Ⅰ 怎么在苹果笔记本电脑上跟小红书健身博主跟练
在苹果笔记本上下载小红书软件，然后找视频跟着步骤健身。
在红人KOL分类选择运动健身，在这里你可以根据达人性别、KOL涨粉率、互动率、地区、薯级、粉丝量以及KOL昵称精确搜索来筛选查看想了解的达人数据信息，完成条件选择后，可以查看的信息如满足条件下的KOL昵称、搜秀指数、薯级、粉丝数、涨粉率、互动率、平均点赞量、平均收藏量、作品图文视频比例，找到喜欢的健身博主跟着一起健身。
Ⅱ 电脑健身软件哪个好类似于keep的
keep比较好，只要申请一个大王卡就可以免流量下载这个软件，自用的腾讯王卡是在应用宝里申请的，申请成功后就可以实现下载软件和游戏免流的特权，包括下载非腾讯的应用都可以免流量哦。
使用的时候在应用宝里找到首页—栏目—王卡专区，就可以实现免流玩应用了。
Ⅲ 求一个电脑版的健身软件
现在针对各种访问平台的健身软件越来越多，满足健身爱好者学习和提高健身兴趣。方便爱好者实用电脑、手机等平台学习健身知识。下面我们介绍十款很受欢迎的健身软件。
第一：肌肉健美大全V3.0
平台：电脑
肌肉健美大全为健美爱好者提供，全面普及健美知识和提供最实用的健美健身技巧，帮您科学的增肌健美。是一款专业、全面的健美学习软件。内容包含各个部位肌肉的锻炼图示，各种健身计划的建议提供，健身营养食谱，健美教程等等。
第二：哑铃大全2.0
平台：电脑
哑铃健身大全2.0由肌肉网提供，介绍哑铃的基本知识，哑铃锻炼的最佳动作，哑铃健身图解，哑铃视频等哑铃健身内容。 系统、全面、实用的哑铃健身方法。适合广大初学者和中级健身爱好者使用哑铃锻炼。
包括内容：哑铃种类和规格，如何练前臂肌肉，如何练胸肌，如何练习三角肌，如何练习，如何锻炼肱二头肌，如何练肱三头肌，女士哑铃专区，哑铃健身计划，哑铃视频等丰富的哑铃健身内容。
第三：健身助手JEFIT V3.3
平台：Android
MobiSystems Diets能够帮助你管理日常饮食，对于想减肥塑身的朋友来说非常有帮助。它记录大量食品与体重的关系，并能根据每天的饮食计算摄入的热量，让你在锻炼时做到有的放矢。
软件特点：1.专家级的瘦身计划安排 2.每日饮食记录 3.每日活动记录 4.追踪摄入的热量与脂肪 5.跟踪摄入的蛋白质和糖分 6.内置的数据库里面包含有超过6500种食物的热含量资料，分为24类。
第四：健身饮食 MyPersonalDiet V3.0.1
平台：电脑
MyPersonalDiet 是综合性的饮食控制类软件,它能通过跟踪你的食物和健身(锻炼),监视你的健康和跟进你达到的效果和结果来评估并给于你适当的建议,来帮助你达成你的理想体重。为您建立完整的饮食计划。介绍全面的膳食条目，跟踪你的健康和健身效果。可以使用今日插件来显示你每日能量目标和实际的状态.简单的在设备上点击就可以查看你需要消耗或不需要消耗多少食物。
第五：私人健身教练 v2.0
平台：ipad
Fitness (私人健身教练)是一款非常适合想健身的朋友使用的软件，内含数百种健身练习和瑜伽姿势!包括文字图片解说，音视频教程，支持添加自己的练习方式。
40种锻炼方法，满足各种目的!专业健身教练撰写的40种锻炼方法，涵盖方位极广。你也可以创建自己的锻炼方法，有三种模式可以选择。
第六：iBody 健康和健身顾问 V2.6.1
平台：iPhone
iBody有漂亮的外观设计和齐全的功能，只要安装上它，就相当于您同时使用了3个或者4个不同的应用程序，能完整记录您的体重和血值，跟踪您的体育运动，也可以当作健身房、慢跑和自行车旅行的健身日记。
第七：减肥助手 V3.0
平台：电脑
【基本介绍】
减肥助手是一款免费的共享软件，它能根据您的身高、体重判断您的体型是否正常，来判断您是否需要进行减肥。包括卡路里计算器、标准体重计算、基础代谢计算、健康体重范围计算、燃脂运动计算、身体质量指数计算。在设置好了您的身高、性别、年龄后，您需要到食品热量选项卡里面，设置您喜欢的食物每天进入减肥计划，输入您当天的体重，帮助您实现减肥的梦想。
第八：减肥食谱Fit Menu V3.0
平台：电脑
减肥食谱Fit Menu 2009 V3.0 是一款健康减肥软件。减肥是现代社会的流行词,食物的极大丰富加上人们无节制的饮食习惯以及极少的体力劳动造成现在肥胖人群比例的大幅上升。盲目采用减肥药，绝食等极端快速减肥方法，对人体伤害极大，也往往导致体重反弹。最有效的减肥方法其实很简单：
第九：日常形体训练(腰腹) for Android
平台：Android
日常形体训练(腰腹)免费版是一款日常形体训练系列的软件，而这款是系列训练中练习腰腹的。软件视频中将会提供10种练习腰腹不同的动作，在视频下方同时也会告诉你健身的步骤及温馨提示。对于想健身的朋友来说，是一款不可多得的好东东。
第十：瑜伽Yoga
平台：iPhone
美体塑形最好的健身项目之一，深受国内女性爱好者的喜爱。软件通过直观的视频演示方式来展示给用户连贯的动作示范，包括每个动作的持续时间等，简单易学容易上手。
瑜伽Yoga包含较多的动作演示，每个动作持续1分钟的演示时间，同时支持演示的暂停和下一个动作快进等。不过软件美化效果上不太令人满意，对比度太强烈，造成一些动作细节上不好把握。
肌肉健美大全 V3.0 绿色版 下载地址
/www.ote.com/soft/25926.html#download
Ⅳ 请问各位大神 哪个健身软件比较好 最好是苹果软件商店可以免费的那种
健身的话可以KEEP，有视频教程，动作要点。比较靠谱，现在也可以用于跑步普通监测。
跑步的话很多，靠谱的大部分是英文，而且各有针对，有的是社区交流，有的是制定训练计划，有的可以多数据采集分析（步频步幅心率……），这个不是太懂，推荐个网站：跑步圣经
Ⅳ 苹果适合的健身软件
你好，我一直用的 健身宝典 这个软件。跟随了我好多年，确实不错的。
真心分享，望采纳
Ⅵ 电脑上能下载Keep健身软件吗
你好，电脑上不可以下载keep，
这个健身软件，
因为他们只开发了苹果版，
和安卓版的软件。
Ⅶ 苹果年度软件榜单出炉：这十款APP，你都下载使用了吗
苹果每年都会公布APP Store的最佳软件榜单，这个榜单囊括了苹果的所有硬件平台，包括iPhone、iPad、Mac电脑以及Apple Watch等，并不局限于单一的苹果设备。榜单的挑选方式以高品质、创意设计、实用性和创新技术为优先。
2020年已经走到了12月，所以苹果按理推出了自己的最佳软件榜单，一共有10款APP入围，这其中包括了 游戏 、办公、流媒体等多个类型。由于苹果的软件榜单是面向全球的，所以一些软件并没有在国内上架，或者说无法在国内提供服务，所以这一点要注意。下面我们就一起来看看这15款入选苹果最佳软件榜单的APP。
iPhone最佳APP：Workout！
这货在2017年就曾入选苹果最佳APP，可能是今年疫情所致，所以不少人需要在室内运动减肥，所以Workout!再一次被广大用户所认可。这个APP其实是针对不健身人士的健身应用。整个程序非常有趣，而且高效实用，所以在特殊的环境下这款APP能成为iPhone最佳软件，也算是实至名归了！值得一提的是，国内这个APP也可以下载，但是口碑没有海外好，不知道是打开的方式不对，还是人种不同导致的区别。
iPad 年度最佳App：Zoom
这个APP也是因为疫情的关系，而水涨船高起来。Zoom本身是一个视频通讯软件，在疫情期间，无数公司通过这款软件实现线上会议以及线上办公，特别在视频会议方面，Zoom的确有自己的过人之处。今年Zoom的财报和估值都大幅提升，不过这款软件在国内实际上不是那么吃香，毕竟腾讯、阿里类似功能的软件都比较多，钉钉还能给小孩和老师搞在线教育，所以这款软件在国内其实影响其实并不大。
Mac年度最佳App：Fantastical
Mac上的Fantastical其实是一个很直观的软件，它就是一个日历工具，但它不仅可以替代系统原生的日历应用，还能为用户带来了诸多卓越的日历体验。比如Handoff协作、黑白颜色、完全时区、本地语言等等，非常的强大！基本上，如果你是一个Mac的用户，购买了Macbook等设备，那么这个软件的确是必备软件，用了都说好！基本上美观、功能、灵活性，这个软件都兼顾到了。
Apple TV 年度最佳App：Disney+
这个APP其实在其他平台都有，安卓也有，Windows也有，毕竟它只是迪士尼的流媒体软件。当然苹果TV上的流媒体效果通常都要更出色一些，而迪士尼也将自己最好的内容搬到了Disney+上，而且疫情阶段，大家不能出门，在家看看米老鼠唐老鸭，或者复联英雄，也都是不错的选择。其实我个人更喜欢Netflix的内容，不过苹果要选择Disney+也无可厚非，毕竟这算是新软件。
Apple Watch 年度最佳App：Endel
我们自己都没想到一款白噪音软件，能成为苹果手表用户的最爱，只能说现代 社会 的压力实在太大了。这货其实原理很简单，它会根据你当前环境的时间和天气为你播放不同旋律的乐曲，并有多种不同风格的模式，同时点击屏幕，还会有相应音符，的确算是相当有趣。如果各位生活压力很大的话，那么用这款软件试试，在苹果手表上或许能给你带来不一样的体验。
iPhone 年度 游戏 ：原神
这个 游戏 估计就不需要多介绍了，发售之前被一票人怒斥抄袭，发售之后又被一票人捧得老高。不过要说抄袭，的确勉强了点，这 游戏 还是有自己的风格的，再加上又是国产作品，其实我们还是应该多多支持。而且这次苹果将其选为2020年iPhone上的最佳 游戏 ，多少还是说明了它的品质。如果喜欢塞尔达或者崩坏系列那种3D动作 游戏 的话，那么原神的确值得尝试一下。
iPad年度 游戏 ：符文大地传说
这 游戏 实际上个人觉得它的人气不算太高，虽然是英雄联盟的公司拳头出品的，又是目前英雄联盟衍生的唯一卡牌类 游戏 ，但它的热度是真的拉胯啊！当然这不能说它就不是一款好 游戏 ，至少在同类卡牌 游戏 中，《符文大地传说》绝对算是一流品质，不过没有国服是一个问题，而且有云顶在前，可能就很少有人再去支持它，除非是卡牌类 游戏 的死忠。
Mac年度 游戏 ：极乐迪斯科
这款 游戏 并不专属于Mac，PC、PS4以及Xbox One等平台都有， 游戏 本身素质也是颇高，作为一款角色扮演 游戏 ，可玩性相当出色。考虑到Mac上面没多少能玩的大作，所以极乐迪斯科能被苹果捧成2020年度最佳Mac 游戏 也就不足为奇了，其实不如多等几天，说不定《魔兽世界9.0》就能成为Mac的最佳 游戏 ……这款 游戏 值得推荐，即使没有Mac，大家也可以在其他平台玩到。
Apple TV 年度 游戏 ：Dandara Trials of Fear
又是一款跨平台的 游戏 ，算是2D的动作射击 游戏 ，画面那叫一个舒爽，将它看做2020年最佳小众独立 游戏 也没问题。对于这款 游戏 我们可以用很多赞美的词汇，不过我觉得它完全可以比拟银河战士以及恶魔城，这样的评价相信大家都能了解它的 游戏 品质了。尽管是2D，但是画面效果特别华丽，各种反转腾挪效果，让人赞不绝口。还是那句话，哪怕你没有苹果设备，这款 游戏 也是必玩的，推荐在Steam上购买下载。
Apple Arcade 年度 游戏 ：Sneaky Sasquatch
苹果的这十款年度最佳APP就介绍到这里，我们倒不是说所有的获奖APP都适合国人，但是对国人开发者而言，也可以看到这些APP是凭借哪些特点来吸引用户的，这或许比APP本身更值得让人思索。
此外为表扬这些出色的APP，苹果设计师打造出史无前例的APP Store 2020 年度最佳奖实体奖座。创作灵感来自APP Store标志性的蓝色图像。不知道我们国内什么时候也有类似的软件类颁奖活动，总不能靠着工信部或者广电总局吧？
Ⅷ 苹果健身app哪个好
推荐随动APP,不仅可以线上运动，还可以线上查看附近的运动场馆和健身教练，为你定制精品专属的私教课，还可以寻找到附近的小伙伴一起组队运动（比如打篮球.踢足球.打羽毛球等），简直不要方便。
Ⅸ 健身软件哪款APP比较好
比较好的健身软件有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。
1、Keep
Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，对于不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与好友对比每天的变化过程。
【功能介绍】
课程——包含多种健身训练课程
健身、瑜伽、跑步、康复
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
社区板块——用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。
商城——让健身装备更专业
Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。
Keepland
Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户的运动行为都可在线上展现，并为训练提供指导。
Ⅹ 苹果系统里哪一种运动健身软件更齐全好用以减脂为主，求推荐。
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