1. 如何戒掉游戲網癮
戒掉游戲網癮的方法有以下幾個：
自我控製法
當你出現網有癮的苗頭時，立即採取有效措施，及時控制自我，決不寬容自己，以防止上網成癮症發生。比如手上帶上一個皮筋，向上網了就彈一下，讓自己清醒下。
改變環境
其實一個直接的方法就是把自己置身於沒有網吧的地方或沒有網路的地方，不要裝網線，手機的流量也選個低套餐，沒有了環境的驅使，自然也就比較容易戒掉。
名言警示法
如果通過自身的處境無法控制，可以通過閱讀一些名言警句來警示自己的行為，這樣也可以慢慢地減緩自己的網癮，讓自己把更多的時間投入到學習當中去。
讀書轉移法
對於一些網癮較輕的人，還可以通過讀書來轉移自己的注意力，讓自己在閱讀的過程中忘記，也可以愛閱讀中打發無聊的時間，消退自己的上網意識。
興趣轉移法
不要老是呆在屋裡，多出去走走，參加一些旅行，街舞，公益，音樂等活動，讓自己找到一個新的興趣愛好。當有了新的興趣愛好，就會繁忙起來，這個時候你就不會無聊的只想到上網了。
戒掉游戲網癮並不是一個容易的事情，需要有很強的自控力。成人還好點，孩子一般很難自我戒除，需要有人幫忙監督協助。如果孩子的游戲網癮已經很嚴重了，已經影響到孩子的正常學習和生活，可以送孩子去鄭州晨楓教育學校，對孩子進行一定時間的隔離教育，進行心理疏導教育和行為習慣糾正。
2. 怎樣戒掉網路游戲癮
養成良好的生活習慣，多做運動，把游戲刪掉，想玩就重新下載，玩完再刪掉，次數多了嫌麻煩就別玩了
3. 如何戒掉對網路游戲的癮
首先，你會來這里提問，說明你的內心是向好的，你已經感覺到這種看似快樂但卻無比痛苦的事情，你也有想過要改了。
曾幾何時，我也有和你一樣的困惑，高一軍訓後的一個晚上去通宵，剛開始還玩什麼跑跑卡丁車，後來又玩天龍八部、尋仙、天下貳。而且幾乎沒星期都去通宵，上課跟你一樣的。生活的和你一樣狼狽，經常沒飯吃，找同學借錢真的太痛苦了。我也騙過父母，但我不做對不起別人的事情。現在想想，那段日子真的很無知很幼稚，何必活得這么累呢。在游戲中你可以呼風喚雨，可一回到現實中什麼都不是。還是多想想現實中的生活，多和幾個要好的朋友在一起，做點有意義的事情，這樣至少不會那麼虛度。而且你會漸漸發現，現實中的生活真的比游戲中的好，多運動，多做你其他感興趣的事情，多參加一些集體活動，這樣有助於你的興趣轉移。真心你能早日回到現實生活中，掙脫苦海。
孩子，回頭是岸！
4. 怎樣戒掉手機游戲癮
最好的辦法是刪除游戲,你玩的時候一定要記住,按關機鍵,就這么一步,其實很簡單,按一下,你不想按也控制自己按,把他當垃圾,自己給自己自信就是行,大神不玩手機游戲,我就是這么過關的,玩時候告訴自己天打雷劈,關掉就好,當什麼沒發生.
5. 如何戒掉手機游戲癮
必須認識到網癮對自身的危害。可以讓家長對網路進行適時的管控，通過限制網路進行戒網，過濾掉不良的網站，健康上網。多給孩子一些關愛。多培養一些興趣愛好，平時多運動，轉移注意力，打發課余時間。多參加體育鍛煉，增強機體體能。可以尋找專業人員對孩子進行心理分析和糾正。
網癮多出現在青少年身上，尤其是男性。人們都知道許多孩子特別喜歡玩游戲，經常會不吃飯不睡覺的打游戲，有時在學校把不吃飯的錢省下來回家充進游戲裝備里，經常出現不上網就渾身難受，白天疲憊乏力等情況，儼然成為網癮少年。有些，專家建議，一旦出現上網綜合征初期表現，必須立即與電腦分開，控制上網時間，培養一些興趣愛好，恢復信心，重新激發生活的熱情，認為不是除了游戲和電腦，自己的人生就沒有其他樂趣了。
6. 怎麼樣才能戒掉網路游戲的癮
既然想戒掉就換個別的玩玩 比如玩玩手機 或者看看小說什麼的，聊聊天 慢慢的把游戲忘掉
最好的辦法比如你玩網路游戲你把你的游戲裝備全換成點卡賣掉 這樣就不會再想了，就是想很快就過去了，聽歌消磨時間也不錯，我原來玩網路游戲比你瘋狂的很，在上學的期間我連打了一個月的通宵，當然在家裡白天在學校睡覺晚上回家上網把門窗都管了，就給家人說睡覺了，我在放假的時候我一個月上網的時間能達到480多小時，除了睡覺就是上網啊
7. 怎樣戒掉網路游戲
為了戒掉網路游戲應該做到：
8. 如何戒掉網路游戲癮
想要戒掉煙癮，減肥，包含你的網路游戲癮，皆來自「自身的毅力」
只要你想戒，就一定會戒掉。
想一些其他能讓你「分心」的事情！
加油哦！
**在網路知道，認真的回答，幫助他人，也是不錯的選擇**
9. 網路游戲上癮應該怎麼戒
1、當想打游戲的時試著轉移注意力，如去打籃球，看電視，讀小說，這樣游戲癮會減弱一些，貴在堅持；
2、想打游戲時就多運動，運動可以鍛煉體魄，也可以鍛煉人的意志力；
3、想打游戲時就睡覺，睡覺可以補充人體的精力，打游戲只會耗費精力，所以預期玩游戲，即使睡覺；
4、讓父母鎖上家裡的電腦，在想打游戲時也就不可以玩，但同時需要意志力強；
5、把游戲賬號注銷掉，就會不再玩這個游戲。
10. 如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮
1、避免用玩手機做獎勵
很多家長總是為了避免孩子打擾到自己，因此，為了鼓勵孩子學習或者完成某項任務，都會以玩手機為獎勵，其實這樣只會給孩子造成對手機的依賴性，是非常錯誤的做法。
2、提高孩子的自控能力
孩子玩手機上癮，多半是因為自己年紀尚小，自控能力較差，這個時候家長就應該慢慢地來提高孩子的自控能力，通過替代法來忽略孩子對手機的專注力。
3、注意力轉移法
其實孩子的內心還是比較單純的，如果家長能夠根據孩子的性格特徵，在孩子提出要手機玩的時候，給出其他的事情做，這樣的轉移法，也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機的習慣。
4、時間填充法
如果你的孩子是因為平時休息的時候無聊，這個時候家長可以給孩子報一些興趣培訓班，讓孩子的業餘生活充實起來，這樣就不會導致玩手機上癮的困擾，還能夠幫助孩子認識更多的朋友。
5、家長以身作則法
作為家長，在家中也應該避免玩手機的時間，最好不要在孩子面前玩耍，這樣也會被孩子效仿，導致玩手機成癮，只有戒掉玩手機，多陪伴孩子，才能夠很好地幫助孩子健康成長。