找到“launchpad”并点击打开。找到“其他”选项点击打开。找到并打开“活动监视器”界面。选中需要强制关机的程序软件，并双击打开。点击退出即可强制退出（无响影、卡死）的软件，详细步骤：
1、找到“launchpad”并点击打开。
2. 苹果电脑怎么关闭已经打开的程序
苹果电脑关闭已经打开程序的方法有四种，具体方法如下所示：方法一：
打开任意一个程序后，点击左上角的“红色叉”图标，即可关闭程序。
方法二：
按住“Command+Tab”，查看运行中的所有程序，按住“Command”不放，按动多次“Tab”到需要关闭的程序时松开，点击左上角的“红色叉”即可关闭。
方法三：
在桌面上，点击屏幕上方的“前往”，选择“实用工具”后，双击打开“活动监视器”，根据需要关闭相应的程序，点击“关闭”后选择“退出”即可。
方法四：
按住“Option+Command+Esc”选择想要关闭的程序，点击“强制退出”即可关闭程序。
苹果电脑卸载程序的方法：
1、首先打开苹果电脑，点击Dock栏最左侧的Finder进入。
2、进入后在左侧菜单栏中点击应用程序进入。
3、接着鼠标右键点击想要卸载的层序。选择“移至回收站”。
4、最后清除回收站即可完成卸载。
3. 苹果笔记本打开一个软件如何关闭
苹果电脑系统关闭打开的程序方法如下：
1、苹果电脑在MAC OS中打开的程序都会在DOCK栏显示出来，只需要找到需要关闭的程序的图标，然后鼠标右键点击，选择退出即可关闭。
2、在苹果电脑桌面的任务栏的苹果LOGO处点击，弹出菜单处有一项是【强制退出】，进入后也可以看到正在运行的程序名称，选择想要退出的程序，你可以选择退出。
4、完成了之后，那么在后台运行的程序就会终止了，相应的后台运行也就会终止了。值得注意的是我们要学会如何来区分这些是否是他们的后台。
4. 苹果电脑怎么退出正在运行的软件
您好，方法
首先我们要打开一个应用，我这里就打开一个网易云音乐吧。
打开之后我们如果直接点击左边的小红叉的话也不过就是将窗口关闭掉了，但是软件却没有完全地关闭，没有彻底关闭的软件下面都会有一个小红点。
这个时候软件还是在运行的，如果大家在听歌或者是看视频的时候，如果没有彻底关闭还是会响，所以有可能会给大家带来一些困扰。
那么如何才能彻底关闭这个软件呢？首先我们在打开这个软件的时候，这里我用网易云音乐来演示，左上角会有一个网易云音乐的图标。
然后点击左上角的那个网易云音乐，然后就会看到最后有一个关闭软件，这里我们单击一下关闭软件。这个软件就被彻底关闭了。
然后我们点击之后再来看这个软件的下面，就没有了那个小黑点了，这就证明这个软件已经被彻底关闭了。如果没有把软件锁定在dock的话，就会消失不见的，亲爱的朋友们，你们学会了吗？
5. 苹果笔记本文件打开了怎么返回主页面
1、手放在触摸板上，四指上推
2、鼠标光标停在屏幕上边缘，出来任务栏,在最右边又一个斜的双向箭头符号,点击就行了
3、有的软件是全屏的,点击 esc 键
6. mac打开文件怎么强制关闭程序
方法1: 我觉得最好得办法，按下快捷键：Command+Option+Esc来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。
方法2: 如果你非常确定你正处于当前程序种，你可以按下Command+Option+Shift+Esc，保持2～3秒，这样会强制关闭当前程序。
方法3: 把鼠标移动到屏幕上方，会出现任务栏，在任务栏的左侧按下苹果图标，然后选中下面的菜单项目“强制退出...”
方法4:使用活动监视器退出程序。把鼠标移动到屏幕右上方按下 放大镜图标(Spotlight功能)，然后输入活动监视器，启动它。然后选中你要关闭的程序，点击左上角的红色按钮（退出进程）
这个应该算是重启电脑之前的最后办法了，在终端中输入如下命令：killall [程序名称]。比如说强制退出Safari，就输入 killall Safari 再回车即可，这样有关Safari的全部进程就都退出了。
7. 苹果电脑如何退出打开的程序
本文章基于MacBook Pro 2019品牌、macOS 10.15.1系统撰写的。
苹果电脑越来越成为大众乐于追捧的电脑之一，不得不承认苹果电脑是比有些电脑更加方便更加好用，但缺点也还是存在的。不熟练苹果电脑的朋友们，可能对苹果电脑还存在着诸多问题还有着诸多烦恼，比如：苹果电脑怎么退出应用？
操作步骤：
产品名称：苹果电脑
产品型号：MacBook Pro 2019
系统版本：macOS 10.15.1
第一步：
一般情况下，一般程序都可以直接点击程序左上角的“×”的图标，再点击确定关闭即可关闭程序。
第二步：
但红色关闭按钮在一般情况下都只是关闭了程序的窗口，我们需要进一步关闭它在后台的运行。在dock栏中，后台运行的程序都会有小圆点提醒。
第三步：
这时我们首先需要在dock栏中找到所需要关闭的应用，然后在开启的程序上点击鼠标右键，选择“退出”便可以真正的退出应用。
第四步：
当然除此之外，还可以选择强制退出。使用这种方法，你需要同时按住“Option+Command+Esc”,接着选择你所需要退出的应用，点击”强制退出“，选择”强制退出“即可强制退出应用。除了这几种方法，还可以点击桌面，点击屏幕上方的”前往“，选择实用工具，双击”活动监视器“，然后选择需要关闭的应用，点击”关闭“选择”退出“即可。
方法总比困难多，希望这些方法能够帮助你彻底解决这些问题。
8. 苹果电脑点开的菜单如何退出
苹果电脑点出的菜单一般点击空白的地方即可退出。如果是网页的话，关闭的按键和windows相反是在左上角。