1. iPhone有哪些引以为傲的黑科技APP
随着互联网技术的迅速革新，手机智能化程度越来越高，各种各样的手机APP应用也变得越来越多，但是在用户的实际使用中对手机的黑 科技 要求也越来越高，追求个性化成为了一种使用常态。下面就为大家 推荐5款黑 科技 APP ，做与众不同的烟火！
它功能强大，涵盖小组件、主题、壁纸三大功能。
其中小组件可以根据自己的需求选择小号、中号、大号三种型号，包括照片、TODO待办清单、APP快捷启动面板、小决定、语录、任务时钟、太空表盘、便签、倒计时、日历、资讯等10多种功能、300多个小组件，透明组件的设计更是疯狂心动，实用和高级被狠狠拿捏了。
它的主题覆盖多种风格，还可以自定义图标，苹果也可以和安卓一样随意切换主题；精美壁纸功能既支持自制壁纸，还可以自动换壁纸，重要的事说三遍，可以投稿！可以投稿！可以投稿！
它还有免费的新手教程，手把手教你添加小组件、制作抽屉式主题、自动换壁纸，打消手残党的各种忧虑。
万能小组件是一款功能丰富的桌面小组件APP，每个小组件都提供了丰富的个性化编辑功能，简单的操作就可以轻松创作属于自己的个性化手机桌面。
目前，该软件已拥有超过100种组件及样式，支持简单的照片布局，也提供多种功能性组件（倒数日、步数、X-面板等等）。
只需桌面点击，便可快速到达各种扫一扫、付款码、 健康 码、乘车码、微博热搜、记账本等，再也不用在进地铁时着急忙慌的找绿码了！
雨眠是一款专注睡眠辅助的产品。
内设专业级助眠白噪音，精选春风细雨、雷雨轰鸣、潺潺水流等各种大自然的声音，营造一个安静、舒适的工作环境，使人更容易集中精力，放松身心，提高睡眠质量。
雨眠使用免费，诚意满满。
千里目是一款手机定位查找软件。
它支持查看对方的实时位置和 历史 轨迹，是好友、伴侣、家人之间的必备软件，随时了解自己在乎的人的位置信息和安全信息，保护他们的安全。
千里目还可以实时收到圈子内的成员位置变化信息，安全信息，支持查看成员的一段时间内的 历史 轨迹；遇到危险的时候点击遇到危险按钮，圈内的所有成员都将实时快速收到消息。
充电酷是一款超级酷炫的充电动画app。
它内设多种风格的充电动画，用户可以根据自己的喜好设置样式、进度显示、音乐和播放设置，让iphone手机充电变得超级有趣。
它还可以设置电量提示音，包括充电、断电、充电完成、低电量四种模式，每种模式下都可以添加自己喜欢的音乐
它支持自己上传个性动画，只需花费几分钟就可以在手机充电的时候观看动画。
现如今，凭借移动互联网、人工智能、大数据等技术优势，中国“智”造席卷全球，“黑 科技 ”赋能会展，未来可期！
2. iphone助眠功能
物。按照健康天然的标准我们选择了以下几种食品推荐给失眠患者。
助眠好帮手1：小米在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。
助眠好帮手2：核桃在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
助眠好帮手3：葵花子葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。
助眠好帮手4：牛奶温牛奶含有一些色胺酸（具有镇静作用的一种氨基酸）和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。
助眠好帮手5：大枣大枣味道甘甜有助于睡眠。
助眠好帮手6：菠菜名副其实的"蔬菜之王"，因为它的营养价值相当于鸡蛋、胡萝卜、番茄等等食物的总合。菠菜的红根还含有一般蔬果所缺乏的维生素K.安神：菠菜中的叶酸能够维持大脑血清素的稳定，促进神经健康，让你保持心情平和。
自身预防失眠心法
1.避免精神高度紧张，保持良好心态。
2.尽量不熬夜。
3.生活尽量保持规律。
4.适当运动，防止失眠。
5.饮食要合理。在每天保证三餐的基础上，晚餐要少吃，避免吃大鱼大肉和辛辣刺激性食物。
6.晚上泡脚利于睡眠。每晚用温水泡脚10分钟，并用手按摩脚以促进血液循环，同时可促进睡眠。
3. iphone助眠干嘛用的
如今，智能手机已经成为人们工作、生活中必不可缺的一部分。无论是沟通联系、影音娱乐、购买生活所需，都借助手机来完成。甚至是吃饭、如厕、运动，都要随身携带这款设备。即使忙碌工作一天后，也会在晚上临睡前，使用手机翻看新闻、刷朋友圈等，这似乎已经成为了人们睡前的必备功课。
夜间过度使用手机影响睡眠质量
姑且不论长时间盯着手机屏幕，对眼睛的伤害。单单是睡前过度使用手机这一点，就会让我们的睡眠质量大打折扣，影响身体健康。这是因为，睡前使用手机会抑制褪黑素的分泌，从而让你花更长时间进入深度睡眠状态，并且深度睡眠时间也会大大缩短。
此外，相关调查结果显示，缺乏睡眠的人死亡几率是睡眠充足的人的1.7倍。
Iphone推出夜读功能
为缓解这一现状，苹果针对最新版ios 9.3系统推出了“夜读”功能，通过将iphone和iPad屏幕调节成暖色调来减少蓝光的释放，从而降低对睡眠质量的影响（蓝光会破坏褪黑素的自然生长过程，而这种激素会在夜间生成，提醒人体进入睡眠状态）。
据悉，此项功能的实际效果其实就好比使用了Insttagram滤镜一样，但屏幕上的内容仍然可以正常阅读。
专家建议：除了调节色彩，同时还应该降低背光强度，将屏幕改成黑底白字，或者是将屏幕远离面部，以便减少眼睛触到的光线。
如何使用Night Shift？
据悉，名为Night Shift的新功能，是根据日落和日出的时间来自动调节屏幕色温，以此来减轻用眼疲劳以及改善睡眠。启用Night Shift模式，屏幕会慢慢变成黄色。
对于Night Shift的设置，并不需要每次都手动打开，可以在ios“设置”-“显示与亮度”-“Night Shift”-“设定时间”里根据自己的喜好进行调节。
需要大家注意的是，Night Shift模式只需要在“夜间”打开，并且在“省电模式”时无法启用。
苹果新功能是否有助于睡眠？
至于，苹果这款功能是否真的有助于睡眠，我们还很难一言以概之。如果你必须在夜间使用手机，就可以尽量尝试这款功能，毕竟，有总比没有好。但最好的办法，还是不要把手机带进卧室。可以看看报纸或者是纸质书籍，听听轻音乐，都是非常不错的选择。