方法/步驟
如果你是在使用過程中突然變卡了，那很多可能是某些大型軟體用完後，沒有正常釋放出內存導致的，這種情況我們可以直接重啟，重啟後就會流暢很多的。
另外變卡有可能是系統用久了，積累了很多緩存等垃圾文件沒有及時清理導致的。我們可以使用第三方的軟體做一些清理。點擊打開電腦管家。
打開軟體後，點擊左邊的「清理」。
點擊這里的「掃描」按鈕，開始掃描垃圾文件。
等待掃描結束。
掃描完後，可以看到這里基本都是一些緩存文件，佔了很大的空間的，有一些是硬體緩存，也有一些內存緩存。點擊下面的「清理」按鈕將其刪除掉吧。
清理完成，能立刻感覺到系統會比之前更流暢的。（由於我只選擇了部分文件做刪除，所以這里只顯示清理了一百多M）
2. mac電腦突然特別卡
蘋果筆記本由於其輕薄的機身以及鋁合金材質的機殼還有別樣的OS系統越來越討人喜歡，由於國民生活水平的不斷提高，蘋果筆記本也慢慢大眾化。雖說蘋果筆記本有很多優點，但是除了價格高意外也不是牛逼到不會出問題。今天小編就給大家講講蘋果筆記本出問題的時候，怎麼快速救援。
問題1：系統啟動卡在啟動模式了
如果你的Mac卡在啟動畫面很長時間不動了，這時你得注意了，很有可能是你的硬碟壞了，當然也不排除系統故障。那麼先來排除簡單的問題，先關機按電源鍵，然後按住Command+S，你就會進入單用戶模式，然後看見白色的文字顯示在屏幕上。 當你看見#命令提示符時，輸入key in/sbin/fsck –fy，然後回車。此時電腦自檢，如果出現故障會嘗試自動修復，這個過程大約要15分鍾左右。 如果問題沒有解決的話，拿你的OS X系統盤放進光碟機里，重啟Mac並按住C鍵。假如你的系統是10.4或更高版本的話，選擇ApplicationsUtilitiesDisk Utility這一選項，再選擇你的硬碟，然後選擇Repair Disk等待硬碟修復。如果磁碟沒有錯誤的話，點Repair Disk Permissions，完成後重啟你的電腦。如果你的系統是10.2，重復以上步驟，不過程序的目錄是在InstallerOpen Disk Utility。
問題2：開機沒有任何顯示
開機按電源鍵，但是系統沒反應，指示燈也不亮，風扇也不轉。不用緊張，我們先把電把電源線斷開，再把電池取出來，等待1分鍾後再把電池歸位再開機試試。如果此法沒用的話，再次拔下電源線和電池，重置System Management Controller，可能是SystemManagement Controller設置有問題。接著按住電源鍵5秒鍾，然後接上電源啟動電腦。其他的移動版本Mac則有些許的不同，可以查閱Apple support或者網路SMC+你電腦的型號看看具體的操作流程。
問題3：電腦很卡
如果發現你的MAC電腦很卡，那很有可能就是垃圾太多，或者下載的軟體太多，導致啟動項太多了。這時我們就應該給電腦做做優化了，就和我們用windows一樣，需要經常優化系統才會運行快。這時我們可以藉助軟體來做優化，下載TinkerTool ，一款很實用免費的軟體。同時如果有條件的話可以給電腦清灰，如果你的MAC電腦在大冬天的發熱都很嚴重，你就得小心了，如果不想燒機的話建議清下會，即加快電腦的運行速度，同時也避免燒機。最後，看看是不是你的內存有問題呢？如果你的系統沒有任何徵兆的就死機，那麼你的內存可能有問題了。那麼你查下內存吧，除了Air其他的都很容易找到，換個內存插槽試試。
問題4：軟體報錯或者打不開
如果某款軟體突然就打不開了，或者直接報錯，此時你得看看是不是最近電腦系統升級了或者是修改了某些設置了。如果修改了設置那你得把它改回來，同時看看軟體是不是需要升級或者重新安裝軟體。 如果不管用，看看是不是軟體本身設置錯誤。新建一個賬戶，用新賬戶登錄運行軟體看看。如果沒問題，說明你常用的賬戶設置有錯誤。像Photoshop這樣的軟體，你可以在軟體啟動時按住Command+Option+Shift來還原默認設置。
問題5：字體亂碼
如果你的電腦字體出現亂碼，那很有可能就是你的字體出現問題了。亂碼的字體文件會造成列印或者顯示錯誤，甚至損壞程序。此時你可以進入Applications文件夾，然後啟動Font Book來檢查破損字體文件。如果有的話按住Command點擊可疑字體文件，然後File > Validate Fonts。如果字體破損了，你可以看到一個圓形的X圖標。選擇破損字體，然後刪除它們。如果你在字體旁看到一個黃色的警示圖標，那麼把它移出字體文件 夾，重啟看看問題解除了沒有。
3. 蘋果電腦突然變得很卡,怎麼辦
蘋果電腦突然變得很卡，可能是由於惡意軟體或者病毒所致，這個時候可以啟動殺毒軟體進行檢測，如果不行，就需要恢復出廠設置，這樣就可以新買的時候那樣，不過要做好備份
4. 蘋果mac電腦很卡怎麼辦
不管是什麼電腦，只要用的時間長了，多多少少都會有一些問題，更容易發生故障。有時候電腦變慢了，並不是暗示你要買新機的信號。電腦變慢有很多原因，只有在知道原因之後你才能夠對症下葯，讓電腦重新恢復活力。那麼，Mac電腦變卡變慢怎麼辦呢?看看網友帶來的Mac電腦卡頓解決辦法。
不實用的動畫
沒有必要的動畫會拖慢你的 Mac，影響整體的體驗，因為相關資源被佔用，這些資源原本是應用在其他更重要的任務上。
要修復這個問題，你需要做的是，選擇 System Preferences(系統偏好)——Dock，關系相關選項，比如「Magnification」。
圖形處理器額外負載
舊款機型，尤其是 2012 年以前的機型在處理大量任務的時候，可能會不堪重負。不幸的是，OSX 有許多動畫，這些會塞滿了你的 Mac。
把透明度調低是減輕負荷的最容易的辦法，而且能夠確保 Mac 用起來更加流暢。
操作方法：設置——Accessibility ——減少透明度
Safari 被網路數據影響
Safari 存儲許多數據，其中很多都是無用數據，用戶使用過一次之後，往往不會再使用這些數據。這些多餘的數據會拉低用戶的瀏覽體驗。
要加速 Safari 的速度並不難，打開應用，在菜單欄中點擊「Safari」，選擇「清空歷史和網頁數據」。雖然這樣一來，網站保存的密碼和用戶名也會被清除，但是瀏覽器速度更快了。
沒有足夠的 RAM
升級 RAM 是一個很徹底的解決方案，尤其是對 Macbook Air 來說。如果你真的想要「重振」你的 Macbook Air，那麼升級 RAM 是一個很值得的解決方案。
需要大家注意的是，RAM 往往都比較貴，尤其是優質 RAM，所以大家在選擇的時候需要先做個了解。另外，還要選對型號，如果選錯，比如筆記本用的 RAM，卻買了桌面電腦用的，這樣可能會導致 Mac 損壞。
此外，更換 RAM 還需要技巧和工具，如果你不會，可以請朋友幫忙。
不想用的程序佔用中央處理器資源
如果你發現你的電腦開始變慢了，打開 Activity Monitor，你會看到電腦上的進程程序，然後選擇用不到的程序，停止這一程序。
不過，在停止程序的時候，大家也要注意，因為不小心停止一個關鍵程序，可能會導致你的 Mac 崩潰。如果是停止多餘的，用不到的程序，比如 Chrome，那倒是可以加快電腦的處理速度。
損壞的硬碟驅動
硬碟驅動的問題通常是看不見的，然後會導致 Mac 的一系列問題。
蘋果有一個程序叫做「Disk Utility」，它可以瀏覽你的驅動，並檢查是否出現問題。當它檢測到嚴重問題時，Disk Utility 會給你提供處理的建議。
蘋果支持頁面上有一篇關於 Disk Utility 如何給你提供幫助的文章。
一台過於勞累的 Mac
電腦和人一樣，也會疲於工作，給你的 Mac 放假幾天也是好事。
如果你的 Mac 變慢了，你第一步就是需要「重啟大法」。這和感冒了，第一步先喝熱水一樣。
過時的應用
使用過時的應用從來都不是明智的做法，讓你的 Mac 保持快速最好的方法之一就是定期檢查和安裝軟體更新。
OS X 10.6 版的 Mac App Store 可以很方便的幫助用戶檢查應用是否已經過時。 OS X 10.10 中的 Mac App Store 也可以看到更新。
雖然應用有新版本的時候，OS X 會提供通知，但有時候通知的時間不對，容易被用戶忽略。
太多的登錄賬號
你 Mac 變慢的的其中一個原因是，可能用戶有超過 10 個不同的程序自動載入。
解決方法如下：
設置——用戶賬戶——登錄項目——取消那些不需要在一開機使用就自動載入的程序。
或者也可以這樣，在 Dock 上的應用右擊，選擇「Options」，然後取消選擇「Open at Login」即可。
不需要的應用
如果你的 Mac 有點年紀了，硬碟驅動也有點老舊，那麼你應該考慮刪除一些占空間的應用。
由於旋轉硬碟的機制，應用占據的空間如果能夠被騰出來，那麼電腦的速度將會加快許多。
刪除應用的方法：Finder》應用程序》將應用移除到垃圾桶。請注意，不要把重要的應用移除。
不使用的插件
有一些插件即使不使用，它也會在後台默默運行，佔用有價值的資源。
如果你需要關閉或者刪除這些插件，請前往插件面板，關閉或者移除插件，釋放被佔用的資源。
我們上面介紹的方法適用於你的 Macbook 使用 2 年多，但是已經出現變慢的跡象的時候使用。如果你手中的Macbook已經使用多年，希望換一台新的 Macbook 獲得最新鮮快速的體驗，那麼你也可以購買新款Macbook。或者也可以考慮入手蘋果最新發布的 iPad Pro，它是一款混合產品，可同時滿足用戶休閑娛樂和商務辦公的需求。拆卸鍵盤之後，iPad Pro 可以充當大屏幕平板使用。裝上鍵盤之後，它就變成一款能力與 Macbook 比肩的筆記本，無論你是編輯 4K 視頻，設計演示文稿，還是管理企業事務，它都能幫你輕松完成。
5. 蘋果電腦突然很卡怎麼回事
如果你的蘋果電腦突然之間很卡估計就是電腦系統有點問題只要。重啟一下電腦就可以解決了。
6. 蘋果電腦運行卡頓怎麼辦
用電腦的時間越長，系統運行會變得越來越卡頓，很大的原因是因為電腦使用時間過長，產生過多的緩存和垃圾文件。
就像買車的人需要時常保養車一樣，如果從來沒有對你的Mac進行過系統清理，那意味著你的Mac多年來一直在收集不必要的文件和混亂的信息，結果就是使用壽命會大大縮短。
注意：建議您刪除這些文件夾的內部，但不要刪除文件夾本身。
如果你嫌麻煩，那麼可以試一試用CleanMyMac X之類的Mac清理軟體來完成這項工作。
很明顯，自動檔更方便。
CleanMyMac中文版macX快速決策清理垃圾教程點擊查閱：
https://blog.csdn.net/CaiHuaZeiPoJie/article/details/108869339
2.
卸載非常用應用程序
我們都知道Mac上安裝的應用程序會佔用空間。隨著使用時間的增加，當Mac裝滿了不同的應用程序時，它的運行就會變得緩慢。
所以第二步，刪除非常用軟體吧。
注意！把應用程序扔到回收站並不難完全卸載它，因為應用程序剩餘的內容仍然保留在Mac上，佔用了大量存儲空間。
因此，你需要以正確的方式卸載應用程序。
打開系統偏好設置——轉到用戶和組——在右側選擇昵稱——選擇登錄項選項卡——檢查您要刪除的啟動程序——按下面的「 –」號。
當然，還是一樣的，你也可以選擇用CleanMyMac X來迅速刪除不必要的軟體。
3. 刪除大文件和舊文件
眾所周知，擁有的可用空間越多，Mac的運行速度就越快。尤其是如果經常使用繪圖或者視頻軟體，那必須需要更多空間。
那麼如何擁有更多的可用空間？——刪除大文件和舊文件。
第一種方法是完全手動的，需要一個一個地找到它們，而第二種方法，只需單擊兩次，cleaner one就會自動完成工作。
如何使用CleanMyMac X清理Mac：
CleanMyMac X——啟動程序——左邊菜單上的「大型和舊文件」部分——單擊掃描——查看詳細信息，選擇要清除的內容，然後單擊「移除」。
搞定！
4. 刪除舊的iOS備份
備份文件能夠幫助我們找到以前的文件，但是隨著時間的流逝， Mac上往往已經裝滿了舊備份，這些舊備份佔用了硬碟驅動器上的千兆位元組存儲空間。因此，還不考慮刪除不再需要的舊iOS備份嗎！
以上就是關於「Mac的變卡、變慢怎麼辦？如何快速清理Mac緩存！」的全部內容！
7. 蘋果電腦Mac上Safari特別卡怎麼辦
遇到iPhone手機使用safari時出現卡死的現象，在保證上網順暢的情況下，您可以嘗試清除safari緩存文件，在「設置＞safari」中選擇「清除緩存」，或在打開safari程序後屏幕下方選擇菜單最後一個項，將您不需要瀏覽的網頁關閉掉，再次嘗試瀏覽網頁是否已經改善。
8. Mac蘋果電腦變卡怎麼辦
很多Mac用戶選擇Mac作為自己工作用機的原因之一是因為Mac獨特的流暢性，但是由於各型號Mac性能以及安裝軟體越來越多的關系，我們的Mac似乎變得越來越慢了，那麼Mac變卡怎麼辦?Mac變慢怎麼辦?
當我們發現我們的Mac變的越來越卡或者越來越慢的時候，這時我們就需要像一位“醫生”一樣開始檢查和監控我們的Mac的使用情況了。因此就產生了很多強迫症的“病友”需要看著自己電腦的CPU使用情況、風扇轉速、硬碟狀態、網路狀態等等，才能愉快地生活下去。其實，小編覺得這也是為了擁有更好更快的
Mac使用體驗作出的努力。今天小編在這里給大家介紹兩款免費的通知中心插件，來保護我們的Mac。
1、Monit
Mac版
MONIT
Mac版類型：系統優化
大小：7.7M
版本：V1.0
標簽：系統優化軟體|系統優化工具
查看詳情立即下載
可顯示
CPU
、內存、磁碟、電池以及網路的當前狀態，點擊相應圖標還能顯示更詳細的信息。
2、Fanny
Mac版
Fanny
Mac版類型：系統優化
大小：1.2M
版本：V1.0.1
標簽：系統檢測軟體系統優化軟體|系統優化工具
查看詳情立即下載
可顯示風扇轉速以及
CPU
溫度，不光能在通知中心(下圖紅色箭頭所指菜單欄的圖標為通知中心，點一下打開通知中心)顯示，它還爬上了菜單欄。
Fanny下載好後，雙擊打開，就可以到通知中心點擊最下方的“編輯”，然後點擊相應插件名稱後的加號添加小工具。
9. 蘋果Mac變卡怎麼辦
蘋果電腦裝win7卡原因及解決方法：原因：win7系統佔用了系統空間或驅動沒有裝好。解決方法：1、優化硬碟分區結構，然win7佔用最靠硬碟外邊的最外面的分區，win7系統盤用做外面的分區，加快硬碟讀寫速度。2、整理硬碟碎片、清理系統垃圾。3、檢查主板晶元組驅動、硬碟SATA驅動是否都裝好了，否則驅動不對硬體性能會發揮不出來。
10. 蘋果電腦為什麼會很卡
您好，也許是中了病毒了，建議升級殺毒軟體，查殺病毒，並清理注冊表和垃圾。
1、對於一些早期購買的 Mac 電腦，硬體的性能都不及當前的 Mac 電腦，所以在當下運行的話，尤其是在升級了最新的系統以後，會越發的慢。
2、內存容量太小：內存容量的大小關乎著電腦整體運行的速度，當同時打開的應用軟體多了以後，內存就會不夠用，導致電腦的運行速度緩慢。如果一些早期的 Mac 電腦，可以考慮通過增加內存來解決運行速度緩慢的問題。
3、硬碟速度：同樣地，對於早期的 Mac 電腦採用的是傳統的機械硬碟，速度肯定是要比當前 Mac 上配置的 SSD(固態硬碟)要慢很多。硬碟速度了會體現在開機，關機，以及打開應用上。如果可以的話，可以考慮添置一塊 SSD 硬碟來解決。
4、如果能一並解決內存與硬碟的問題，對於 Mac 電腦在速度上肯定會有很大的提升。