㈠ 蘋果手機可以下載防藍光手機軟體嗎
軟體肯定是有的，但是效果就微乎其微了。
通常我們所說的藍光，通常指短波藍光。
短波藍光是波長處於400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內的藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高，嚴重威脅我們的眼底健康。藍光誘發致盲眼病。
而手機發出的藍光就來自屏幕背後的LED燈。所以要徹底解決藍光問題，就要從屏幕入手。還是推薦用防藍光貼膜，效果很好的。比所謂的防藍光手機軟體要靠譜得多。
另外，要防藍光，就需要：
1.合理規劃上網時間，培養良好的生活習慣
2.從飲食結構調整膳食結構，增強身體免疫力
3.多食選擇含葉黃素，多C產品
4.平常上網、看電視時將亮度調低，色溫調暖
5. 減少上網時間，尤其要避免在黑暗處盯著手機或顯示器。