用的，對所造成的(C )承擔責任。 A經濟損失 B人身傷害 C職業病危害後果 33.用人單位應當建立、健全職業衛生檔案和勞動者(A )檔案。 A健康監護 B工傷保險 C培訓教育 34.對從事接觸職業病危害作業的勞動者，用人單位應當按照國務院衛生行政部門的規定組織(A )的職業健康檢查，並將檢查結果如實告知勞動者。 A上崗前、在崗期間和離崗時 B上崗前和在崗期間 C在崗期間 35.依據《職業病防治法》，下列(C )項不屬於勞動者在職業活動中應盡的職業衛生義務。 A正確使用和維護職業病防護設備和個人使用的職業病防護用品 B發現職業病危害事故隱患及時報告 C在有職業危害因素的作業場所設置警示標識 36.用人單位與勞動者訂立勞動合同時，應當將工作過程中可能產生的(C )如實告知勞動者，並在勞動合同中寫明，不得隱瞞或者欺騙。 A職業病危害及其後果 B職業病防護措施和待遇 C職業病危害及其後果、職業病防護措施和待遇等 37.職業健康檢查費用由(B )承擔。 A勞動者 B用人單位 C人力資源和社會保障部門 38.用人單位不得安排有職業禁忌的勞動者從事(B )的作業。 A重體力勞動 B其所禁忌 C危險 39.醫療衛生機構發現疑似職業病病人時，應當告知勞動者本人並及時通知用人單位，(C )應當及時安排對疑似職業病病人進行診斷。 A當地政府 B醫療衛生機構 C用人單位 40.用人單位違反《職業病防治法》規定，造成重大職業病危害事故或者其他嚴重後果，構成犯罪的，對直接負責的主管人員和其他責任人員，依法追究(B )責任。 A行政責任 B刑事責任 C民事責任 41.當事人對設區的市級職業病診斷鑒定委員會的鑒定結論不服的，可以向省、自治區、直轄市人民政府衛生行政部門申請(B )。 A行政復議 B再鑒定 C行政訴訟 42.疑似職業病病人在診斷、醫學觀察期間的費用，由(B )承擔。 A醫療衛生機構 B用人單位 C勞動者 43.疑似職業病病人診斷或者醫學觀察期間，用人單位(A )解除或者終止與其訂立的勞動合同。 A不得 B可以 C經領導批准可以 44.職業病病人依法享受國家規定的(C )待遇。 A疑似職業病 B醫療 C職業病 45.用人單位應當按照國家有關規定安排職業病病人進行(A)。 A治療、康復和定期檢查 B治療、康復 C康復、定期檢查 46.用人單位對不適宜繼續從事原工作的職業病病人，應當(C )。 A安排下崗，並給予一次性補貼 B解除勞動合同 C調離原崗位，並妥善安置 47.用人單位對從事(C )的勞動者，應當給予適當崗位津貼。 A體力勞動 B腦力勞動 C接觸職業危害作業 48.勞動者離開用人單位時，有權索取本人職業健康監護檔案復印件，用人單位應當(A )，並在所提供的復印件上簽章。 A如實、無償提供 B收取費用 C如實提供 49.懷疑自己患了職業病，應該到(B )的依法承擔職業病診斷的醫療衛生機構進行職業病診斷。 A用人單位所在地 B用人單位所在地或者本人居住地 C本人居住地 50.當事人對職業病診斷有異議的，應當向(C )申請鑒定。 A當地人力資源和社會保障行政部門 B勞動能力鑒定委員會 C做出診斷的醫療衛生機構所在地地方人民政府衛生行政部門 51.職工被診斷為職業病的，應該(B )。 A找企業負責人解決 B向勞動保障行政部門提出工傷認定申請 C自己去醫院治療 52.被確診患有職業病的職工，職業病診斷機構應發給其《職業病診斷證明書》，並享受國家規定的(B )。 A醫療保險待遇 B工傷保險待遇 C商業保險待遇 53.勞動者被診斷患有職業病，但用人單位如果沒有依法參加工傷社會保險，其醫療和生活保障由(A )承擔。 A用人單位 B工傷保險基金 C本人 54.職業病病人變動工作單位，其依法享有的待遇(A )。 A不變 B終止 C與下一個工作單位協商解決 55.用人單位發生分立、合並、解散、破產等情形的，應當(C )。 A終止職業病病人的待遇 B由職業病病人與企業協商解決 C按照國家有關規定妥善安置職業病病人 56.非法用工單位對其患職業病的職工，(C )。 A不承擔賠償責任 B適當承擔賠償責任 C依法承擔賠償責任 57.職工被診斷、鑒定為職業病，所在單位應當自診斷、鑒定為職業病之日起(A )日內向勞動保障行政部門提出工傷認定申請。 A30 B60 C90 58.用人單位未在規定期限內提出工傷認定申請的，職業病病人或其直系親屬、工會組織在其被診斷、鑒定為職業病之日起(B )內，可以直接向勞動保障行政部門提出工傷認定申請。 A 6個月 B 1年 C 2年 59.不得安排孕期、哺乳期的女職工從事(C )。 A 高溫作業 B 機加工作業 C對本人和胎兒、嬰兒有危害的作業 60.用人單位不得安排(C )從事接觸職業病危害的作業。 A 未婚女工 B 女職工 C未成年工 61.粉塵作業時必須佩戴(B )。 A 棉紗口罩 B防塵口罩 C 防毒面具 62.患有(A )疾病者不得從事接塵作業。 A活動性肺結核 B慢性膽囊炎 C心臟 63.導致塵肺發生的主要因素是(A )。 A接塵工齡、粉塵種類、小於10μm的粉塵和累積接塵量 B接塵工齡、粉塵種類、大於10μm的粉塵和累積接塵量 C接塵工齡、粉塵種類、等於10μm的粉塵和累積接塵量 64.目前我國職業病發病率最高的是(C )。 A 鉛中毒 B 雜訊聾 C 塵肺病 65.目前我國急性中毒發生最多的是(B )中毒。 A 鉛 B 硫化氫 C 苯 66.塵肺病的早期主要症狀是(B )。 A 發熱鼻塞、四肢酸疼、咳嗽咯痰等 B 咳嗽咯痰、胸悶胸痛、呼吸困難等 C肋下隱痛、食慾減退、肝臟腫大等 67.患有以下4項之一者禁止從事接觸苯的作業：①上崗前體檢時，血象檢查結果低於正常參考值;②各種血液病;③嚴重全身性血液病;④(A )。 A月經過多或功能性子宮出血 B鼻竇炎 C風濕性關節炎 68.甲醛的職業禁忌證有(A )。 A全身性皮膚病和慢性眼病 B原發性高血壓 C風濕性關節炎 69.以下說法正確的是：(C )。 A防塵口罩也能用於防毒 B防毒面具也可以用於防塵 C當顆粒物有揮發性時，如噴漆產生漆霧，必須選防塵防毒組合防護 70.進入缺氧密閉空間作業必須使用(B )。 A防塵口罩 B空氣呼吸器 C防毒面具 71.一旦發現有人暈倒在有限或密閉容器內，下面最適合的急救方法是(C )。 A第一時間跳下去，把中毒者背上來 B腰間繫上繩子，第一時間跳下去，把中毒者拉上來 C佩戴防毒面具或空氣呼吸器，在有人監護的情況下施救 72.一氧化碳中毒是由於含碳物質燃燒不完全時的產物經呼吸道吸入引起中毒，主要損害人的(C )系統。 A呼吸 B消化 C神經 73.工業毒物進入人體的途徑有3個，即(C )。 A口、鼻、耳 B食物、空氣、水 C呼吸道、皮膚、消化道 74.在職業病目錄中，(C )被列為物理因素所致職業病。 A森林腦炎、高原病、手臂振動病 B中暑、黑變病、手臂振動病 C中暑、高原病、手臂振動病 75.雜訊聾是生產性雜訊引起的職業病，工作場所操作人員每天連續接觸雜訊8h，雜訊聲級衛生限值為(B )。 A75dB(A) B85dB(A) C88dB(A) 76.中暑是高溫作業環境下作業人員發生體溫升高、肌痙攣或暈厥等疾病的總稱。當作業地點氣溫( B )時應採取局部降溫和綜合防暑措施，並應減少接觸時間。 A≥36℃ B≥37℃ C≥40℃ 77.手臂振動病是(A )從事手持振動工具作業而引起的以手部末梢循環和手臂神經功能障礙為主的疾病，並能引起手臂骨關節骨質改變。 A長期 B短期 C連續 78.(C )是電焊作業人員常見的職業性眼外傷，主要由電弧光照射、紫外線輻射引起。 A白內障 B紅眼病 C電光性眼炎 79.化學性皮膚灼傷主要由於(A )等化學物質引起。 A強酸、強鹼、氫氟酸和磷 B強酸 C強鹼 80.接觸性皮炎是職業性皮膚病的一種，根據發病機理分為原發刺激性皮炎和變應性皮炎。變應性皮炎是由(C )物引起。 A腐蝕 B刺激 C致敏

Ⅶ 第十屆江蘇省中小學生健康教育知識（網路）競賽-小學6年紀的答案

一、健康（Health）的概念

自古至今，健康成為各朝各代人們談論的永久話題，並被視為人生的第一需要。然而什麼是健康？如何正確理解和把握健康的確切內涵？這是一個關鍵的問題。

世界衛生組織在1978年國際初級衛生保健大會上所發表的《阿拉木圖宣言》中重申：健康不僅是沒有疾病或不虛弱，且是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。該宣言指出：健康是基本人權，達到盡可能的健康水平，是世界范圍內一項重要的社會性目標。事隔多年後，1989年世界衛生組織又一次深化了健康的概念，認為健康包括軀體健康(physicalhysi。alhealtl)、心理健康（psychological health）、社會ychological。alth)、社會適應良好（good social adaptation）和道德健康（ethical health）。這種新的健康觀念使醫學模式從單一的生物醫學模式演變為生物－心理－＿社會醫學模式。這個現代健康概念中的心理健康和社會性健康是對生物醫學模式下的健康的有力補充和發展，它既考慮到人的自然屬性，又考慮到人的社會屬性，從而擺脫了人們對健康的片面認識。

1．軀體健康（生理健康）軀體健康是指身體結構和功能正常，具有生活的自理能力。

2．心理健康心理健康是指個體能夠正確認識自己，及時調整自己的心態，使心理處於良好狀態以適應外界的變化。心理健康有廣義和狹義之分：狹義的心理健康主要是指無心理障礙等心理問題的狀態；廣義的心理健康還包括心理調節能力，發展心理效能能力。

3．社會適應良好較強的適應能力是心理健康的重要特徵。心理健康的大學生，應能與社會保持良好的接觸，對於社會現狀有清晰、正確的認識。既有遠大的理想和抱負，又不會沉湎於不切實際的幻想與奢望，注重現實與理想的統一。對於現實生活中所遇到的各種困難和挑戰，不怨天尤人，用切實有效的辦法去解決。當發覺自己的理想與願望與社會發展背道而馳時，能夠迅速地進行自我調節，以求與社會發展一致，而不是逃避現實，更不妄自尊大和一意孤行。

4．道德健康道德健康是指能夠按照社會規范的細則和要求來支配自己的行為，能為人們的幸福做貢獻，表現為思想高尚，有理想、有道德、守紀律。

二、健康的標准（health standards）

健康的標准包括：①精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作；②處事樂觀，態度積極，樂於承擔任務而不挑剔；③善於休息，睡眠良好；④應變能力強，能適應各種環境的各種變化；⑤對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力；⑥體重適當，身材勻稱，頭、臂、臀比例協調；⑦眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎；⑧牙齒清潔、無缺損、無疼痛，牙齦顏色正常、無出血；⑨頭發有光澤、無頭屑；⑩肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。

按照以上的健康標准，只有15％的人能達到該標准，而15％的人有病。大部分人都處於中間狀態，即沒有疾病又不完全健康的狀態，也就是說處於機體無明顯疾病狀態，但活力降低，適應能力出現不同程度減退的一種生理狀態，如乏力、頭昏、頭痛、耳鳴、氣短、心悸、煩躁等。這種中間狀態即為「亞健康」（subhealth）狀態（第三狀態）。

人人都想有一個健康的身體，但怎樣才算健康呢?很多人對此不太清楚，包括大學莘莘學子．過去人們都認為身體沒有生病就是健康，這種認識是非常膚淺的．隨著時代的前進和科學的進步發展，現代人對健康有了更科學更全面的認識。世界衛生組織對健康新確定的定義是：『人的身體、精神與社會的最佳狀態，而不是單純的沒有生病」。
新的健康觀認為，沒有生病只是健康的一個基本方面，主要是機體的正常狀態，同時還包括心理健康和對社會、自然環境適應上的合諧．也就是說人的機體、心理與社會、環境的適應能力均處於協調和平衡的狀態．這就是新的健康的完整而全面的觀念．
那麼，如何恆量一個人是否健康，其共同標準是什麼呢?世界衛生組織為此對健康定了10條准則：
一、有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張和疲勞．
二、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，
三、善於休息，睡眠良好。
四、應變能力強，能適應外界環境中的各種變化。
五、能抵制一般性感冒和傳染病．
六、體重適當，身材發育勻稱，站立時，頭、肩、臂的位置協調。
七、眼睛明亮，反應敏捷，眼睛不易發炎。
八、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象。
九、頭發有光澤，無頭屑．
十、肌肉豐滿，皮膚有彈性。
這10條准則亦即健康的標准，是就一般情況和普遍情況而言的，但對不同年齡的人還有不同的標准．
新的健康觀的核心思想是「人人為健康，健康為人人」．任何集體的、個人的對自然生態環境的破壞和污染及不道德、不講衛生的行為，不但危害自己的身心健康，而且也危及他人的健康．這種健康觀是「機體一心理一社會一自然一生態一健康』的一種整體觀，是一種社會協調發展型的健康觀．
我國傳統醫學中，也有一套健康的標准。
這一整套健康標准主要是針對中年人而盲，因此也可以視為中年人的10大健康標准．這]0大標準是：
一、眼有神：目光炯炯，無呆滯的感覺，說明精氣旺盛，臟器功能良好，思想活躍．
二、聲息和：聲如洪鍾，呼吸從容不迫，心平氣和，反映出肺臟功能良好，抵抗力強．
三、前門松：指小便通暢，說明泌尿，生殖系統大體無恙．
四、後門緊：大便每日一次，有規律，無腹痛、腹瀉之慮，說明消化功能健旺．
五、形不豐：保持體型勻稱，注意不宜過胖，標准體重(公斤)=身高(厘米)—105(女性減l00)。
六、牙齒堅：注意口腔衛生，基本上無齲齒，反映腎精充足。
七、腰腿靈：表現肌肉、骨骼和四肢關節有力或靈活，中年知識分子因工作性質尤其要保持腰腿靈。
八、脈形小：指每分鍾心跳次數保持在正常范圍(60-80次/分)，說明心臟和循環功能良好．
九、飲食穩：飲食堅持定時定量，不挑食和偏食，不飽食濫飲，無煙酒嗜好，注意飲食養身法。
十、起居准：能按時起床和入睡，睡眠質量好。

一、健康教育與健康促進
健康是人類生命存在的正常狀態，是社會進步、經濟發展、民族興旺的保證。我國憲法明確規定：維護全體公民的健康和提高各族人民的健康水平，是社會主義的重要任務之一。而健康教育則是一項投入少、產出多、效益大的保健措施，其作為衛生保健的戰略措施已得到全世界的公認，並被列為初級衛生保健八大要素之首。
（一）健康概念
隨著社會經濟、科學技術及生活水平的進步，人類對健康內涵的認識不斷深化。世界衛生組織提出：「健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態」。對健康內涵的全面理解有助於指導健康教育與健康促進的實踐。
（二）健康教育
健康教育是通過信息傳播和行為干預，幫助個人和群體掌握衛生保健知識，樹立健康觀念，自願採納有利於健康行為和生活方式的教育活動與過程。即是使教育對象知識、觀念、行為改變的統一。這三者之間的關系表現為：知是基礎，信是動力，行是目標。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。
根據1988年第13屆世界健康大會提出的新概念：健康教育是一門研究以傳播保健知識和技術，影響個體和群體行為，消除危險因素，預防疾病，促進健康的科學。它重點研究知識傳播和行為改變的理論、規律和方法，以及社區教育的組織、規劃和評價的理論與實踐。通過傳播和教育手段，向社會、家庭和個人傳授衛生保健知識，提高自我保健能力，養成健康行為，糾正不良習慣，消除危險因素，防止疾病發生，促進人類健康和提高生活質量。
（三）健康促進
健康促進是促進人們控制影響健康因素，維護和提高他們自身健康的能力的過程，是協調人類與他們環境之間的戰略，規定個人與社會對健康所負的責任。是指以健康教育、組織、立法、政策和經濟等綜合手段對健康有害的行為和生活方式進行干預，創造良好的社會和生態環境，以促進人類的健康。
健康促進模式(略)
我國的健康教育的發展經歷了衛生宣傳、健康教育、健康促進三個階段。三者的關系是後者包容前者，後者是前者的發展。其不同點在於：
衛生宣傳=知識普及+宣傳鼓動
健康教育=知+信+行
健康促進=健康教育+社會支持
（四）健康促進的領域
健康促進涉及的5個主要活動領域：
1、制定能促進健康的公共政策健康促進的含義已超出衛生保健的范疇，把健康問題提到各個部門，各級政府和組織的決策者的議事日程上。明確要求非衛生部門實行健康促進政策，其目的就是要使人們更容易作出更有利於健康的選擇。
2、創造支持的環境
健康促進必須創造安全的、滿意的和愉快的生活和工作環境。系統地評估環境對健康的影響，以保證社會和自然環境有利於健康的發展。
3、加強社區的行動
提高社區人們生活質量的真正力量是他們自己。充分發動社區力量，積極有效地參與衛生保健計劃的制定和執行，挖掘社區資源，幫助他們認識自己的健康問題，並提出解決問題的辦法。
4、發展個人技能
通過提供健康信息，教育並幫助人們提高作出健康選擇的技能來支持個人和社會的發展。學校、家庭、工作單位和社區都要幫助人們做到這一點。
5、調整衛生服務方向
健康促進中的衛生服務的責任由個人、社會團體、衛生專業人員、衛生部門、工商機構和政府共同分擔。他們必須共同努力，建立一個有助於健康的衛生保健系統。
二、健康教育與健康促進的任務
1、主動爭取和有效促進領導和決策層轉變觀念，從政策上、資源上對健康需求和有利於健康的活動給予支持，並制定各項促進健康的政策。健康教育作為全民素質教育的組成部分，已經受到我國政府的高度重視。以政府行為和行政干預來支持和推動健康教育工作，是健康教育事業發展的必然趨勢。
2、促進個人、家庭和社區對預防疾病、促進健康、提高生活質量的責任感。使人們在面臨個人或群體健康相關的問題時，能明智、有效地作出抉擇。通過提高社區自助能力，實現社區資源（人、財、物等）的開發。
3、創造有益於健康的外部環境。健康教育與健康促進必須以廣泛的聯盟和支持系統為基礎，與相關部門協作，共同努力逐步創造良好的生活環境和工作環境。把社區、學校、企業等建成「健康促進社區」、「健康促進學校」、「健康促進工廠」等。
4、積極推動醫療衛生部門觀念與職能的轉變，尤其是社區衛生服務中心，使其作用向著提供健康服務的方向發展。
5、在全民中開展健康教育。教育和引導人民群眾破除迷信，摒棄陋習，養成良好的生活習慣，提倡文明、健康、科學的生活方式，培養健康的心理素質，提高全民族的健康素質和科學文化水平。
三、健康教育與健康促進的主要相關學科
健康教育與健康促進的理論依據和專業技術，主要來源於醫學、社會學、心理學、行為科學、傳播學、科普學、統計學、美學等學科。在諸多相關學科中以預防醫學、社會醫學、教育學、傳播學、健康心理學、健康行為學等關系最為密切。
1、預防醫學：預防醫學是以群體為研究對象，應用基礎醫學、環境醫學等有關學科的理論和流行病學、統計學、毒理學等方法，研究自然和社會因素對健康和疾病的影響及作用的規律，採用衛生措施以達到預防疾病、促進健康、延長壽命的科學。
2、社會醫學：社會醫學是一門醫學和社會科學相結合的邊緣學科。它主要研究社會因素和健康之間相互作用及其規律，以制定社會保障措施，保護和增進人群的身心健康。健康教育和健康促進借鑒社會醫學研究醫學問題時所側重的戰略性、理論性、方向性和思維觀念，從社會學角度研究和分析人群的主要健康問題，制定宏觀與微觀結合的不同層次的干預措施，提高人群的生活質量。
3、教育學：健康教育是健康與教育的有機結合。人群從接受健康信息到行為改變，就是一個教育過程。健康教育工作者必須熟悉教育對象的需求，熟練掌握根據不同教育對象的文化，設計教育課程，安排教學內容的技術，運用不同的教學方法，實施因材施教，並進行效果評價。
4、健康傳播學：主要研究健康信息傳播活動發生和發展的規律，以及影響傳播效果的因素，傳播策略的選擇與拓展。
5、健康心理學：健康心理學是在行為醫學的基礎上發展起來的一門新的心理學分支，健康心理學要在研究心理和社會心理因素對健康的影響，提供心理保健的理論、策略、具體措施和方法學方面發揮其特殊的功能。
6、健康行為學：健康行為學是近年來隨著健康教育的需要而發展起來的新學科，也可以說是行為科學的一個分支。健康教育與健康促進著眼於個人、群體乃至組織行為的改變。因此，健康行為學是健康教育和健康促進的基礎學科。
四、健康教育的基本方法
1、健康相關行為改變的理論
⑴知信行模式（KABP）「知信行」模式是行為改變的較為成熟的模式：
信息→ 知 →信→行→ 增進健康
健康教育知信行模式圖
知（知識和學習）是基礎，信（信念和態度）是動力，行（促進健康行為）是目標。以吸煙有害為例，健康教育工作者通過多種方法和途徑把吸煙有害健康、吸煙引發的疾病以及與吸煙有關的死亡數字等知識傳授給群眾；群眾接受知識，通過思考，加強了保護自己和他人健康的責任，形成信念；在信念支配下，逐步建立起不吸煙的健康行為模式。
（2）健康信念模式健康信念模式是用社會心理學方法解釋健康相關行為的重要理論模式。它以心理學為基礎，由刺激理論和認知理論綜合而成。健康信念模式在產生促進健康行為的實踐中遵循以下步驟：首先，充分讓人們對他們目前的行為方式感到害怕（知覺到威脅和嚴重性）；其次，讓人們堅信一旦改變不良行為會得到非常有價值的後果（知覺到效益）；同時清醒地認識到行為改變中可能出現的困難（知覺到障礙）；最後，使人們感到有信心、有能力通過努力改變不良行為。
2、健康傳播技巧
健康傳播是健康教育與健康促進的重要手段和策略。是運用各種傳播媒介渠道和方法，為維護和促進人類健康的目的而製作、傳遞、分散、分享健康信息的過程。健康傳播是一般傳播行為在醫學、衛生學領域的具體和深化，並有其獨自的特點和規律。
人類的傳播活動多種多樣。但按傳播的主客體相互關系的不同及其特徵，大致可分為「人際傳播」，「大眾傳播」，「組織傳播」和「自我傳播」四種基本類型。健康傳播也離不開這幾種傳播方法。
（1）人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間一種直接的信息溝通的交流活動。人際傳播可以是個人與個人之間、個人與群體之間、群體與群體之間。由於人際傳播具有針對性強、交流充分、反饋及時等優點，這種傳播方式在社區健康教育中尤為常用和有效，社區全科醫生、衛生工作人員應該是該社區健康問題的權威和健康傳播者，可以應用在診病時、病人咨詢時、出診家訪時——「個人與個人」；組織專題講座、授課、演講——「個人與群體」；座談、討論——「群體與群體」這幾方面進行人際健康傳播。
人際傳播要獲得好的效果，傳播技巧是十分重要的。人際傳播要成為互動式的而不是單向的說教的。首先，人際間要溝通、理解、信任和尊重、保護對方的隱私；第二，對社區內人群的健康情況應有所了解，回答咨詢、專題講座、授課、座談等都應針對性強，有的放矢，使對方產生興趣、共鳴；第三，使用通俗易懂的語言，如果對不懂醫學的人使用了很多醫學術語，對方理解不了醫學術語的含義，也是不能達到預期效果的：最後要有科學性。
（2）大眾傳播是指通過廣播、電視、電影、報紙、期刊、書籍、標語、板報、宣傳單張、互聯網等大眾媒介向社會人群傳播信息的過程。大眾傳播的特點是要藉助一定的媒體；其信息是公開的、面向全社會人群；信息傳播距離遠、覆蓋面廣、速度快；大眾傳播是單向的，雙方信息反饋不足。
（3）組織傳播是指組織之間，組織內部成員之間的信息交流活動是有組織有領導而進行的有一定規模的信息傳播。即發展為公共關系學。
（4）自我傳播是指個人接受外界信息後，在頭腦中進行信息加工處理的過程，這是人類進行一切信息交流的必要的生物學基礎。屬於心理學研究的范疇。
3、健康相關行為干預模式
健康相關行為是指個體或團體的與健康和疾病有關的行為。一般可分為兩大類：促進健康的行為和危害健康的行為。
促進健康行為是個人或群體表現出的客觀上有利自身和他人健康的一組行為：
⑴日常健康行為，如合理營養、平衡膳食、睡眠適量、積極鍛煉、有規律作息等。
⑵保健行為，如定期體檢、預防接種等合理應用醫療保健服務。
⑶避免有害環境行為，「環境」既指自然環境（環境污染），也指緊張的生活環境。
⑷戒除不良嗜好，戒煙、不酗酒、不濫用葯物。
⑸求醫行為，覺察自己有某種病患時尋求科學可靠的醫療幫助的行為。如主動求醫、真實提供病史和症狀、積極配合醫療護理、保持樂觀向上的情緒。
⑹遵醫行為，發生在已知自己確有病患後，積極配合醫生、服從治療的行為。
健康相關行為干預的方法有很多種，如信息傳播、組織與法規、環境改變、培訓與指導、咨詢以及從行為醫學移植過來的行為矯正等。這些方法與策略分別作用於影響行為的產生、保持與發展的各個環節，是健康教育方法學的重要內容。行為干預的目的是幫助人們改變已養成的不良行為和生活習慣，自覺採納促進健康的行為，培養良好的生活方式。
行為矯正技術是本世紀50年代末期發展起來的，用於矯正各種危害健康的行為，指導建立各種促進健康的行為的系列性技術，在健康教育領域內廣泛運用的矯正技術主要有脫敏法、示範法、厭惡法、強化法和消除法。
五、常用的健康測量及指標
健康測量是將健康概念及與健康有關的事物或現象進行量化的過程，即依據一定的規則，根據被測對象的性質或特徵，用數字來反映健康概念及健康有關的事物或現象。健康測量從對死亡和疾病的負向測量逐步擴大到以健康為中心的正向測量；從對生物學因素的測量擴大到對心理、行為因素和生活因素的綜合測量。
1、健康測量指標：
為適應現代健康的需要，一方面引入了很多新的指標，如心理指標、行為指標；另一方面也不放棄原有的死亡指標和疾病指標，對他們進行改進和發展，如利用死亡資料和疾病、殘疾資料計算減壽年數（YDLL）、無殘疾期望壽命和傷殘調整生命年（DALY），旨在反映死亡的不合理性和人們的生存質量。
單一指標：群體健康測量指標（如死亡率、發病率、患病率、死因構成比等）；個體健康測量指標（如心率、血壓、肺活量等生理、生化指標）以及在這些健康測量指標基礎上演變的指標（如期望壽命）。
綜合指標：是通過某種方法或法則將多個單一指標結合起來所產生的一個新指標。其特點是將反映健康狀況的多方面資料概括起來，用一個數值來表示，以提供對個體或群體健康狀況的多維測量和簡單評價。如生存質量指數、無殘疾期望壽命、傷殘調整生命年、心理量表評分等。
2、健康教育與健康促進常用的健康指標
⑴死亡指標：包括總死亡率、性別年齡死亡率、死因構成比、嬰兒死亡率、新生兒死亡率、5歲以下兒童死亡率、孕產婦死亡率和期望壽命；
⑵殘疾指標：殘疾率、殘疾原因構成；
⑶疾病指標：發病率、病死率、生存率；
⑷營養狀況指標：日攝入某營養成分總量；
⑸生長發育指標：包括身高、體重、血壓、肺活量、月經初潮的平均年齡、首次遺精的平均年齡等，可計算這些生長發育指標的年增長值和增長率，或進行相關分析；
⑹心理指標：包括對人格、智力、情緒、情感測量，如MMPI量表、艾森克個性量表、Beck抑鬱問卷（BDI）、焦慮自評量表（SAS）、UCLA孤獨量表、個人評價問卷等；
⑺行為指標：行為模式（A型行為與B型行為的測量、得克薩斯社交行為問卷）、生活方式（生活豐度、生活頻度、活動譜、生活滿意程度等得測量）、人際關系（人際關系指數）、個人地位和個人經歷的測量指標；
⑻人口指標：人口數、人口的性別與年齡構成、人口的文化構成、文盲率或識字率、人口的職業構成；
⑼綜合指標：
症狀和功能指標：常用症狀和功能調查量表包括CMI、GHQ、MMPI和SRQ。
生活質量指標：包括生存質量指數、功能狀態量表和生存質量量表；
其他：減壽年數（YDLL）、無殘疾期望壽命、傷殘調整生命年（DALY

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