網路帶寬跟很多問題掛鉤的
題主提問中可以看出是用了5G wifi連接測試的。這個可能跟WIFI有關系，可以嘗試用網線直接連電腦測試。
在網路中文件傳輸要經過很多個節點，任何一個節點出現問題，或有帶寬限制，都會導致帶寬跑不滿，如下圖解釋一個文件從服務商到你自己電腦的路徑：
正常伺服器運營（比如騰訊、360、網路等等）會對伺服器出口帶寬做一些限制，因為全國那麼多人每秒都在向它伺服器獲取文件，伺服器出口帶寬是有限的，所以廠商會做限制，導致你看到的下載速度達不到最大。最經典的舉例網路網盤，你不開會員就只是100K/S左右，開個會員就1M-3M/s左右
其次是運營商之間的問題。電信、聯通、移動三家運營商之間的帶寬也是會有互相限制的，這就是為什麼電信網路那麼貴，移動可以不要錢（當然你手機號要達到它套餐標准）。因為南方這邊整個網路基礎都是電信鋪設的，很多伺服器都使用了電信線路，電信肯定會優先將帶寬分配給自己的用戶，移動用戶想訪問，他就限速，所以移動帶寬下載一些東西的時候會比電信下載的慢就是這個原理
最後是到你家的網路了，使用wifi連接的話，因為wifi是無線信號，而且5GWifi是高頻信號受牆、障礙物影響比2.4G更大。跟路由器、光貓等等也有一定關系，影響很小。
最後是帶寬計算問題，運營商說的100M帶寬是100Mbps，跟我們說的多少M/S是不同的單位，正常換算是1Mbps=128K/S。100M帶寬除去損耗，正常有線測速大概在11.1M/S左右。
最後的最後（這個問題比較少），跟電腦或手機有關。因為文件到你電腦和手機後，要經過CPU、內存、硬碟。如果終端設備的物理硬體處理速度跟不上，也可能會導致下載速度變慢。比如你在玩什麼很消耗電腦資源的游戲，再去下載東西，速度也會不夠快，電腦在大量復制文件時，硬碟利用率過高，下載速度也會受到影響。
總結：
你要測速你網速是否正常，把電腦用一條網線直接接到光貓上，現在應該都不用PPPOE撥號了，接上去就可以用，然後打開網速測速網站網頁鏈接或用網速測速工具（360衛士騰訊管家什麼的）測速看看下載速度能達到10M/S左右就是正常的，如果達不到，聯系運營商（聯通打10010）到現場排查故障。（測完記得截圖，修網路的人到現場也是這么查的，如果他們這么查到沒問題，他就會說你路由器問題，讓你自己解決）。
補充一句，超5類網線裡面只要8根線芯都接好了，網速是可以達到1Gbps的，我們在機房以前使用超5類網線傳輸文件時可以看到，網線一般不是問題，除非你網線沒有屏蔽層又有大量強電磁場才會影響網速。
2. 為什麼wifi連接了，信號顯示是滿格，但是為什麼上不了網
原因在於你的無線路由器是滿格的，但是聯通或者是移動的輸入數據確實沒有信號的，這樣就會出現上不了網的情況。先要查詢一下你的貓，看看它有沒有數據的輸入。然後再觀察一下路由器，看看是不是路由器出現了故障。
3. 為啥更換新千兆光貓寬頻跑不滿原因出在哪裡
導致光貓寬頻跑不滿因素很多，比如接入速度管理、光貓設備配置、路由器型號、網線選擇、連接網路、終端和站點性能等，這些都是會影響光貓跑不滿的因素。原因大概率出現在家裡的路由器上，如果室內網路已經升級到1000M高帶寬，則必須升級相應的路由器才能真正享受到高品質的網路。與傳統的WiFi5路由器相比，WiFi6無線路由器支持幾乎無損且更快的千兆傳輸，支持更多的並發設備，並且具有低延遲和低功耗。因此，WiFi6無線路由器在極速網路的實際體驗中扮演著非常重要的角色。
4. 為啥wifi信號是滿的而上不上網該怎麼辦
wifi信號是滿的而上不上網的原因： 1、如果手機連其他WiFi也上不了網，可能手機存在軟體或者硬體故障，可以先將手機重置為出廠狀態排除下，或者由手機售後服務中心專業人員對手機軟、硬體進行全面檢測。
（6）登錄WiFi路由器web管理界面，檢查WiFi路由器配置是否對手機、電腦、PAD等做了上網限制； （7）登錄WiFi路由器web管理界面，檢查WiFi路由器配置是否正確； （8）建議咨詢寬頻運營商，檢查網路帶寬線路、貓、WiFi路由器是否出現硬體故障，或者網路帶寬逾期未交費。
5. 為什麼我換了一個無線路由器後網路非常不穩定
一個是路由器有問題，有條件的話換個試試；再一個路由器連接或設置不太對頭，檢查路由器連接和設置；第三個網線有問題，如水晶頭氧化導致接觸不良等。
6. 為什麼用無線路由器後被佔了那麼大的網速
首先，估計筆記本電腦上可能安裝了某些P2P軟體，而且設置了開機運行，所以一開機，你就覺得網速慢。
其次，你要檢測你的無線網路，是否有被盜用的情況
最後，無線路由器管理頁面上，一般有帶寬限制設置，可以設定指定IP可使用的帶寬，如果沒有請更新你的路由固件。
7. 路由器隔一段時間就上不了網，斷一下電又能用了，這是什麼原因
路由器隔一段時間就上不了網，斷一下電又能用了，分析其原因可以從以下幾個方面。
各廠家的路由器在風騷，美麗的皮囊裡面安裝的電路板及元器件是路由器的核心組件。在Linux操作系統下面，搭配CPU，內存，完成整個數據轉發，安全過濾，選擇最佳路徑優先放行， 這不就是一個小型電腦嗎 ？既然是電腦，其性能必然受到制約。這個不難理解，PC使用經驗我們都可以娓娓道來，也深度理解，所以斷電重啟路由器恢復正常可能是路由器性能低下造成。
雖然現在路由器技術成熟，生產廠家多樣 ，不管是路由器大廠，老廠，還是創業企業，互聯網企業都躋身這個產業生產這個產品，他們保持各自基因特色賦予路由器，使路由器皮囊各色各樣，功能形形色色，有的甚至失去路由器最重要的特性或者使最好的特性功能降低。這就涉及到質量問題，包括材質和軟體安全。專業生產路由器的廠家，沉澱多年豐富的產品材質選擇經驗，根據用戶反饋不斷改進和提升產品質量，擁有眾多行業安全專家為之研發。但是分羹路由器的後入企業沒有這樣的優勢，產出的產品質量可想而知，包括散熱系統，元器件老化現象，日久材質變形問題等，都會導致路由器持續穩定安全運行出現問題，然後斷電重新啟動恢復正常工作狀態。
路由器晝夜不停的連續工作，數據持續交換，日積月累造成大量堆積得不到釋放，造成死機 ，路由器不能正常工作。如果WIFI密碼設置簡單，給「蹭網」用戶留門，也會影響路由網路，斷電重新啟動路由器，可以釋放垃圾文件，緩存數據，重新梳理檢測程序，恢復路由器正常工作，並且重新設置復雜的WIFI密碼，建議長度8位以上，選擇WAP2加密方式，密碼由數字，字母大小寫，符合組成。
路由器的上游是ISP ，有時候ISP的光纖信號衰減，光貓故障等也會影響到用戶上網， 路由器的下游，接入網路設備也可以替換測試 。畢竟寬頻是一個眾多要素組成的閉環網路，成員中任何一個點都可能是故障的源頭，多想多測沒有壞處。
質量杠杠的路由器，一年不重新啟動都不會出現故障，有的路由器可能要一周重新啟動一次才可以順暢使用，如果題主所言現象天天重新啟動，那麼可能是路由器硬體真的是壽命到了，建議更換路由器。
路由器隔一段時間就上不了網，斷一下電又能用了，出現這種情況多是路由器死機造成的。
從技術角度來說，路由器就是一個迷你版的電腦，也有處理器，內存和硬碟 ，當然了，路由器的硬碟多是快閃記憶體。如果電腦性能太低，工作過程中會死機。同樣，路由器的硬體性能太差，工作時也會死機。
最近一兩年，寬頻不斷提速，對路由器的性能要求肯定更高了 。五年前都在用10兆寬頻，隨便找一台路由器都可以用，畢竟10兆的寬頻數據吞吐量每秒最高不超過2M。而現在的200兆寬頻，數據吞吐量至少20M起步，如果路由器的內存太小，或者是處理器太落後，很容易就死機了。
所以， 要想解決這個故障，最簡單的辦法就是更換一台更高性能的路由器 。目前，千兆路由器已經是主流，更換一台千兆的無線路由器就可以了。
在購買無線路由器時，盡量購買內存容量大一些的產品，當然了，路由器的軟體也很關鍵。說白了， 路由器的軟體相當於電腦的操作系統，如果系統很差，長時間運行同樣會出現死機的情況 。
目前，市場上入門級的千兆路由器，價格在200元左右 。家庭用戶常用的無線路由器有360路由器V4，榮耀路由X2，華為路由WS5200。如果手頭資金寬裕，對網速要求又高，可以購買網件R6400或華碩RT-AC68U，這兩款產品價格在700元左右。
要解釋題主的問題，需要從路由器的組成說起。路由器是由硬體和軟體組成的，與電腦和手機一樣，優化不好的系統，長時間運行，系統運行原來越慢，只有重啟能夠解決問題，路由器也是一樣。
判斷路由器的一個很重要的標准就是路由器的穩定性 ，長期不關機24小時工作可以正常的穩定工作，不會發生掉線、網路性能降低等問題。這個與廠商的設計水平，技術積累有很大的關系。在硬體滿足條件的同時，更重要的是固件的技術，可以實時監測路由器的工作狀態，及時對內存、緩存等進行優化而不影響路由器的正常工作。在路由器的固件方面， 華碩的官方梅林固件穩定性非常高 ，得到了一致的好評，這個不是蓋的。
網件和華碩的無線路由器口碑非常好，大部分是由於其固件的穩定性，目前路由器的固件大多數是在linux的基礎上進行開發，廠商的研發能力強、技術經驗積累雄厚，開發出來的固件就非常的穩定。如果廠商設計研發能力薄弱，只能使用開源的路由器固件，沒有做好相關的優化，長期運行，得不到很好的優化，就會導致網路性能下降。
前段時間曝出了「小米路由器自動重啟下線」的新聞，無法自動進行緩存清理、內存碎片整理、CPU進程優化、DNA網路加速、信道優化等功能，需要用戶登錄路由器手動進行相關操作，這些應用才會常駐後台，實時監測路由器性能，周期性進行優化。
在選購無線路由器，不僅僅要看無線路由器的網路參數、硬體參數，品牌還是非常關鍵的，品牌背後是廠商的研發實力和技術積累。高端路由器首推網件和華碩，中端路由器推薦華為品牌的無線路由器，比如華為的榮耀Pro2，採用了自研的凌霄四核1.4GHz處理器、256M內存、128M快閃記憶體和凌霄wifi模塊，固件與硬體的適配性做的比較好，硬體性能和路由器固件還是比較穩定可靠的。
路由器定期重啟更 健康 ，大家有什麼看法呢，歡迎在評論區，留言討論。
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出現這種情況一般是路由器出現了過熱或者是連接數已滿造成的。
現在詳細分析一下出現這種情況的原因。
第一是路由器過熱：
1.路由器放置的位置不通風，造成路由器過熱。這一情況的改善只能通過更換路由器的位置或者在邊上的遮擋物進行適度的去除。
2.路由器的CPU或者晶元耗電量比較大，造成長時間食用的話，熱量的累積散發的比較慢。這種情況的話，路由器需要更換了。
第二是路由器鏈接數已滿：
出現這種情況的話，應該是路由器支持的設備數上限，如果是經常使用的路由器，建議更換為更高級別的路由器就可以了。
針對這種情況，推薦一款好用不貴，媲美千元的榮耀路由pro2路由器。
這是榮耀在2018年12月26日花粉年會上發布的一款家用華為自研凌霄四核1.4g赫茲的路由器產品。他具有如下特點：
一是採用凌霄四核同1.4g CPU，性能強大，同時設計有四個信號增強晶元，內置巴倫天線，信號強，網速好。
第二就是採用方形的簡潔設計，避免了天線的雜亂無章，非常的美觀，散熱性也好。
第二就是採用了256m的運行存儲，可以支持更多設備的接入，並且智能調配各個設備之間的網速均衡。專門有一個核心來支持智能家居設備的連接，為後期智能家居的發展提供足夠多的預留。
第三就是支持USB3.0的介面，可以將路由器連接上外部存儲之後形成家庭私有雲。方便數據的存儲保管和使用。
第四就是榮耀路由Pro2支持wlan/lan自適應埠，不用再區分每個埠的性質，直接插上就可以了。
第五就是好連接方便管理，採用華為智能家居APP，可以方便的對路由器進行管理。
這么好的路由器，目前的售價只有349元。它的性能、穩定性完全可以媲美1000元的路由器產品。並且在發布會的時候， 榮耀總裁趙明信心滿滿的宣稱榮耀路由Pro2路由器，使用不滿意，30天包退，這也是一種品質的承諾。
看了那麼多技術角度分析來分析去的居然沒有一個人提到過運營商分配的地址到期的問題也是醉了。
我國現在的家用網路基本上都是ppoe撥號上網，意思是我們通過網路服務商提供的賬號密碼租用一個隨機的ip地址來訪問網路，這個ip不是永久性劃分給你的，在使用一段時間後它會到期被運營商收回，這時候你就斷網了，然後路由器檢測到地址被收回會重新撥號向運營商申請一個新的ip。當新ip分配下來後你就又能正常上網了。這個到期——重撥的時間一般不會很久，這跟網路服務商的服務質量有關，也與你使用的路由器和正在訪問網路的應用有關。有些路由器會對這個過程進行優化，把它給人帶來的不便降到最低，有些則不會進行優化，那麼可能就會恢復得略慢一些。
造成路由器不能上網的原因有很多，剛剛看了其他答主的回答都是說法不一的。結合題主的實際情況，筆者認為這是由於路由器死機造成的
我們知道，路由器本身就像一台小電腦，它也有自己的CPU、內存和操作系統。當路由器連接的設備過多時，這樣就超出了它本身的處理能力，然後就會使網路擁堵，重啟後可以解決，也就是斷下電，重新開啟路由器。一般常遇到這種情況，建議可以設置連接數，或者升級設備。
為什麼會出現這種情況呢?因為路由器的型號過舊。以前我們的寬頻大多數都是2M、4M的，10M以上的都比較罕見，所以路由器廠商在生產中並沒有把內存和CPU做得那麼好。到了現在，寬頻都是20M起步，以前的老路由器自然也就支持不了這么高的網速。現在如果是辦公室等公共場合的路由器，至少都要使用千兆路由器。如果手頭資金寬裕，家庭也可以考慮入手一台，入門級的千兆路由器市場價大概在700元左右。
家裡有路由器的這樣的情況不少遇到，有時給它斷電重啟，有時拔插網線，這是一般情況的做法，有時確實管用。 有時一般方法行不通就恢復出廠設置，重新設置路由器參數，能正常使用說明路由器的硬體方面或軟體方面的問題。還是解決不了問題，原因可能是多方面的。
可能是增加終端造成的斷網；原來使用一台終端沒有斷網現象，後面增加了終端就有了，可以檢查接受端如電腦端。也可能是家庭環境所影響，如離家電靠的比較近。可能是無線路由器天線位置問題，要根據使用環境進行調試。
可能是信道沖突引起斷網的；與好多鄰居使用相同的信道，就會出現傳輸不理想致使斷網。斷網是信道沖突所致，可以對路由器進行配置管理來減少沖突。
可能是散熱問題所致引起斷網；路由器長時間開啟，路由器散熱不佳引起斷網頻繁。可給它斷電一段時間再重新開始，能正常使用也是散熱問題所致。可能是使用人數較多導致斷網；有人多人同時蹭網，同時使用也會導致斷網。此時可以對路由器進行設置可避免他人蹭網。可能是負載過大導致斷網；無線路由器帶機數量多或路由器負載過大，就有可能會有死機或斷網現象，可對無線路由器帶機數量進行限制，也可以對BT下載的流量和寬頻加以限制。
用的低端路由器在性能方面不是很好，選用高端點的路由器出的問題相對少多了，如死機、斷網等現象發生概率很低的。
家裡的wifi最主要的一環並不是只有光貓，還有路由器、線路和家裡的整體情況。因此wifi時斷時續問題也不僅僅是出在光貓上，只要你讓他們認真檢查，他們會把所有地方都給你檢查一遍。一般來說沒問題的基本上都是不細心……
我們來看下出現這些問題的原因有哪些：首先就是設備的問題，無論是光貓還是路由器，使用時間長了都會出現或多或少的問題，比如說線路老化、接觸不良等。其次就是網路終端的原因。網路時能用時不能用也是由於終端的網路接觸不良造成的，這些也可以檢測出來。
這些問題基本上都能靠工作人員來解決，只需要讓他們細心檢測就可以。除了這些問題之外，還有一些外部的原因會出現這樣的情況：
路由器散熱不好，導致內部元件過熱，路由器需要間接的工作。如果有這樣的問題，只需要保證好路由器的散熱就可以了。
房間的整體構造不利於wifi信號的傳輸，現在很多光貓的傳播距離有限，傳播穿透力也不同。因此要把光貓放在便於信號傳輸的地方，一般來說比較開闊的地點。
綜上就是wifi出現時斷時續的原因，一般來說經常出現這種情況的話就是設備的問題，更換設備和檢查線路就能解決。如果更換新的設備之後還會出現這樣的情況，那就需要更改光貓的放置位置，來嘗試是不是傳播信號受阻造成的情況。
如題所述
無線路由器在使用一段時間就不能正常的上網，斷電過後，又可以重新連接網路
分析故障原因
在沒有進行故障排除之前，斷開無線路由器，對光纖貓以及光纖進行故障排除，當然可以打電話讓維修人員上門測試光纖貓埠以及光線的衰減程度是否正常？再來排除，是否是無線路由器的故障？
如果能夠排除光纖貓，以及光纖的問題
至於無線路由器，重置無線路由器，手機連接無線路由器，登錄無線路由器後台
第一，先對無線路由器的默認IP地址進行修改
第二，可以對無線路由器的信道進行修改
第三，如 果使用寬頻撥號，連接網路，那麼手機設置好，寬頻賬號，以及密碼，並且設置寬頻連接為自動連接，保存之後重新登錄無線路由器，查看無線路由器，是否會出現網路斷開，並且會自動連接數據交換是否正常？查看上傳數據以及下載數據是否正常
當然，可以合理的設置IP地址池，防止IP地址沖突
不過，可以使用替換的方法用來排除無線路由器，自身的故障
值得注意的一點，是否對光纖貓，與無線路由器之間的網線，進行更換排除
首先我們要先清楚一個概念，路由器其實是一台迷你版的電腦，它不只是一個將有線信號轉為無線信號的沒有技術的盒子。其實路由器有自己的CPU、內存和硬碟，只不過路由器的CPU、內存和硬碟儲存量比較低，並且路由器的內存和硬碟都是快閃記憶體形式的。
在這樣的情況下，我們類比生活中用的電腦，就會發現，平時用的電腦會出現死機的情況，所以路由器同樣也會有可能出現死機的情況。細心的讀者會發現，有時候路由器不能用的時候，如果你觀察上面的指示燈，正常工作的綠燈會熄滅，或者是有一個紅燈會開始閃爍，出現這種情況一個是因為網路不通，另一個就是因為路由器本身出現了死機的狀況。
再說另一個問題，既然是CPU、內存，如果一台電腦使用的時間過長，內存里的殘留文件過多，就會導致系統運行速度減慢，路由器也是同樣的原理，關掉電源再打開就類似把電腦重啟了一下，會清除一些無法清除的信息，加速運行。
還有的時候運行時間過長，導致內部發熱，會導致CPU啟動自我保護機制，這時候斷一下電再打開會重啟這個機制，加快運行。
這種事情的解決方法主要是買一些內存容量大的路由器，散熱好的大品牌路由器。現在最先進的路由器已經有了在死機時自動重啟的功能，省去了很多人工操作的部分。
8. 為什麼換了路由器電腦就連不上網了
把電腦網線直接連接到調節器上，路由器也是鏈接到接收器上，電腦如果連不上網，可以把所有電源都換掉，重新啟動一下就好了