寫出自己學到的內容，再寫出自己的心得體會，範文如下：
通過為期一學期的計算機網路技術課程的學習，作為一個涉及計算機網路不久的我來說收益匪淺。那麼以下就是在此次學習過程中我所總結出來的關於計算機網路學習中所體會到的一些值得記錄的心得。
首先在學習課件製作時始終要與實際應用相結合，不要把主要精力花費在各個命令孤立地學習上；要把學以致用的原則貫穿整個學習過程，以使自己對各項計算機命令有深刻和形象的理解，有利於培養自己應用各種計算機語言製作網頁的能力。
其次WORD作為文字操作專家，它能使我們更加深入地理解、熟練文字操作的命令。要強迫自己做幾個綜合實例，分別詳細地進行文字編輯，使自己可以從全局的角度掌握整個編輯過程，力爭使自己學習完WORD之後就能夠順利有效的進行編輯工作。
最後，在學習期間學會了很多東西，網路常用的操作命令：ipconfig/all、nslookup、ping、pathping、tracert、netstat。現在能了解並運用這些命令。
在學習中，我進一步體會到了網路的神奇，是網路能夠使遠隔萬里之遙的人面對面的聊天，是網路能夠使人們可足不出戶就掌握所有信息從而運籌帷幄，是網路使人們能夠更快的掌握更多的信息，本次學習讓使我對計算機有了更新的認識，更是學到了很多實用技術。
(1)計算機網路技術課設心得擴展閱讀：
學習計算機網路課程的重要性：
1、社會與生活的需要
在信息化社會里計算機網路扮演了非常重要的角色，在社會與生活都會被需要。
2、大學生的素質要求
教育部在非計算機專業的計算機課程中，把《計算機網路》是作為計算機的核心課程來定位的。
3、課程的理論性和實踐性都很輕
注重理論與實踐的結合，豐富的實踐教學環節鞏固了理論知識。
② 計算機網路技術專業的心得
寫作心得：計算機的發展越來越重要，基礎的學習不能沒有，學習好計算機基礎更是為將來做准備。
隨著信息技術的高速發展並迅速滲透到，社會生活的各個方面，計算機日益成為人們學習、工作、生活不可缺少的基本工具，我相信再過不了幾年，計算機將會日益壯大。進入大學，計算機無時無刻不伴隨我們，給我們的學習生活帶來便利與樂趣。
這個學期是展現自我能力的一個好時機，在這個學期我們將會進行專業課考試，這就考驗平時有沒有認真聽講，在操作課時有沒有認真完成老師布置的任務，還有平時自己積累的知識和經驗，這些都將成為面臨考試的一項重要的准備工作。
計算機課是一門知識性和技能性相結合、理論性和操作性都很強的項目，與平時學的文化課不同。我們應該帶著興趣與積極向上的精神來學習這門課程，在計算機這方面學習更多的東西，為以後將要走上工作崗位的我們打下良好的基礎。
老師對每個人都是很好並且很認真的，她會耐心的教導我們，教導我們正確使用計算機。老師說：『』我們學習計算機不是為了以後去當一名程序員，而是讓自己成為這個行業的精英。
計算機的范圍很廣，要學習的東西有很多，所以我們要了解相關知識，多思考，多提問，學會學以致用，計算機網路使學習、生活、工作的資源消耗大為降低。我們這一代人用的都是高科技，以後將會有越來越多的高科技等待著我們去開發與研究！
我相信在以後的學習生活中，我們都會日益上升，懂的東西越來越多，專業性越開越強，接受新穎的教育，充實專業的技能，不斷學習，做到最好！
③ 計算機網路技術實驗心得體會，要詳細點！！！寫的好一百分送上，每個實驗寫一篇啊
【導言】隨著時代的發展，教育自身也在不斷改進。尤其實施新課程以來，無論是教育目標、教育內容，還是教育觀念、教育方式和行為，以及教育評價，都發生著巨大的變革，對教師也提出了更新、更高的要求。我們認為，加強教師教育教學理論修養，夯實文化底蘊，提高教育教學技能，是全面實施新課程的基本保證。近年來，我們充分利用計算機網路技術和現代信息技術手段優化校本培訓結構，實行「研訓一體化」為核心的教師繼續教育校本培訓，實現優質資源最大限度共享，優化教師學習研究的條件和環境，增加教師有效學習容量，提高教師研究質量，使教師不斷「超越自我」，促進自身的專業發展和研究水平的提升，不斷改善自身的教育教學行為，從而達到實現教師教育現代化、深化新一輪的課程改革和全面實施素質教育的目的。
一、課題的提出
當今世界，經濟全球化，信息網路化，科學技術加速發展，教育改革彼伏此起，一浪高於一浪。為了適應這種發展趨勢，世界各國加強教師教育，推進教師專業化發展。
在美國，中小學教師絕大多數是本科學歷，師資培訓主要有兩種觀點和趨勢：一是讓本科畢業生進入研究生院，接受專門的教師職業培訓，目的在於使這些學生具有寬廣的知識背景。小學教師要學習本科段文科課程；中學教師要學習所教專業的學術性課程，接受培訓的師范生將獲得文科碩士學位；另一種趨勢是：只對本科畢業生進行幾個星期的短期培訓，之後，直接讓他們在實際教學中獲得相關知識和經驗。但不管哪種方式進入教師行業的教師，每隔五年都要進行一次脫產學習，接受新的知識和技能，經過考核合格以後，才能再進入新的崗位。
作為職業教師，必須意識到自己是教育者，對人類發展要有深刻的理解，對兒童的教育有深遠影響，為此，必須有厚實的專業知識，廣博的文化知識，以及基於這些素質的實踐中的領導組織能力，有能力培養兒童熱情地生活、學習和自我思考，並有豐富的人文精神。在學校，教師應象有著不同品質和豐富個性的人力資源小組一樣，互相合作和協調，從而使作為一個組織的學校教育活動能得到持續發展。每位教師的技能和品質不是固定不變的，而是會隨著他們的經驗的增長而變化、豐富，教師有必要依據職業、專業、能力、素質和興趣，終身不斷地提高，促進教師素質提高的主要途徑有兩條：一是教師自己每天的教育實踐以及認真的自我研修；二是任命機構組織進行的教師培訓。在當今的環境下，要求教師有統一的理想是不可能的，以終身的品質提高為基礎，確保所有教師普遍掌握基本的技能，擁有基本素質以及促進個人發展和其專業能力的發展非常重要，只有這樣，學校才會有活力，其教育才會有能力。
我國教師教育在九五期間取得很大發展。教師數量迅速增加，教師結構得到了有效調整。1995年到2000年，小學專任教師從560萬增加到590萬，教師學歷合格率不斷提高，1995年到2000年，小學教師學歷不達標的由11.15%下降到3.14%；現在正加快實現小學教師由中等師范學歷向大專學歷過渡，這個過渡將在2010年完成。近年來各級政府和學校都採取有力措施，提高教師隊伍的學歷達標率。但是我國教師教育培訓工作中還存在不少問題，不能適應時代要求和教育發展的需要，加強和改進教師教育工作是當前教育改革的重點。提高教師隊伍的整體素質是教育改革發展中一個永恆的主題。實現這個任務要靠教師教育。「校本培訓」是教師繼續教育的最主要、最經濟，也是最有效的一種形式。
近幾年來，國內對校本培訓的理論與實踐的研究與探索已經取得了初步成效。同時全國已經有相當數量的地區具備了比較好的教育城域網路和現代信息技術的基礎。但是，各級教育行政部門和學校如何運用計算機網路技術和現代信息技術手段優化的校本培訓還是一個嶄新的領域，另外，當前基礎教育課程改革正向縱深發展，廣大教師是實施新課程的主力軍，搞好教師新課程培訓至關重要，因而，在目前的情況下，我們進行這方面的實驗研究，探索現代信息技術環境下校本培訓的路子，對於教師教育的信息化和現代化，構建科學的、具有現代信息技術的教師教育評價與管理體系，使課程改革落到實處，促進教師發展、學校教育教學質量提高，具有重要的現實意義。
二、研究的意義
信息化時代的教師教育和科研工作必須登上信息化平台，才能獲得跨越式發展。以教師的發展為本，教師教育應該運用計算機網路技術和現代信息技術開展教師繼續教育校本培訓作為突破口，只有這樣，才能開創教師教育的新局面，全面提高我校教師的教學和科研水平，才能帶來教師教育的高效益，才能大面積地提高教師的整體素質。通過本課題研究和實驗，必然促使實現優質教育資源最大限度的共享，有利於實現教師教育現代化，從而促使教師「超越自我」，促進自身的專業發展，不斷提高科學研究的質量和水平，必然有利於推進當前基礎教育課程改革，促進教師盡快適應新一輪課改的需要，不斷改善教師自身的教學行為，為即將全面鋪開使用課程標准和實驗教材提供成功的實踐經驗和奠定良好的理論基礎；有利於構建教師繼續教育和教育科研的評價與管理體系，從而加快基礎教育發展步伐，為全面推進素質教育提供高質量的師資隊伍。
三、實驗研究的內容
本課題研究的是一項綜合性的實踐研究。利用計算機網路技術和現代信息技術手段教師繼續教育，充分使用現代遠程教育手段，實現優質資源最大限度共享，優化教師學習研究的條件和環境，增加教師有效學習容量，提高教師研究質量，使教師不斷「超越自我」，促進自身的專業發展和研究水平的提升，不斷改善自身的教育教學行為，從而達到實現教師教育現代化、深化新一輪的課程改革和全面實施素質教育的目的。
研究的基本內容：如何創建有利於學校組織、教師個人繼續教育校本培訓的信息技術環境；如何構建信息環境下校本培訓模式；構建一支素質的教師隊伍。
研究重點：本課題研究的重點是如何在教師教育活動中實現優質教育資源共享以及建立運用現代信息技術環境下校本培訓的新模式。
研究難點：如何在現代信息技術環境下建立教師繼續教育和科學研究有效結合的新模式，以及對這種模式有效運轉的管理機制和評價辦法。
四、研究假設及界定
1、研究假設：通過運用現代信息技術優化教師繼續教育，豐富教育教學內容，改變教育教學方式，有利於教師確立正確的教育觀、教學觀、人才觀和學生觀。通過組織在現代信息技術環境下的校本培訓，把教師從繁重的復雜性的勞動中解放出來，潛心於教育科研，使教師獲得並掌握全新的學習方法，提高教師知識的佔有量，為教師提供創造性的教學方法，進一步深化教學改革，促進教師學習現代碼教學理論，提高業務素質以及教學能力，研究能力、信息能力。
2、假設界定：全校教師均為該項課題的研究對象。
五、實驗周期
本課題實驗研究為期3年（2002年1月——2005年12月）
1、准備階段：（2002年1月－2002年7月）
主要工作：
（1）成立學校實驗課題級和實驗領導機構，分析課題研究所具備的條件，包括硬、軟體：實驗硬體、科研經費來源、實驗的手段、方法等。
（2）制訂落實課題研究方案。
（3）落實實驗人員、經費的籌劃以及實驗教師的培訓。
（4）診斷教師教學現狀、現代教育技術水平及文化底蘊。
2、實施階段（2002年8月－2004年12月）
主要工作：
（1）按實驗計劃開展研究，研究解決實驗過程中的有關問題，按實驗目標要求檢查驗收實驗階段性成果，做到每學期一小結，每學年一總結，並把實驗情況向上級主管部門匯報。
（2）建立健全實驗研究檔案，指定專人負責收集整理編寫實驗研究有關資料，做好實驗配套資料的建設工作，確保實驗順利進行。
（3）組織實驗教師到區內外先進實驗點參觀學習，取長補短，共同提高。
（4）探索網路技術優化教師繼續教育的基本途徑及方法。
3、總結階段（2005年1月——2005年12月）
主要工作：
（1）繼續完善深化網路技術在優化教師繼續教育的模式。
（2）做好兩個階段及實驗周期全程的實驗研究總結、撰寫實驗研究報告等工作。
（3）收集資料及數據，迎接上級主管部門的評估驗收。
六、研究方法
1、文獻法。本課題研究屬於應用研究。積極吸收並充分利用國內外有關教師教育、培訓、學習的有關理論經驗，以及加強教師隊伍建設，提高教師素質的研究成果是本課題的重要研究方法。
2、綜合分析法。對信息技術環境與學校組織、教師個人、校本培訓以及教學科研與教師培訓之間的關系進行理論分析、弄清楚現代信息技術對提高校本培訓、促進學校組織發展、教師個人發展、推進教育改革的影響和作用。
3、行動研究法。本課題研究的方法主要是在學校現有的網路環境基礎上，不斷開發，不斷完善，以現代信息技術為手段，分步實施，實現優質資源共享，發揮最大的教育效益。
七、研究過程的基本做法
（一）建立校本培訓的組織結構和運作管理
為了使校本培訓工作順利落實，讓教師們真正學有成效，學校建立了教師學習情況考核評估制度，主要是：
1、成立機構明確職責
成立培訓領導小組，由校長負總責，一名副校長負責組織實施。調動教導處、學科教研組等部門的力量，不斷完善有創新性、有活力的制度體系，包括課程制度、教學制度、教研製度、學習制度、財務制度、評價制度和獎勵制度等學校常規管理制度，從人力、物力、財力等方面給教師提供學習和研究的保障。明確領導的職責：
①制定培訓計劃及撰寫培訓總結；
②組織教師自學指定的教材內容，參加校本培訓學習以及校本教研；
③聘請校外教育教學專家及校內外輔導教師；
④落實培訓場地、時間、內容、主講教師和培訓設施；
⑤負責籌措培訓經費，培訓經費納入學校年度經費預算；
⑥負責教師自學和校內集中培訓的檢查、考核，登記學分；
⑦建立校本培訓教師電子檔案庫。
2、實行月考核制度
為了增強學習效果，實行「每月考核，達標有獎，落後受罰」的制度，進行同事互評、教研組評、學校領導小組評，教師之間互相幫助、互相監督、共同提高。學校領導小組每月對教師的學習情況進行考核的內容包括「名言錦句」、「教法集錦」、「教學後記」、「課例評議」等，考核的形式分為網頁製作、書面撰寫或背誦、現場評議三種。校本培訓考核合格者，學校給予適當的獎勵，下月兌現；按有關規定折算繼續教育學分，記入繼續教育證書；實行教師培訓與職稱評審、年度考核、評優評模「三掛鉤」制度。
3、定期交流總結
實施「2+1」工程。「2」就是教師每月自薦兩篇教學隨筆（後記）。教科室每月檢查評比並從中精選優秀者或展示，或宣讀，使資源共享，疑義相析。「1」指的是教師每學期至少閱讀一本理論書籍，並在學期結束時寫一篇讀書心得體會並進行交流。
加強課堂研究。成立以校長室為龍頭，教科室、教導處、教研組長、骨幹教師為主的隨堂聽課小組，採用「推門課、預約課、邀請課」等多種聽課形式進行互動式的聽課評課研討活動。每月每人聽課不少於4節。
舉辦「教研組風采展示」。教研組在集體備課的基礎上，精心准備「5個1」（一堂課、一份說課、評課、教案和一份教研組風采介紹），最後抽簽決定，由教研組的老師分別從上課、說課、評課和教研組風采介紹四個方面來展示所在教研組。對管理層面來說，針對「5個1」評出5個單項獎和1個綜合獎項。因為上課、說課、評課的人選都是臨時抽簽決定的，每個人都有可能代表教研組展示整體教研水平，為了集體的榮譽也為了個人的發展，教師們都會全身心參與整個活動，這極有利於實現個體發展和集體發展的有機統一。
召開總結交流會。每學期組織一次評估驗收活動，對每一位教師的發展情況作出評價。同時，要求教師交流自己在本學期的發展情況和體會。對成績優秀者給予表彰，對績效少的給予督促指導。
（二）開展形式多樣的培訓學習活動
在進行現代教育技術裝備的同時，我們加強對教師進行現代教育技術培訓，我校主要立足於校本培訓。在培訓中要求做到兩個結合：學習與應用相結合，應用與科研相結合，邊學邊用，在應用中鞏固提高。著重抓好三個覆蓋率：教師覆蓋率、學科覆蓋率、課時覆蓋率，要求人人都會使用計算機等現代教育技術裝備進行教學，會製作多媒體課件，各科的大部分課時都要使用計算機等多媒體上課。幾年來，學校舉辦計算機和網路操作技術培訓班9期，每期受訓人數都達到100%。還請專家到校培訓8次，外派教師參加各級培訓800多人次。現在全部任課教師都會製作多媒體課件，一半教師會製作網頁，20%教師具有網路開發能力。在城西小學，如果哪個教師還不會使用計算機，說明他是個「科盲」，那是羞恥的事，所以大家學計算機都很勤奮用功。
先進的教學裝備為學校實施現代化管理和教育教學提供了優越的條件，也為教師繼續教育和專業發展提供了廣闊便捷的平台。現在，教師們上課已不是單純使用課本、黑板、粉筆這些傳統的教學工具，而普遍使用了計算機、液晶投影機、實物展示儀等現代化裝備，根據教學內容需要給出文字、畫面、聲音等信息，學生們學得饒有興趣，課堂氣氛很活躍。教師們備課也用計算機備課。校建立了校園網站，的校園新聞、學校通知、教育科研、教師教案、繼續教育、家校連線等各方面內容，琳琅滿目，豐富多彩。計算機網路等裝備成為教師開展教育教學工作，深入推進素質教育的利器、瞭望外界的窗口、學習探索的寶庫、提高專來技能和學校辦學水平的平台。
為了提高校本培訓的質量，學校針對不同層次的教師情況，開展了「四個一」系列活動：「成長期」教師參與一項課題研究、讀一本與課題研究或素質教育相關的理論專著、執教一節研究課、撰寫一篇研究論文；「高原期」教師讀一本教育理論專著、執教一節示範課、進行一次說評課、舉行一次專題講座，並進行了常規月、教學開放月、新課程沙龍等校本培訓活動。
在活動中，注重引導教師向未來延伸，適時運用現代教育技術，注重知識結構不同層次教師整體素質的逐步提高。評價制度的改革也在運行之中，對教師的評價定位於教師有無創新的意識、創新的能力，是否善於把自己的創新意識和能力體現在課堂教學上。通過營造競爭進取氛圍，注重活動的創新性、實效性，為不同層次的教師提供揚長舞台和展示自己才能的機會。活動的開展提升著教師素質，一個科研型、創新型的教師群體已日漸形成。
八、實驗研究的成效
（一）構建了網路技術優化教師繼續教育模式。
經過一系列嘗試探索，取得了較好的階段性成果，形成了一個促進教師專業化發展的有效模式。這個模式的內涵是：以信息技術為平台，通過校本培訓、校本教研，達到提高教師教育教學理論水平，夯實教師的文化底蘊，強化教師的課堂教學技能的教師專業化發展目標。模式是：構建一個網路學習平台——這是促進教師專業發展的前提；整合三種學習方式：個人自學研修、小組合作交流、專家引領輔導——這是實現教師專業發展的途徑；從四個方面檢驗教師的學習效果：名言錦句、教法集錦、教學後記、課例評析——這是評價教師專業發展的指標。以上我們稱為教師專業化發展校本研訓一體化「一三四模式」。流程圖如下：
1、構建一個網路學習平台
在信息技術迅猛發展的今天，跨時空、大信息量、交互性和個性化，是網路環境下的現代化教育模式的優勢；豐富的信息資源和方便的獲取方式，是網路環境下的現代化教育模式的特徵；培養出一批能夠適應網路環境下的現代化教育模式，並能參與網路教育建設的優秀教師隊伍，是網路環境下的現代化教育發展的關鍵。基於這種理性的思考，從1996年開始，我校著於進行現代教育技術裝備建設，在我市是比較早的學校。經過幾年自力更生，艱苦奮斗，共投入資金300多萬元，現在已具備較完善的規模。學校構建了計算機校園網，並與網際網路連接，安裝了雙向可控
多媒體教學系統，擁有計算機197台，60個工作站的計算機教室2間，多媒體語言實驗室1間，專用多媒體教室 4間，各個教師辦公室全部配備了計算機，30多個教室都配備了計算機、液晶投影機、實物展示儀、29寸彩色電視機，建立了教育信息資源庫，有教學素材300多G，教師自製和網上下載的課件素材1500多件，以及各科教學光碟、軟盤、錄像帶一大批。學校的現代化教學裝備達到了普及實驗教學縣（市）雙一類標准，是全市乃至全區教學裝備最好的中小學之一，被自治區教育廳定為全區「校校通」網路工程首批試點學校、現代教育技術實驗學校，並成為國家教育部「朝陽行動計劃」項目學校、英特爾未來教育項目學校。
計算機校園網、騰圖衛星資源系統為實施校本培訓鋪設了一條寬廣通暢的平台。校園新聞、通知、公告、喜訊、電子教材、教案、教學資源等等一應俱全，每天瀏覽學校的網站已經成為了每個教師的必修課，學校的網站也已經成為學校實現現代化管理的必備平台，給我們學校的管理工作帶來很大的便捷，也實實在在的為教育教學提供了服務。
2、整合三種學習方式
（1）個人自學研修
學校結合當時的教育教學中心工作，向教師推薦有關學習書目，並購買學慣用書給教師自學。如2004年，把學習、實踐、驗證新課程理念作為校本培訓重點內容，要求教師閱讀名教授、名專家的名著名篇尤其是最新著作，例如朱慕菊的《走進新課程》、肖川的《教育的理想與信念》、邢永富的《現代教育思想》、黃亢美的《小學語文創新教育探引》和《小學語文新理念教例評析》等書。同時要求教師上網查找閱讀有關這方面內容的文章。要求教師在領會作者精闢見解的基礎上，摘抄一些精彩深刻的句子（名言警句）加以反復熟讀背誦。每個月至少背熟10段，一年就有100段，四五年就有四五百段。長此以往，日積月累，教師們就能將先進的教育理論內化為自己的教育思想，將自己的教育理論基礎夯實，並用來支撐自己的教育教學工作。中國古代文人歷來提倡讀書要反復熟讀背誦經典名篇名句，城西小學這樣做，無疑是繼承這個優良傳統。
（2）小組合作交流
有個專家說得好：學習是共同合作的探險，而非一趟孤獨之旅。在教師個人自學研修的基礎上，學校要求教師互相研討交流，以達到互相促進、共同提高的目的。對於教師的合作學習，我們的做法是：
①科組教研活動。以年級教研組為單位，圍繞課堂教學改革，提高教學技能和教學能力的目標，開展基本功訓練、說課、聽課、評課、分析研討、寫教學反思等活動，促進全體教師思想上和業務上的交流，從理論上和實踐上提高教師的教學水平。
②學科培訓活動。分學科組織教師集中輔導學習，堅持每周一集中，做到「四定」：定時間、定地點、定人員、定內容，每次培訓都要收到一定成效。
③開辟論壇交流。學校網站為教師開辟了培訓學習論壇，舉行「我的成長故事」、「學習新課標，心得體會大家談」、「與新課標同行，在新課改中成長」等主題言談。教職工及學生都可以登陸到網站上互相交流。論壇成了信息反饋的集散地。
通過靈活多樣的合作學習，教師們不但能「教」會「評」，還會「寫」，養成「學習理論——探索實踐——提高理論」的良好科研習慣。
（3）專家引領輔導
為了有效地提高教師的教育理論水平，城西小學採取「走出去，請進來」的方式讓教師們聆聽教授、專家的新思維新觀點。近幾年，派出教師參加全國性專家學術講座8次、省級講座15次、地區及縣市講座20多次。廣西電教館原館長盧光華、廣西電教館教研部原主任潘志誠、廣西教育學院黎君教授、廣西小學教育研究中心黃亢美、李紅、湯建芬等老師先後到校講學，作了現代教育技術教學應用模式、教師教育心理、小學語文新課程標准等專題講座。教師們從教授、專家面對面的輔導引領中獲得了大量新信息新知識，解決了教育教學中的許多問題和困惑，拓寬了視野，提高了理論水平。
3、四個方面檢驗學習效果。
如何檢驗教師理論學習的效果？如何評價教師的專業發展情況？我們創建了一套評價指標，這就是：
（1）收集背誦「名言警句」：就是前面所說的，要求教師閱讀名教授、名專家的名著名篇後，將自己認為值得欣賞的名言警句摘錄下來，每個月至少10段，反復熟讀背誦。
（2）積累優秀「教法集錦」：要求教師在聽優質課或閱讀教學書刊時，將別人教學的精彩片斷，或者自己上課的精彩環節記錄下來，每個片斷都加上自己的評點，每個月5例以上，其中要熟記2例。雖然是別人的東西，積累多了也會借鑒轉化為自己的東西。
（3）加強教學反思，堅持寫「教學後記」：包括教學後記、批改後記、測驗後記、教育後記、管理後記等。要求每上完一課書，每次教育學生，都要及時進行反思，用教育理論來觀自己的教學得失，撰寫教學心得。每個月要完成5篇，文字長短不拘。通過一系列反思，使教師反思後知困，知困後思進取。
（4）堅持進行「課例評析」，強化鞏固學習效果：要求教師每月評析5個課例，可以評一課書或一堂課，要以教育理論和新課程標准為依據，提出自己的見解，剖析有一定深度。課例評析是前三種學習、反思得來的東西的綜合運用。現在，學校每次舉行研究課、優質課、說課，參加聽課的教師都能評析得頭頭是道，並且能引用某某教授、專家的觀點，說出自己評析的依據。
學校要求教師將這四項學習研修的內容和心得放到自己的繼續教育網頁上，供大家互相交流切磋，同時作為檢驗教師理論學習和評價其專業發展情況的依據。對每一項學習內容都提出具體任務指標，各人完成任務的情況都記入繼續教育學分登記冊。經過這樣長期不斷的學習——實踐——再學習——再實踐，就能逐步形成良好的學習習慣，逐步夯實自己的理論基礎，提高自己的教育教學能力，實現專業發展的目標。
（二）提高了教師的教學和科研能力。
我校利用計算機網路技術優化教師繼續教育，雖然短短幾年，卻收到了明顯的效果，取得了可喜成績。
教師們熟練地運用計算機等現代教學裝備進行教學，發揮這些先進裝備功能的優勢，極大地激發了學生的學習興趣和求知慾。教師們以現代教育理論為指導，以現代教育技術為手段，以教育科研為突破口，構建了新的教學模式，使課堂教學效果得到了很大提高。現在，城西小學已經有相當一部分教師基本上實現了由經驗型向科研型轉變，由普通型向特長型轉變。
近幾年，學校承擔國家、省、地市級教育科研課題20項，已有2項國家級、5項省級、1項地級課題成果通過專家評審驗收。教師撰寫的教育教學科研論文有700多篇獲獎，其中20多篇在省級以上報刊書籍發表，製作的CAI課件（或網頁）有30多件獲省級以上獎勵。反映學校教師科研水平的《素質教育的探索與實踐》一書已於2002年在光明日報出版社出版。教師編寫的《廣西社會科學•貴港版》（小學六年級上冊）教材經自治區教材審查委員會審定後，已由廣西灕江出版社出版。
（三）培養了一批骨幹教師。
經過幾年校本培訓，教師們的教育教學能力和素質有了很大提高，一批教學尖子脫穎而出。目前，學校有全國千名中小學骨幹校長培養對象1人，省級普通話測試員2人，自治區優秀教師2人，地級骨幹教師4人，市級骨幹教師16人，縣市教師繼續教育講師團成員5人，20多人次被評為自治區教育科研先進個人。2002年至今，有30多名教師在全國、自治區、地市、縣市優質課比賽中獲獎。
（四）提升了學校的辦學水平。
教師素質的提高也提升了學校的辦學水平。幾年來，學校被評為全國「電化教育特色學校」、「信息技術人才幼苗培養基地」、「社會公認特色育人成功學校」、「中國少年科學院科普基地」，自治區「現代教育技術實驗學校」、「創新教育研究與實驗先進學校」，貴港市「教育質量百佳學校」、「素質教育示範學校」、「教師繼續教育先進學校」。
九、實驗研究的啟迪
學校利用計算機網路優化校本培訓，促進教師專業發展的做法（「一三四模式」）具有很強的現實意義。當教育改革進行到一定時候，實施素質教育就成為深入推進教育改革的關鍵。近年開始的中小學課程改革，又成為進一步推進素質教育的核心。課程改革的目的是為了促進學生的成長發展，培養大批能夠適應現代社會需要的高素質人才。課程改革能否取得成功取決於教師。這就要求教師不僅要具有良好的師德，而且要具備較強的能夠適應現代教育發展需要的專業技能。目前全國各地都在摸索探討促進教師專業發展的模式，可謂百花齊放，異彩紛呈。我校立足於本校較好的辦學條件，發揮信息技術的優勢，利用計算機網路所具有的信息量大、及時快捷、交互性強、資源共享等特點，組織教師認真學習現代教育理論，學習、借鑒、探索先進的教學方法，使教師的專業技能得以在較高水平上發展，從而提升了學校的辦學水平，在基礎教育中起到了引領作用。學校在探索教師專來發展道路的時間還不長，但成效是明顯的，模式還須進一步完善，並須要上級專家給予論證和指導幫助。
④ 計算機實訓報告800字範文
學計算機的學生都需要經過實訓階段，那我們一起為實訓寫一個實訓報告吧。下面是由我為大家整理的「計算機實訓報告800字範文」，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
計算機實訓報告800字範文(一)
【實訓目的】
1、掌握系統安裝的基本過程。
2、了解主機箱內部構造與實現系統安裝.
【實訓條件】
能正常運行的計算機、系統U盤、螺絲刀。
【實訓任務】
1、完成主機的拆裝與組裝。
2、完成系統的安裝，並且計算機能夠正常的運行。
【實訓思考】
1、說明了主機內部硬體每個的功能。
2、電腦不正常運行是主機箱內部的原因嗎?
【實訓內容】
系統安裝：
1、插入帶有系統的U盤，啟動電腦，不停的按Del.鍵，進入BOIS界面。
BOIS→First Boot Device→USB-HDD→按F10保存。
2、進入老毛桃界面→WinPE<適用老機>。，
3、進入桌面→按Ghost手動→ok→Local→partition→From Image→尋找U盤里的Winpsp3.GHD文件，按確定→然後按系統默認選項，一直按OK，出現完成進度→完成進度實現後，按確定，電腦重啟，並拔出U盤.
4、第二次啟動完成，系統裝機成功。
硬體組裝的主要部件：
cpu(核心部件)、2.cpu散熱器、3.主板、4.內存條、5.硬碟、6.軟碟機、7.光碟機、8.電源、9.顯卡、10.滑鼠、11.鍵盤、12.顯示器、13.主機箱，14.數據條。
硬體組裝的過程：
1、拆裝機箱：安裝底板和擋板;
2、安裝電源：將電源放在機箱上，電源的散熱器朝機箱後並對准風扇孔。用螺栓將電源固定;
3、連接電源主板;
4、連接散熱器電源線;
5、安裝CPU散熱器;
6、安裝內存;
7、安裝硬碟;
8、安裝光碟機;
9、安裝顯卡;
10、連接機箱內部連線;
11、整理並連接主板電源線;
12、連接外設;
13、完成機箱內部的連接後，合上機箱蓋連接網線、電源、鍵盤、滑鼠，顯示器等設備;
14、完成以上操作就可以接通電源，觀察計算機是否正常運行。
計算機實訓報告800字範文(二)
一、實訓目的
通過為一周的實訓，鞏固本學期所學習的知識，強化的各種基於工作的猛滾過程的各種操作技能，進一步培養學生熟練處理Word文檔的綜合應用、Excel高級數據管理、PowerPoint演示文稿高級製作技巧及Internet網路綜合應用能力，並為學生參加計算機水平考試及辦公自動化考試作好准備。
二、實訓內容提要
1、Word中文處理的綜合應用
2、Excel電子表格的綜合應用
3、PowerPoint演示文稿的製作技巧
4、申請郵箱、收發郵件、OutlookExpress的使用
5、信息檢索與信息的綜合應用
6、利用Serv—U軟體創建與配置FTP站點，實現文件的上傳銀卜與下載。
7、Web站點的創建與配置，網頁的瀏覽(選)
三、實訓出現的問題、分析及解決方法
「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!」在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自鋒知穗己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到「學無止境」的含義。在實訓的過程中，通過老師的悉心指導，我能夠比較熟練地掌握Word中文處理的綜合應用、Excel電子表格的綜合應用、PowerPoint演示文稿的製作技巧等等。對於計算機基礎知識的掌握，我已經不是只停留在實訓前的一知半解上，也不只是只懂得理論而沒有實踐。但是這一個星期的實訓也不是一件輕松的事，在這個過程中我學到很多的同時，也有過不少的挫折。
下面就拿我在實訓中遇到的一些主要問題來做說明吧：
1.word文檔的處理。由於之前尋書本的理論知識了解不夠，同時實際操作比較少，所以在實訓過程中就難免會找不到最基本的菜單欄中的項目。
在這個時候，就會花費不少的時間去尋找，理所當然地就會減慢做題的速度。不過勤能補拙，平時回到宿舍我都會利用自己的電腦去鞏固加強自身的不足，進行多次反復的練習。功夫不負有心人，通過幾天的努力，我現在終於能熟練掌握每一個基本的操作了。
2、Excel電子表格的綜合應用。Excel應用一直是我最頭疼的環節，對Excel知識的掌握薄弱，使得我在實際操作過程中遇到諸多的困難：有時做起題來真的是一頭霧水，對多種函數應用不熟練，尤其是條件函數和數據透視表方面的應用。不過，三人行必有我師，通過問身邊的同學，和請教任課老師，我現在也能掌握多種常用的函數應用，對Excel電子表格的綜合應用也有了一個清晰的思路。
3、PowerPoint演示文稿的製作技巧。PPT雖然是平時接觸得比較多的一個方面，但是平時自己所製作的PPT其實是比較普通的，沒有什麼技術含量，能過本次的實訓，我真實地體會到：很多東西每個人基於平常的了解基本上都是一樣的水平，但是要真正掌握一門知識，做到和別人的不一樣就真的需要下很多的功夫了
四、實訓小結(感受體會、不足、收獲及今後努力方向)
這次的計算機實訓，時間不長，短短的一周，可是我學到了很多知識，特別是提高了綜合分析應用的能力。掌握了很多以前只是一知半解的知識，實在是受益頗豐，感受良多。
此次計算機基礎知識的實訓，作業很多，每天都是在機房裡做老師布置的word、Excel、PowerPoint等的習題，整天面對著電腦屏幕，有時候會有種眼花繚亂的感覺。我清楚地記得，在做Excel方面的習題時，自己就像是遇到了攔路虎，面對那些對我而言有些復雜的表格，有時真的無從下手，有時做了很多次又是錯誤，真的很有挫敗感。
不過同時也使我清晰地認識到自身的不足。之前對基礎理論知識掌握不到位，平時上課不夠用心，只是掌握一點皮毛就自以為是，沾沾自喜。其實不然，要想真正掌握一門知識，一項技能，真的需要花費很多少心思，而不只是一天兩天。
在這個過程中，我也深深體會到向他人學習和請教的重要性。面對不會操作的一些習題，結合自己的實際，我及時地向身邊的同學請教，也得到老師的指導。從中使我感受到，很多時候合作來得很重要，有些東西在不違背集體原則的前提下，要懂得及時和身邊的同學合作。這樣不僅增進了我們的友誼，在合作的過程中也使用我們相互促進，共同進步。學到了很多知識，特別是提高了綜合分析應用的能力。
實訓過程是繁瑣的，但同學們都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。很多同學甚至吃了飯就一頭扎在實訓中。任課老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析、討論、演算，機房裡充滿了濃濃的學習氣氛。此次實訓培養了同學們耐心的工作作風，增強了同學們的合作意識，提高了大家的應用分析能力。
雖然在這個過程中有過苦辣，但是卻也很充實。因為在這個有些忙碌的過程中，我真的學到了想要的東西，尤其是對Office辦公軟體的應用。
作為一名大學生，對Office辦公軟體的熟練掌握是必須的，也是最基本的，這對於我們每個人以後的工作也是非常有用的。但是學習計算機基本操作只是學習的一部分，在這一周的實訓中，我學到的更多的是理念上對計算機應用的認識，就是它在現代生活中作用：
當今企業競爭范圍的伴隨社會市場經濟的發展以及信息化程度的不斷提高而日益擴大，這樣就要求企業在各個方面加強管理，要求企業有更高的信息化集成來實現對企業的整體資源進行集成管理。現代企業都意識到，企業之間的競爭是綜合實力的競爭，要求企業有更強的資金實力，具備強有力的管理能力和更快的市場響應速度。因此，引入計算機系統的意義是非常重大的。
因此，我很感激能夠有此次的計算機實訓課程，給我了一次真正用心把理論知識轉化為實際操作的機會。感謝那些在實訓過程中給過我很多幫助和建議的同學朋友們，也真心地感謝陪伴我們一起度過這一個星期的兩位老師，謝謝他們的耐心指導!
計算機實訓報告800字範文(三)
我是計算機工程系計算機網路技術(x)班學生xx。我於20xx年x月x日接受學院的安排離校抵達xx公司參加實習實訓工作的，至今離開母校已經x個月之久了，對母校的思念難以言表。現利用工作之餘時間，把所有對母校的思念之情用實習報告形式向母校匯報：
一、實習目的
實習實訓是學院規定的一種完成學業的重要形式之一，是校內教學的延續，而且是校內教學的。使自己可以早日踏入社會，品味社會人生，培養自己的人生觀、價值觀，為營造美好未來打好基礎。
二、實習內容
xx公司是xx集團之子公司，成立於xx年x月，投資總額xx萬美金，目前員工約有xx人。公司現位於佔地xx畝地的xx科技園內。現階段主要產品為鍵盤(Keyboard)，滑鼠(Mouse)，表面粘著型變壓器(SMD)，電壓變換器(Inverter)、壓控鎮盪器(VCO)和陶瓷積層電容(MLCC)。為全球前一大的筆記型計算機鍵盤與前一大的23寸以上液晶電視背光模塊點燈器(Inverter)製造商。
三、實習經歷
20xx年x月x日，我按照學院的安排和計算機工程系大批同學一同坐上離校前往xx公司的參加實習實訓的車。這我同學們第一次離開學校去異地參加實習工作，心情很激動!很開心!十幾年寒窗苦讀終於快要結束了。學院和系裡的領導都十分重視，在圖書館門前開了很隆重的歡送儀式，x院長和x主任都做了深情的。上午10點多鍾從學校出發，大約下午5點鍾到xx。
當晚連夜給我們安排了宿舍，我和其他x位同學分在一個宿舍。第二天早晨我們就去做了簡單的培訓，然後同學們就分到了不同的崗位。我是被分在一期的生產鍵盤流水線上，我主要負責印刷計算機鍵盤的符號鍵，稱作小鍵盤。由於是生產型企業，追求效率是非常迫不及待的，機器是每天不停的運作的，公司是分為白班和夜班。我很不幸剛到就被分成了夜班，每天別人睡覺的時候我在上班，別人上班的時候我在睡覺。
當前面一站的面板留到我的面前我就必須很快的把它拾起，放在我面前的機器上印，要放穩還要確定網板的清晰程度。每印刷3快面板要用無塵布擦拭一下網板(根據具體情況而定)，印刷完了後要把面板放在UV機里烘乾後流入下一站。一段時間的夜班後，我明顯感覺自己的頭上開始有了皺紋，臉龐和身體也都有感覺瘦了一圈。
在這里我記得一件非常尷尬的事情，是關於我自己的。有一天早晨下班我在公司門前排隊等車到8點才坐上班車，夜班早使我精疲力竭了，做在車上我就合上了我那雙逞強的眼睛。不知道多久後，當我被車身劇烈的振動而晃醒了後，看著車窗外的風景，我滿眼充滿著陌生感，立馬回過神來喊住司機，才知道我已經超過我宿舍有一個多小時的車程了距離的地方了。說來蠻丟人的，想想挺有意味的。我這件事會是xx給我最深刻的記憶。
1、工作態度非常重要，因此，在工作中必須做到認真而細致。
2、工作要有堅強的毅力，把一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。要有效率而且又不出錯地做好每一件事，真的並非容易的事。在這里實習，開始的時候很不習慣，還有點懼怕，還曾退縮過，是老師的鼓勵給了我信心，使我明白：有勇氣退縮為何不勇敢地面對，況且，實習的時間並不長，還是趁這個難得的機會學多一點，努力一點，因為學到的知識永遠屬於自己，這樣一來，我不再退縮。
3、虛心請教是做好工作的前提，實習是走上社會的第一步，實習可以積累工作經驗，而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請教同事或領導，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
所謂實習，就是從實踐中學習，這是我在實習中體會出來的。學習不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論，還要走出課室，拋開重重的書本，走向社會去學習。因為，外面的世界無限大，那裡有很多在書里學不到的寶貴知識，況且書本知識也是來源於實踐，理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括。現代的科技日新月異，知識需要不斷拓寬。因此，我們更應學習工作再學習，發掘自己的實力，尋找我們的理想，實現我們的理想。
計算機實訓報告800字範文(四)
一、實訓主要內容
Word排版，表格製作與我。Powerpoint的製作和Excel的我，初步認識計算機辦公應用OFFICE。
二、實訓過程
第一天：初步熟悉計算機的性能和認識Word;
第二天：練習Word題;
第三天：認識Powerpoint並對昨天的Word練習予以測試;Excel實訓作業
第四天：將Word表格與Powerpoint的製作熟悉鞏固;第五天：老師再次對我們Word與Powerpoint測驗以及教我們一些有用的技能與方法，初步認識計算機辦公應用——OFFICE。
三、實訓心得體會
很快的，一個假期又過來了，面對本學期最後一次的校園生活實訓，想著剛剛過去的最後一個周，緊張沉默之後更多的是感慨，印在腦海里的每一個足跡都是那麼的深，真的說不出是什麼感覺，伴著時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經意不經意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足?一周，短短的一周，我學到了很多不知道的東西，實在是感受頗深。
當今企業競爭范圍的伴隨社會市場經濟的發展以及信息化程度的不斷提高而日益擴大，這樣就要求企業在各個方面加強管理，要求企業有更高的信息化集成來實現對企業的整體資源進行集成管理。現代企業都意識到，企業之間的競爭是綜合實力的競爭，要求企業有更強的資金實力，具備強有力的管理能力和更快的市場響應速度。因此，引入計算機系統的意義是非常重大的。
在社會主義市場經濟高速發展的今天，如果計算機的各項管理運做仍然停滯在以紙、筆為主要工具的階段，就會因為信息量的快速增長而無法迅速、准確的運用計算機完成各項工作，這樣，必將成為企業各方面發展的一個瓶頸。
而在當代這個以信息時代為主題的社會里，計算機技術高速發展，將信息技術應用於對現代企業的管理日益普及。計算機技術不但可以提高信息的處理速度和提高信息處理的准確性，更重要的是，可以進一步的解放勞動力，將他們分配到更需要人力資源的崗位上去，從而加快社會工作的現代化、綜合化的發展步伐。引入計算機信息系統，不但為企業管理部門節省了不必要的開支，更重要的是提高了它對我們個人的工作效率。
本周通過對計算機的初步學習，我更知道原來我們利用計算機可以提高工作效率等各方面。所以我真誠的感謝老師對我們的幫助，再次說一聲：謝謝。我以後將更加努力。
推薦閱讀：
⑤ 計算機實習心得體會
計算機實習是為了鍛煉自我的動手潛力，將學習的理論知識運用於實納型踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利於知識的融會貫通。下面是由我為大家整理的「計算機實習心得體會」，僅供參考，歡迎大家閱讀。
計算機實習心得體會（一）
經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙；也意識到自己在計算機上還有許多不足。
老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把Excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了！現在我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙於理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠！據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以後工作有用的系統。
對於我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分准備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習；聽著「嗒嗒」的打字聲，心裡真的不亦樂乎！和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，並且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分准備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平台。
通過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂「秀才不出門，便知天下事」為一名食品專業學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓！
然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是EXCEL的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對EXCEL的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的EXCIL的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的製作，原來從沒有製作過，通過這次學習發現也不是想像中的那麼難。簡單的製作我已經基禪態本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂「磨刀不誤砍柴工」。
正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什麼啊？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對於學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人雲，「活到老、學到老」，這句話是很有道理的。
電腦培訓暫告一個段落，閑暇之餘，我開始靜靜地長思。由於學校的信任，我從上學期中段到校辦工作。盡管我全力以赴，不辭辛苦，做了很多的工作，但我知道自已離「出色」還有很大的一段距離，離學校對我的期望還相去甚遠。固然有能力、水平、經驗、性格等原因，但是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。由於辦公室工作的特殊性，要求工作人員思維嚴密、靈活應付，要能夠迅速理解領導的意圖，沉著應對復雜的局面，這樣才不致於在完成工作時，總是手忙腳亂、丟三落四。通過這次培訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為教育事業奉獻我微薄的一份力量。
社會的競爭是激烈的，我想我們應該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發展，攻破電腦，爭取做一名出色的現賀茄源代人！
計算機實習心得體會（二）
實訓使我們計算機控制專業有了比較全面的認識和理解，但在上課期間，一直忙於理論知識的學習，沒能有機會走出理論知識，未真正切身感受本專業的實際應用。所以在實訓之前，本專業對我來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠！
XX月XX號至XX月XX日，是我們班進行計算機網路實訓的時間，雖然時間並不是很長，只有短短的2個星期而已，但是讓我們每一位同學都身有體會，讓我受益匪淺，通過這次的網路技術實訓，使我的實際動手能力得到了一定程度上的提高，理論與實際相結合，讓我對計算機對書本上或是書本之外的知識有了更深的了解。
數據的排序、篩選、分類匯總等數據管理操作、常用函數的使用和單元格格式設置等等做完了excel的練習題後，我加深了對excel的了解，操作也熟練多了，還發現了自己的不足之處，這些都有利於我在以後的練習中集中攻克自己的不足。
利用圖片及文字敘職內容，利用簡單名的表格來展現自己，突出自己。最後幾天就是不斷完善我的作品，經過了XX老師的指導，我也找到了自己的不足，並加以了改正。經過這次對word的一些練習，我認識到計算機系統能給我們帶來很多方便，而且也節省了很多時間和工作。所以我會努力學好計算機這門課，為以後更好的血好計算機網路打下堅固的基礎。
excel與word的操作部分我還欠缺部分技能與方法，而且操作熟練程度還有待提高，所以在今後的生活學習中我會努力練習，使自己的知識體系與技能體系都能趨於完善。
在實訓這段時間以來我遵規守紀，按時上課，部遲到，不早退，積極配合老師，按時順利的完成了老師布置的作業。
這次實訓也讓我體會很深：「千里之行，始於足下」，這是一個短暫而又充實的實訓，我認為讓我對word有了進一步的了解，對辦公軟體有了更深一步的體會，對以後起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是大學開端以來的一次又意義重要的實訓，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。在實訓的過程中我遇到過一些辦公軟體部會製作的問題，但經過我和同學討論，向老師請教，讓我學會了很多，了解了很多。
動化軟體的應用能力。老師非常認真負責，只要我們向他提問題他都細心指導，詳細地解答我們的問題，讓我們在實訓中學到更多的知識。此次實訓還培養了同學們耐心的學習作風，增強了同學們的合作意識，提高了大家的應用分析能力等，有利於我們畢業以後在工作上能力的發揮。
在實訓過程中同學們不懂就問，同學之間互相提問、解答，學習氣氛濃厚，假如我們能把這份學習氛圍帶到以後的學習中去，我相信我們班會變得更加優秀。轉眼間，實訓就結束了，在這次辦公的實訓過程中，回想著自己是怎樣一步一步地走過來的，真的說不出是什麼感覺。在這二周的實訓伴著我的是疲憊與緊張，就像是在和時間賽跑，爭取在短的時間里有效率地完成任務，「時不待我，怎可駐足？」也許是最適合形容當時我的心情了。二周，短短的二周，我學到了很多東西，也更加了解自己的學習情況，實在是獲益匪淺啊。
通過本次實訓，我收獲頗豐，學到了很多計算機技能知識，特別是提高了一些辦公自，從中我學到了許多東西，從書本上的知識運用到實際動手操作上來，收獲頗多在進行實訓的過程中，我真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識，不僅提高了自己的動手能力，更體會到了養成創新意識的重要性。更加深入的了解了計算機網路技術的實際應用。為我們將來的實踐打下了良好的基礎。
計算機實習心得體會（三）
大學繼續教育XX年中學習了很多，經歷了很多，得到的是學習潛力、處事潛力和一些專業知識。可應對社會，我們經驗太少，思想單純！畢業實習，給了我們一個了解社會，增加經驗，熟悉工作單位的機會。鍛煉自己的動手潛力，將學習的理論知識運用於實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利於融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，到達鍛煉潛力的目的。一切都是為了讓實踐者對本專業知識構成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脫節。此外透過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的潛力，了解設計專題的主要資料，為畢業設計的順利進行做好充分的准備，並為自己能順利與社會環境接軌做准備。
我實習所在的部門是廣電網路機房，主要從事xx市中地區的網路維修服務工作。實習的前三天我們參觀了公司的整體組成結構、機房管理方式、設備的基本作用等；隨後的日子裡有作為實習生，我在機房，進行實戰訓練，從最基礎的硬體知識開始，比如拆機、裝機等；逐漸的深入的網路方面，包括網線的製作、路由器/交換機的配置，以及網路拓撲結構的設計等。辦公室的同事還給了我一些有關部門運營和計算機維護的公司的規章制度，讓我對公司運營狀況和計算機計網路維護--個性是系統維護有了必須的認識，真正體會到了一個國有企業單位對人事的重視，理解了技術服務部的電腦維護工作雖然是企業部門運營的一個小側面，但關繫到企業在廣大市民心目中的形象，我們中有經驗的前輩還給我仔細講解了計算機維護的每一款注意事項，經常領著我去進行顧客回訪、產品市場調查；之後，又讓我參與了一些具體的工作，比如約定顧客、維修單開立、對外宣傳。
硬體知識的學習中，我們具體有拆機、裝機、安裝系統，以及務必的硬體驅動程序和合理的劃分分區，具體工作中要留意謹慎，尤其注意介面的方向。對出現的問題要多思考，然後進行解決，憑一人之力完成不了的疑惑就虛心請教他人或者與小組人員進行交流討論。我們定期會開會討論，一齊商量在實際操作中遇到的困難，並共同解決，共同進步。記得有一次，電腦總是無故重啟，檢查所有硬體設施後還是未能解決，最後直接拆機除塵、換內存條還是毫無進展，合眾人之力，究其原因，原先是因為此處電壓不穩，也正值用電高峰，使用穩壓器之後難題也就消失殆盡了。對於不同的問題，我們經過總結有不同的處理辦法，要逐個嘗試排除直至解決問題為止。
作為實習生，我嚴格的要求自己，甘於吃苦，任勞任怨，盡心盡力，遵守公司的規章制度，主動打掃辦公室衛生，尊重領導，維護領導的威信，適應領導的工作習慣、工作方法、工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習，取長補短，加強溝通，增進了解，提升潛力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料，即接即辦，保證按領導的要求按時、准確辦結，不斷提高工作效率。
我的領導邏輯性較強，凡事愛有個前因後果，對這樣的領導就要在談工作時要講事實，擺觀點，有分析有推理，了解領導的工作風格和特點，目的是為了更好地做好工作。當然，在尊重領導的前提下，要敢於提出自己的觀點，要有維護真理的精神。在協調與本部門領導的關系時，對待當事人要熱情周到，莊重大方，言行得體，不卑不亢，樹立起一言一行，都直接、間接地影響辦公室或領導的形象的意識。
雖然實慣用到的計算機專業的知識不多，但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知識還是不太扎實，如果要學以致用，還需要進一步加深自己的知識水平。
在實習期間，我深切地感受到，技術服務部是一個團結、上進、充滿活力的群眾。應對工作上的困難，大家總是互相幫忙，直至解決難題。整個部門和睦相處，就像一個溫馨的大家庭。而部門領導就是這個家庭中的家長，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到了＂敬人、敬業、高效、高水平服務＂的真實好處，體會到了服務部＂服務、奉獻＂的好處，體會到了＂創造完美、服務社會＂的服務理念，明白了什麼是＂創新就是生活＂。
個性令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我；我對能到這樣的公司實習感到驕傲，感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一齊分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領導和同事交給我的每一項工作。部門領導和同事也都盡力幫忙我，給我有關知識。
在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是主角轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，務必認識到二者的社會主角之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你能夠有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心鬥角。而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代能夠自己選取交往的對象，而社會人則更多地被他人所選取。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是務必在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種主角的轉換。
經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己並不成熟，並沒有做好將要走上社會的准備工作。我還有太多的地方需要改善，思想上的，生活作風上的，我就應抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今後的生活中注意鍛煉。為適應以後的工作，為之打好基礎。
對於企業帶給的機會和指導老師的用心輔導十分感謝。
計算機實習心得體會（四）
隨著計算機技術的飛速發展，計算機在企業管理中應用的普及，各個行業都在積極使用現代化的手段，利用計算機實現企業人事、工資、材料、財務等方面的管理勢在必行，這些都在很大程度上給企業提出越來越嚴峻的挑戰，對企業體系無論是在行政職能、企業管理水平以及優質服務上都提出更高的要求。
xx市XX公司是從事有線電視、環境與動力系統動態智能監控、工業監控、區域智能安全防範及家居安防報警、計算機網路與信息傳輸等系統工程的專業公司。在日益激烈的商業市場上，公司不僅著力於在工程質量、服務品質上求勝，而且在企業內部實現區域網絡的聯接，以提高辦公效率，資源信息化。因此，公司將多台計算機連接起來組成了一個區域網，實現了文件傳輸，文件共享，程序共享，資源共享，列印共享，internet共享等，從而享受網路所帶來的快速、便捷。
公司將多台計算機互連通過寬頻共同上網，採用的是星型結構，主機（即直接與寬頻網連接的電腦）安裝雙網卡，其中網卡A用來通過寬頻接入Internet，網卡B和集線器（Hub）相連接，與其他電腦（從機）組成區域網。其他電腦各安裝一個網卡，並與集線器相連，通過共享主機的寬頻連接來接入Internet。首先在WindowsXP下進入「開始→控制面板→網路和Internet連接→網路連接」，你會看到兩塊網卡的圖標。雙擊接入寬頻的網卡進入其「屬性」框，選「QoSPacketcheler」和「TCP/IP」即可。其次設置區域網參數。雙擊網卡符號，根據需要安裝「Clientformicrosoftetworks」，「QoSPacketcheler」和「TCP/IP」等等一些協議。然後雙擊框里Internetrotocol（TCP/IP）協議進入其屬性設置，IP地址設為192。168。0。1，子網掩碼設為255。255。255。0即可。因為WindowsXP自帶PPPoE撥號和網關軟體，所以我們不用再安裝其他軟體。進入「控制面板→網路和Internet連接→網路連接」，點擊左邊的「創建一個新的連接」，選擇「新建連接向導→連接到Internet→手動設置我的連接」，接下來依次填寫「連接名稱」、「用戶」、「密碼」最後點擊「完成」。然後雙擊就可以接入Internet了。各項設置全部完成，打開「網上鄰居」看到一個工作組中別的電腦標識，那麼一個區域網絡就形成了，使計算機發揮其作用，提高工作效率，或者能夠快速便捷的獲取各種信息。
以上的網路中主要涉及到硬體物理鏈接和網路設置兩方面。
我公司的物理鏈接主要採用了雙絞線連接，因其價格低廉、性能良好、連接可靠、維護簡單，是公司區域網絡布線時的選擇。目前，使用最廣泛的雙絞線是非屏蔽五類雙絞線（UTP），帶寬可至100Mbps，計算機與計算機間的連接通過集線設備來實現。在網路設置上，第一、在一台電腦上先裝好ADSL，然後做好對等網，把IP地址的設置要正確，實現在網路鄰居中能互訪。第二、在主機的控制面板中，選擇「添加/刪除程序」，然後在「WINDOWS安裝程序」選項卡中選擇「Internet工具」——>「詳細資料」——->選中「Internet連接共享」，然後按確定，依照屏幕提示就可以為系統安裝Internet連接共享。這樣實現了小型區域網的組網，只有一個費用，大家共享。
另外，涉及到配置協議的話，我就有必要說明一下TCP/IP協議了，TCP/IP協議應用於各種類型的乙太網中和廣域網中，實現不同類型的網路以及不同類型的操作系統主機間的相互通信。IP地址包括兩個部分，即網路部分和主機（或節點）部分。IP地址被劃分為三「類」，即A類、B類和C類。公司網路一般採用C類網段地址。首先，安裝TCP/IP協議。在控制面板→網路→配置選項卡中單擊「添加」按鈕，從列表框中選中「協議」後再次單擊「添加」按鈕，然後在「廠商」列表框中選中「Microsoft」，在「網路協議」列表框中選中「TCP/IP」，單擊「確定」按鈕重新啟動計算機以便使新的設置生效。其次，指定IP地址。在控制面板→網路→配置選項卡中選中與安裝的網卡綁定在一起的TCP/IP議，單擊「屬性」按鈕，在IP地址選項卡中選中「指定IP地址」選項，然後鍵入為該主機分配的IP地址和子網掩碼。設置完畢，可使用Ping命令來測試設備間的連通性。但是，任意兩台計算機或集線設備的IP地址都不應相同，否則會產生IP地址沖突而不能進行通信。區域網內的所有的計算機的網路號應當相同，否則會由於不處於同一網路而彼此不能訪問。主機部分全部為0或255的IP地址不能使用，因為該值已經定義並保留為網路內部的廣播地址。
在公司日常辦公中，有一些文件資料需要多人查閱和列印，這就需要實現文件，列印機的共享，那麼在控制面板→網路→配置中，單擊「文件及列印共享」（「文件及列印共享」）按鈕，在彈出的對話框中選中「允許其他用戶訪問我的文件」（「允許其他計算機使用我的列印機」）復選框，並重新啟動計算機。來實現文件，列印機的共享，這不僅僅節省了人力，同時也大大節省了工作時間，更好地在企業中發揮著方便快捷的作用。
在我進入XX大學進一步學習時，這些知識就慢慢進入了我的腦海，我所工作的環境又涉及到了方方面面的計算機網路領域，理論知識結合工作實踐，在實習的這段日子，我不僅僅對公司計算機及網路有了一定的了解，而且也讓我對公司採用的應用軟體有了一些了解。
該公司的部門分為財務部，工程部，市場部，管理部等部門。我們涉及到的工程有些時候是需要出圖紙的，因此作圖軟體是必不可少的，工程部主要採用了visio和autocad，但前者的局限很大，畫圖的模板小，繪圖實物較於autocad有些具體，不太適合工程繪圖，所以，在工程繪圖中我們採用了圖板無限擴張，尺寸精確，標注專業的autocad作圖軟體。另外，工程部因圖紙效果還採用了Photoshop，它在圖形圖像處理領域擁有毋庸置疑的。因為Photoshop具有功能強大的選擇工具，極大地方便了用戶的不同要求。而且多種選擇工具還可以結合起來選擇較為復雜的圖像。綜上所述的這些軟體在公司的應用不僅提高了辦工自動化程度，而且很高程度上提高了工作效率，在企業管理中發揮著重要作用。
就日常人事管理來講也有現代常用的人事管理信息的內容主要有個人及家庭基本信息，行政（管理）職務（職級）信息，履歷信息，專業技術職務信息，學位、學歷信息，工資及社會保險信息等等。因此，我嘗試為該公司設計開發一套科學化、系統化的人事管理軟體進行企業管理，同時也檢驗我這三年來所學知識的運用掌握，為我的實習交一分滿意的答卷。
在Internet飛速發展的今天，企業信息化建設已經受到企業管理人員的重視。現在企業將計算機必然地和網路聯系起來，一方面使資源共享化，另一方面使企業有效快速的獲得一些商業資訊。現在無論是企業還是個體都已充分領略到網路的魅力，Internet大大縮小了時空界限，通過網路人們可以共享計算機硬體資源、軟體資源和信息資源。
三年的學習生活，讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。在XX市XX公司工作實習的這段時間，我對計算信息管理知識有了一些粗淺的了解，在工作的同時，我對一些軟、硬體的運用，了解也有了不同程度的掌握和提高，也讓我了解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我，對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝，也對XX市華XX公司給我提供的實習機會和環境表示感謝！
⑥ 求助：計算機網路課程設計心得體會
學校給我們這次計算機網路實訓，雖然時間不是很長，僅僅為期五天 ，但是我受益匪淺，這次實訓，讓我對網路工程及信息安全有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。 本次實習主要任務是學會區域網的設計與應用，網路互連技術，以及網路應用中如何保證信 息的安全，通過理論與實踐相 結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。老師並不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進行溝通是很必要的。在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網路系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網路拓撲圖的製作以及網路搭建方案的撰寫。體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更完美的組合。這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作並不像在學校里學習一樣輕松。不過，雖然辛苦了點，但我們都很高興。
⑦ 計算機網路技術基礎實訓心得
這個暑假，學校安排了我們三、四班學生到四川省國信安信息安全培訓基地進行實訓，雖然時間不是很長，僅僅為期五天
，但是我受益匪淺，這次實訓，讓我對網路工程及信息安全有了更深的了解，對此次實訓，頗有體會。
本次實習主要任務是學會區域網的設計與應用，網路互連技術，以及網路應用中如何保證信息的安全，通過理論與實踐相
結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的
溝通，加深彼此的了解。剛到培訓基地，老師並不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做那些工作，所以跟老師進
行溝通是很必要的。通過溝通了解，老師對我們有了大體了解，便有針對性的教我們一些網路信息安全方面的知識。
「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！」在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。
讓我們真正領悟到「學無止境」的含義。在實訓的課程中，老師給我們講解了如何進行網路拓撲結構的設計，如何進行網
絡的部線，路由器及交換機的配置，防火牆和網路檢測器IDS的安裝和配置等等。在進行實訓的過程中，我真正學到了計算
機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，這樣，既鞏固了舊知識，又掌握了新知識。此外，老師還特地帶我們去
參國家軟體孵化器科技園。參觀中我懂得了真實生活中，網路的部線原理和方式以及從硬體上是如何實現網路的互聯和保
證信息的安全的。
此外，在此次實訓的過程中，給我感受最深的就是我們分組完成一個網路系統的構建策劃，包括項目的需求分析，網路拓
撲圖的製作以及網路搭建方案的撰寫。在這些過程中，我不僅知道了整個項目的竟標和項目開發的流程，而且讓我深深的
體會到一個團隊中的各成員合作的重要性，要善於團隊合作，善於利用別人的智慧，這才是大智慧。靠單一的力量是很難
完成一個大項目的，在進行團隊合作的時候，還要考慮技術上的規范性和統一性，這樣才可能在進行組合的時候能得到更
完美的組合。
這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺，它讓我知道了工作上的辛苦，讓我知道工作並不像在學校里學習一樣輕松
。不過，雖然辛苦了點，但能讓我學到不同的東西，我心裡還是高興的。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實
踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。以上就是我在成都的進行實訓的心得和感受。 不到半年的時間就將步入社
會的我們，面臨是繼續深造，還是就業的壓力，我想我們更應該把握住最後的一段時間，充實、完善自我，爭取做一名出
色的大學生！