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趙伶俐講述肥胖可以給身體帶來下列危害：
一、是健康長壽之大敵
1. 易發冠心病、高血壓、甚至死亡五重奏肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟負擔加重，心肌肥厚，久而久之易發生高血壓。脂肪堆積在動脈壁內，致使管腔狹窄、硬化易發生冠心病、中風。如果一位肥胖者同時伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病及腦血管意外，則稱為死亡五重奏。
2. 易患內分泌及代謝性疾病
重度肥胖女性，雄性激素增加，為正常人的二倍，雌激素水平也持續偏高，因此可導致卵巢功能異常，不排卵者是正常人的三倍，閉經和月經稀少的為正常人的24倍，引發婦科疾病，還可因雌激素長期刺激引起乳腺和子宮內膜異常增生從而發生乳腺癌和子宮內膜癌，其發病率為正常人34倍。肥胖患者由於胰島素分泌異常及對胰島素敏感而產生對血糖與血脂的影響。肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島抵抗力增強易患糖尿病，高血脂導致膽結石，高脂蛋白血症及血管疾病。肥胖症患者脂肪組織中膽固醇增高，膽汁中膽固醇排泄量也增加，導致膽結石發病率上升。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結石的發病率約高出6倍。同時胖人血液中甘油三酯增高，易誘發和加重動脈粥樣硬化和冠心病。
3.易損害人體健康狀況
肥胖可以引發其它危害健康人問題，如 骨科疾病，（因負荷過重引臘亮起坐骨神經痛，骨質疏鬆 等）、皮膚疾病（多汗症，脂溢性皮炎等）。肥胖還影響呼吸和消化功能，尤其是下腹部過多人脂肪會限制肺的呼吸運動而出現呼吸功能不全，容易形成慢性肺心病，等。
4.易縮短人的壽命，影響兒童的發育。研究者認為，肥胖者的平均壽命縮短，病死率增加。其中，45歲以上者體重每增加0.5千克，死亡率增加1%，體重超過正常值的10%，死亡率就增加10%。肥胖並不是成年人的專利，它同樣會影響兒童的智力發展和性器官的正常發育。
綜合上述： 難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號，不僅損壞形體美感，還會嚴重危害人類健康，影響生存質量和生活質量。目前，全世界因肥胖所導致的直接和間接死亡的人數已超過因飢餓死亡的人數。
肥胖的分類：單純性肥胖、繼發性肥胖和葯物性肥胖。分述如下：
1.單純性肥胖 （先天遺傳因素）
單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種，約占肥胖人群的 95%。這類人全身脂肪分布比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史，這 種 主 要 由 遺 傳 因 素 及 營 養 過 度 引 起 ， 稱 為 單 純 性 肥胖。單純性男性肥胖者脂肪多沉積在腹部，有大腹便便之說，女性多堆積在乳謹襪房、臀部、腹部和大腿上部。單純性肥胖者大多有怕熱多汗、動輒易喘易疲勞，還容易患 高 血 壓 、 冠 心 病 、 高 脂 血 症 、 糖 尿 病 和 膽 石 症 等 疾病。肥胖後增加人體各器官的負擔，成為加速衰老的原因之一。
2.繼發性肥胖 （生活飲食因素）
繼發性肥胖：是由於其他神經或內分泌疾患引起的，如腦部損傷、炎症或腫瘤，導致下丘腦或垂體病變時可引起肥胖。又如腎上腺皮質功能亢進、性腺功能不足、甲狀腺功能減退等均可使人發胖。繼發性肥胖者約占肥胖者的 2% ～ 5%左 右， 肥胖 只 是這 類患 者 的重 要症 狀 之一 ，
3.葯物性肥胖
有些葯物在有效地治療某種疾病的同時，還會產生使患者身體產生肥胖的副作用。如應用腎上腺皮質激素類葯物治療過敏性疾病、風濕病、類風濕病、哮喘病等，同時也可以使患者身體發胖，以至產生性功能障礙。這類肥胖患者約占肥胖病的 2%。一般情況而言,啊迅網路，只要停止使用這些葯物，肥胖情況可自行改善。遺憾的是，有些患者從此而成為 頑固性肥胖 患者。所以對葯物引起的肥胖也輪晌寬不可輕視。
美容顧問趙伶俐