您好，方法
1、点击Mac apple，点击关机。
2、食指拇指按cmmand+r，另一手按开机。
3、选磁盘，点击抹掉。
4、选apfs或macOS，点击抹掉，返回，点击重新安装。
5、点击继续，点击安装，那么继续恢复出厂。
B. 苹果笔记本电脑怎么恢复出厂设置
1、点苹果笔记本电脑开机，在开机的时候Command+R或Command+Option+R进入OS X实用工具。
C. 如何恢复苹果电脑所有数据
这个很简单，安装数据恢复软件就可以恢复全部文件，但需要充值买会员才能保存，只能保存到其他分区
D. 苹果电脑删除了原系统怎么还原
可以利用文件恢复工具软件还原。 工具软件：easyrecovery 具体步骤： 第一步、在Mac电脑上安装easyrecovery软件，打开运行后，进入到选择媒体类型界面：选择硬盘驱动器； 第二步、选择需要扫描的卷标：卷标需根据丢失文件所在的卷标或者磁盘进行
E. 苹果电脑系统还原
使用苹果电脑mac系统的用户都知道，它预装的是OSX系统，然而使用时间长了可能会遇到系统变的缓慢，对操作会造成影响，遇到这样的问题我们可以利用苹果电脑自带的恢复出厂系统功能来还原系统，那么苹果电脑Mac如何恢复出厂系统呢？针对这个问题疑问，现在给大家带来苹果还原系统的方法。
一、安装准备
1、安装Mac OS X系统的苹果电脑
2、重置出厂系统将会清空硬盘数据，需转移硬盘所有文件
3、保持WIFI连接
4、如果要全新安装，查看U盘全新安装mac os x系统步骤
二、苹果Mac电脑恢复出厂系统步骤
1、重启Mac电脑时按住Command+R或Command+Option+R进入OS X实用工具，如果不行，则关闭电脑，同时按住Command+Option+R，然后开机，直到看到屏幕上出现一个地球才松开键盘上的键，需要注意的是，一些旧的机型不支持在线恢复；
上面给大家讲解的就是苹果电脑Mac恢复出厂系统的详细步骤，快速简便，有需要的用户们可以按照上面的方法来进行操作吧。希望对你有所帮助。
F. 苹果电脑mac怎么设置还原系统
不会吧，有两种方法可以切换。
1.重启，按住option键，一会儿就会出现系统选项，你选哪个系统就是哪个系统。
2.2又分两种情况，在windows里的时候，在控制面板里打开bootcamp，然后设置启动磁盘，选到mac那个盘，下次启动就是mac了。
在mac系统里，就打开系统设置，然后在启动磁盘里选择windows，下次启动就会在win里面了。
G. 怎么把苹果电脑的windows系统还原
摘要 首先，苹果电脑装Windows系统，都是只有一个区的，这个是采用最正规的手法装的，苹果官方也只承认这种安装方法。所以你只有1个C盘是很正常的。（虽然确实有多分区的方法）但是并不是像普通电脑一样，Windows光盘一放进去，想创建几个就能创建几个，行不通的。你现在想恢复到就一个苹果系统的状态，你先要进入苹果系统，开机的时候按住Option，等到选择系统的画面出来后，选择进入苹果。到了苹果桌面后，在底部的Dock菜单，找到并打开应用程序文件夹-实用工具-BootCamp助理BootCamp助理打开后，你就会看到，他有一个选项是创建或除去Windows分区你选择这个之后，点继续。这样的话，Windows就被整个删除，恢复到一个苹果系统。
H. 苹果电脑怎么恢复出厂设置
您好，苹果笔记本电脑通过苹果电脑自带还原工具。苹果电脑通过打开自带还原工具还原出厂设置步骤：
1、重启苹果电脑后，在键盘按下键盘option + command + R ，如图，等待显示器显示小地球后，会出现倒计时。
2、根据下图，在打开的界面选择“磁盘工具”。
3、擦除硬盘的内容，选择主硬盘（系统盘），主硬盘格式选择“Mac OS扩展(日志式)” 或者是英文的“Mac OS Extended （Journaled）”，点击选择选择抹掉。点击完成选项，关闭对话框。
4、进行选择重新安装MacOS系统，屏幕界面会重新显示到第一个示图，选择第二个“重新安装macOS ” 然后点继续。选择完毕后，会提示“若要设置安装 macOS Sierra ，请点继续”，点继续即可。
5、点击同意安装条款。在弹出界面点击同意。
6、选择主硬盘。进度条结束后，苹果电脑重置为出厂设置。