❶ 嬰兒睡眠咨詢師有用嗎
寶寶睡眠這件事兒，跟養育方式、媽媽引導是有很大關系的。如果你的寶寶睡不好，對寶寶的影響也是很大的，並且有的媽媽會擔心寶寶，但卻不知道要怎麼調整寶寶睡眠就想請一個嬰兒睡眠咨詢師。那麼，嬰兒睡眠咨詢師有用嗎?
嬰兒睡眠咨詢師有用嗎
說起嬰幼兒睡眠咨詢師，很多人還是不甚了解這個職業到底是干什麼的?其實這個職業針對的群體有特向性，所以顯得有些「小眾」。在國外，睡眠書籍和有關方面專家的存在已經有好多年了，但是職業化可能也就是這10幾年間的事情，在國內，發展的歷史可能也才5年左右。但確實，睡眠咨詢師的出現彌補了國內母嬰育兒界睡眠這一塊的空缺，給苦苦掙扎，甚至孤軍奮戰的媽媽們帶去了幫助。
取得嬰幼兒睡眠咨詢師的認證並不容易，首先你得具備一定的英文水平，國內很少有相關的專業書籍，翻譯版本的話因為譯者本身並不具備睡眠知識，所以翻譯過來的內容自然就有點水土不服了。下面是我們需要啃的部分書籍，還有很多國外網站的延伸材料不計其數： 當然國內現在有一些培訓機構，兩三個月就可以給你一本證書，但就我自己取得認證的IMPI(現IPHI) 來說，第一階段的理論學習可能就要一年，第二階段的案例實操部分也需要起碼14周，然後還有最後的final project需要完成，沒有一兩年是很難拿到這個認證的。
就算拿到認證後，還需要每兩年一次對大家進行考核，以確保維持一定的專業水準。 就算認證之後，並不意味著我們就可以上崗了，「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」，徒有理論知識，沒有 一定數量的案例積累，是沒辦法成為一名合格的咨詢師的。
寶寶如何睡得好
一、入睡時間太晚
現代都市生活，讓父母習慣了晚睡晚起，晚上看電影、逛淘寶、開著電視折騰到很晚。很多孩子入睡困難、睡下半小時就醒的原因，就是入睡前環境刺激太多。智能手機、互聯網和夜生活的出現是這50年的事情，但是嬰兒的早睡規律已經固定了千百萬年，所以要尊重孩子的睡眠規律，讓寶寶早點睡下吧。
孩子的睡眠規律與成人有很大不同。大人能夠補覺，睡得晚起得晚，而嬰兒做不到。
二、媽媽沒給孩子自我調整的時間
很多媽媽在晚上一聽見寶寶哭了就趕快爬起來給寶寶餵奶。這種過度響應是錯誤的。
正確的做法是：靜等半分鍾、一分鍾左右，判斷寶寶哭鬧的原因。如果寶寶只是翻個身，先耐心等待一會，如果是奶睡依賴的習慣，就不應該給奶，如果是長牙，就給牙膠鎮痛。過度響應只會加深寶寶對媽媽的夜間依賴，久而久之，睡整夜覺就成了奢望。這並不怪寶寶，只能怪媽媽助長了這種習慣。
小寶寶睡得越晚，醒的越早，睡眠嚴重不足，白天就哭鬧。解決的辦法就是早點睡。
❷ 韋氏嬰幼兒睡眠聖經圖書信息
《韋氏嬰幼兒睡眠聖經》是金姆·韋斯特(Kim West)與喬安娜·凱南(Joanne Kehen)合著，李寒翻譯的一本關於嬰幼兒睡眠的圖書。該書由金城出版社出版，首次發行於2011年7月1日。書名在英文中是《The Sleep Lady's Good Night,Sleep Tight》。這本圖書以平裝形式呈現，共計515頁，使用簡體中文作為正文語言，並以32開的開本形式。其ISBN編號為9787802518926，條形碼同樣為9787802518926。圖書的尺寸為21 x 14.4 x 3.2厘米，重量為640克。
❸ 韋氏嬰幼兒睡眠聖經目錄
本書目錄：
書評/1
致謝/5
前言/7
初版前言/11
遇見安睡女士/1
第1章 女士系統/5
第2章 門指南與成功的小技巧/31
第3章 寶瑜伽/53
第4章 眠的基本要素/61
第5章 生嬰兒的正確起點/1
第6章 生到5個月/99
第7章 ～8個月/143
第8章 ～12個月/91
第9章 3～18個月/233
《韋氏嬰幼兒睡眠聖經（1.5-5歲適用）》目錄：
第1章 歲半到兩歲/1
第2章 歲半到五歲/59
第3章 到底是誰的床?/119
第4章 助雙胞胎或兄弟姐妹睡覺/155
第5章 夢、夜驚和夢游/177
第6章 學問題/189
第7章 殊狀況/215
附錄嬰兒的安全睡眠規范/241