⑴ 青少年網路成癮有加劇趨勢，如何防沉迷
隨著科技的發展，青少年越來越多的接觸到網路，以至於很多青少年形成了網癮，這對孩子的身心健康和學習都有很大影響，我認為有以下方法來防止孩子沉迷網路。
最後，父母要幫助孩子樹立正確的人生觀，價值觀，進行引導，其次轉移他們的注意力，給他們有希望，讓他們有自己的理想，抱負。從平常做起，經常告知孩子哪些不良行為不應該做，哪些值得做，或者培養孩子有意義的愛好，使其轉移注意力。我認為最根本的做法就是讓孩子徹底遠離網路，只有狠心，才能從根源上杜絕！游戲只是一種癮，而且是短暫的癮，也是可以完全戒除的，只要孩子1個月左右不玩網路游戲，就慢慢淡忘游戲的癮，再加上教育游戲對孩子人生發展的危害，培養正確的人生觀，孩子才可以健康成長！
⑵ 孩子網路成癮，很有可能是哪些原因
青少年網路成癮的原因包括信息時代，網路游戲中的自我尋求。孩子在游戲中彌補現實損失的成就，青春期的影響，孩子缺乏緩解壓力的方法，孩子與父母溝通不暢等。隨著信息時代科技的發展，網路無處不在。學生上網已經從電腦發展到手機。很多學生分不清網路的優劣，無節制地上網，沉迷於網路。在網路學生的感染下，沉迷網路會像瘟疫一樣傳染給他人。
這種補償背後有各種成本，青春期的影響求助者的心理發展處於不平衡狀態。有些心理問題源於青春期發育。自我意識的增強和心理發展的不平衡使他感到痛苦和困惑。當他得不到相應的知識，解決不了青春期的困惑時，他就會通過互聯網獲取知識。孩子們缺乏緩解壓力的方法。孩子們承受著現實的壓力。社會對求助者提出了越來越高的要求。
⑶ 青少年整天沉迷於網路游戲該怎麼辦
青少年沉迷網路游戲可以嘗試以下辦法：
1、認知治療
青少年出現網路成癮的情況後，家長首先要做的就是幫助他們正確認識網路的益處和缺點，讓他們能夠分辨哪些對自己有益，而哪些可能會對自身的成長發育造成影響。之後應該與青少年一起制定自己的人生規劃，幫助他們找到自己的理想和目標，可以偶爾利用網路來放鬆身心，但是一定要適可而止。
2、限定時間
想要戒除網癮並不代表讓他們從此遠離網路，而是要正確應用網路來給自己提供幫助，並且還應該限制上網時間和上網內容。每次上網之前一定要明確具體的任務和目標，不要迷戀各種網路游戲。同時家長還應該規定每次的上網時間，比如每次上網不能超過兩個小時或者每周上網的次數，不能超過三次，尤其睡覺前不要長時間使用電腦。
3、培養興趣
想要徹底戒除青少年的網癮，就應該培養他們的興趣愛好。在徵得同意的情況下，讓他們適當參加一些戶外活動，根據自己的興趣愛好選擇一些運動項目，比如游泳、打球、跑步等，這樣能夠讓業餘生活變得更加充實。不僅能夠轉移他們對網路的興趣，還能起到強身健體的作用。
要關注網路成癮，也要看到背後原因：
南京師范大學心理健康教育咨詢中心咨詢師裴濤表示，從理論上來講，沉迷於網路難以自控無非有兩方面原因。一是使用網路可以帶來放鬆、娛樂等積極後果，二是使用網路可以逃離壓力、痛苦等消極後果。「如果孩子的快樂只能通過網路獲得，這就提示孩子生活中的其他快樂來源出了問題，家長需關註解決。」
但第二點，則相對難以察覺。家長常以為孩子是愛上了游戲才討厭學習，其實原因可能恰恰相反孩子在現實生活中遭遇的學習、人際、家庭等方面壓力得不到及時支持和化解，才會扎進網路虛擬世界這一「世外桃源」。「此時，家長要重視對孩子現實生活中存在的問題進行及時識別與解決，必要時尋求心理咨詢等專業幫助。」
以上內容參考人民網-防青少年沉迷網路，專家為家長支了這些招
⑷ 青少年網路成癮的對策
首先，引導上網動機，培養健康上網的認知態度。每個人都有追求幸福和避免痛苦的天性，特別是對於身心發展不平衡的青少年。在這方面，學校、家庭和社會的「三位一體」應加強對青少年自我意識的引導，解決他們在建立自我認同過程中的危機。
第二，加強自我監管，提高減少有害互聯網使用的效能感。青少年正處於身心發展和成長的時期，自我控制、自我意識等方面都比較薄弱，還沒有完全固定下來，可塑性很強。因此，對網路成癮者的治療應首先從培養他們的自我意識入手，有意識地鍛煉和提高青少年自我控制的意志品質，增強他們的自我管理意識和應對現實生活的能力，增強他們自覺抵制網路使用的負面影響的能力，建立自己的發展目標和切實可行的學習和生活計劃，認清他們的實際需求和需要解決的實際問題，合理安排時間，在有限的范圍內上網。
第三，增強心理壓力能力，構建人際關系良性互動的社會支持系統。年輕人充滿了充滿活力的身心發展的情感幻想。他們期待人際關懷。因此，有必要建立健康的人際關系，培養必要的人際交往技能，培養人際興趣的真實感受，組織更多有益的社會或集體活動，使他們在思想、情感、體質等方面得到實踐鍛煉，促進他們的情感活躍、清醒、豐富，不再局限於「網」的觀念。
⑸ 青少年網癮的原因有哪些
青少年網癮的原因有信息化時代、在網路游戲中尋找自我、孩子在游戲中得到成就感以彌補現實的失落、青春期的影響、孩子缺乏緩解壓力的方法、孩子和家長溝通不暢。
1、信息化時代
隨著科技的發達，網路無處不在。學生的上網情況，從電腦發展到了手機。很多學生不能分清網路有利的一面和有弊的一面，無節制地上網，染上了沉迷網路。
在上網學生的傳染下，沉迷網路會像瘟疫一樣傳染給別人，引誘更多的學生上網玩游戲；他們的行為帶來的惡劣影響。
2、在網路游戲中尋找自我
孩子對學習缺乏興趣，情緒低落，缺乏追求和抱負，希望他人接納和認可，但由於學習成績不理想，不被老師和家長認可，產生挫敗感，在現實生活中找不到存在和價值感，然後，轉向玩手機和游戲，從虛擬的游戲世界當中找到自我價值。
3、孩子在游戲中得到成就感以彌補現實的失落
在網路游戲中的成就感是指，練級練到一定的程度，或者通關了、或者得分高了、或者說你把一個人物養成到某個階段了，就會得到贊美和鼓勵，這一種成就感可能是對一些孩子來說，在日常生活當中很少得到的。
這也是為什麼經常會看到一些，就是在學校裡面成績平平，沒有什麼特色的孩子往往是非常容易迷戀游戲的。
因為對他們來說，如果在現實社會當中很難體驗到那種自我成就感的話，在游戲當中經常可以對這一部分去進行一個彌補。但是這種彌補背後也都是有各種各樣的代價的。
4、青春期的影響
青春期影響。求助者的心理發展處於不平衡狀態，由青春期發育導致出現了一些心理問題，自我意識增強以及心理發展不平衡等使他感到痛苦而迷茫。當他無法獲得相應知識，解決青春期困惑時，他就會通過網路這一途徑去獲取這方面的知識。
5、孩子缺乏緩解壓力的方法
孩子承受著現實的壓力，社會對求助者提出了更多更高的要求，升學、就業、家長期望、榜樣等都給他帶來很大壓力，危機意識、生存意識明顯增強。
但社會、家長和學校都不能幫助他調整心態，有效緩解和釋放種種壓力，他就會通過網路逃避問題、轉移壓力。
6、孩子和家長溝通不暢
社會在不斷的發生逐漸變化，思維活躍的求助者了解最新的互聯網知識技術，其家長的網路知識和技術素養卻不高，使家長的權威受到極大的挑戰，阻礙了孩子與父母之間的心理溝通和情感交流，導致他通過網路尋求情感支持。
⑹ 青少年網癮怎麼辦
網癮是一個心理學問題，網路成癮是一種心理機制。青少年的自控力普遍較差，為什麼有人上網會上癮，而大多數人不會上癮？上癮者是否擁有共同的心理特徵？
趨利避害是人類保護自己的一種心理機制
現實世界是以物流為中心的空間，虛擬世界是以信息流為中心的空間。這種區別，使得虛擬世界具有三大特徵：實時性、模擬性和交互性。
人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實現等需要，這些需要由低到高，低一層次的需要滿足後，就會有較高層次的需要有待滿足。絕大多數家長認為，為孩子們提供衣、食、住、行就足夠了，忽視了孩子們還有著強烈的社會需要。患上網癮的孩子，現實生活中難以滿足其社會需要，但他們可以輕而易舉地在虛擬世界裡得到滿足。
首先，由於模擬性，虛擬世界可以逼真地模擬現實生活，使人們在心理上獲得同樣的滿足感。而且，這種滿足還有著現實生活中所沒有的種種優點。例如，在匿名的保護下，人們可以暢所欲言，不必承擔任何後果，觀點越是新、奇、特，得到的反響就越大、回應就越多，使得孩子們可以充分展現自我、實現自我。又如，網路自由平等的特性，為孩子們創造了「海闊憑魚躍，天高任鳥飛」的新天地。再如，與現實世界相比較，這種滿足是低成本的，僅僅需要付出一筆上網費。
其次，由於交互性，一個人可以同時與很多人，遠隔重洋進行交流。尤其是平時比較內向、缺少關愛的孩子，深感孤獨和無聊，在網上卻可以交到很多好朋友，可以毫無保留地說出自己的煩惱，充分滿足其交友需要和自尊需要。如果遇到困難，會有很多人獻計獻策，使他們感受到現實生活中體會不到的溫暖。
最後，由於實時性，人們可以在瞬間滿足其社會需要，而在現實世界裡，必須經歷漫長的過程和耐心的等待。在游戲中，孩子們可以扮演各種角色，把握角色的命運，一夜之間就成為「蓋世英雄」或「商界奇才」。很多孩子因為學習成績不好，經常遭到家長的斥責、老師和同學的蔑視。上網打游戲，不斷「練功升級」，成為他們找回自尊、實現人生價值的唯一途徑。
綜上所述，網癮問題的症結，在於虛擬世界和現實生活的巨大反差。網癮問題表面上來自虛擬世界，其根源卻存在於現實生活之中。互聯網沒有過錯，患上網癮的孩子也沒有過錯，從心理學的角度來看，趨利避害、尋求快樂是人類為了保護自己、更好地適應環境而形成的一種心理機制。在這種意義上，患上網癮的孩子是聰敏的、充滿智慧的，他們知道如何利用現代科學技術，去表達自己的個人意願，實現自己的個人追求。很多個案告訴我們，患上網癮的孩子有著一些共同特點：專注、執著、有主見、接受新事物快、自我意識強。
虛擬世界的基本原則值得仿效
要解決網癮問題，需要全社會通力協作。家長和老師的當務之急，不是簡單地譴責網癮，對孩子採取高壓措施，而是要虛心向虛擬世界求教，徹底改造我們的教育體制，使得孩子們的社會需要，在現實生活中就能得到滿足，不必去虛擬世界尋找替代物。虛擬世界的強大吸引力，來自一些值得仿效的基本原則：
(1)獎勵原則。網路游戲可以通過升級和物品，對孩子們極其微小的進步予以獎勵。現實生活中，哪怕是表現再差的學生，都有可能出現點滴進步，我們為什麼不能及時予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進步，將會逐步積累起來，漸漸成為習慣，形成良好的行為模式。
(2)娛樂原則。網路游戲以娛樂貫穿始終。在現實生活中，孩子們的學習過程為什麼不能充斥著快樂？我們為什麼不能重新設計教學內容和教學方式，讓求知過程洋溢著樂趣、充滿著懸念？我們為什麼不能在學校開設各種興趣小組，讓所有孩子的好奇心都得到滿足，潛能都得到發揮？我們為什麼不能讓孩子們有一些主動性，有一些選擇權，在自己感興趣的領域得到更多的發展？我們為什麼不能打破單一的分數標准，「不拘一格降人才」？如果做到了這些，我們就能讓所有的孩子都充滿自信，充滿成就感，充分滿足其社會需要。
(3)平等原則。網上的交流是平等的、自由的，這是上網聊天最吸引人的地方。家長和老師應該加強與孩子的交流，這種交流必須是平等的，不能進行簡單說教，而且要用孩子的眼光看待現實世界，以過來人的身份，訴說青少年時期的艱難、煩惱和快樂之所在。
⑺ 青少年網路成癮原因及對策
近年來，未成年人因沉迷網游、不良直播傷害身心健康，引發社會高度關注。根據統計，在我國8億多網民中，19歲以下網民佔比20.9%，且首次觸網時間持續走低。加快推動未成年人網路保護工作，已成為全社會的一項重要任務。
上網成癮的原因。首先是好奇心。青少年正處於心理生理急劇變化發展的躁動煩亂時期，獨立性、好奇心日益增強，而辨別是非能力相對較差，容易受外界不良事物的影響，改變原有的學習和生活的方向和秩序。其次是心理不成熟，學習壓力和人際關系等原因，導致青少年處於一種心理的苦惱期，上網聊天、交友、「網戀」，成為得以宣洩和求得理解的方式。最後是青少年的心理自控能力較差，一旦上網成癮，則很難戒掉。
青少年要端正上網的目的，將網路視為學習的平台。上網是為了學習知識，了解世界最新信息與科技動態，擴大視野，增進交流，拓展受教育的空間，而不是用於打電子游戲、聊天等活動，這樣就能趨利避害。要加強道德品質修養，增強自控能力。對於正處於青少年時期的學生來說，自控能力不強，好奇心又很強，容易被誘惑。所以，青少年要加強意志力的培養，增強自控能力，堅決抵制網路不良信息的誘惑，以學業為主。要加強自身修養，增強辨別是非的能力。要讓學生深刻認識到上網成癮的危害，讓他們遠離不健康又危害身心的網路游戲和網吧；不瀏覽不健康的網站或網頁，不要讓那些不健康的東西玷污了學生純潔的心靈。要嚴格控制上網時間，珍惜寶貴的學習機會。青少年要學會嚴格控制上網時間，不要因為上網時間過長而影響學習，更不能逃學、輟學而去泡「網吧」，要把有限的時間盡量都用在學習上，努力成為國家和社會的棟梁之才。
⑻ 青少年沉迷手機，該怎麼辦
青少年還是沉迷手機，學習不上心 ，家長需要具備良好的耐心 ，平時要跟孩子多溝通 。不論孩子是哪種叛逆問題 ，親子之間保持良好的溝通是關鍵 ，家長能夠了解孩子內心的真實想法 。
周末的時候多帶孩子參加戶外活動 ，讓孩子知道，除了玩游戲之外，親子活動，你會讓孩子很開心 。
⑼ 中學生網路成癮的原因
1.學校環境單調壓抑、競爭激烈。學校里應試教育，激烈的學習競爭使學生承受巨大的心理壓力，學習緊張，學校追求升學率、父母望子成龍、望女成鳳心切，讓孩子成天學習，尤其在心情不好的時候，他們迫切需要交流，需要傾訴，被理解，並且又不希望再有負擔。一位教師說，學生一旦沉迷於網路，就是對人生追求的放棄，學生一旦進入網吧，成績就直線下降。
2.由於一些學校的課外活動不豐富，許多中學生覺得生活極其枯燥乏味。為滿足自身的心理和生理的需要，中學生找到了一條很好的途徑，那就是上網。在網上，他們喜歡找網友訴說，發泄情感，放鬆自己。
3.由於部分青少年學生性格內向，不善於與人交往，比較自卑。由於性格內向，少數學生在現實的生活中難以找到與他人平等交往的機會，而虛擬的網路世界正好滿足了他們的這一要求，填補了他們內心的空白。沉迷於網路的青少年學生在網路中找到了平等，可以與他人自由的交流，情感也得到了寄託。
4.有一部分學生在學習上遭受到挫折，在人際交往方面不順心，很少有機會體驗成功的樂趣。一部分學生，學習不好，和同學交往不如意，網路給了他們一個全新的空間，在網路上，沒有人因為你學習不好，不善交往等各方面原因而冷落你。在網路游戲中，你可以扮演不同的角色，與其他人戰斗，獲得金錢、地位，體驗成功和虛擬的名譽。現實與網路給中學生一片很有差距的空間，因為中學生在現實生活中無法體驗到的成功感在網路中得到補償，從而對學習、生活中的成功體驗不屑一顧，這更使得他們學習缺少動力，生活沒有目標。
5.家庭問題。還有一部分「網癮」學生的家庭或家庭教育或多或少存在著問題，有的家庭教育方式是採用專制暴君方式，有的是放任自由方式，還有的是單親家庭和離異家庭。絕大部分（86.8%）網路可能成癮中學生上網主要目的是玩游戲、聊天或消遣；「網癮」對中學生學習成績影響明顯，絕大部分成癮中學生（76.4%）成績下降；「網癮」學生有更高比例和頻率的逃學（大於50%）、離家出走（15.3%）的經歷。
⑽ 網路成癮對青少年的危害
青少年網癮危害越來越大，具體如下：1、青少年期本應是身體和心理成長最迅速的階段，應形成良好的三觀，世界觀、人生觀、價值觀，但是過度的沉溺於網路世界，會迷失自我，把現實世界和網路世界混淆，造成社會角色的混亂；2、網路信息畢竟良莠不齊，青少年如果接觸過多信息，會對其三觀造成不良影響；3、學習挫折問題，很多網癮少年，都是因為現實中學習課業上受到挫折，在網路上尋找彌補成就感，導致惡性循環，導致學業更加不佳，對未來更加迷茫；4、健康損害，青少年身體發育非常關鍵，一旦沉溺於網路世界，長時間面對電腦，日常生活規律完全被打破，飲食不正常，體重很容易下降，睡眠也會減少，身體會越來越虛弱，甚至出現猝死。