‘壹’ 上网眼睛离电脑屏幕多少距离最好啊1
电脑使用者的眼睛保护须知
大家都知道,电脑屏幕闪烁对人眼的损伤是比较严重的,尤其是长期在电脑面前工作的人群,他们的眼睛更需要额外保护。为此,我们收集了一些这方面的知识,大家现在就一起来看看我们网站为广大IT人整理的这篇眼保须知吧!
一、健康篇
端正的姿势是保护眼睛的第一步,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。
具体来讲:
不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,在休息时可进行望远或做眼的保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉;点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩,保持眼睛湿润。
眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说,应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离,降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。
在使用电脑时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。
常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。
每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。
多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。
如果出现眼睛不适,经过长时间休息都不能解除症状者,则需及时到医院检查。
二、环境篇
良好的电脑使用环境,对保护眼睛也很重要。
具体来讲:
电脑房间要经常通风。安装了空调的房间要注意经常换气,因为大量二氧化碳会使人头昏、头痛。
电脑不应对着窗户或背着窗户放,周围环境的光线要柔和;电脑显示器的亮度要调节合适;使用电脑的房间最好装上百叶窗和窗帘。
电脑室最佳温度21℃、湿度60%。提倡在室内放置一些绿色植物,这样不仅可以保持室温,还可以补充室内氧气。
三、显示器篇
电脑显示器是电脑使用者要经常面对的,所以显示器光源的合适与否时至关重要的。因此,可依个人习惯选择一个适合的显示器。为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器)。一般来讲显示器的辐射主要来源于显示器背面电子元件辐射,因此不建议办公桌以面对面或者前后顺序摆放,以免显示器背面对人,造成对他人的辐射伤害。
四、刷新率篇
显示器刷新率的高低和保护眼睛也有很大的联系。低刷新率会使眼睛很快疲劳,无法长时间工作,一般来说,85Hz以上对人眼的伤害较小。一些名牌显示器,在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置’页中点击“高级”按钮,然后在“适配器”中设置刷新率,如果显示器能够承受,设置得越高越好。但是一些显示器的驱动程序或显示器本身无法支持较高的刷新率,所以一般用户的刷新率设置在75Hz即可。以免调高后屏幕被刷成黑屏,影响使用。
五、软件篇
紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息,这会使眼睛深度疲劳,还有一些电脑游戏爱好者,痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛,视力的下降当然是必然的。所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等,注意适当休息,选择其他的娱乐方式放松心情。
丰富多彩的互联网世界,给我们带来了我们需要的信息及工作与生活的快乐。如果我们的眼睛没有保护好,就不能尽情享受现代高科技的便利与发展,面对一个近在咫尺的丰富网络世界,而不能接近它,对于一个现代人来说,实在是一种难以忍受的痛苦折磨。
眼睛保护是一项重要的生命工程,它贯穿于我们的工作与生活,让我们从现在做起,保护好我们的心灵之窗,让它们永远清透明亮!
网络不稳定的原因具体内容如下:
1、服务器的问题
首先是网络服务商,比如用户用的电信的,如果服务运营商的网络不稳定的话,那么怎么设置都是没用的。所以先确保服务器必须要稳定。当然网站的服务器也包括其内,有的网站它的服务器是国外它本身的速度就很慢,所有就算自己本身网速快打开这个网页也是很慢的。
2、网线故障
然后就是联网的时候连接的网线,要是以前还是用的是电话线连接的网络。那么相对之后的光纤来说那是小屋见大屋了。所以网速不稳定就很正常了。网线问题还包括在接线的时候未使用T568A/B的接线标准。T568A的双绞线它是有4条线的,其中包括1和2。用于发送,所以必须接一个绕对。还有2个接线是3和6.它是接收信息的线,所以也是必须要接在一个绕对上。这样才能保证数据的正常传输。如果未使用标准接线的话,就会出现网速不稳定的现象了。所以接线的时候也是蛮关键的。
3、路由器设置
现在就是路由器和猫的原因了。当然只要线路接通正常,接口未松动没有出现接触不良的情况下,再将路由器的设置好的话,就可以排除路由器的故障了。建议直接将路由器恢复初始状态,让路由器休息下。重新启动下路由器。然后查看dns和ip地址时候设置正确。
4、网卡故障
然后就是硬件的问题了。查看是否是网卡的问题,用户使用的网卡一般都是PCI网卡或者板载网卡,选择得时候定要选择质量较好的,不然可能造成上网质量欠佳。然后网卡插口重新插拔下。电脑旁边是否有其他的电器干扰了网络的情况,对这些电器比如空调、冰箱、电视等电器保持一定的距离。网卡方面还包括网卡驱动,所有可以在【右击我的电脑-设备管理器-网络适配器】检测上面是否有异常情况。然后将其安装正常即可。如图所示:
5、网络上面存在回路也是网速变慢的原因之一。因为在网络上在用一些比较复杂的网络的时候,节点就比较多了,比如在网吧、办公场所、它连接的线路是很多。所有这样就会在无意间脸上造成回路。所有为避免这种情况发生,要求在铺设网线时一定养成良好的习惯:网线打上明显的标签,有备用线路的地方要做好记载。当怀疑有此类故障发生时,一般采用分区分段逐步排除的方法。
6、网络中的某个端口形成了瓶颈导致网速变的很慢了。
这种就是在使用路由器和交换机连接网络的情形,然后路由器广域网端口和局域网端口、交换机端口、集线器端口和服务器网卡等都可能成为网络瓶颈。当然出现这种情形的时候,可以通过一些软件来查看路由器、交换机的数据流量,然后通过Netstat来查看统计端口的数据流量,来查看确认数据瓶颈的具体位置,然后为其加大带宽即可解决端口瓶颈故障了。
7、电脑被中蠕虫病毒
现在就是电脑是否被中病毒了,中了病毒的话会有大量的程序在后台运行,占用大量的网速,所有网络不正常的原因就出现在这里了。还有一些蠕虫病毒也是对网速很有影响的。蠕虫病毒会不停向外界发送邮件,这样就造成服务器繁忙,验证的话会是局域网瘫痪的情形。所有对电脑必须定期的查杀病毒及一些木马,这样才能保持网络正常的情况下网速不会被干扰了。
8、系统资源不足
电脑上开启的程序太多,造成系统资源不正常。当地这种情况解决方法很简单。就是关闭一些不用很少用的进程和开机程序即可。查看时候有不明进程在后台运行,结束即可。点击【开始-运行】,在运行框输入【msconfig】命令确定即可,然后禁用一些开机启动程序即可。如图所示:
9、防火墙的级别高
用户开了太多的防火墙,设置的防火墙级别太高。把360、windows和金山防火墙全部开启了。这样就会把网速拖垮的。所有建议开启一个即可。当然如果开启的防火墙的级别越高就更会影响网速了。所有建议将防火墙的级别关闭或者降至最低即可。
10、最后就是线路和路由器设置都正常的话,将电脑重新安装系统吧。
‘叁’ LED屏与电脑用网线连接,距离为400M,收不到信号该怎么办用光纤能用吗
正常网络只能支持到100多米,400M无信号是正常的,如果你使用光纤也没有问题,在两端加装光电转换器就行了。
‘肆’ 我家电脑最近网络一直不稳定。为什么
宽带adsl拨号上网用户经常会碰到“错误678”的故障提示:一直上网正常,但某一天突然上不了了,拨号连接时出现“错误678”等提示,一般用户对这种故障是束手无策,有的还怀疑是不是密码被盗了?总的来说,对这种故障的具体原因不太好判断,但经过分析,绝大部分情况下还是能够顺利解决的。下面就对这种故障发生的原因和解决办法阐述如下: 一、“错误678”是什么意思? 宽带adsl拨号上网使用pppoe协议连接,通过电话线传输数据,使用adsl专用modem实现数据的调制解调,错误提示678的含义是:远程计算机无响应,意思是从计算机发出指令到网卡向外发送数据,包括电话线的传输,局端(电信局机房端)端子板的端口处理到返回数据到计算机的过程中数据传输出问题都会提示678错误。简单地说就是网络不通了。 二、用户在遇到“错误678”的常见解决思路和步骤: 1、最近你的计算机有没有动过?特别是ADSL Modem连线、线路有没有动过?请先检查“猫”上信号灯是不是会闪(猫不同,指示灯也不同,主要有dsl、adsl,line,link,@等都是宽带信号指示灯),如果要闪,检查线路有没有接对(主要是分离器上,有三个口,每个口对应一根线,接法是总线就是进线接line口,电话机接phone口,另外modem或adsl接宽带猫,你也可以直接将电话进线接在猫上试,这样可以排除分离器坏),如果接对还是闪,检查电话线路是不是有接头,线路氧化接触不好也会出现信号定不住(电话线进猫的水晶头或线有问题,也会造成线路不通。) 2、确认adsl modem拨号正常,因为网卡自动获取的IP没有清除,所以再次拨号的时候网卡无法获取新的IP地址会提示678,操作方法是:关闭adsl modem,进入控制面板的网络连接右击本地连接选择禁用,5秒钟后右击本地连接选择启用,然后打开adsl modem拨号即可; 3、如果第一步无效,则在关闭adsl modem的情况下,仍然禁用本地连接(网卡),重启计算机,然后启用本地连接(网卡),再打开adsl modem即可解决; 4、如果上述步骤都无法解决,查看网卡灯是否亮,如果网卡灯不亮,检查网卡和网线。 5、如果网卡灯正常1,2步无法解决则卸载网卡驱动,重装网卡驱动。 6、如果上述操作无效联系电信部门确认端口。笔者在家中上网也曾遇到过“678”错误,刚开始什么问题也检查不出来,后来发现是电信局那边的端口松动了,导致线路不通。 7、还有一种情况,笔者也曾碰到过,如果你的家中有两台以上的电脑,用来接电脑的HUB端口损坏的话,也会出现“678错误”,这时更换一个好的端口就可以了。 8、有些经过电信检测后网络情况正常,也出现了错误“678”的提示,这时要考虑使用过程中各种应用软件的冲突,同样也会引发网络不通。如“雅虎小助手”、杀毒软件或者防火墙等出现异常引发错误“678”提示的现象。所以,在您发现错误“678”的提示时,可以先尝试暂时卸载“雅虎小助手”、退出杀毒软件或者暂时关闭防火墙,重新进行连接,试试看是否能够解决问题。 9、万不得已时,可以用重新启动“猫”和计算机的办法来解决,看看能不能奏效。
‘伍’ 离电脑屏幕两侧至少多少米才能完全避免辐射
帮你减少电脑辐射
技术人员介绍说,电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
电脑辐射损伤皮肤,用完电脑要洗脸
电脑越来越成为工作的必备用品,皮肤科专家日前提醒,日常操作电脑时,用完电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。
电脑屏幕产生的辐射量虽然很小,但是日积月累后仍会损伤皮肤,容易产生脸部色斑,眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。市皮肤病医院专家提醒电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜或者粉底等。同时,最好使用电脑防护屏幕。使用电脑后,最好经常洗脸。因为长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤。
电脑辐射伤害最大在键盘
您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢?
趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。
常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至无心工作?现在请你做个小测验,请你向左侧方向望去,然后将头45度朝下慢慢弯下,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。
你知道计算机的辐射量是多少吗?
1、键盘1000V/m
2、鼠标450V/m
3、屏幕218V/m
4、主机170V/m。
所以,在你使用计算机及享受上网乐趣时,请多加小心
电脑辐射与女性健康
如今,职业女性大量进入管理、商业、金融、邮电、服务等机构与电脑打交道,据有关资料,电脑操作人员以女性为主,其中的一半为育龄女性。同时还有电视、图像、音响、计算机、复印机、电冰箱、吸尘器、微波炉、无线电台、移动电话、无绳电话、输电线路等等所有电器都产生电磁辐射,而电磁辐射又对人体健康有十分深远的危害!电脑全方位的改变了女性的生活,也全方位地影响女性生育、美容、身心健康诸方面。
1、 孕妇应注意电磁波的辐射
去年,世界卫生组织在有关电脑屏幕与工作健康问题的最新修正意见中指出,在电脑屏幕工作环境中有些因素可能影响妊娠结局,最近有研究报告指出,孕妇每周使用20小时以上计算机,其流产率增加80%,同时也增加畸形儿出生率。瑞典在去年成为世界上第一正式承认强度在0.2微特斯拉以上的低频电磁场对人体有害的国家。
2、 电磁辐射对美容的影响
采访中,不少近期近距离接触VDT的人员主诉面部褐斑增加。金锡教授介绍,国外资料多次提到VDT操作者皮肤可出现红色小血疹,呈线串状,有时表现为类似红斑或湿疹的症状,以面部为主,女性为多。1998年国际流行病学杂志报道:电磁辐射导致女性内分泌失调是大量滋生黄褐斑的主要原因。
3、 电磁辐射导致心理压力过大及交际无能
同时,据最新的一项由IBM等数家大公司提供资金的权威研究公布,电脑网络的工作人员容易变得更加孤僻、易怒,难于接近和交际无能。黄教授也指出,流产、褐斑等的出现也与精神因素密切相关。
电脑对人体辐射多少有些影响,但目前没有可依据的标准,但注意以下几点可以有效减少辐射,有些误区可以避免花冤枉钱。
1、视保屏根本是心理安慰,现在的CRT显示器都有防辐射防静电涂层,可以用手在显屏前摸一下,没有噼里啪啦的静电了,但要无辐射还是建议选择液晶屏。
2、主机选择比较好的品牌,如联想等,机箱用才比较厚,接口都有防辐射封条,接缝严密,放置在桌子下方。
3、勤休息,多洗脸是个好办法。
4、隔离霜和防晒霜根本无作用,隔离霜是防止灰尘类物质,防晒霜是防止紫外线,没有防止辐射线成分,不用花冤枉钱,不过在室内涂某些防晒霜还是可以防止折射紫外线,只能起到防晒作用。
5、如今社会电子仪器越来越多,不用活得那么担惊受怕,即使不用电脑还看电视呀,空气中各种辐射也很多,不用太担心。
如何使电脑辐射对人体的危害降到最低:
注意生活细节,点滴维护健康。
1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
‘陆’ 眼睛应该与电脑屏幕之间保持多少距离
用眼睛工作,本来就有健康保健的要求。 像学习看书一样, 要保持眼和书本的合适距离,光线明暗要注意。 同样,眼睛和电脑屏幕的距离,约有一臂之长为好(约41—80厘米之间,当然,要看得清楚)。 光线从侧面照明,可以避免屏幕的反光眩眼, 电脑屏幕的高度,宜在两眼平视的下方10—20度的地方。可以避免眼睛过度向上向下转动,眼球的暴露面增加,引发眼睛干燥症。 屏幕的墨绿色背景浅色字体,或黑色背景白色字体,对眼睛都是比较适应的。 屏幕保持适宜的亮度,黑色字体容易看得清楚。
电脑操作的主要活动和目的,是用眼睛注视屏幕上的文字和图像,经过视觉引发大脑进行思考,做出判断和分析,然后继续构思或书写下去----。这个过程,要求眼睛高度集中视力,注视和扫描屏幕。因此,眼肌要处于连续收缩运动的状态,眼瞳孔睫状肌和晶体,也要不断地调节焦距以看清图像和文字。眼的生理功能这样运作,连续一小时后,便会产生疲劳,眼肌乏力甚致出现痉挛,发生眼睛酸胀不适,视觉模糊下降的症状。如果,你这时停止用眼的工作,在15分钟内,眼的功能便会逐渐自行恢复。但是,再这样继续工作与休息交替下去,也不宜在电脑前面连续用眼超过5个小时以上。否则,它就不容易顺利地恢复了。长期如此,还会引发其它眼病的。
‘柒’ 如何将电视机作为电脑显示器与电脑利用网线进行长距离链接
如果电视机是安卓智能电视机,则可以和电脑通过多屏互动软件来建立连接,连接后就可以将电脑屏幕上的画面通过网络无线传输到电视机上显示出来,实现多屏互动。具体方法如下:
1、确保电脑和电视机都连接在同一局域网内。
2、打开电视机,进入系统设置界面,找到通用设置选项下的多屏互动功能,按确认键进入,将多屏互动功能打开,使电视机处于待连接状态。
2、接着在电脑上下载、安装投屏神器软件或者其他多屏互动软件。
3、安装完成后,打开多屏互动软件,点击添加设备,开始搜索局域网内可连接的设备,找到电视机的名称后,点击连接即可;如果没搜到电视机的名称,则可以手动输入电视机的IP地址进行连接。
5、连接成功后,打开多屏互动软件的无线传屏功能,就可以把电脑上播放的图片或者视频同步传输到电视机播放出来。
‘捌’ 两台电脑离的比较远 怎么实现网络连接
500的网线就打最便宜的,一块钱一米,够成本吗?还不算别的。两台交换机最大可用距离按150米,至少四个交换机,买吗?一般使用时交换机不超过三级。交换机在中间放置在什么位置,必须要防雨,电源怎么走?150米网线不一定都能挂在墙上吧,架空的距离要拉钢绞线,有预算和安装吗?
无线也不可能,最好最贵的无线网卡接收距离300米,一般家用路由发射距离为几十米,实际超过50米基本上就不可用了。无线发射器安装在中间位置也行,安装在哪儿,也要防雨和电源。接收距离就是250米了,这么远的距离信号还会好吗?我在家十几米用无线都会有掉线的情况,这么远的距离估计你用的时候把电脑砸烂的心情会每小时都会出现几次。
500米的距离不用考虑了,还不算实际跑线,长度要大不少的。放弃这个想法,就近找一邻居共享吧。
‘玖’ 为什么我的电脑网络连接总是不稳定
【1】如果有使用路由器则先断开路由器单机拨号测试;
【2】如果有modem设备,则需要留意该设备是否过热,可以关闭几分钟后再重启试试;
【3】如果单独运行程序时掉线(比如果玩游戏时掉线),建议重启电脑尝试或者重新安装该程序;
【4】如果是整个网络掉线,请检查接入线与网线是否松动或接触不良,重新拔插线路尝试;
【5】检查过滤电脑病毒引起的断线,全盘扫描。
‘拾’ 距离电脑的屏幕最好是多远
操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米。
如果屏幕尺寸较大,可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害,还易导致近视或使近视度数加深;而距离过远,需伸长肩臂才能够着鼠标,时间久了会引起肩部肌肉酸痛。