❶ 怎樣看待網路成癮等現象該如何預防和對待
家庭教育、學校教育和社會政策保障三者結合形成的社會效應，是扭轉青少年網癮的關鍵。那麼對上網成癮的孩子該採取怎樣適當的家庭教育呢？不同的孩子雖然上網成癮的原因也有不同，但作為家長首先要轉變傳統的家庭教育觀念。處於青春期的孩子擁有成人感，他們渴望能與家長進行平等的對話，而多數家長通常對青春期的孩子採用對待兒童的態度，從而造成了與孩子間溝通的障礙。「要相信孩子是可以改變的！」孩子要覺醒，父母首先要覺醒，即從自己身上找原因。
1、和孩子平等對話
孩子上網成癮，主要原因是家長的教育方法出了問題。尊重孩子，設立教育底線，在日常生活中，家長應尊重孩子的意見，不要用居高臨下的態度對孩子說話，應將自己擺在一個「參謀」的位置上。在作出有關孩子的決定時，多引導孩子發表看法，家長則以建議的形式將自己的決定告訴孩子，讓他們自己作出判斷。同時，在引導孩子自我決策時，家長也應設立一個教育底線。比如，可以給孩子設立一個上網時間段，但前提是他們必須完成學習任務，比如老師布置的作業或家長的考核；在管理孩子上網時，家長應結合孩子的個性和愛好，跟他們一起聊聊網上的輕松話題，將他們的興趣引到一些有利於孩子成長的網路信息上來等。
理性、平等、友好地和孩子對話。讓孩子戒網癮的訣竅就是同孩子溝通。作為家長，要保持理性的態度，慢慢與孩子溝通並從各方面切入他的盲點，這樣做就是水到渠成。我們孩子上網成癮是一個果，不是因，是很多的不良因素造成的，是家庭教育、學校教育造成的。不要先問孩子為什麼上網成癮，這樣是錯誤的。大部分家長說你怎麼天天上網，不學習，孩子反感透了。我跟他們聊天根本不談網路的問題，談你多大了？哪個學校的？是重點班嗎？就是自然的聊天，就是問各方面的情況。來看「病」的孩子一開始也是被騙來的，根本不理我，不看我，說話的態度非常不好。很多父母和老師會問孩子：「你怎麼這個態度？」孩子就不說了。你不能光說孩子有問題，家長也有問題。我是從事教育的，所以要保持我理性的態度，慢慢地走進他的心裡，慢慢談，從各方面切入他的盲點，這樣會比較自然，也就是水到渠成。
通過大量幫助青少年的工作，探索和總結出了「五心」（責任心、愛心、耐心、細心、關心）「兩律」（紀律、自律）、「三德」（社會道德、職業道德、個人品德）等心得體會。我們很多做思想工作的，往往一開始就直指人家的缺點，哪壺不開提哪壺，直戳痛處，叫人難以接受。上網少年首先是心智發育不健全的孩子，甚至是問題少年，而我們一些家長、老師和其他做思想工作的人，往往用簡單的方法，以不變的方法應對萬變的孩子，這樣怎能有效果呢。
2、培養孩子愛好，轉移興趣點
常聽到很多家長反映，為什麼我的孩子大道理都說得頭頭是道，可就是偏偏知錯而為，其實這是青春期孩子的正常反應，這個年齡段的孩子會模仿家長的說教，但卻並不能理解其中深遠的內涵，他們更關注的是眼前快樂與否和得失。家長要讓孩子感受到自己的溫暖和愛心，應首先明白這個道理。當孩子沉迷網路後，家長不應採取放任或暴怒的極端方法，而應以包容、客觀的態度。家長可在生活中對孩子的一些積極行為給予肯定，對孩子的不良行為進行淡化，對孩子的愛好和特長進行有意識的培養，滿足他們的好奇心和求知慾，有針對性的把他們對上網的興趣扭轉到生活和學習中來。
3、鼓勵孩子與同齡人交流
對待青少年上網成癮現象，應以預防為主。家長和老師都不應強行排斥孩子接觸網路，這樣反而會激發他們的好奇心理和逆反心理。應在有效的監管下，引導孩子正確使用網路，將他們在網上單純玩樂的興趣，轉移到對這一科學技術的興趣上來。
對於已經上網成癮的孩子，家長不要急切地逼著孩子迅速扭轉，而應給他們一個自我覺悟和轉變的時間。在這一調整過程中，家長應根據與孩子溝通的程度、孩子對家庭教育的接受程度及時進行反思。如果家長感到孩子自控力不足，或無法找到家庭教育的障礙時，可求助於心理咨詢師、教育專家這類專業人士來對孩子進行指導，鼓勵並設法為孩子營造出與同齡人現實交往、展現自我的交流環境。當孩子逐漸產生改變自我的想法後，便可以結合孩子的興趣，引導他們培養另一個興趣點。
同時，迷戀上網的孩子通常在現實生活中存在不願與人交流、對網路以外的事物反應冷淡、情緒不穩定等現象，對這類孩子最好的方法是為他們建立一個全新的、相對獨立的轉變環境，家長可讓孩子參加一些夏令營、素質培養班之類的同齡人團體，讓他們在無法接觸網路的環境中，在老師的引導下試著與人交際，嘗試體驗網路以外的同齡人群體游戲的樂趣，使孩子從虛擬的網路世界中擺脫出來。
4、心理咨詢專家建議
心理咨詢專家陳智雄提醒部分網路成癮青少年的家長，要作好「八年抗戰」式的長期「愛的支持」的心理准備。他認為，青少年網路成癮，部分責任在他們自己，也有部分責任在親友和社會。
❷ 孩子網路成癮的原因預防與對策幼兒園
手機的危害：影響視力，影響睡眠，影響頸椎及骨骼發育，影響大腦發育，影響人際關系及溝通，影響認知及三觀，影響家庭關系，影響學習成績......既然有這么多的危害，那麼就要從小開始控制好手機電視對孩子的影響，孩子現在幼兒園剛開始，千萬不要最佳的改善時期，只要簡單的幫孩子建立好手機網路界限，家長掌握正確的引導方法，孩子的問題自然迎刃而解
如何幫孩子30天戒除網癮，建立手機界限步驟如下：
第1周：家長要了解孩子沉迷網癮的5個演變階段，常用的7種戒除網癮方式是什麼，導致孩子沉迷手機網癮8大原因是什麼，再到如何與孩子簽訂使用手機約定，最後到孩子不交手機怎麼辦？先家長要了解整個過程。
第2周：家長要做好幫孩子建立手機界限時，孩子大吵大鬧發脾氣摔東西，威脅不寫作業，威脅不上學，威脅不吃飯，威脅離家出走，威脅跳樓等，我們家長的應對預防措施是什麼？家長不能打無把握的仗，否則就會容易發生悲劇。
第3周：家長開始幫孩子建立手機網路界限，這時最困難的就是孩子不同意，怎麼辦？也就是按前面2周我們做的准備去執行時，一定會有新的或突發問題，家長到底是堅持建立界限，還是因為孩子的大吵大鬧放棄了？這就是由家長的心向所決定了，同時也需要專業有經驗的老師指導與支持，只要能跨出這一步，就可培養成一個有規則感，界限感，自律的優秀孩子。
第4周、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除網癮家長你不能簡單的堵，在建立手機界限同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環境，改善親子關系，改善師生關系等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績找到成就感，那孩子就不會再沉迷網癮了。
❸ 如何預防學生網路成癮
青少年只要養成良好的上網習慣，培養出健康的心理品質，網路成癮是可以預防的。
1、心理品質很關鍵：青少年發生網路成癮還與個人的心理品質有關，一些在現實中應付困難的能力差、自我認同度低的人容易上網成癮。
2、控制上網地點：未成年人不去網吧上網。同伴之間往往存在相互「學習」的作用，如果遇到一些成天泡在網上的「榜樣」，就會加速網路成癮的形成。
3、控制網路的使用內容：學習網路的使用技巧，學習網上獲取資料的技能，保護自己的電腦不會受到病毒或「不良網站」的進攻。
4、控制上網時間：控制好每周上網的時間要比控制好每天的時間更有效。給自己一個限定「我每周上網的時間不能超過×小時」，自行調節避免過於死板。
❹ 如何避免 青少年沉迷網路
至於如何防止青少年沉迷網路，應該從三個方面出發!
(一)從做網民的角色上看，更應注重自身修養的養成。
一要增強政治修養。廣大青少年要加強理論和政策教育，自覺運用科學的理論來武裝自己的頭腦;要堅持共產主義的理想與信念，堅定為社會主義事業奮斗的信心與決心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;二要增強道德修養。網路空間和現實社會一樣，都需要有良好的道德規范。不斷提高自己識別真善美和假丑惡的能力。
(二)從家庭教育角度出發，要發揮家長積極介入的作用。
一要發揮引導作用。作為家長，要樹立終身學習的觀念，盡量抽時間參加電腦培訓，刻苦學習網路知識，不斷提高自己運用網路技術的能力，自覺遵守網路道德規范。只有這樣，才能在孩子上網時有發言權，才能引導好孩子運用互聯網去正確鑒別信息，有效獲取知識，真正增長才幹。二要發揮干涉作用。對孩子的上網行為，採取放任不管或者完全禁止這兩種態度，都是不正確的。明智的做法是支持孩子，但不縱容，也就是要對孩子的上網活動進行干涉，要禁止孩子上不健康的網站，要干涉孩子在網上的不道德行為，要鼓勵孩子在適當上網後，多參加其他活動，最好能夠幫助孩子找到一種健康的替代活動，使他們在活動中獲得與上網時的同樣感受。
(三)從學校培養出發點上，要充分注重素質教育。
一要強化道德教育。要對學生進行意志力的培養和「成功教育」，使人人都能在生活中獲得成功的體驗，減少青少年對虛擬世界的依戀。要對那些痴迷於游戲和聊天的學生進行心理輔導和心理咨詢，幫助他們擺脫對網路的依賴。 二要強化法制教育。要向廣大學生進行網路法制教育，當前要加大《互聯網信息服務管理辦法》、《互聯網電子公告服務管理規定》和《互聯網站從事登載新聞業務管理暫行規定》以及《關於維護網路安全和信息安全的決定(草案)》等有關網路法律、法規的宣傳教育力度，要對學生機房、電子閱覽室加強管理，對學生的上網進行有效監督，讓廣大青少年學生懂得有法可依、違法必究。
❺ 如何預防青少年網路成癮
在當今信息時代，青少年已成為網路使用的主要群體。然而，過分沉迷網路，已經嚴重影響了一些青少年的正常生活，甚至導致人格扭曲、學業失敗、身心受傷，從而給家庭和社會帶來許多問題。因此，預防青少年網路成癮已刻不容緩。要引導青少年正確使用網路，變堵為疏，發揮網路對青少年成長單的積極作用。例如家長和教師可以引導孩子把網路變成工具，幫助孩子制定網路學習計劃，教孩子通過網路查資料、學習知識、進行小製作等。還可以提供一些有益的網站，搞一些小競賽，小設計來激勵學生學好用好網路。
建立和完善學校心理輔導非常重要。心理輔導老師要多關注那些交往困難，內心敏感，容易受挫的學生，及時與他們溝通，進行相應的心理輔導。學生心理普查可以增加成癮人格的測量，以便做到早期發現，早期干預。通過講座、展覽等形式說明網路成癮的危害，提高學生的免疫力。通過團體訓練等形式加強學生人際關系的建立與溝通維系技巧的訓練，以防止他們過度依賴網路。
❻ 如何預防青少年網路成癮
在當今信息時代，青少年已成為網路使用的主要群體。然而，過分沉迷網路，已經嚴重影響了一些青少年的正常生活，甚至導致人格扭曲、學業失敗、身心受傷，從而給家庭和社會帶來許多問題。因此，預防青少年網路成癮已刻不容緩。 網路成癮者的特徵。主要表現為對網路有一種心理上的過度依賴，以其為生活重心，上網時間失控；一旦停止上網，馬上就會出現情緒低落，興趣喪失，易激動，自我評價能力下降，頭暈眼花，乏力，食慾下降等不良身心反應，以上網作為調節自己情緒的唯一方式，逃避生活中的煩惱與問題，嚴重影響了心身健康水平和人格發展。 網路成癮產生的誘因，可分為客觀和主觀兩類，即外部環境和網路使用者的內在因素。客觀因素有：上網條件便利，校園生活單調，網路游戲具有吸引力，父母過度保護或過度放任的教養方式，獨生子女無玩伴等；主觀因素主要指心理需求與人格因素，從網路成癮者的人格特徵分析，常具有如下特點：內向，自尊，抑鬱，不善溝通，缺乏自控力、愛好與生活目標，盲目追求時尚，刺激，愛冒險等。 網路成癮的預防：要加強網路使用的管理，加強網路安全教育和網路道德教育。政府要加大凈化網路環境的力度，建立和完善偵察網路犯罪的相關機制與法規，全社會都來為青少年創造較為安全的網路活動空間以及健康的上網環境。 要引導青少年正確使用網路，變堵為疏，發揮網路對青少年成長單的積極作用。例如家長和教師可以引導孩子把網路變成工具，幫助孩子制定網路學習計劃，教孩子通過網路查資料、學習知識、進行小製作等。還可以提供一些有益的網站，搞一些小競賽，小設計來激勵學生學好用好網路。 一些青少年上網成癮，主要是家長的教育方法有問題。家庭教育中，無論是上網、學習、還是其他問題，家長都要與孩子交流溝通，商量解決，多給予孩子精神情感上的關愛，為其營造一個好的家庭氛圍和成長空間，增強其自信。對尚缺乏自控能力又有強烈好奇心，喜歡接受新事物的青少年來說，適當控制其上網時間可以通過訂立行為契約或協議來實現，培養其自律能力，教會其守時、守信、守約。 從學校教育來說，應以學生成長為本，關注孩子健康人格的發展，營造良好的溝通環境，適當減輕學生的壓力。注意培養學生活潑開朗的性格特徵，愉快的情緒特徵以使其掌握調節心理矛盾沖突的有效方法。還可以開設第二課堂，組織豐富多彩的課外活動，培養學生多方面的興趣愛好，多參加現實生活中的活動，多結交朋友，以減少對網路的依賴。 建立和完善學校心理輔導非常重要。 心理輔導老師要多關注那些交往困難，內心敏感，容易受挫的學生，及時與他們溝通，進行相應的心理輔導。學生心理普查可以增加成癮人格的測量，以便做到早期發現，早期干預。通過講座、展覽等形式說明網路成癮的危害，提高學生的免疫力。通過團體訓練等形式加強學生人際關系的建立與溝通維系技巧的訓練，以防止他們過度依賴網路。
❼ 可以採取哪些措施來防止未成年人沉迷網路
未保法第68條：
新聞出版、教育、衛生健康、文化和旅遊、網信等部門應當定期開展預防未成年人沉迷網路的宣傳教育，監督網路產品和服務提供者履行預防未成年人沉迷網路的義務，指導家庭、學校、社會組織互相配合，採取科學、合理的方式對未成年人沉迷網路進行預防和干預。
❽ 為了防止患上網路成癮綜合症應該怎麼做
首先必須合理安排時間，鼓勵他們積極參加其他活動，多與人交往，注意與親友、領導同事的關系；其次給予相應的現實生活方面的指導，如對人際溝通上有障礙的使用者，給予交流溝通技巧方面的指導，讓其體驗到真實人際交往的成功，從而幫助他們重建自信。總之，要讓網路成癮者融入、適應現實的社會生活。畢竟，人不能只活在電腦和網路的世界中，它們只是生活的一部分。
心理學家對網路使用者及其家屬還提出以下建議以預防「網路成癮綜合症」的發生：
嚴格控制上網的時間，一天不宜超過8小時。
每天應抽出2～3小時與家人和同事進行現實交流。
一旦發現有「網路成癮綜合症」的各種症狀出現，家屬要強行限定患者上網的時間並積極尋求心理咨詢和葯物治療。
❾ 應該採取什麼方法預防網路成癮
隨著網路信息技術的發展，網路成癮問題日益引起全社會的關注，據國內不同研究表明，網路成癮的「發病率」在6%～14%，並呈逐年上升之勢。網路成癮不僅危害青少年個體的心身健康及社會功能，還影響了家庭幸福及社會安定。防患於未然；治未病，不治已病，網路成癮的預防工作尤為關鍵。以下幾方面談談對網路成癮的預防：一、網路知識教育信息化時代，人們的工作、學習和生活越來越多地依賴於網路。網路是一個集傳統媒體優缺點於一體的全方位開放的大眾媒體，同時又是一個巨大的資源庫。因此，熟練地操作電腦，合理地使用網路資源能極大地開闊視野，豐富知識，使人們更能適應這個瞬息萬變的世界。適當的游戲是對緊張學習的放鬆，有節制的聊天也可以鍛煉人的語言表達能力。但是，水能載舟，亦能覆舟。任何事物都存在其兩面性，網路在我國普及近十年後的今天，其危害才逐漸被人們認識、關注。加強網路知識的教育，使青少年認清網路的本質：網路不只是玩具， 更應該是工具，養成科學的網路生活習慣。如同培養兒童對火、電等的安全防範意識一樣，對網路的危害意識也應該從小培養。制定不同年齡段青少年的《健康上網守則》，規范網路使用行為，並從上網內容、上網時間等給予明文規定，組織學生進行有關網路知識的學習和培訓，提高他們正確收集、分析、運用信息的能力，為防範網路成癮提供技術保障。例如，告知青少年網路交友方式會降低在現實生活中的人際交往能力，特別是對於性格較為內向的人，容易形成對網路的依賴心理。二、培養正確使用網路的技能向青少年傳授正確使用網路的技能。例如，教會他們時間管理技術，製作上網時間提示卡片或運用鬧鍾定時，按照規定的時間及時下網；將網路的危害列在卡片上，放在顯示器旁邊，以隨時自我提醒；制定學習及娛樂的計劃安排，按著重要性進行排序，由家人或老師監督完成。如果靠自己不能控制上網的時間，可以採取求助家長到時提醒或給電腦設置密碼的方式。三、各級部門加強健康上網的宣傳喚起全社會對網路成癮的關注，讓大家共同來應對這個問題。可通過舉辦展覽和公開講座、設計宣傳單、張貼健生活小貼士等方法，以便青少年及其家長了解網路成癮的症狀和作簡單的自我評估，獲取處理網癮的方法，並鼓勵
❿ 如何預防大學生網路成癮
1.加強高校學生自控能力
大學生的自控能力處於極不穩定時期，面對隨身攜帶充滿誘惑的手機網路平台，容易沉浸其中。基於愈演愈烈的手機成癮現狀，高校需加強學生的自控能力，成立專門針對大學生手機成癮矯正的部門，定期定向關注在校大學生的手機成癮問題。
此外，通過班級反饋和問卷調查相結合的方式對重點對象進行及時疏導和干預，包括心理咨詢和團體輔導等方式。孟礁的研究結果顯示，手機成癮者往往容易排斥心理咨詢的形式，而採用前期團體輔導配合後期心理咨詢的形式對矯正和預後評估成癮起到積極作用。
2.豐富校園多元文化建設
王凱的實證研究結果顯示，運動干預能夠有效緩解大學生手機成癮程度，能夠作為降低大學生手機成癮的有效手段之一。除了體育運動之外，高校還需加強校園多元文化建設，加大對社團的管理和宣傳，通過潛移默化的影響，讓學生（特別是手機成癮對象）或主動或被動參與到體育運動中去，通過面對面交流活動，改變人——機的成癮形式，從一定程度上降低對手機的過分依賴，從而也為手機成癮的大學生提供更多人際交往的渠道。
3.創新利用新媒體平台建設
對於碎片化時間，手機關系成癮（微信等）、娛樂成癮（微博等）和信息收集成癮形式的現象較為嚴重，而目前新媒體建設情況良莠不齊，對大學生的思想認識造成一定程度上的錯誤引導。高校應採取相關方式倡導，結合學生所需的能力素質以及專業所需和就業能力培養，通過教師推薦或其他有效宣傳形式加強對新媒體利用的創新建設推廣。
4.改變傳統教學形式
大學生手機成癮原因之一在於本身對專業的認同度不夠，導致大學生對自身所學專業缺乏學習興趣，出現態度消極、被動學習等現象，並產生厭倦情緒。
此外，傳統的教學形式不能引起學生的學習興趣，教學質量也不能有效引導學生對教授內容的掌握，也是造成上課期間學生手機成癮的重要原因之一。針對此類現象，一方面高校需做好大學生專業學習生涯規劃管理，及時了解學生的專業認同感，靈活管理學生轉專業學習體系；一方面需改變以教師為中心的你聽我講、你問我答的傳統授課形式。
實踐結果顯示，學生通過工作坊形式中的角色扮演能夠強化自主學習主動性，很大程度改變學生對傳統授課形式的認知，通過新穎的授課形式加強小組成員之間的討論和師生間的互動，從而減少大學生在課堂上的「手機成癮」現象。
5.加強理想信念教育
理想信念教育是大學生思想政治教育的核心，樹立正確的理想信念，對於處於世界觀、人生觀、價值觀形成關鍵時期的大學生尤其重要；大學生職業規劃、大學生涯設計是大學生理想信念教育真正落地的重要途徑，要通過專題講座、主題班會、個性化輔導、大學生涯設計競賽等形式對大學生進行理念信念與職業規劃教育，使學生了解國際、國內發展大勢，了解社會對人才的高要求，激發學生自主、自覺地學習意識,成長成才意識,自我發展意識。
6.密切家校溝通
研究發現，具有良好親子關系的大學生的網路成癮發生率明顯低於具有不良親子關系的大學生，家庭中父母與子女關系不良容易導致孩子網路成癮。網路成癮的大學生的父母教育方式大多為冷漠型和專制型的，往往採用不合適的教育方式，往往依靠簡單粗暴的方式解決與子女一代的沖突和矛盾。這種教育方式在孩子進入大學後通常都會妨礙大學生的心理健康成長。
學生在學校里或多或少的會遇到一些困難和挫折，如果父母親不及時與他們交流與溝通，發現並解決這些問題，不能使子女感受到家庭氣氛的和諧與親密，就會使他們因缺乏關愛和交流而容易產生困惑，轉而在沉迷於網路上的虛擬世界之中，在網路中尋找精神的刺激和安慰，更容易網路成癮。
家長應配合學校，主動利用網路、電話等方式，盡可能與孩子進行平等的交流與溝通，發現他們在生活中、學習、交往中遇到的障礙，及時地把握他們的思想狀況，了解他們的想法，給他們提供有益的建議，使遠離家庭的大學生在學校里仍然能感受到家庭的溫暖與關注，從而能更有效地抗拒網路的誘惑。學校應引導家長提高對家庭教育的認識，改善家庭親子關系。