Ⅰ 防止沉迷網路的建議
如何預防沉迷網路
沉迷網路的對策
如何預防沉迷網路
沉迷網路的對策
（一）沉迷網路的預防
1.要多和孩子溝通，了解上網的情況，平時留心觀察孩子的情緒變化以及學習情況。2.積極參與孩子上網。家長要積極參與孩子上網，加強對互聯網的認識。3.不要讓孩子去條件差、管理不規范的網吧上網。4.主動推薦好網站。有目的地收集一些健康向上的青少年網站的網址，推薦給孩子。5.嚴格設定上網規則。對孩子的上網時間要有所節制，每天上網時間最好不超過兩小時，且在操作1小時後休息15分鍾左右。而且每次上網最好制定計劃，提高目的性。對設定的規則要堅決執行。6.防範色情與暴力內容。對網上色情和暴力內容的防範，主要應靠家長平時對孩子進行正確的道德觀念的培養，讓他們明辨是非，提高抵禦網上不良信息的能力。
（二）教育的反思：
不是孩子不想學習，而是他們不知道如何才能學好。
僅僅逼迫孩子去學習是沒有用的；必須要解決如何學、怎麼學、有成功體驗和看到希望的問題。
（三）沉迷網路的心理治療1.系統治療：
家庭系統治療：就是對家庭所有成員的行為及互動模式進行系統的心理咨詢與行為校正。
家校聯合系統治療：就是對家庭所有成員以及相關老師的行為及互動模式進行系統的心理咨詢與行為校正。
深圳高級中學一位初一學生沉迷於網路游戲，每天要上網6個多小時，學習成績班上倒數，與家長沖突很大，後經心理咨詢和老師及家庭系統咨詢治療之後，親子關系改善，學習成績提高，又不斷地得到老師的表揚與肯定，班級活動也積極鼓勵他參加，很自然就漸漸減少了上網時間，半年後完全能夠控制住自己的上網，學習成績進步很大，最後以優異成績被保送直升深圳高級中學高中部。
2.認知治療：
就是進行有效的深層咨詢對話；改變自我評價與認識。
3.心理訓練：建立新的條件反射。
4.催眠治療：包括改變自我心像，進行「心像厭惡」與「心像暗示」。
專家介紹
蔣平，著名心理咨詢專家，心理學副教授，中華成功者研究會心理咨詢委員會主任委員、深圳高級中學心理咨詢中心主任、深圳市靈通心理科學研究所首席指導專家，先後畢業於皖南醫學院和首都師范大學，曾任首都師范大學研究生會主席。
Ⅱ 請談談在日常的學習生活中,如何防止網路不良信息的侵蝕
1、自身要遵守網路道德規范，養成上網的良好習慣。
不要沉浸於網上聊天、游戲等虛擬世界，不瀏覽、製作、轉播不健康信息，不使用侮辱、謾罵語言聊天，不輕易和不曾相識的網友約會，盡量看一些和自己的日常學習生活有益的東西並且一定要注意保持自製力。
2、家長要積極主動關心孩子，正確引導上網。
作為家長一定要關心自己孩子的學習和生活情況，避免學生在不被父母知道的情況下私自去網吧上網。另外部分學生往往在家中使用互聯網，家長應該對網路有一定的認識，要正確引導孩子上網的目的。
家長要有超前意識，不斷學習，提高自己各方面的修養和能力。加強對孩子上網監管，嚴格控制孩子的上網內容、上網時間，只有這樣，才能充分發揮網路作用，既藉助網路幫助中學生成才，又消除它的負面影響。
3、學校要以理想信念教育為重點，加強中學生全面素質教育。
學校是法制教育的主渠道，要加強對學生的思想道德與遵紀守法及網路自護的教育，豐富學生的課余文化生活；各學校的法制校長和德育教師要結合學生實際，在學生中以專題講座等形式開展網路法制教育，並組織專題討論。
4、建立適合中學生的綠色網站，佔領網路前沿。
加強網路工作的隊伍建設，努力建設一支既具有較高的思想道德修養、了解熟悉中學生心理特點，思想情況，又了解網路文化特點，能比較有效地掌握網路技術的隊伍，建設一批能吸引中學生「眼球」的綠色網站，在網上進行生動活潑的教育，弘揚主旋律。
5、國家和地方要加大網路管理力度，規范互聯網及相關事業的有序發展。
公安、文化和工商等相關部門還要加強協調配合，加大對網吧的管理與查處力度，堅決取締違規操作的「黑」吧，並對有營業執照的網吧進行經常性檢查，發現問題及時糾正。另外要利用計算機技術手段，加強網路「防火牆」的研製，特別是加強對網上不良信息進行過濾的軟體的開發。
要建立網路監察機制，成立網路監察安全部門，招募網上警察，加大打擊力度，以對付日益猖獗的網上犯罪。
Ⅲ 青少年如何防範網路安全問題
1.培養健康的網路心態樹立正確的價值觀和明確的理想目標，樹立正確的價值觀有利於青少年選擇和接收互聯網上的復雜信息，學會用科學的手段對信息進行篩選，提高自身抵禦不良信息污染的能力。也要辯證地認識網路，養成良好的上網習慣，面對網路的青少年應該有一個強烈的自我控制能力，學會抵制各種不良誘惑，積極接受學校的網路知識教育，並利用網路的積極因素抵制不良因素的影響。
2.主動學習網路安全教育課程在生活中，許多網路詐騙就是通過竊取他人信息來騙取錢財等，因此我們有必要加強對自身的保護，可以利用課余時間，對網路安全的基本理論知識和系統安全策略進行學習，如加密解密演算法、防火牆工作原理、作用，系統漏洞及修補方法，病毒處理等知識，以此保證自己信息的安全，也可以防止在網路購物過程中自己的信息被泄露，我們還可以通過手機觀看網路安全防範技能，以豐富自身的網路安全防範技能，還可以通過關注新聞實事來了解網路詐騙的詐騙形式。
青少年網路安全意識缺會帶來的後果1.網路成癮「網路成癮」指的是在沒有任何誘惑之下上網失去控制的現象，其表現的主要問題在於主體不能有效控制自己想要上網的慾望，並對上網帶來的快感有生理和心理依賴。青少年網路成癮表現主要有：「網戀」和「網路游戲」。2.網路失德網路不像我們所生活的現實世界，它具有極強的隱蔽特點，在這樣隱蔽的環境之中，會出現降低自己道德標準的情況，比如隨意散發言論、傳播垃圾信息、弄虛造假、進行網路欺詐等，這些都會對社會安全造成惡劣的影響。3.網路犯罪網路犯罪指的是憑借計算機進行犯罪，或者是犯罪對象通過網路進行的危害網路安全的行為，通常來講網路犯罪主要分成如下三種：以網路為工具的犯罪、以網路為攻擊目標的犯罪、以網路為獲利來源的犯罪。4.網路受害因為青少年缺乏較強的安全防範意識，所以在應用網路的時候很容易受到網路的侵害，其中常見的網路受害主要有如下三種：網路交友上當受騙、網路交易上當受騙、遇到網路攻擊。
法律依據：《刑法》第二百六十六條【詐騙罪】詐騙公私財物，數額較大的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或者單處罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處罰金或者沒收財產。本法另有規定的，依照規定。
Ⅳ 家長怎樣屏蔽孩子的手機網路
如何限制孩子使用手機網路
對於家長來說，限制孩子使用手機網路是一項挑戰，因為現代生活離不開互聯網，但過度使用可能對孩子的健康成長產生不利影響。下面提供幾種方法幫助家長有效地控制孩子手機網路的使用。
**方法一：利用路由器的安全設置**
1. 在家庭路由器中，通過MAC地址過濾功能，可以阻止特定設備連接網路。
2. 家長可以通過路由器的家長控制功能，設定孩子手機的上網時間段和速度限制，以此規范孩子的上網行為。
3. 對於使用光纖寬頻的家庭，可以通過下載「和家親」APP來控制每個設備的網路速度，進一步限制孩子的上網行為。
**方法二：關閉或管理手機數據服務**
1. 聯系運營商關閉孩子的手機數據服務，這樣孩子在沒有Wi-Fi的情況下就無法使用手機上網。
2. 當孩子需要上網時，家長可以開啟手機熱點供孩子臨時使用，用完後立即關閉熱點。
**方法三：使用家長控制軟體**
1. 安裝如麥苗守護這類家長控制軟體，利用其內置的網址屏蔽功能，自動攔截不適宜的內容。
2. 家長可以通過自定義屏蔽功能，輸入特定的網址，將它們加入黑名單，防止孩子訪問。
3. 家長控制軟體還提供遠程截屏、一鍵鎖屏等功能，幫助家長更好地監管孩子的手機使用情況。
通過上述方法，家長可以有效地控制孩子使用手機網路，同時培養孩子健康、合理使用電子產品的習慣。