您好，方法
一、硬體方面
早期購買的Mac電腦，硬體的性能方便肯定是比不上現在新的Mac電腦，因此如果早期的電腦在當下使用，特別還升級了新版的系統之後，硬體性能跟不上，就會導致Mac越來越慢。
1.內存容量太小
內存容量的大小關乎著電腦整體運行的速度。當你同時打開多個軟體時，內存太小就會不夠用，導致Mac運行緩慢。如果一些早期的Mac電腦，可以考慮通過增加內存來解決運行速度緩慢的問題。
Mac運行越來越慢的解決方法
2.硬碟速度
早期的Mac電腦採用的是傳統的機械硬碟，速度肯定是要比當前Mac上配置的固態硬碟（SSD）要慢很多。硬碟速度的快慢體現在開機、關機、以及打開應用的速度上。如果可以的話，可以考慮添加一塊 SSD 硬碟。
Mac運行越來越慢的解決方法
解決了內存大小與硬碟速度的問題，Mac電腦在速度上一定會有明顯的提升。
二、軟體方面
每一代操作系統的更新，都會在界面上有一些變化，同時也會增加對硬體性能的消耗。除了通過升級硬體來解決 Mac 速度慢的問題，還可以從系統軟體方面著手。雖然效果可能沒有硬體方面的改進對Mac速度的提升那麼明顯，但是在運行速度方面還是會有所提升。
1.在 Mac OS 中，在打開或最小化應用程序窗口時，都會顯示動畫效果，一般情況下系統默認的是「神奇」效果。如果你當前電腦硬體性能不好，運行速度較慢，可以更改其動畫效果。
操作方法：
（1）點擊「系統偏好設置」中的「Dock（程序塢）」。
Mac運行越來越慢的解決方法
（2）將「最小化窗口時使用：」一欄中的效果更改為「縮放效果」。
Mac運行越來越慢的解決方法
2.養成一個整理桌面文件的好習慣也是很有必要的。有的小夥伴比較隨性，喜歡將所有文件都放在桌面，整個桌面都放滿了各種各樣的文件。桌面上文件太多，就會導致開機速度變慢，影響Mac的運行速度。如果桌面上放了太多的文件，建議小夥伴們將其整理分類存進其他目錄中，這樣桌面看起來整潔有序，又能提升Mac的運行速度，如此一舉兩得的事情，何樂而不為。
Mac運行越來越慢的解決方法
3.當前 Mac 上較新的系統，增加了透明效果。使用這項新的界面顯示效果，將佔用不少硬體資源。就好比玩游戲，渲染的特效越多，如果沒有足夠的硬體支持，玩起來就越卡。對於電腦也是一樣的，如果你升級了較新的系統，然後覺得Mac的運行速度變慢了，就可以考慮關閉系統的透明效果，來減少資源佔用，提升速度。
操作方法：
（1）點擊「系統偏好設置」的「輔助功能」。
Mac運行越來越慢的解決方法
（2）選擇「視覺」欄下的「顯示器」，選中「減少透明度」選項即可。
Mac運行越來越慢的解決方法
4.經常有些軟體不經過我們的同意，就存在在開機啟動項中。開機啟動項，顧名思義，隨著Mac電腦的開機同時啟動的軟體。開機啟動項越多，開機速度越慢，從而也會影響Mac的運行速度。我們可以清理一些不必要的開機啟動項，提升電腦速度。
操作方法：
（1）打開「系統偏好設置」的「用戶與群組」。
Mac運行越來越慢的解決方法
（2）點擊「登錄項」選項卡，就會出現當前的開機啟動項。選中不需要的開機啟動項，點擊下方的減號「—」按鈕，即可將其從開機啟動項中除去。
Ⅱ mac磁碟急救需要多久
1個小時左右。
當系統出現問題，需要重新裝系統的時候，可以利用Mac電腦的MacOSX實用工具來重裝系統，即恢復出廠設置，重新恢復系統的時候，需要確保電源插好，時間大概在1小時左右。
Mac啟動盤：也叫Mac啟動盤，可以引導蘋果電腦打開一個Mac操作系統的引導模塊。蘋果電腦啟動後，會進入Macboot模塊，這個模塊會告訴當前的蘋果電腦在哪裡，或者哪個路徑，或者什麼地方載入MacOSX系統文件。
Ⅲ 我的MacBook air運行速度很慢怎麼辦
MacBook air運行速度很慢，可以使用一些簡單的方法，立即改善Mac性能，例如關閉要求較高的應用程序或清除緩存。但是，如果您的計算機仍無法正常運行，試試以下幾個技巧。
1.升級macOS
升級macOS可以錯誤修復，修補程序和改進，這些改進通常會提高Mac的速度。
這些操作系統更新文件可能很大。因此，如果硬碟驅動器空間不足，則可能需要先釋放它們
要更新操作系統，請確保您的筆記本電腦已連接至電源插座，並備份Mac。點擊屏幕左上角的Apple菜單，然後轉到關於本機 > 軟體更新。
2.釋放硬碟空間
當存儲驅動器達到其容量時，性能會迅速下降。事實證明，大文件比小文件對Mac的速度有更多負面影響。因此，盡可能保留至少25％的磁碟空間總是明智的。
要檢查硬碟驅動器上有多少可用空間，請進入Apple菜單>關於本機>存儲。
如果空間不足。您需要進行以下操作:
清空垃圾
卸載不使用的應用
查找和刪除大文件
刪除iTunes文件和iOS備份
看看雲存儲應用
優化照片應用程序中的存儲
將您的桌面和文檔文件夾存儲在雲中
此外，我們還建議您將照片和音樂庫移至外部硬碟驅動器，因為它們會佔用大量空間。萬一您的驅動器發生故障，請至少復制兩個副本（或使用雲提供商備份）。
3.刪除啟動項
轉到系統偏好設置>用戶和組，然後在左側欄中選擇您的帳戶名。
單擊登錄項。
選擇您不想在啟動時載入的項目。
通過單擊減號按鈕將其刪除。
4.刪除不必要的小部件
在後台運行一堆小部件也會對Mac的速度產生影響。要刪除其中一些：
通過單擊屏幕右上角的按鈕來打開通知中心。
轉到「 今天」選項卡。
單擊通知中心底部的編輯。
單擊紅色的刪除按鈕以刪除所有不需要的小部件。
5.重建聚焦索引
如果聚焦停止返回您期望的結果，或者運行速度特別慢，則重建Spotlight索引應該會有所幫助。請按照以下步驟操作：
轉到系統偏好設置> 聚焦> 隱私。
單擊加號按鈕，然後選擇要重新編制索引的驅動器或文件夾。
確認您要（暫時）將它們從Spotlight中排除。
選擇相同的驅動器或文件夾，然後單擊減號按鈕以再次將其刪除。
Ⅳ 蘋果電腦卡頓反應慢怎麼辦
電腦反應慢主要原因有以下幾點：電腦硬體問題，硬體老化導致電腦運行載入變的非常慢，可以給電腦增加內存、換固態硬碟，這樣可以有效解決電腦反應慢；還有系統緩存垃圾太多，可以通過下載360安全衛士和電腦管家每天清理一下垃圾。這樣都可以有效的解決電腦反應慢問題。
Ⅳ 蘋果電腦硬碟修復
如何使用「磁碟工具」修復 Mac 磁碟
使用「磁碟工具」的「急救」功能來查找和修復磁碟錯誤。
「磁碟工具」可以查找和修復與 Mac 磁碟的格式和目錄結構有關的錯誤。使用 Mac 時，錯誤可能會導致意外行為，而重大錯誤甚至可能會導致 Mac 無法完全啟動。
繼續之前，請確保您擁有最新的 Mac 備份，以便在您需要恢復已損壞的文件或者在「磁碟工具」找到無法修復的錯誤時能夠恢復相應文件。
打開「磁碟工具」
從 macOS 恢復功能啟動，然後從「實用工具」窗口中選擇「磁碟工具」。點按「繼續」。
如果您修復的不是 Mac 啟動時使用的磁碟，則無需從 macOS 恢復功能啟動：只需從「應用程序」文件夾的「實用工具」文件夾中打開「磁碟工具」。
在「磁碟工具」中查找磁碟
從「磁碟工具」的菜單欄或工具欄中選取「顯示」>「顯示所有設備」（如果有）。
現在，「磁碟工具」中的邊欄應該會顯示每個可用磁碟或其他儲存設備，並從啟動磁碟開始。在每個磁碟的下面，您應該會看到相應磁碟上的所有容器和宗卷。看不到磁碟？
在這個示例中，啟動磁碟 (APPLE HDD) 有一個容器和兩個宗卷（Macintosh HD 和 Macintosh HD - Data）。您的磁碟可能沒有容器，並且宗卷數量可能與這個示例中顯示的有所不同。
先修復宗卷，再修復容器，最後修復磁碟
對於要修復的每個磁碟，首先選擇這個磁碟上的最後一個宗卷，然後點按「急救」按鈕 或標簽。
在這個示例中，磁碟上的最後一個宗卷是「Macintosh HD - Data」。
點按「運行」，以開始檢查所選宗卷是否存在錯誤。
如果沒有「運行」按鈕，請點按「修復磁碟」按鈕。
如果這個按鈕顯示為灰色，並且您無法點按它，請針對所選項目跳過這一步驟，然後繼續運行下一個項目。
如果系統提示您輸入密碼以解鎖磁碟，請輸入您的管理員密碼。
在「磁碟工具」檢查完這個宗卷後，在邊欄中選擇它上方的下一個項目，然後再次運行「急救」。繼續在列表中向上推進，對磁碟上的每個宗卷運行「急救」，然後對磁碟上的每個容器運行「急救」，最後對磁碟本身運行「急救」。
在這個示例中，修復順序依次為「Macintosh HD - Data」、「Macintosh HD」、「Container disk2」和「APPLE HDD」。
如果「磁碟工具」發現無法修復的錯誤
如果「磁碟工具」發現無法修復的錯誤，請使用「磁碟工具」抹掉（格式化）您的磁碟。
如果您的磁碟未出現在「磁碟工具」中
如果「磁碟工具」無法識別您的磁碟，則這個磁碟上的任何容器或宗卷也無法被識別。這種情況下，請按照以下步驟操作：
將 Mac 關機，然後從 Mac 上拔下所有不必要的設備。
如果要修復外置驅動器，請確保使用已知良好的線纜將這個驅動器直接連接到您的 Mac。接下來關閉這個驅動器，然後再重新打開。
如果磁碟仍未出現在「磁碟工具」中，則說明您的磁碟或 Mac 可能需要檢修。如果您需要協助，請聯系 Apple 支持。