A. 如何在短时间内快速减肥
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行，然后配上豆浆。外加一个苹果。 2.中午吃饱饭。多吃青菜，人一天要吃至少三种青菜，适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭，那样自己会饿的，然后肯定会忍不住吃零食，那不是完全白费功夫嘛！吃完饭之后，运动半小时，走路就可以了，走的速度快一点，走的过程中把肚子吸着，但是保持正常呼吸，要在你走完后感觉微微出汗。 3.晚饭少吃点。吃点粗粮最好，据专家说粗粮可以帮助胃的蠕动促进消化，像红薯呀玉米呀。早点吃，4、5点钟就把晚餐结束，然后去看看夕阳（嘿嘿，运动运动）。千万别为了减肥速度，而选择晚餐不吃，就用水果代替，那样的话，你有没有感觉第二天会非常饿，然后食欲就膨胀了，那可就糟了！ 4.减肥最重要的还是心态。不要着急，不是一天两天就能见效，甚至不是一个星期就能看到明显成效的。但是保证一个月就有明显效果。不用刻意避免吃零食，太苛刻自己，会导致暴饮暴食。选择低热量低脂肪的食物，少吃点，还有尽量让自己忙一点，不要太在意这个痛苦的减肥。 5.把体重计扔到一边去，不要理它。你瘦了，自然会有感觉，比如衣服宽松了，比如有人会惊叫“啊，你瘦了 ！”有了成就，不要忘了痛苦，不要又开始大吃大喝，安慰自己是“奖励”。坚持，坚持！！！ 6.真的建议你不要吃减肥药，可能你没吃过，然后现在有很性急很苦恼，但真的不要去尝试比较好，因为减肥药确实有浪费钱又没什么效果，而且刚刚等你有所起色，药物依赖性就出来了，接着你就会以两倍的速度反弹回去，这绝对是真的！！！ 嘿嘿~我也在减肥中，我们一起！一起加油！！！
B. 百媚蛙和水媚蛙有什么不一样
我喝过的，它们家的奶昔以粗粮为基础，又特别强化了膳食纤维和益生源成分，对延缓饱腹时间、调整肠道菌群都非常有好处的。营养全面，适合咱们中国人，价位也比较能接受
C. 百媚蛙酵素益生菌粉对身体有什么好处
乳糖不耐症是因为体内缺少消化乳糖的酶，而百媚蛙的益生菌恰好含有大量的酶：乳糖酶、脂肪酶等。益生菌进入体内进行分解，释放其中的酶，同人体组织一起反应，起到改善作用。
D. 百媚蛙胶原蛋白粉中的蓝莓果粉是什么作用
是一种天然果粉，富含大量花青素，是美容养颜、改善皮肤、抗衰老的不二选择。
E. 百媚蛙酵素益生菌粉是什么味道的
北妹挖酵素益生菌粉一般的味道是淡淡的几乎是没有什么味道。
F. 百媚蛙酵素益生菌粉一支有多少
他们家的酵素益生菌粉特别好，我每一次吃一支都感觉不太够，干吃、冲泡都可以。
G. 用百媚蛙的时候要注意什么吗
没有什么特别需要注意的地方哦，正常饮食就好。