1. 如何戒掉游戏网瘾
戒掉游戏网瘾的方法有以下几个：
自我控制法
当你出现网有瘾的苗头时，立即采取有效措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症发生。比如手上带上一个皮筋，向上网了就弹一下，让自己清醒下。
改变环境
其实一个直接的方法就是把自己置身于没有网吧的地方或没有网络的地方，不要装网线，手机的流量也选个低套餐，没有了环境的驱使，自然也就比较容易戒掉。
名言警示法
如果通过自身的处境无法控制，可以通过阅读一些名言警句来警示自己的行为，这样也可以慢慢地减缓自己的网瘾，让自己把更多的时间投入到学习当中去。
读书转移法
对于一些网瘾较轻的人，还可以通过读书来转移自己的注意力，让自己在阅读的过程中忘记，也可以爱阅读中打发无聊的时间，消退自己的上网意识。
兴趣转移法
不要老是呆在屋里，多出去走走，参加一些旅行，街舞，公益，音乐等活动，让自己找到一个新的兴趣爱好。当有了新的兴趣爱好，就会繁忙起来，这个时候你就不会无聊的只想到上网了。
戒掉游戏网瘾并不是一个容易的事情，需要有很强的自控力。成人还好点，孩子一般很难自我戒除，需要有人帮忙监督协助。如果孩子的游戏网瘾已经很严重了，已经影响到孩子的正常学习和生活，可以送孩子去郑州晨枫教育学校，对孩子进行一定时间的隔离教育，进行心理疏导教育和行为习惯纠正。
2. 怎样戒掉网络游戏瘾
养成良好的生活习惯，多做运动，把游戏删掉，想玩就重新下载，玩完再删掉，次数多了嫌麻烦就别玩了
3. 如何戒掉对网络游戏的瘾
首先，你会来这里提问，说明你的内心是向好的，你已经感觉到这种看似快乐但却无比痛苦的事情，你也有想过要改了。
曾几何时，我也有和你一样的困惑，高一军训后的一个晚上去通宵，刚开始还玩什么跑跑卡丁车，后来又玩天龙八部、寻仙、天下贰。而且几乎没星期都去通宵，上课跟你一样的。生活的和你一样狼狈，经常没饭吃，找同学借钱真的太痛苦了。我也骗过父母，但我不做对不起别人的事情。现在想想，那段日子真的很无知很幼稚，何必活得这么累呢。在游戏中你可以呼风唤雨，可一回到现实中什么都不是。还是多想想现实中的生活，多和几个要好的朋友在一起，做点有意义的事情，这样至少不会那么虚度。而且你会渐渐发现，现实中的生活真的比游戏中的好，多运动，多做你其他感兴趣的事情，多参加一些集体活动，这样有助于你的兴趣转移。真心你能早日回到现实生活中，挣脱苦海。
孩子，回头是岸！
4. 怎样戒掉手机游戏瘾
最好的办法是删除游戏,你玩的时候一定要记住,按关机键,就这么一步,其实很简单,按一下,你不想按也控制自己按,把他当垃圾,自己给自己自信就是行,大神不玩手机游戏,我就是这么过关的,玩时候告诉自己天打雷劈,关掉就好,当什么没发生.
5. 如何戒掉手机游戏瘾
必须认识到网瘾对自身的危害。可以让家长对网络进行适时的管控，通过限制网络进行戒网，过滤掉不良的网站，健康上网。多给孩子一些关爱。多培养一些兴趣爱好，平时多运动，转移注意力，打发课余时间。多参加体育锻炼，增强机体体能。可以寻找专业人员对孩子进行心理分析和纠正。
网瘾多出现在青少年身上，尤其是男性。人们都知道许多孩子特别喜欢玩游戏，经常会不吃饭不睡觉的打游戏，有时在学校把不吃饭的钱省下来回家充进游戏装备里，经常出现不上网就浑身难受，白天疲惫乏力等情况，俨然成为网瘾少年。有些，专家建议，一旦出现上网综合征初期表现，必须立即与电脑分开，控制上网时间，培养一些兴趣爱好，恢复信心，重新激发生活的热情，认为不是除了游戏和电脑，自己的人生就没有其他乐趣了。
6. 怎么样才能戒掉网络游戏的瘾
既然想戒掉就换个别的玩玩 比如玩玩手机 或者看看小说什么的，聊聊天 慢慢的把游戏忘掉
最好的办法比如你玩网路游戏你把你的游戏装备全换成点卡卖掉 这样就不会再想了，就是想很快就过去了，听歌消磨时间也不错，我原来玩网络游戏比你疯狂的很，在上学的期间我连打了一个月的通宵，当然在家里白天在学校睡觉晚上回家上网把门窗都管了，就给家人说睡觉了，我在放假的时候我一个月上网的时间能达到480多小时，除了睡觉就是上网啊
7. 怎样戒掉网络游戏
为了戒掉网络游戏应该做到：
8. 如何戒掉网络游戏瘾
想要戒掉烟瘾，减肥，包含你的网络游戏瘾，皆来自“自身的毅力”
只要你想戒，就一定会戒掉。
想一些其他能让你“分心”的事情！
加油哦！
**在网络知道，认真的回答，帮助他人，也是不错的选择**
9. 网络游戏上瘾应该怎么戒
1、当想打游戏的时试着转移注意力，如去打篮球，看电视，读小说，这样游戏瘾会减弱一些，贵在坚持；
2、想打游戏时就多运动，运动可以锻炼体魄，也可以锻炼人的意志力；
3、想打游戏时就睡觉，睡觉可以补充人体的精力，打游戏只会耗费精力，所以预期玩游戏，即使睡觉；
4、让父母锁上家里的电脑，在想打游戏时也就不可以玩，但同时需要意志力强；
5、把游戏账号注销掉，就会不再玩这个游戏。
10. 如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾
1、避免用玩手机做奖励
很多家长总是为了避免孩子打扰到自己，因此，为了鼓励孩子学习或者完成某项任务，都会以玩手机为奖励，其实这样只会给孩子造成对手机的依赖性，是非常错误的做法。
2、提高孩子的自控能力
孩子玩手机上瘾，多半是因为自己年纪尚小，自控能力较差，这个时候家长就应该慢慢地来提高孩子的自控能力，通过替代法来忽略孩子对手机的专注力。
3、注意力转移法
其实孩子的内心还是比较单纯的，如果家长能够根据孩子的性格特征，在孩子提出要手机玩的时候，给出其他的事情做，这样的转移法，也就能够很快地帮助孩子忘掉玩手机的习惯。
4、时间填充法
如果你的孩子是因为平时休息的时候无聊，这个时候家长可以给孩子报一些兴趣培训班，让孩子的业余生活充实起来，这样就不会导致玩手机上瘾的困扰，还能够帮助孩子认识更多的朋友。
5、家长以身作则法
作为家长，在家中也应该避免玩手机的时间，最好不要在孩子面前玩耍，这样也会被孩子效仿，导致玩手机成瘾，只有戒掉玩手机，多陪伴孩子，才能够很好地帮助孩子健康成长。