Ⅰ 怎麼在蘋果筆記本電腦上跟小紅書健身博主跟練
在蘋果筆記本上下載小紅書軟體，然後找視頻跟著步驟健身。
在紅人KOL分類選擇運動健身，在這里你可以根據達人性別、KOL漲粉率、互動率、地區、薯級、粉絲量以及KOL昵稱精確搜索來篩選查看想了解的達人數據信息，完成條件選擇後，可以查看的信息如滿足條件下的KOL昵稱、搜秀指數、薯級、粉絲數、漲粉率、互動率、平均點贊量、平均收藏量、作品圖文視頻比例，找到喜歡的健身博主跟著一起健身。
Ⅱ 電腦健身軟體哪個好類似於keep的
keep比較好，只要申請一個大王卡就可以免流量下載這個軟體，自用的騰訊王卡是在應用寶里申請的，申請成功後就可以實現下載軟體和游戲免流的特權，包括下載非騰訊的應用都可以免流量哦。
使用的時候在應用寶里找到首頁—欄目—王卡專區，就可以實現免流玩應用了。
Ⅲ 求一個電腦版的健身軟體
現在針對各種訪問平台的健身軟體越來越多，滿足健身愛好者學習和提高健身興趣。方便愛好者實用電腦、手機等平台學習健身知識。下面我們介紹十款很受歡迎的健身軟體。
第一：肌肉健美大全V3.0
平台：電腦
肌肉健美大全為健美愛好者提供，全面普及健美知識和提供最實用的健美健身技巧，幫您科學的增肌健美。是一款專業、全面的健美學習軟體。內容包含各個部位肌肉的鍛煉圖示，各種健身計劃的建議提供，健身營養食譜，健美教程等等。
第二：啞鈴大全2.0
平台：電腦
啞鈴健身大全2.0由肌肉網提供，介紹啞鈴的基本知識，啞鈴鍛煉的最佳動作，啞鈴健身圖解，啞鈴視頻等啞鈴健身內容。 系統、全面、實用的啞鈴健身方法。適合廣大初學者和中級健身愛好者使用啞鈴鍛煉。
包括內容：啞鈴種類和規格，如何練前臂肌肉，如何練胸肌，如何練習三角肌，如何練習，如何鍛煉肱二頭肌，如何練肱三頭肌，女士啞鈴專區，啞鈴健身計劃，啞鈴視頻等豐富的啞鈴健身內容。
第三：健身助手JEFIT V3.3
平台：Android
MobiSystems Diets能夠幫助你管理日常飲食，對於想減肥塑身的朋友來說非常有幫助。它記錄大量食品與體重的關系，並能根據每天的飲食計算攝入的熱量，讓你在鍛煉時做到有的放矢。
軟體特點：1.專家級的瘦身計劃安排 2.每日飲食記錄 3.每日活動記錄 4.追蹤攝入的熱量與脂肪 5.跟蹤攝入的蛋白質和糖分 6.內置的資料庫裡麵包含有超過6500種食物的熱含量資料，分為24類。
第四：健身飲食 MyPersonalDiet V3.0.1
平台：電腦
MyPersonalDiet 是綜合性的飲食控制類軟體,它能通過跟蹤你的食物和健身(鍛煉),監視你的健康和跟進你達到的效果和結果來評估並給於你適當的建議,來幫助你達成你的理想體重。為您建立完整的飲食計劃。介紹全面的膳食條目，跟蹤你的健康和健身效果。可以使用今日插件來顯示你每日能量目標和實際的狀態.簡單的在設備上點擊就可以查看你需要消耗或不需要消耗多少食物。
第五：私人健身教練 v2.0
平台：ipad
Fitness (私人健身教練)是一款非常適合想健身的朋友使用的軟體，內含數百種健身練習和瑜伽姿勢!包括文字圖片解說，音視頻教程，支持添加自己的練習方式。
40種鍛煉方法，滿足各種目的!專業健身教練撰寫的40種鍛煉方法，涵蓋方位極廣。你也可以創建自己的鍛煉方法，有三種模式可以選擇。
第六：iBody 健康和健身顧問 V2.6.1
平台：iPhone
iBody有漂亮的外觀設計和齊全的功能，只要安裝上它，就相當於您同時使用了3個或者4個不同的應用程序，能完整記錄您的體重和血值，跟蹤您的體育運動，也可以當作健身房、慢跑和自行車旅行的健身日記。
第七：減肥助手 V3.0
平台：電腦
【基本介紹】
減肥助手是一款免費的共享軟體，它能根據您的身高、體重判斷您的體型是否正常，來判斷您是否需要進行減肥。包括卡路里計算器、標准體重計算、基礎代謝計算、健康體重范圍計算、燃脂運動計算、身體質量指數計算。在設置好了您的身高、性別、年齡後，您需要到食品熱量選項卡裡面，設置您喜歡的食物每天進入減肥計劃，輸入您當天的體重，幫助您實現減肥的夢想。
第八：減肥食譜Fit Menu V3.0
平台：電腦
減肥食譜Fit Menu 2009 V3.0 是一款健康減肥軟體。減肥是現代社會的流行詞,食物的極大豐富加上人們無節制的飲食習慣以及極少的體力勞動造成現在肥胖人群比例的大幅上升。盲目採用減肥葯，絕食等極端快速減肥方法，對人體傷害極大，也往往導致體重反彈。最有效的減肥方法其實很簡單：
第九：日常形體訓練(腰腹) for Android
平台：Android
日常形體訓練(腰腹)免費版是一款日常形體訓練系列的軟體，而這款是系列訓練中練習腰腹的。軟體視頻中將會提供10種練習腰腹不同的動作，在視頻下方同時也會告訴你健身的步驟及溫馨提示。對於想健身的朋友來說，是一款不可多得的好東東。
第十：瑜伽Yoga
平台：iPhone
美體塑形最好的健身項目之一，深受國內女性愛好者的喜愛。軟體通過直觀的視頻演示方式來展示給用戶連貫的動作示範，包括每個動作的持續時間等，簡單易學容易上手。
瑜伽Yoga包含較多的動作演示，每個動作持續1分鍾的演示時間，同時支持演示的暫停和下一個動作快進等。不過軟體美化效果上不太令人滿意，對比度太強烈，造成一些動作細節上不好把握。
肌肉健美大全 V3.0 綠色版 下載地址
/www.ote.com/soft/25926.html#download
Ⅳ 請問各位大神 哪個健身軟體比較好 最好是蘋果軟體商店可以免費的那種
健身的話可以KEEP，有視頻教程，動作要點。比較靠譜，現在也可以用於跑步普通監測。
跑步的話很多，靠譜的大部分是英文，而且各有針對，有的是社區交流，有的是制定訓練計劃，有的可以多數據採集分析（步頻步幅心率……），這個不是太懂，推薦個網站：跑步聖經
Ⅳ 蘋果適合的健身軟體
你好，我一直用的 健身寶典 這個軟體。跟隨了我好多年，確實不錯的。
真心分享，望採納
Ⅵ 電腦上能下載Keep健身軟體嗎
你好，電腦上不可以下載keep，
這個健身軟體，
因為他們只開發了蘋果版，
和安卓版的軟體。
Ⅶ 蘋果年度軟體榜單出爐：這十款APP，你都下載使用了嗎
蘋果每年都會公布APP Store的最佳軟體榜單，這個榜單囊括了蘋果的所有硬體平台，包括iPhone、iPad、Mac電腦以及Apple Watch等，並不局限於單一的蘋果設備。榜單的挑選方式以高品質、創意設計、實用性和創新技術為優先。
2020年已經走到了12月，所以蘋果按理推出了自己的最佳軟體榜單，一共有10款APP入圍，這其中包括了 游戲 、辦公、流媒體等多個類型。由於蘋果的軟體榜單是面向全球的，所以一些軟體並沒有在國內上架，或者說無法在國內提供服務，所以這一點要注意。下面我們就一起來看看這15款入選蘋果最佳軟體榜單的APP。
iPhone最佳APP：Workout！
這貨在2017年就曾入選蘋果最佳APP，可能是今年疫情所致，所以不少人需要在室內運動減肥，所以Workout!再一次被廣大用戶所認可。這個APP其實是針對不健身人士的健身應用。整個程序非常有趣，而且高效實用，所以在特殊的環境下這款APP能成為iPhone最佳軟體，也算是實至名歸了！值得一提的是，國內這個APP也可以下載，但是口碑沒有海外好，不知道是打開的方式不對，還是人種不同導致的區別。
iPad 年度最佳App：Zoom
這個APP也是因為疫情的關系，而水漲船高起來。Zoom本身是一個視頻通訊軟體，在疫情期間，無數公司通過這款軟體實現線上會議以及線上辦公，特別在視頻會議方面，Zoom的確有自己的過人之處。今年Zoom的財報和估值都大幅提升，不過這款軟體在國內實際上不是那麼吃香，畢竟騰訊、阿里類似功能的軟體都比較多，釘釘還能給小孩和老師搞在線教育，所以這款軟體在國內其實影響其實並不大。
Mac年度最佳App：Fantastical
Mac上的Fantastical其實是一個很直觀的軟體，它就是一個日歷工具，但它不僅可以替代系統原生的日歷應用，還能為用戶帶來了諸多卓越的日歷體驗。比如Handoff協作、黑白顏色、完全時區、本地語言等等，非常的強大！基本上，如果你是一個Mac的用戶，購買了Macbook等設備，那麼這個軟體的確是必備軟體，用了都說好！基本上美觀、功能、靈活性，這個軟體都兼顧到了。
Apple TV 年度最佳App：Disney+
這個APP其實在其他平台都有，安卓也有，Windows也有，畢竟它只是迪士尼的流媒體軟體。當然蘋果TV上的流媒體效果通常都要更出色一些，而迪士尼也將自己最好的內容搬到了Disney+上，而且疫情階段，大家不能出門，在家看看米老鼠唐老鴨，或者復聯英雄，也都是不錯的選擇。其實我個人更喜歡Netflix的內容，不過蘋果要選擇Disney+也無可厚非，畢竟這算是新軟體。
Apple Watch 年度最佳App：Endel
我們自己都沒想到一款白噪音軟體，能成為蘋果手錶用戶的最愛，只能說現代 社會 的壓力實在太大了。這貨其實原理很簡單，它會根據你當前環境的時間和天氣為你播放不同旋律的樂曲，並有多種不同風格的模式，同時點擊屏幕，還會有相應音符，的確算是相當有趣。如果各位生活壓力很大的話，那麼用這款軟體試試，在蘋果手錶上或許能給你帶來不一樣的體驗。
iPhone 年度 游戲 ：原神
這個 游戲 估計就不需要多介紹了，發售之前被一票人怒斥抄襲，發售之後又被一票人捧得老高。不過要說抄襲，的確勉強了點，這 游戲 還是有自己的風格的，再加上又是國產作品，其實我們還是應該多多支持。而且這次蘋果將其選為2020年iPhone上的最佳 游戲 ，多少還是說明了它的品質。如果喜歡塞爾達或者崩壞系列那種3D動作 游戲 的話，那麼原神的確值得嘗試一下。
iPad年度 游戲 ：符文大地傳說
這 游戲 實際上個人覺得它的人氣不算太高，雖然是英雄聯盟的公司拳頭出品的，又是目前英雄聯盟衍生的唯一卡牌類 游戲 ，但它的熱度是真的拉胯啊！當然這不能說它就不是一款好 游戲 ，至少在同類卡牌 游戲 中，《符文大地傳說》絕對算是一流品質，不過沒有國服是一個問題，而且有雲頂在前，可能就很少有人再去支持它，除非是卡牌類 游戲 的死忠。
Mac年度 游戲 ：極樂迪斯科
這款 游戲 並不專屬於Mac，PC、PS4以及Xbox One等平台都有， 游戲 本身素質也是頗高，作為一款角色扮演 游戲 ，可玩性相當出色。考慮到Mac上面沒多少能玩的大作，所以極樂迪斯科能被蘋果捧成2020年度最佳Mac 游戲 也就不足為奇了，其實不如多等幾天，說不定《魔獸世界9.0》就能成為Mac的最佳 游戲 ……這款 游戲 值得推薦，即使沒有Mac，大家也可以在其他平台玩到。
Apple TV 年度 游戲 ：Dandara Trials of Fear
又是一款跨平台的 游戲 ，算是2D的動作射擊 游戲 ，畫面那叫一個舒爽，將它看做2020年最佳小眾獨立 游戲 也沒問題。對於這款 游戲 我們可以用很多贊美的詞彙，不過我覺得它完全可以比擬銀河戰士以及惡魔城，這樣的評價相信大家都能了解它的 游戲 品質了。盡管是2D，但是畫面效果特別華麗，各種反轉騰挪效果，讓人贊不絕口。還是那句話，哪怕你沒有蘋果設備，這款 游戲 也是必玩的，推薦在Steam上購買下載。
Apple Arcade 年度 游戲 ：Sneaky Sasquatch
蘋果的這十款年度最佳APP就介紹到這里，我們倒不是說所有的獲獎APP都適合國人，但是對國人開發者而言，也可以看到這些APP是憑借哪些特點來吸引用戶的，這或許比APP本身更值得讓人思索。
此外為表揚這些出色的APP，蘋果設計師打造出史無前例的APP Store 2020 年度最佳獎實體獎座。創作靈感來自APP Store標志性的藍色圖像。不知道我們國內什麼時候也有類似的軟體類頒獎活動，總不能靠著工信部或者廣電總局吧？
Ⅷ 蘋果健身app哪個好
推薦隨動APP,不僅可以線上運動，還可以線上查看附近的運動場館和健身教練，為你定製精品專屬的私教課，還可以尋找到附近的小夥伴一起組隊運動（比如打籃球.踢足球.打羽毛球等），簡直不要方便。
Ⅸ 健身軟體哪款APP比較好
比較好的健身軟體有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。
1、Keep
Keep app一款移動健身指導應用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓練進程，對於不同的人制定不同的健身減肥計劃，通過Keep與好友對比每天的變化過程。
【功能介紹】
課程——包含多種健身訓練課程
健身、瑜伽、跑步、康復
跑步功能——多維度記錄運動軌跡和數據
戶外跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步數據，發布動態時配有專屬跑步水印，可通過完成任務來獲得跑步徽章。
實現室內跑步機跑步，戶外跑步增加了跑步路線功能。
騎行功能——記錄騎行軌跡和運動數據
Keep騎行功能數據整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等數據，完成相應的騎行活動可獲得Keep騎行徽章。
社區板塊——用戶之間分享健身成果
集中展示社區話題及活動，用戶參與話題或活動時可以實現圖片和視頻分享。
商城——讓健身裝備更專業
Keep商城銷售自有品牌商品，包括器材和服裝。自有品牌商品基於Keep課程設計，滿足用戶在各類運動場景下的裝備需求。
Keepland
Keep線下的城市運動空間。提供數十種訓練課程，通過線上與線下結合訓練的方式，讓用戶的運動行為都可在線上展現，並為訓練提供指導。
Ⅹ 蘋果系統里哪一種運動健身軟體更齊全好用以減脂為主，求推薦。
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