您好，方法
一、硬件方面
早期购买的Mac电脑，硬件的性能方便肯定是比不上现在新的Mac电脑，因此如果早期的电脑在当下使用，特别还升级了新版的系统之后，硬件性能跟不上，就会导致Mac越来越慢。
1.内存容量太小
内存容量的大小关乎着电脑整体运行的速度。当你同时打开多个软件时，内存太小就会不够用，导致Mac运行缓慢。如果一些早期的Mac电脑，可以考虑通过增加内存来解决运行速度缓慢的问题。
Mac运行越来越慢的解决方法
2.硬盘速度
早期的Mac电脑采用的是传统的机械硬盘，速度肯定是要比当前Mac上配置的固态硬盘（SSD）要慢很多。硬盘速度的快慢体现在开机、关机、以及打开应用的速度上。如果可以的话，可以考虑添加一块 SSD 硬盘。
Mac运行越来越慢的解决方法
解决了内存大小与硬盘速度的问题，Mac电脑在速度上一定会有明显的提升。
二、软件方面
每一代操作系统的更新，都会在界面上有一些变化，同时也会增加对硬件性能的消耗。除了通过升级硬件来解决 Mac 速度慢的问题，还可以从系统软件方面着手。虽然效果可能没有硬件方面的改进对Mac速度的提升那么明显，但是在运行速度方面还是会有所提升。
1.在 Mac OS 中，在打开或最小化应用程序窗口时，都会显示动画效果，一般情况下系统默认的是“神奇”效果。如果你当前电脑硬件性能不好，运行速度较慢，可以更改其动画效果。
操作方法：
（1）点击“系统偏好设置”中的“Dock（程序坞）”。
Mac运行越来越慢的解决方法
（2）将“最小化窗口时使用：”一栏中的效果更改为“缩放效果”。
Mac运行越来越慢的解决方法
2.养成一个整理桌面文件的好习惯也是很有必要的。有的小伙伴比较随性，喜欢将所有文件都放在桌面，整个桌面都放满了各种各样的文件。桌面上文件太多，就会导致开机速度变慢，影响Mac的运行速度。如果桌面上放了太多的文件，建议小伙伴们将其整理分类存进其他目录中，这样桌面看起来整洁有序，又能提升Mac的运行速度，如此一举两得的事情，何乐而不为。
Mac运行越来越慢的解决方法
3.当前 Mac 上较新的系统，增加了透明效果。使用这项新的界面显示效果，将占用不少硬件资源。就好比玩游戏，渲染的特效越多，如果没有足够的硬件支持，玩起来就越卡。对于电脑也是一样的，如果你升级了较新的系统，然后觉得Mac的运行速度变慢了，就可以考虑关闭系统的透明效果，来减少资源占用，提升速度。
操作方法：
（1）点击“系统偏好设置”的“辅助功能”。
Mac运行越来越慢的解决方法
（2）选择“视觉”栏下的“显示器”，选中“减少透明度”选项即可。
Mac运行越来越慢的解决方法
4.经常有些软件不经过我们的同意，就存在在开机启动项中。开机启动项，顾名思义，随着Mac电脑的开机同时启动的软件。开机启动项越多，开机速度越慢，从而也会影响Mac的运行速度。我们可以清理一些不必要的开机启动项，提升电脑速度。
操作方法：
（1）打开“系统偏好设置”的“用户与群组”。
Mac运行越来越慢的解决方法
（2）点击“登录项”选项卡，就会出现当前的开机启动项。选中不需要的开机启动项，点击下方的减号“—”按钮，即可将其从开机启动项中除去。
Ⅱ mac磁盘急救需要多久
1个小时左右。
当系统出现问题，需要重新装系统的时候，可以利用Mac电脑的MacOSX实用工具来重装系统，即恢复出厂设置，重新恢复系统的时候，需要确保电源插好，时间大概在1小时左右。
Mac启动盘：也叫Mac启动盘，可以引导苹果电脑打开一个Mac操作系统的引导模块。苹果电脑启动后，会进入Macboot模块，这个模块会告诉当前的苹果电脑在哪里，或者哪个路径，或者什么地方加载MacOSX系统文件。
Ⅲ 我的MacBook air运行速度很慢怎么办
MacBook air运行速度很慢，可以使用一些简单的方法，立即改善Mac性能，例如关闭要求较高的应用程序或清除缓存。但是，如果您的计算机仍无法正常运行，试试以下几个技巧。
1.升级macOS
升级macOS可以错误修复，修补程序和改进，这些改进通常会提高Mac的速度。
这些操作系统更新文件可能很大。因此，如果硬盘驱动器空间不足，则可能需要先释放它们
要更新操作系统，请确保您的笔记本电脑已连接至电源插座，并备份Mac。点击屏幕左上角的Apple菜单，然后转到关于本机 > 软件更新。
2.释放硬盘空间
当存储驱动器达到其容量时，性能会迅速下降。事实证明，大文件比小文件对Mac的速度有更多负面影响。因此，尽可能保留至少25％的磁盘空间总是明智的。
要检查硬盘驱动器上有多少可用空间，请进入Apple菜单>关于本机>存储。
如果空间不足。您需要进行以下操作:
清空垃圾
卸载不使用的应用
查找和删除大文件
删除iTunes文件和iOS备份
看看云存储应用
优化照片应用程序中的存储
将您的桌面和文档文件夹存储在云中
此外，我们还建议您将照片和音乐库移至外部硬盘驱动器，因为它们会占用大量空间。万一您的驱动器发生故障，请至少复制两个副本（或使用云提供商备份）。
3.删除启动项
转到系统偏好设置>用户和组，然后在左侧栏中选择您的帐户名。
单击登录项。
选择您不想在启动时加载的项目。
通过单击减号按钮将其删除。
4.删除不必要的小部件
在后台运行一堆小部件也会对Mac的速度产生影响。要删除其中一些：
通过单击屏幕右上角的按钮来打开通知中心。
转到“ 今天”选项卡。
单击通知中心底部的编辑。
单击红色的删除按钮以删除所有不需要的小部件。
5.重建聚焦索引
如果聚焦停止返回您期望的结果，或者运行速度特别慢，则重建Spotlight索引应该会有所帮助。请按照以下步骤操作：
转到系统偏好设置> 聚焦> 隐私。
单击加号按钮，然后选择要重新编制索引的驱动器或文件夹。
确认您要（暂时）将它们从Spotlight中排除。
选择相同的驱动器或文件夹，然后单击减号按钮以再次将其删除。
Ⅳ 苹果电脑卡顿反应慢怎么办
电脑反应慢主要原因有以下几点：电脑硬件问题，硬件老化导致电脑运行加载变的非常慢，可以给电脑增加内存、换固态硬盘，这样可以有效解决电脑反应慢；还有系统缓存垃圾太多，可以通过下载360安全卫士和电脑管家每天清理一下垃圾。这样都可以有效的解决电脑反应慢问题。
Ⅳ 苹果电脑硬盘修复
如何使用“磁盘工具”修复 Mac 磁盘
使用“磁盘工具”的“急救”功能来查找和修复磁盘错误。
“磁盘工具”可以查找和修复与 Mac 磁盘的格式和目录结构有关的错误。使用 Mac 时，错误可能会导致意外行为，而重大错误甚至可能会导致 Mac 无法完全启动。
继续之前，请确保您拥有最新的 Mac 备份，以便在您需要恢复已损坏的文件或者在“磁盘工具”找到无法修复的错误时能够恢复相应文件。
打开“磁盘工具”
从 macOS 恢复功能启动，然后从“实用工具”窗口中选择“磁盘工具”。点按“继续”。
如果您修复的不是 Mac 启动时使用的磁盘，则无需从 macOS 恢复功能启动：只需从“应用程序”文件夹的“实用工具”文件夹中打开“磁盘工具”。
在“磁盘工具”中查找磁盘
从“磁盘工具”的菜单栏或工具栏中选取“显示”>“显示所有设备”（如果有）。
现在，“磁盘工具”中的边栏应该会显示每个可用磁盘或其他储存设备，并从启动磁盘开始。在每个磁盘的下面，您应该会看到相应磁盘上的所有容器和宗卷。看不到磁盘？
在这个示例中，启动磁盘 (APPLE HDD) 有一个容器和两个宗卷（Macintosh HD 和 Macintosh HD - Data）。您的磁盘可能没有容器，并且宗卷数量可能与这个示例中显示的有所不同。
先修复宗卷，再修复容器，最后修复磁盘
对于要修复的每个磁盘，首先选择这个磁盘上的最后一个宗卷，然后点按“急救”按钮 或标签。
在这个示例中，磁盘上的最后一个宗卷是“Macintosh HD - Data”。
点按“运行”，以开始检查所选宗卷是否存在错误。
如果没有“运行”按钮，请点按“修复磁盘”按钮。
如果这个按钮显示为灰色，并且您无法点按它，请针对所选项目跳过这一步骤，然后继续运行下一个项目。
如果系统提示您输入密码以解锁磁盘，请输入您的管理员密码。
在“磁盘工具”检查完这个宗卷后，在边栏中选择它上方的下一个项目，然后再次运行“急救”。继续在列表中向上推进，对磁盘上的每个宗卷运行“急救”，然后对磁盘上的每个容器运行“急救”，最后对磁盘本身运行“急救”。
在这个示例中，修复顺序依次为“Macintosh HD - Data”、“Macintosh HD”、“Container disk2”和“APPLE HDD”。
如果“磁盘工具”发现无法修复的错误
如果“磁盘工具”发现无法修复的错误，请使用“磁盘工具”抹掉（格式化）您的磁盘。
如果您的磁盘未出现在“磁盘工具”中
如果“磁盘工具”无法识别您的磁盘，则这个磁盘上的任何容器或宗卷也无法被识别。这种情况下，请按照以下步骤操作：
将 Mac 关机，然后从 Mac 上拔下所有不必要的设备。
如果要修复外置驱动器，请确保使用已知良好的线缆将这个驱动器直接连接到您的 Mac。接下来关闭这个驱动器，然后再重新打开。
如果磁盘仍未出现在“磁盘工具”中，则说明您的磁盘或 Mac 可能需要检修。如果您需要协助，请联系 Apple 支持。