❶ 2022年国家网络安全宣传周启动，网络安全的重要性你了解多少
2022年国家网络安全宣传周启动，网络安全的重要性你了解多少？我们一起来讨论一下吧。
网络安全问题涉及到了很多的学科领域，所以如果网络出现了问题，那么会对我们的社会带来一系列的麻烦，所以网络安全问题是非常复杂的，综合性的问题，而且相应的应用环境也会得到变化，那么计算机安全就需要进行严格的把控，而且我们所需要的信息物资都需要通过网络来进行，网络安全受到了影响，那么对于我们人类社会的发展会带来阻碍作用，网络技术也会出现问题，但是正确的网络健康问题也是全世界所关注的问题。
❷ 网络安全知识有哪些
常用的网络安全知识有：
1、使用网络的时候，应该在电脑上设置安全防火墙，可以使用防火墙来帮助保护您的计算机。
2、使用电脑或者手机，应先下载一个杀毒软件，杀毒软件也应该进行升级，并适时进行扫描杀毒，防止网络被黑客入侵。
3、安装正版系统和其它软件的补丁和更新，能对运行中的软件错误进行更改，使计算机用户免受或者减少损失。
4、不要随意打开陌生人发送的邮件信息或者链接，因为很可能是诱导链接或者带病毒链接，不可轻易点开。
5、网络购物的时候，或者网络平台的个人信息要保护好，不要轻易告诉别人，以免引起不必要的麻烦。
6、不要使用带病毒U盘，可以将所有信息保存在云盘，并设置一个复杂的云盘密码，可预防个人隐私信息泄露的风险。
7、发现计算机中病毒，应该关机、断开网络，然后找专业维修人员进行杀毒处理。
(2)网络安全知识一起学习一下扩展阅读：
网络的物理安全是整个网络系统安全的前提。在校园网工程建设中，由于网络系统属于弱电工程，耐压值很低。因此，在网络工程的设计和施工中，必须优先考虑保护人和网络设备不受电、火灾和雷击的侵害；
考虑布线系统与照明电线、动力电线、通信线路、暖气管道及冷热空气管道之间的距离；考虑布线系统和绝缘线、裸体线以及接地与焊接的安全；必须建设防雷系统，防雷系统不仅考虑建筑物防雷，还必须考虑计算机及其他弱电耐压设备的防雷。
总体来说物理安全的风险主要有，地震、水灾、火灾等环境事故；电源故障；人为操作失误或错误；设备被盗、被毁；电磁干扰；线路截获；高可用性的硬件；双机多冗余的设计；机房环境及报警系统、安全意识等，因此要注意这些安全隐患，同时还要尽量避免网络的物理安全风险。
❸ 国家网络安全宣传周来了！这些网络安全小知识，你get了吗
我get的网络安全小知识有：下载杀毒软件和防火墙的软件，并立即升级；可以选择采用安全性相对比较好用的浏览器和电子邮箱客户端设备；不可以实行任何来路不明的app；对不熟悉电子邮件要杀毒后，再下载电子邮件中的附件；常常更新系统和升级病毒库；不必要的网站插件不可以组装；定时采用杀毒软件专杀电脑病毒。
在安全网址浏览讯息；对不熟悉电子邮件要杀毒后，再下载电子邮件中的附件；下载资源时，优先选择安全性比较高的绿色网站。
❹ 如何学习网络安全，应该从何学起
首先，学习方法很重要，不管是学习什么都可以根据我下面介绍的方法去学习：
一.学习， 二.模仿 ，三.实战 ，四.反思
第一步，找到相关资料去学习，你对这个都不了解，这是你之前没接触过的领域，不要想着一次就能听懂，当然天才除外
第二步，模仿，模仿什么，怎么模仿？先模仿老师的操作，刚开始可能不知道啥意思，模仿两遍就会懂一些了。
第三步，实战，怎么实战？先去我们配套的靶场上练习，确定靶场都差不多之后，再去申请成为白帽子，先去挖公益src，记住，没有授权的网站都是违法的。
第四部，反思，总结你所做的步骤，遇到的问题，都给记录下来，养成做笔记的习惯。
学习方式有了，接下来就是找到正确的引路人进行学习，一个好的引路人，一个完整的体系结构，能让你事半功倍！
❺ 网络安全知识摘抄内容
网络安全知识摘抄内容：
1、网络安全，通常指计算机网络的安全，实际上也可以指计算机通信网络的安全。计算机通信网络是将若干台具有独立功能的计算机通过通信设备及传输媒体互连起来，在通信软件的支持下，实现计算机间的信息传输与交换的系统。
而计算机网络是指以共享资源为目的，利用通信手段把地域上相对分散的若干独立的计算机系统、终端设备和数据设备连接起来，并在协议的控制下进行数据交换的系统。
计算机网络的根本目的在于资源共享，通信网络是实现网络资源共享的途径，因此，计算机网络是安全的，相应的计算机通信网络也必须是安全的，应该能为网络用户实现信息交换与资源共享。
2、安全的基本含义：客观上不存在威胁，主观上不存在恐惧。即客体不担心其正常状态受到影响。可以把网络安全定义为：一个网络系统不受任何威胁与侵害，能正常地实现资源共享功能。要使网络能正常地实现资源共享功能，首先要保证网络的硬件、软件能正常运行，然后要保证数据信息交换的安全。
3、狭义解释——网络安全在不同的应用环境下有不同的解释。针对网络中的一个运行系统而言，网络安全就是指信息处理和传输的安全。它包括硬件系统的安全、可靠运行，操作系统和应用软件的安全，数据库系统的安全，电磁信息泄露的防护等。狭义的网络安全，侧重于网络传输的安全。
4、网络安全的五个属性：保密性、完整性、可用性、可控性和不可抵赖性。这五个属性适用于国家信息基础设施的教育、娱乐、医疗、运输、国家安全、电力供给及通信等广泛领域。
5、网络安全由于不同的环境和应用而产生了不同的类型。主要有以下几种：
（1）系统安全
运行系统安全即保证信息处理和传输系统的安全。它侧重于保证系统正常运行。避免因为系统的崩溃和损坏而对系统存储、处理和传输的消息造成破坏和损失。避免由于电磁泄翻，产生信息泄露，干扰他人或受他人干扰。
（2）网络信息安全
网络上系统信息的安全。包括用户口令鉴别，用户存取权限控制，数据存取权限、方式控制，安全审计。安全问题跟踩。计算机病毒防治，数据加密等。
（3）信息传播安全
网络上信息传播安全，即信息传播后果的安全，包括信息过滤等。它侧重于防止和控制由非法、有害的信息进行传播所产生的后果，避免公用网络上自由传输的信息失控。
（4）信息内容安全
网络上信息内容的安全。它侧重于保护信息的保密性、真实性和完整性。避免攻击者利用系统的安全漏洞进行窃听、冒充、诈骗等有损于合法用户的行为。其本质是保护用户的利益和隐私。
以上内容参考：网络-网络安全
❻ 简短的网络安全小知识20个字的有哪些
如下：
1、树立网安意识，莫念无名之利。
2、网安人人抓，“信”福千万家。
3、网络服务各行各业，安全保障改革发展。
4、网络安全同担，网络生活共享。
5、时记网络安全，共享优质资源。
6、网络社会法治社会，网络空间网警保卫。
7、打造健康网络环境，保障网民上网无忧。
8、守护人民网络、建设网络强国。
9、隐私加把锁，骗徒远离我。
10、网络创造幸福时代，安全守护绿色家园。
❼ 中学生网络安全知识_中学生上网安全注意事项
互联网作为开放式信息传播和交流工具，已经走进了我们的生活。那么中学生要注意哪些网络安全呢?以下是由我整理关于中学生 网络 安全知识 的内容，希望大家喜欢!
中学生网络安全知识一、中学生不要沉迷于网络游戏
互联网给大家带来便利的同时也给我们敲响了警钟，下面给大家讲几个案例，案例1：南昌高三学生余斌，在紧张复习准备迎接高考的情况下，却每天背着书包去网吧“上学”，最终在玩网络游戏的时候因心里过度紧张、激动而猝死;案例2：四川省什(shi)坊市唐亮是一名中学生，在当地是有名的网络游戏高手，在游戏中被对手杀死23次后，分不清虚拟世界和现实世界，最终在现实世界里将对手杀死;案例3：19岁的王金沉溺于网络游戏不能自拔，为了要钱上网，不惜用铁锤砸死把他一手抚养成人的奶奶，并在奶奶没有了呼吸之后连衣服鞋子都没顾得上换就又去了网吧。杀害奶奶后不想到逃窜，却仍然若无其事继续流连网吧，王金对网络的沉迷让人匪夷所思……这几个都是沉迷于网络游戏而不能自拔走向极端的案例，男同学们要注意!玩玩游戏可以，但不要太沉迷。
二、中学生不要轻易见网友
刚才说的是男同学，那么女同学呢，我们先看看一组数据，当我们在网络中用关键词“见网友被骗”搜索一下，可以找到43万多条结果，其中被骗钱财、被骗至传销窝点，女孩见网友被骗强奸甚至被杀害等又名列榜首。如：2013年7月17日19时，天还未黑，刚刚吃过晚饭的小敏，借口说去村西同学家串门，一人来到村内小广场，与素未谋面的QQ网友“苗小帅”相约见面，不料竟被6名邻村的男子强行带至村外的玉米地里实施性侵。2014年6月，15岁的云南女孩小曹上网QQ聊天，
结识了当地一男子，轻信甜言蜜语，跟着他来威海散心却遭暴力。小曹侥幸逃脱，又结识了威海本地男网友，再次遭打骂，身无分文的小曹报警求助。21日，在民警帮助下，小曹顺利返家。类似案例还有很多，同学们，当网友提出见面时，先睁大一下自己的眼睛吧，血的教训无时不向我们敲响着警钟。当然通过新闻的耳濡目染和父母老师的轮番轰炸下，我们的同学都有了一定抗体，不会轻易上当，但我还是要在这里老生常谈，再给大家打一次预防针，希望把你们打成铜墙铁壁，百毒不侵。
三、中学生发布信息需谨慎
中华人民共和国刑法修正案(九)在现行刑法第291条中增加了一款：“编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，处3年以下有期徒刑、拘役或者管制;造成严重后果的，处3年以上7年以下有期徒刑。”这从法律源头上约束了那些“大V”们的无所顾忌的行为，也向我们中学生敲响了警钟，我们有同学喜欢发微博，转信息，这不要紧，但一定要记住，没有经过自己确认或官方公布的一定不能发或转发，因为当你发或转发的时候，你预计不到可能会导致的后果，如果导致严重后果就违反了法律，
将会受到法律的制裁。2013年9月12日,甘肃省张家川县张川镇发生一起意外死亡案件。14日、15日，16岁的初三学生杨某多次在网络上质疑死者死因，并发布“必须得游行了!”等言论，第二天大量人员游行并围攻政府，17日杨某因涉嫌寻衅滋事被刑事拘留。西安欧亚学院计算机专业学生贾志攀于2008年5月29日在西安欧亚学院2号宿舍楼218室内，利用所掌握的计算机知识，通过自己的电脑，控制了西安欧亚学院学校机房的网络服务器，对陕西省地震局网站进行网络攻击。在解除了陕西省地震局网站的用户名和密码后，贾志攀侵入该网站信息发布页面，并于当天20时53分发布了自己编造的标题为“今晚23：30陕西等地有强烈地震发生”的虚假信息。该信息发布后l0分钟内，点击量达767人次。随后不断有群众向陕西省地震局打电话询问此事，造成了社会公众的严重恐慌。依照《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一之规定，判决被告人贾志攀犯编造、故意传播虚假恐怖信息罪，判处有期徒刑一年六个月。两个真实的案例都给公众造成一定的误导，扰乱了正常的社会秩序，给大众带来恐慌，并造成了不必要的麻烦，是学生利用网络工具发布不实信息的典型校园违法犯罪事件。
同学们可能很少会去违法犯罪，但我还是要提醒同学们在网络上发布信息时要慎重，不要把同学的一些负面的生活照片上传到微信中，例如某中学一男同学就把同学洗澡的照片上传到微博，我们学校也有同学在微信上晒一些不太光彩的照片等，幸好都被学校及时发现而没有引起比较大的不良后果。当你发布同学负面生活照片时一方面侵犯了他人的隐私，也是违法的。另一方面，很容易引起同学间的矛盾。
四、中学生需谨防网络诈骗
随着网络的发展，上网已成为人们生活中不可或缺的一部分，但它给人们带来方便的同时，也给不法分子实施“网络诈骗”提供了可乘之机。常见的网络诈骗有：1.利用QQ盗号进行诈骗; 骗子使用黑客程序解除用户密码,然后张冠李戴冒名顶替向事主的QQ好友或亲戚借钱。2.利用网络游戏交易进行诈骗;3.利用网络购物进行诈骗。4.利用网上中奖进行诈骗。5.利用“网络钓鱼”进行诈骗。6.利用网络订购机票、火车票进行诈骗;7.针对大学生 毕业 生就业、在校生兼职的诈骗等等。给大家举一个例子，某校李同学称10月25日在玩网络游戏魔兽世界中看到有人发布代练信息，就加了QQ商谈代练事宜，谈好价钱后，该代练说在cvbce上交易，打开网站乍看没什么问题，就充值300元，后平台说需要加800元做押金，商谈无果，于是又充值了500元。客服态度很好，聊了一会儿后说李同学的账号出错，钱打不进去，又让李同学充值2800元。李同学发现不对，一直问客服怎么回事，对方说需要上报上级，三天后解决，之后就没有消息了。之后，李同学在网上看到很多类似案件，才确定自己被骗了800元。
手机是我们个人的隐私，有我们的QQ、微信，甚至还绑定了银行卡等，因此我们上网的时候不要随意点击来源不明的链接，不要抢不明的红包，不要随便透露自己的个人信息等，也希望大家好好利用网络，让自己成为网络的主人，利用网络为自己服务。
最后，向全校老师及同学们发出如下倡议：
一遵守公约，争做网络道德的规范。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。
二遵守公约，争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明的语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。
三遵守公约，争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。
中学生上网安全注意事项网络已经成为我们生活中必不可少的一部分，为我们的获取信息、交友等提供了极大的便利。随着假期的到来，同学们使用网络的时间将大大增加，为了加强同学们对网络安全的认识，提高对网络犯罪的防范意识，合理、正确地利用网络资源，度过一个愉快的暑期，学校在此特请同学及家长们对学生网络安全问题引起重视，并注意以下几方面事项：
1、网络交友要警惕，注意区分网络与现实的区别，避免过分沉迷于网络。
2、不要在不信任的网站上留下任何个人真实信息(包括姓名、年龄、住址以及就读学校、班级等),或者把这些信息透露给其他网友。
3、谨慎防范网络中出现的有不良意识的网友或违法分子，注意加强个人保护意识，以免不良分子对个人生活造成不必要的骚扰。
4、在网络活动中应守法自律，对网络上散播有些有害的、不实的公众信息进行分辨，不要受不良言论和信息的误导，不要参与有害和无用信息的制作和传播。
5、在不了解对方的情况下应尽量避免和网友直接会面或参与各种联谊活动，以免被不法分子有机可乘，危及自身安全。
6、应在家长的帮助和指导下进行网络购物或交易，事先对商品信息或交易情况进行核实，不轻易向对方付款或提供银行卡密码，警惕网络诈骗。
7、家长应对学生上网情况多加关心、指导和监督，并适当控制学生上网时间，避免长时间上网引起的各类病症发生。
学生安全上网守则1、不要在网络上轻易相信别人
为了骗取你的信任，网络骗子可以把他说成老总、专家、博士、警察、律师、帅哥、美女 ,甚至国家重要机关部门领导人。一定要记住，网络上大家互相是看不见，无法了解对方实际情况，和你交谈的可能是一个只会打字的流氓。
不要轻易相信带有攻击国家机构、领导人的电子邮件，那些自称“真相”“小参考”的反动邮件捏造了大量无中生有和歪曲事实的报道来扰乱人心，企图制造社会动乱，谁能证明他们说的是真实的呢?不要相信带有邪教性质、迷信内容的邮件。例如一些邮件写着：“您收到这封邮件会给您带来好运气，只要把这封邮件转发给20个人”。请大家以后看到这样的邮件就应该毫不犹豫的删除掉。
2、不要对任何人公开你的个人私隐资料
不要对任何人公开你的姓名、电话、住址、任何密码等 其它 重要信息。不然很有可能给您带来麻烦。例如：新浪新闻网站报道过多宗女大学生受到大量色情电话骚扰事件。就是因为她们向网友透露了个人姓名和电话，被网友恶意公布在色情网站的论坛里。
3、不要接收任何人的任何类型文件
现在很流行使用QQ和MSN传送文件，这里严重警告大家，接收别人的文件是极度危险动作。不管是图片、文本、屏幕保护、电子宠物等任何格式的文件都可能被合成木马在里面。如果你打开了这些万一带有木马的文件。你的电脑就完全被人控制、所有硬盘数据可以任人查看，修改、删除，而QQ、邮箱、网络银行、游戏账号、论坛账户等等任何密码都有可能被盗。再次强调：除非工作需要和不得以的情况，不然绝对不要接收任何文件。就算同学、老朋友的文件也要特别小心接收，往往是这些人在恶作剧。他们可能没有恶意，但是只要你一运行带木马的文件，其它使用木马控制端软件的人可以搜索到你的电脑，被运行木马。中了木马还会让你的电脑运行速度变慢。
4、注意QQ尾巴病毒
只要你一打开QQ，可能就会收到某个好友的留言，例如：1：介绍你访问一个很好的xxx网址。2：在XXXX网址发现了你的相片，让你快去看看。3：说有急事，先帮忙往他的朋友银行账户汇款，晚上再转账还给你。4：让你拨打一个电话号码，听他给你的留言和给你点的歌曲，等等。请大家不要相信，这些都是你的好友中了QQ病毒自动发送的，如果你访问了提示的网站可能就会中同样的病毒，汇款和打电话听留言是骗钱的。
5、杀毒软件不是100%可靠
安装了杀毒软件可以防御绝大部分病毒和木马，但不是100%可靠。有些不流行的木马或者被修改过的木马变种，杀毒软件是无法查杀。所以你的电脑用杀毒软件检测不到木马不代表你的电脑无木马。特别一些黑客自己编写自己使用的木马，由于没有流传出去，所以没被杀毒软件收录为绞杀目标，这些木马是最危险的。
6、不要运行电子邮件里的附件
电子邮件里的附件很有可能带有病毒和木马。除非确定这邮件里的附件是朋友发来给你所需要的东西，不然千万不要打开。
7、注意安全使用摄像头
由于黑客可以利用木马软件远程打开你的摄像头进行偷窥或录像，所以在不使用摄像头的时候把摄像头连接电脑的USB线拔掉，或者把摄像头的镜头挪动对向墙壁。
8、女生不要单独会见陌生网友
女生绝对不能单独与陌生网友见面。如果真的很需要见面就带多几个朋友一起去。
9、远离网络色情内容，创造美好人生
网络色情内容是一种精神毒品，非常容易让人沉迷其中，毒害少男少女纯洁的心灵，制造无数偷窥、强奸犯和心理变态的色狼。对于网络色情的蔓延，只能在这里呼吁大家自觉抵制网络色情内容，好好利用网络做有意义的事情。
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❽ 网络安全学习什么内容
一些典型的网络安全问题，可以来梳理一下：
IP安全：主要的攻击方式有被动攻击的网络窃听，主动攻击的IP欺骗（报文伪造、篡改）和路由攻击（中间人攻击）；
2. DNS安全：这个大家应该比较熟悉，修改DNS的映射表，误导用户的访问流量；
3. DoS攻击：单一攻击源发起的拒绝服务攻击，主要是占用网络资源，强迫目标崩溃，现在更为流行的其实是DDoS，多个攻击源发起的分布式拒绝攻击；
《计算机基础》、《计算机组成原理》、《计算机网络》 是三本关于计算机基础的书籍，强烈推荐给你，看完之后可以对计算机的东西有个初步的了解。
拓展资料：
1、上网前可以做那些事情来确保上网安全？
首先，你需要安装个人防火墙，利用隐私控制特性，你可以选择哪些信息需要保密，而不会不慎把这些信息发送到不安全的网站。这样，还可以防止网站服务器在你不察觉的情况下跟踪你的电子邮件地址和其他个人信息。其次,请及时安装系统和其它软件的补丁和更新。基本上越早更新,风险越小。防火墙的数据也要记得及时更新。
2、如何防止黑客攻击？
首先，使用个人防火墙防病毒程序以防黑客攻击和检查黑客程序（一个连接外部服务器并将你的信息传递出去的软件）。个人防火墙能够保护你的计算机和个人数据免受黑客入侵，防止应用程序自动连接到网站并向网站发送信息。
其次，在不需要文件和打印共享时，关闭这些功能。文件和打印共享有时是非常有用的功能，但是这个特性也会将你的计算机暴露给寻找安全漏洞的黑客。一旦进入你的计算机，黑客就能够窃取你的个人信息。
3、如何防止电脑中毒？
首先，不要打开来自陌生人的电子邮件附件或打开及时通讯软件传来的文件。这些文件可能包含一个特洛伊木马程序，该程序使得黑客能够访问你的文档，甚至控制你的外设，你还应当安装一个防病毒程序保护你免受病毒、特洛伊木马程序和蠕虫侵害。
4、浏览网页时时如何确保信息安全？
采用匿名方式浏览，你在登录网站时会产生一种叫cookie（即临时文件，可以保存你浏览网页的痕迹）的信息存储器，许多网站会利用cookie跟踪你在互联网上的活动。
你可以在使用浏览器的时候在参数选项中选择关闭计算机接收cookie的选项。（打开 IE浏览器，点击 “工具”—“Internet选项”， 在打开的选项中，选择“隐私”，保持“Cookies”该复选框为未选中状态，点击按钮"确定"）
5、网上购物时如何确保你的信息安全？
网上购物时，确定你采用的是安全的连接方式。你可以通过查看浏览器窗口角上的闭锁图标是否关闭来确定一个连接是否安全。在进行任何的交易或发送信息之前阅读网站的隐私保护政策。因为有些网站会将你的个人信息出售给第三方。在线时不要向任何人透露个人信息和密码。
❾ 网络安全教育知识
网络安全教育教案 篇1
教学目标：
1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学重点：
让学生对互联网有一个正确的态度，正确利用网络。
教学难点：
提高网络自制力，让学生有节制的上网。
教学方法：
讲授法，讨论法，演讲法。
教学时间：
1课时
导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25%，初中生为30%，高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13%，而13岁至17岁的中学生群体成为网瘾重灾区。网络这把双刃剑？正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾
1、网瘾是什么？
网瘾？可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为？网瘾是一种精神病；而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题（特例除外）。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害
青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习，使他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不健康的内容，也可造成青少年自我过分放纵，使法律及道德看念淡薄，人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年，为了能上网，他们不惜用掉自己的学费、生活费，不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，甚至会发展到偷窃、抢劫，最后走上违法犯罪的道路。
二、及早预防，树立正确的网络意识
染上网瘾的孩子多半是自制能力差，内心得不到理解，对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必须让他们改掉陋习，不要注重成绩，更重要的是素质教育，理解和支持与鼓励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。
1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。
众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，我们就可以方便的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道他的真实状况，青少年对社会没有任何经验，容易上当受骗，因此家长应该讲清网络的虚拟，告诉孩子辨别网络骗局的技巧，使孩子树立正确的上网观念
2、限制上网时间和上网内容
孩子每天上网时间2个小时比较好，可以帮助孩子制定一个日程表，多做一些运动，不要守在电脑前面，对身体也不好。还有孩子上网的内容一定要监控好，我们可以安装一些软件来定时截图，或者查看浏览器浏览历史等，及时了解孩子使用网络的状况，把孩子浏览的内容引导至新闻，学习等方面。如果年龄小的孩子，最好家长一起陪同上网。
3、与孩子交流和沟通
经常与孩子交流，聊聊天，让孩子倾诉自己的烦恼，敞开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应该获得父母的理解，不要让他们把网络当作唯一交流，发泄情绪的对象。不要是孩子内心感到寂寞，要学会倾听孩子。
4、防止孩子去网吧上网
网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以及上网的人，以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各种不良影响，因此让孩子去哪里上网，都不可以去网吧否则在网吧环境的熏陶下，孩子的成长肯定是不利的，有可能染上网瘾。并且光顾一次后，更有可能出现第二次，第三次
5、一旦染上网瘾，必须及时制止
当孩子已经成迷于网络而无法自拔时，我们就需要联合老师，关注孩子的动态，避免继续去网吧，讲明其危害，帮他们树立正确的人生观，价值观。这个也需要动员全社会的力量，需要政府保证未成年人所享有的权利。但是我们作为父母更需要给孩子关怀，让他们心中有爱，注重孩子的道德教育，让他们明白自己人生价值的取向。
网络安全教育教案 篇2
活动目的
1、网络安全作为学校安全教育之一，通过班会使迷恋网游的学生从思想上深刻认识网络的危害，调节自己的心态，引导到迎战中考的学习中去。
2、针对同学们对电脑游戏的热爱与迷恋，想以此正确引导，疏导同学们对游戏的把握度。
3、使学生认识到作为一名合格中学生，处在当今的网络时代，我们更应该利用网络资源，搞好我们的学习，提高自身素质。
活动形式：
班会活动
活动过程
一、开场导语
师：同学们今天我们班会的主题是有关网络的话题。随着科技的发展，网络在我们周围变得越来越重要，与人们的生活日益紧密。思考：网络上都有什么？它都给我们带来了什么？
二、畅谈网络
网络对青少年的积极作用：
1、互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。获取信息是青少年上网的第一目的，许多在学校中难以启齿的问题在网上也可以得到满意的回答。互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。
2、开拓青少年全球视野，提使青少年的政治视野、知识范畴更加开阔，从而有助于他们全球意识的形成。通过上网，可以培养他们和各式各样的人交流的能力；通过在网上阅览各类有益图书，触类旁通，提高自身文化素养。
3、网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法。利用网络进行德育教育工作，教育者可以以网友的身份和青少年在网上毫无顾忌地进行真实心态的平等交流，这对于德育工作者摸清、摸准青少年的思想并开展正面引导和全方位沟通提供了新的快捷的方法。此外，青少年可以同时和多个教育者或教育信息保持快速互动，从而提高思想互动的频率，提上相约，网下聚会，实现网上德育工作的滋润和补充，从而及时化解矛盾，起到温暖人心，调动积极性，激发创造力的作用。
三、网络交友
你在网络上会交网友吗？你是怎么看待网友这个角色的？
案例一，网名为沙子的南京某大学英语专业学生，在聊天时被聊天经验丰富的伊春市毕冬冬的网上形象深深吸引，在与他第三次会面时被杀害了。与男网友见面三次后被杀。
案例二，一少女与男网友相处三个月怀孕两次，后男子消失。