A. 產後減肥論壇
產後減肥論壇 說實話，論壇無非也就是簡單的漸漸減肥的方法啊什麼的，關鍵還是要在於個人的，產後減肥需要注意：一般產後一段時間是最適合減肥的，如果沒有及時減下去的話以後再減就比較困難了，我有個朋友就是產後沒有及時減一直拖拖認為可以自然瘦下去結果過了最佳時間，事後差不多用了半年多才拚命再次瘦回來的。我之前在貼吧發過一個帖子，說我是如何用日本的塑身腰帶和韓國的VIGGIE GREEN在產後一段時間迅速減20多斤的，嘿嘿，我認為關鍵還是選對東西，這樣效果是最明顯的，還有，產後切忌多運動，這樣會很傷身的
B. 減肥健身軟體keep怎麼樣減肥效果好嗎
可以吧，我用keep軟體兩年了，一隻堅持著在用，雖然有時候忙的時候會斷，但還是偶爾會用keep練練，畢竟沒有很多時間每天去健身房，所以加油吧，堅持一定會有效果的。希望對你有幫助，謝謝。