A. 删除苹果屏幕使用时间
删除屏幕使用时间的方法是在手机桌面找到【设置】，进入后点击【屏幕使用时间】选项;然后在【屏幕使用时间】页面中，点击【关闭屏幕使用时间】;最后在弹出的输入密码界面中，输入设置的密码即可。以下是具体操作：
1、进入【屏幕使用时间】：
在手机桌面上找到【设置】，并点击进入后，下拉列表中找到【屏幕使用时间】，进入选项。
2、关闭【屏幕使用时间】：
进入【屏幕使用时间】后，在选项中找到并点击【关闭屏幕使用时间】。
3、输入密码：
选项【关闭屏幕使用时间】后，会弹出要求输入密码的窗口，在窗口中输入设置的密码即可。
通过以上操作，即可关闭手机的屏幕使用时间。对于iphone手机而言，只有ios12及以下操作系统才具有【屏幕使用时间】功能，旧版本的机型受限于性能，无法升级到ios12系统，不具有【屏幕使用时间】功能。【屏幕使用时间】属于个人隐私，建议尽量关闭。
首先让我们深入了解一下“屏幕使用时间”。屏幕使用时间在系统设置中操作，主要作用就两个：第一，用来追踪 iOS 设备使用时间;第二，用来限制应用使用。
iPhoneXS升级至iOS 12后，打开屏幕使用时间，我们会看到色彩丰富的横条图表，由不同的颜色的横条组成，不同的颜色代表了不同类型的应用，颜色的长度则代表该类应用使用的时长。
从图表点击进去，可以看到屏幕使用时间的更多详情。详情页面分为“今天”和“过去 7 天”两个标签，每个标签下都对应了相应时间段内的屏幕使用时间情况。
使用数据在这里被制成了直方图，表的横轴表示日数，当以一天为测量的时间长度，柱状图就会以 6 小时为一个分区，每隔 1 小时形成一条记录。而当以一周为测量的时间长度，柱状图就会以 1 天为一个分区，每隔 1 天形成一条记录。表的纵轴表示实际使用时长，当你长按每条柱状时，就会显示相应记录的时长。
直方图的下方还有最常用排列，这里显示的是占用你时间最多的几个应用与网站，你也可以通过右上角的“显示类别”按钮切换到类别视图，这样你就能看到按使用时长排列的类别了。
当你点击任意一个应用或者类别时，可以进入到它的详情页，通过直方图可以清晰地展看到这个应用或者类别在一天中的使用分布情况，并展示了它的日均使用时间。如果你点击的是应用，那么详情页还会展示该应用的简介，如果你点击的是类别，那么展示的则是该类别包含的应用与网站。每周它将形成报表以通知的形式推送给你。
往下拉，你还会看到“拿起次数”和“通知”两项内容。
拿起次数：显示一周里每天/一天中的分区时段内你拿起手机的次数，它还会帮你统计平均数、总数以及次数最多的时间，让你掌握自己使用手机的时间规律。
通知：可以知道哪些 App 推送通知多以及这些 App 通知推送的时段。这个可以结合管理通知，根据实际情况来关闭那些频繁推送的 App 的通知权限。
停用时间与应用限额
知道自己沉迷手机的详细情况后，接下来你需要的是管住自己玩儿手机的手，包括让系统限制你玩手机，或者限制你玩某一类应用，于是就要用到接下来的功能：停用时间与应用限额。
停用时间：可以针对全部应用设置“禁止使用”的开始和结束的时间点，设定好之后，除了在白名单中的应用和通讯录(应用可自己手动添加白名单)，其他所有应用都会在该时间段内被限制使用。你可以通过关闭“停用期间阻止使用设备”的按钮来临时关闭这项设置。
应用限额：功能用于为“某一个类别”添加时间限制。该类别下的所有应用与网站都会受到这个时长限额的限制，当然你可以在下方的“编辑应用”中自由地选择该类别所包含的应用，也可以通过关闭“达到限额时阻止使用使用”来临时关闭限制。
当应用限额或者停用时间生效时，相应的应用、网页、通知中心、Widget 小部件等都会受到限制，被限制的应用图标也蒙上了一层灰色的阴影，在应用名前还加上了一个小漏斗。此时，你无法对应用进行操作。
屏幕使用时间密码
为屏幕使用时间设置密码后，你需要输入正确的密码才能更改停用时间、应用限额、始终允许、内容和隐私访问限制中的选项。
如果设置了此项密码，在应用使用时长达到限额时，需要先输入正确的密码，然后在允许使用 15 分钟、允许使用一小时和批准全天使用三个选项中选择一个。如果未设置密码，在应用使用时长达到限额时，只能选择 15 分钟后提醒我和今天忽略限额。
白名单
对于随时都需要使用的应用，你可以在“选取应用”列表中选取并加入“允许的应用”，加入白名单的应用将不会受到停用时间和应用限额两个功能的限制。
内容和隐私访问限制
也就是苹果承诺过的“加强版”家长控制。在这里你可以限制 App 安装、删除、App 内购买;启用针对不同国家/地区的分级;启用少儿不宜;禁止成人网站等等。
另外，也可以在这里对某些账户权限做出变更，比如密码更改、无线数据更改、音量限制、驾驶勿扰、后台活动应用等等。如果你为孩子准备了一台 iOS 设备当做学习工具，可以在该设备上开启内容和隐私访问限制功能。
共享
屏幕使用时间允许在多台 iOS 设备上功能，开启“在设备之间共享”后，所有登陆了你的 Apple ID 的 iOS 设备的屏幕使用时间情况都会在各个设备之间同步。
另外，你也可以通过 iCloud 的家人共享来启用“屏幕使用时间”，这样你就能方便地看到家里熊孩子玩 iPhone/iPad 的时间，以及平常都在“沉迷”哪些应用，是用来打游戏，刷微博还是用来学习知识更多。根据实际情况，家长可以为孩子设置应用限制，在白天上课和夜晚睡觉时间禁用 App 等等。
B. 苹果手机怎么删除软件使用记录
1.在设置界面，选择屏幕使用时间的选项。
2.进入后，点击底部的关闭屏幕使用时间。
3.在弹出的提示中，再次点击关闭屏幕使用时间，关闭后就不会记录最近使用的应用。
C. 苹果手机怎么删除所有使用记录
1.首先在我们的手机桌面上找到设置图标并点击它。
2.进入之后,找到通用选项并点击它。
3.进入之后,找到还原选项并点击它。
4.进入之后,找到还原所有设置并点击它。
5.最后输入你的锁屏密码等待还原完成,就能够成功删除苹果手机中的所有使用记录了。
(3)苹果手机软件使用时间怎么删除扩展阅读：
延长iPhone手机电池寿命的小技巧：
1.养成充电好习惯
在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。
2.打开优化充电
该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。
查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~
3.禁止后台应用程序刷新
应用程序在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！
4.启用低电量模式
“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。
操作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。
5.关闭某些APP推送
推送应用程序通知、电子邮件读取的通知等等都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。
D. 苹果手机用久版软件怎么删除
摘要 1、首先在手机上找到我们的设置按钮。
E. 苹果手机屏幕使用时间开启后，里面记录的app使用时间能删除吗
1、首先打开苹果手机桌面，找到“设置”选项，如下图所示。
F. 苹果软件使用时间怎么关
1、解锁手机屏幕后,在桌面找到设置点击打开。
2、在设置页面点击屏幕使用版时间一栏。
3、然权后点击屏幕使用时间中的应用限额进行下一步操作。
4、在应用限额页面点击所有应用与类别进入。
5、在所有应用与类别中就可以看到程序被限制了使用时间,然后点击删除限额。
6、点击删除限额授权后即可取消限额设定。
今天给大家介绍一下苹果手机iPhone的软件如何设置限制使用时间的具体操作步骤。
1. 首先解锁手机，打开桌面上的“设置”。
2. 进入设置之后，向上滑动页面，选择“屏幕使用时间”打开。
3. 进入屏幕使用时间后，我们选择“应用限额”打开。
4. 进入应用限额下选择“添加限额”打开。
5. 我们就进入下图，在这里选择我们想要设置的APP即可。这里我们以游戏中的“阴阳师”为例，选好后，下一步。
6. 如图，设置一下我们想要设定的限额时间，选择右上角的添加即可。
以上就是苹果手机iPhone的软件如何设置限制使用时间的具体操作步骤。
G. 怎样删除苹果手机app使用时间
1、解锁手机屏幕后,在桌面找到设置点击打开。
2、在设置页面点击屏幕使用时间一栏。
3、然后点击屏幕使用时间中的应用限额进行下一步操作。
4、在应用限额页面点击所有应用与类别进入。
5、在所有应用与类别中就可以看到程序被限制了使用时间,然后点击删除限额。
6、点击删除限额授权后即可取消限额设定。
今天给大家介绍一下苹果手机iPhone的软件如何设置限制使用时间的具体操作步骤。
1. 首先解锁手机，打开桌面上的“设置”。
2. 进入设置之后，向上滑动页面，选择“屏幕使用时间”打开。
3. 进入屏幕使用时间后，我们选择“应用限额”打开。
4. 进入应用限额下选择“添加限额”打开。
5. 我们就进入下图，在这里选择我们想要设置的APP即可。这里我们以游戏中的“阴阳师”为例，选好后，下一步。
6. 如图，设置一下我们想要设定的限额时间，选择右上角的添加即可。
以上就是苹果手机iPhone的软件如何设置限制使用时间的具体操作步骤。
H. 怎么删除iphone屏幕使用时间的记录
许多朋友都还不知道iphone屏幕使用时间如何清除，接下来IE浏览器中文网站小编为大家带来清除屏幕使用时间方法说明，希望能够帮助到大家。
4、输入密码之后，点击【关闭屏幕使用时间】即可。
I. 苹果手机软件使用时间限制怎么解除
1. 第一步，打开手机并在桌面找到设置图标，点击打开。
2. 第二步，进入设置页面后，点击下方的健康使用手机功能。
3. 第三步，在健康使用手机页面下，找到屏幕时间管理功能，点击右侧的开关将其打开。
4. 第四步，在弹出的页面中，勾选这是我的手机选项。
5. 第五步，点击健康使用手机页面下的应用限制选项。
6. 第六步，在应用限制页面中，选择要限制时间的应用并打开。
7. 第七步，在打开的应用页面中，点击下方限制使用右侧的开关将其打开。
8.第八步，打开限制使用功能后，点击下方的使用时间选项。
9. 第九步，在使用时间页面下设置时间，然后点击确定即可
在我们使用软件的过程中,有时候辛辛苦苦找到的软件,却有使用时间限制,那么,我们怎样才能去除时间限制呢?怎样冻结我们的软件时间?下面我就讲述一下我的方法,希望对大家有所用处.
操作方法
01
如图,我们使用软件的时候提示试用时间已经到期.而且我们也没有注册码.
02
要解决这个问题,我们首先需要下载到我们所用到的软件,此处以Cracklock Manager为例.下载安装之后如图.
03
打开软件之后,我们双击
add program,如图所示
04
之后会转到资源管理器,我们在里面找到我们需要破解试用时间限制的软件,如图所示.选中后点击
打开
05
我们在date and time一栏中,勾选
virtual date和
virtual time,然后设立一个时间(年月).如图所示.
06
之后,我们按照图中所示步骤操作,如图
07
当我们在上一步点击了apply之后,切换到
injection mode面板,然后把我们的应用软件选中,之后
apply,最后点击
ok
08
我们可以看到,我们的软件已经添加到了序列中.
09
当然,在我们的资源管理器里面,软件所在目录也会生成一个以
cracklock为后缀的文件,表示使用时间的冻结锁定.
10
之后,再次打开我们的面板,发现试用时间成功更改了