1. 看ipad和看手機哪個傷眼睛
都傷眼睛，手機會更傷一些，因為iPad屏幕會打一些，看起來會舒服一些。
現在大家每天都要用手機，用的也非常多。時間盯長了電子屏幕，尤其在手機上玩游戲、看小說，這種情況下很多患者長時間有東西吸引他，眨眼就會少，眨眼少也叫瞬目減少。其會導致眼睛表面的油膜、淚膜不容易修復，很快揮發。恢復淚膜要通過眨眼來實現，當注意力集中的干一件事情時，眨眼就會減輕，造成乾眼症的表現，比如造成畏光、流淚、眼紅等。所以長時間看手機會加重患者乾眼的症狀。如果有眼睛紅、干澀、眼眶疼，建議點不含防腐劑的人工淚液來緩解。
容易造成以下問題
1、乾眼症
眼睛表面有一層淚膜，可以起到潤滑的作用，玩手機時，注意力過分集中，而導致眨眼次數減少，淚膜水分蒸發，久而久之，淚膜受到損傷，容易患有乾眼症，導致眼乾、眼澀、眼癢、有異物感，並且怕風畏光，容易流淚。
2、視力下降
當眼睛看近處的物體時，睫狀肌會持續收縮導致痙攣，不能夠自主調節，久而久之，晶狀體變厚，會造成近視，並且晚上睡覺前是玩手機的高峰期，關燈玩手機時，周圍光線暗，手機光線強，會刺激眼睛，增加眼睛的工作強度，加重近視，使眼睛疲勞。
3、視力偏差
躺著玩手機，側卧時會對一側眼睛造成壓迫，時間長時會產生膨脹感，長時間左右眼睛的視力會形成偏差。
2. ipad和手機哪個更傷害眼睛
平板電腦和手機相比起來，手機傷害眼睛的程度更大一些，因為手機的屏幕很小，在看手機的過程中眼睛的疲勞感會更強烈一些。越大的屏幕對於眼睛的傷害是越小的，因為你可以站得更遠來看。
3. 手機和平板哪個更傷眼
手機對眼睛傷害最大，因為它的彩色屏幕小、字體小，與眼睛的距離也短，眼睛長期處於高度集中的狀態下，會產生加倍的疲勞感。相對於手機，平板的屏幕大了很多，所以使用時眼睛和平板之間的距離拉遠，因此眼睛受到的刺激就會小一些，排在第2。玩手機/平板的時候，應保持眼睛與手機/平板的距離為30厘米左右，同時要注意光線的強弱度，要讓有效的光線從左前方照射過來，以免陰影長時間對視力造成影響。
4. 平板電腦和手機哪個傷眼睛
手機吧！
5. 用平板電腦和手機哪個保護視力
平板電腦和手機對眼睛的影響是一樣的，屏幕發出的藍光對眼睛傷害較大，在使用時要注意眼睛的休息，預防用眼疲勞，平時應加強營養，多鍛煉，必要時按摩眼部穴位。
6. 平板電腦和手機比、哪個不傷眼
iPad相對於手機來說，屏幕大了很多，所以，使用者在用iPad的時候會將iPad和眼睛之間的距離拉遠，眼睛受到的刺激就會小一些。就算是玩游戲，iPad對眼睛的傷害也會比手機玩游戲來得小一些。當然，這並不是說人可以瘋狂地用iPad玩游戲，畢竟iPad對眼睛的傷害僅次於手機。
7. 手機和平板電腦哪個對眼睛的傷害大
手機小一些，自然對眼睛傷害更大，總的來說還是差不多。
8. 平板傷眼睛還是手機傷眼睛
手機對眼睛傷害最大，因為它的屏幕小、字體小，與眼睛的距離也短，眼睛長期處於高度集中的狀態下，會產生加倍的疲勞感。
相對於手機，平板的屏幕大了很多，所以使用時眼睛和平板之間的距離拉遠，因此眼睛受到的刺激就會小一些，排在第2。
離不開手機、平板怎麼辦？
保持一定的距離 玩手機/平板的時候， 應保持眼睛與手機/平板的距離為30厘米左右，同時要注意光線的強弱度，要讓有效的光線從左前方照射過來，以免陰影長時間對視力造成影響。控制好時間 玩手機/平板的時間不要太長，不要躺著睡著，每次玩45分鍾後，要休息10分鍾，閉上眼睛或遠眺。不要「抹黑作業」 在黑暗環境下盡量不玩手機，如果必須使用，可以開一盞台燈，讓光線順著目光的方向，以減少對眼睛的傷害，同時黑暗環境下看手機的時間也不宜過長。做好眼睛保健 經常做眼保健操，加強視力訓練，同時配合營養補充，加強維生素B和礦物質的補充。兒童遠離手機 盡量不讓兒童接觸太久手機、平板等電子產品，看電視的時間也不要過長。
9. 手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼
我來做一個比較詳細的回答吧，首先傷眼指的是哪方面，第一是觀看距離，傷眼的後果是近視，第二是屏幕閃爍，傷眼的後果是疲勞，第三是藍光，傷眼的後果是眼底黃斑區不可逆損傷。先說第一個，就觀看距離來說，越大的屏幕舒適的觀看距離就越遠，所以看手機比看電腦屏幕更容易出現近視；第二個屏幕閃爍的問題和顯示屏的亮度調節電路有關，靠閃爍頻率來控制亮度的電路成本更低，所以大部分設備在低亮度時閃爍比較嚴重，100%亮度時所有設備都是不閃爍的，但也有廠商採用高成本的亮度控制電路確保屏幕不閃，驗證方法就是把設備亮度調整到20%或者更低，用另一台手機的攝像頭對准設備，在取景框看目標屏幕是否有快速移動的黑條紋，沒有黑條紋的就是不閃的，還有就是電腦屏幕的背光有可能是老式的ccfl（也就是燈管），ccfl由於有餘輝效應（小時候睡覺把日光燈管關掉後一兩秒內會發現燈管依然有亮度，這就是余輝效應）所以即使採用的低成本的頻率控制亮度方案閃爍也比led背光要輕很多，手機由於體積問題不可能採用燈管，都是led背光；第三就是藍光損害，眾所周知用作屏幕背光的led其實都是藍光led，在藍光led上面覆蓋了一層黃色熒光層，藍光和黃光混合就產生了白光，但這種白光的光譜非常窄，裡面幾乎都是藍光，藍光是所有光里能量最高的光，可以直接穿過眼球射到眼底的黃斑區（相當於相機的膠片或者數碼相機的ccd，是我們眼鏡的成像器官）並造成黃斑區視覺細胞壞死，這個過程不可逆，也就是壞死的視覺細胞不會再重生，所以led背光的顯示設備會嚴重損害視力，採用燈管的老式顯示器較為護眼（ccfl的光譜里綠光較多，而綠光對人的眼鏡比較舒適），但由於led有功耗低，可靠性高，色彩純正，體積小的優點，所以2010年led背光普及以後就沒有採用燈管背光的顯示器產品了，目前最好的護眼方法還是少看少用，能用電腦顯示器就少用手機吧。
10. ipad和手機哪個對眼睛危害大
兩個危害都大。因為是LED屏幕都會散發出大量的藍光，會傷眼。給手機或iPad貼個防藍光護眼膜。記得要買正品