① 去西藏的火車上有無線網嗎，上面的環境舒適嗎
去西藏的火車現岩敗在都沒有無線網路，上面的環境還算好，卧鋪的條件不錯，硬座就一般信指般了。比較滑棗配干凈的是上海和廣州那兩趟。---菩提下的牛頓
② 去西藏的火車有沒有wifi
普通列車是有wifi 的。網速不咋滴。
望採納
③ 西藏旅遊需要准備什麼
去西藏的最佳旅遊時間：
7-9月是西藏氣候最好、最溫暖的時間，但日照足，紫外線強，要注意防曬。PS：女孩子的話，去西藏那種咱們南方一般的防曬根本就不行，得去淘寶買那種專門高原防曬霜。此外，4-5月可以去林芝賞桃花，10-12月可以去拉薩曬太陽。
穿衣指南：
夏天的西藏溫度較高，不用穿太多，但日照足，紫外線強，要注意防曬。但去納木錯、珠穆朗瑪峰等地，並在那過夜，還要准備好抓絨衣和沖鋒衣，甚至羽絨服。
藏語常用語：
吉祥如意：扎西德勒
謝謝：吐吉其
再見：拉仰傑
對不起：供達
辛苦了：嘎咧卡松
你好嗎：宮康桑
叫什麼名字：讓名噶熱噻
買：泥哦
我買了：扭格因
錢：葛榮木
汽車站：郎扣帕錯
旅館：中康
加油站：藏語沒有加油站一詞，用說漢語加油站，藏民都能明白
銀行：窩爾康 吾爾康
寺廟：供吧
醫院：面康
胃痛：拙過拿瓦
頭痛：過拿瓦
發燒：擦瓦加
我不舒服：阿代莫敏度
幫我找個醫生：阿爾喇面吧才熱囊
可以在你這里借宿嗎：阿疊捏倉呀拿永古度外
銀行
拉薩的銀行網點最為密集，有中國銀行、中國工商銀行、中國建設銀行、中國農業銀行、中國郵政儲蓄等，其他大一點的城鎮如林芝八一鎮、山南澤當鎮、日喀則市、阿里獅泉河鎮、會有銀行或中國郵政儲蓄，可以取錢。在路上一般不會有取錢的地方，所以去西藏旅行要備好足夠的現金。另外，如果選擇在西藏進行長時間且深度的旅行，那麼辦理一張中國郵政儲蓄卡是非常有必要的，因為在很多交通不便的小縣城裡只有中國郵政儲蓄。
郵局
在西藏的大部分地區，郵局的意義甚至大於銀行，因為很多交通不便的小縣城裡都沒有銀行，有的便是中國郵政儲蓄。所以在西藏旅行，想找到郵局是很一件很容易的事情，幾乎每一個縣城裡都會有中國郵政，一般來說中國郵政業務和中國郵政儲蓄業務是挨在一起的。最受遊客青睞的就是位於拉薩布達拉宮附近的拉薩市郵局了，每天都有人在這里寄出幾十張甚至上百張明信片。在這里寄明信片，絕睜數可以蓋上拉薩旅遊的紀念戳，有很多種選擇，排隊的人絡繹不絕。對於遊客來說，親手蓋上一個「扎西德勒」的紀念戳，填上親朋好友的地址，讓明信片帶去遙遠的問候和祝福，絕對是來到拉薩非常有意義的一個紀念。
電話
匪警：110
火警：119
急救中心：120
交通並首事故：122
公安簡訊報警：12110
天氣預報：12121
紅十字會急救台：999
拉薩旅遊局：0891-6342884
林芝地區旅遊局：0894-5822469
山南地區旅遊局：0893-7833189
日喀則地區旅遊局：0892-8822216
阿里地區旅遊局：0897-2821486
網路
拉薩網路信號覆蓋還算可以，無論是移動、聯通還是電信都有信號。拉薩市的一些室內場所會有無線網路提供，大多偏遠地方則沒有，不過基本上每個城鎮都能找到網吧。
醫院
西藏地廣物博，較大城市裡的早漏醫療水平相對來說較好一些，鄉鎮都有診所和藏醫院。葯房在大城市相對好找一些，較為偏遠的地方只能求助當地藏醫院或診所問一些基本的葯物。如果在高原感冒或發燒不退，很容易轉成肺氣腫，建議立即下到海拔較低的地區。
證件
身份證：對中國公民來說，身份證當然是不可缺的；
邊境通行證：預備去邊境地區的還需先期辦理邊境通行證；
護照：有護照最好，如想改變行程再去尼泊爾，也可在尼泊爾駐拉薩領事館簽證；
學生證：許多景點學生半價，學生請備好，能省很多錢。
西藏需要邊防證的地區：
日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣
山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣
林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣
阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣
TIPS：邊防證可以在戶口所在地辦理，也可以到了西藏辦理，在拉薩找旅行社代辦，價格在100元左右，一天時間可取。另外，日喀則等地也可以辦理。建議出發前在戶口所在地辦理，不需任何費用，且時間也快。
旅行安全
1、預防高原反應
初到高原的遊客請注意休息，活動量不要太大，走路應以緩慢為原則。保證睡眠質量和時間、避免劇烈活動可有效地避免或減輕高反。初入高原的人因消耗大，故食量增大，但為了預防高原反應，應以每餐八分飽最佳。
2、防曬
因高原日光紫外線強、天氣變化快，需注意防曬，請自備防曬霜、太陽鏡、太陽帽、防紫外線雨傘等。即使冬季，高原中午的太陽還是很厲害，要帶上墨鏡，湖面的雪和冰非常刺眼。
3、保暖
為防感冒請自備防寒衣物，在出行前一定要注意預防感冒，可吃一些感冒葯預防。冬季去西藏需要帶上厚實的衣服，尤其過夜非常冷。
4、建議隨身准備高熱量干糧如巧克力、糖果以及足夠飲用水，在西藏旅行，塌方、壞車等問題時有發生，有充分的糧食准備可以預防萬一。
進藏前的准備工作
1、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微症狀可以先咨詢醫生建議；
2、提前7天服用紅景天，一般當地的大葯房都有銷售。有的地方葯名叫諾迪康，成分也是紅景天；
3、身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什麼運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動；
4、准備一些普通葯物，包括胃舒平、感冒葯、頭暈葯等。切記，嚴重感冒患者不要進藏；
5、西藏當地的銀行只有國有四家銀行，中行、建行、農行、工行。取款的ATM機在拉薩市內有，其他地區很少；
6、進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。
進藏後的注意事項
1、最好不要吸煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應急葯品和其他物品；
2、保持良好的心理素質和樂觀情緒，過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重；
3、初到高原，不要劇烈運動，不能大聲喊叫，上下車要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預防感冒，引起高原反應；
4、多吃水果、蔬菜，如無條件可口服維生素C，一日三次；多喝開水，但每一次不能喝多；
5、高原反應一般都可自愈，症狀較重的，對症治療即可，如吸氧（萬不得已，最好不吸）、止痛、鎮靜等，口服去痛片和安定片，藏葯「紅景天」根煎水喝可緩解高原反應；應避免勞累、受寒和上呼吸道感染；
6、高原氣候多變，尤其早、晚氣溫偏低，須准備羊毛衫、保暖內衣等。在戶外活動時要戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷；
7、在藏區飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時尤應注意不可過量，以免增加胃腸負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時可採用半卧位，以減輕心肺負擔；
8、藏族人對狗很愛護，絕對不能暴打它。西藏的野狗很多，要注意防範。防範的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。
花費方面：去西藏的話玩一周的花費大概在2000元左右。
高原反應
去西藏，讓人最擔心的問題就是高原反應了。每個人體質不一樣，適應海拔高度的能力也不同。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等，部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。還有些人因空氣乾燥而出現：皮膚粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
緩解高原反應的葯品：景天紅花膠囊（至少提前7-10天服用，淘寶店有售，抗高反，效果不錯）、 西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現高原反應的症狀時服用有一定的療效）等等，對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
嚴重的高原反應，比如出現：浮腫、肺水腫、重感冒等症狀，建議一定到醫院輸液、吸氧等治療，並盡快離開高原，在拉薩比較方便，每天都有進出拉薩的航班，可乘航班離開，一般高原反應一進飛機或一到平原便消失的無影無蹤，並且無任何後遺症。
小貼士：
1、初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。
2、不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。
3、若有感冒、咳嗽、發燒等症狀，一定要及時吃葯和看醫生，否則很容易轉成肺氣腫。如果能適應酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。
4、最好先去海拔稍低的地方適應幾天再挑戰高海拔，西藏的林芝地區平均海拔2900米，可以作為適應高原的先行行程。
5、高反更多的出現在心理作用上，不要過於擔心，放鬆身心，調整好心情，不緊張、不焦慮，保持一個良好的心態很重要。
紅景天
紅景天是生長在高原的一種草葯，生活在高原的人們用它來煎水或泡酒，以消除勞累或抵抗山區寒冷。醫學上來說，紅景天有一種「適應原樣」作用，能加強肌體的適應性，有助提高身體對缺氧刺激的適應力。服用紅景天預防高原反應需要提前1-2周服用，在葯店可以買到散裝紅景天，泡水或遵醫囑服用。
高原安
高原安有膠囊、顆粒，主要成分是西洋參、紅景天、人參果、黨參、茯苓、車前草、薏苡仁、黃芪、柏子仁，要注意高原安的生產廠家只有一家：西藏高原安生物科技開發有限公司。高原安為進入高原前1天開始服用，連續服用3-5天。
高原康
高原康是一種專用葯，由於未通過國家醫葯管理局審批，其安全性及臨床效果尚有待觀察，因此不能上市銷售，只限於西藏軍區總醫院內部使用。
氧氣
拉薩的葯店有氧氣出售，價格約18元/罐，如果去珠峰，進入日喀則地區後氧氣會漲到約80元/罐，如果買建議提前買好。
葡萄糖
一般葯店都能買到，拉薩葯店裡的葡萄糖粉約6元/包，能沖很多次。可以帶個保溫杯，一路上堅持泡水喝，抗高反補充體力。
風俗禁忌
1、藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉；
2、敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續3次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第4次添滿時，必須一飲而盡；
3、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響；
4、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；
5、禁忌在別人背後吐唾沫，拍手掌；忌諱別人用手觸摸頭頂；
6、遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左向右繞行；
7、不得跨越法器、火盆；經筒、經輪不得逆轉；六字真言「唵嘛呢叭咪吽」的意思即「啊！願我功德圓滿，與佛融合！」
8、在寺廟里不要大聲喧嘩或亂動亂摸，如遇佛事活動，最好靜立默視或悄然離開；面見僧人最好的禮節是雙手合十，微微低頭，不要握手、擁抱；
9、喇嘛廟中的僧人應稱他們為「喇嘛」；與喇嘛交談，最好避免提及釘戮、婚配等，也不要隨意打聽食用腥葷之類的事情；
10、在八角街上行走一定要記住隨著轉經的藏人以順時針方向行走，否則不僅很難從人群中突圍，還會被藏族同胞視為褻瀆神靈；
11、西藏本來沒有限制觀看天葬，後來為了避免對死者不敬才禁止遊客觀看，不建議去觀看天葬。首先關繫到個人隱私，天葬的死者家屬不願外人觀看，這是人之常情。其次，有些遊客未經同意偷看，甚至將拍的照片拿出來炫耀，令人可悲。藏族是一個友善的民族，應該盡量尊重他們的文化習俗和生活習慣；
12、在西藏拍照時，如送一些糖果或文具禮品給當地的小朋友，他們會很開心，會有利於同他們的溝通交往，但不提倡給予金錢；最好隨身准備些香煙、糖果和文具小禮品等，以便途中搭車或感謝路人幫助，或者給當地物質缺乏的適學孩童；
13、請保護這片凈土，去西藏任何一個地方前別忘了准備垃圾袋，並將旅途中的垃圾帶回住宿地的垃圾收集站，保護環境是我們每一個人應盡的義務。
攝影貼士
1、帶備用電池：因為西藏的低溫會減少電池的使用壽命；對攝像機，主要問題是充電，在拉薩和幾個比較大的城市沒有問題。但是若徒步或探險到了小鎮或村莊，情況就很難說了。
2、攜帶數碼照相機者，記得帶上大些的內存或是數碼伴侶，除了拉薩、日喀則等相對大些的城市，其他地區上網不是很方便。
3、近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時，一定要先徵得對方的同意，避免不必要的麻煩。也可以備上一些小禮物給被拍攝者。另外西藏地區常能見到長槍短炮對著藏民狂拍的，這是對他們極大的不尊重；許多寺廟在外面可以拍照，但是進入裡面後，是不能拍照的，偷拍的後果十分嚴重。有些地方註明付款後才可拍攝，如有需要，請按當地規定執行。
以上是我從某網站上貼下來的，雖然不是自己寫的，但是不喜勿噴，畢竟粘的也很辛苦。。。。
我有朋友去過西藏，最大的感觸就是晝夜溫差特別大，晚上出門一定要注意保暖，希望我的西藏夢也很快就實現！
④ 我准備去西藏玩。准備乘坐火車過去。我想問一下大家車內是否覆蓋無線網路
我坐過成都到拉薩的火車，網路大部分時間是有的，不會受太大影響，最受影響的應該是在進入西藏後，無人區的地方，一般是沒有網路的，不過那個時候我通常跟火車上同坐的朋友聊天打發時間，要不就睡會覺，看會小說之類的。
當然，另外在過隧道的時候一般也是沒有信號的
確實2天2夜很難熬啊，我是很體諒你的感受的，我曾經3次一個人坐成都到拉薩的火車，而且是坐硬座，每次下車後都說，我再也不想坐這火車了，太難熬了，不夠估計是我一個人坐的關系，比較無聊，你是跟朋友一起的話會好過一點，呵呵！
祝你旅途愉快哦，希望我的回答對你有一點的幫助，火車上看看外面的風景也是很不錯的，除了晚上什麼都看不到外，其他時間一般都還蠻興奮的，特別是第一次坐這趟列車！
⑤ 去西藏生活需要准備些什麼
你好，我就在西碧嫌藏生活，我看看你的問題，一個一個回答你哈
1、身份證肯定是需要的，而且是必須得
2、中國移動手機是可以，我就用的移動手機，信號很好
3、都有電，除非你去牧區，很偏遠的那種，基本沒人住的那些地方，就沒有電，現在國家對備鎮西藏的扶持很大的，不管是市區，還是鄉鎮的老百姓家裡，都通電了，電話都有
4、筆記本電腦可以上網，我就用的筆記本，這邊很多地方是覆蓋了無線網路的，當然，這個肯定沒有手機好用了，一般是條件好的城鎮才覆蓋了無線，其他條件差一點的鄉上就不好上網了，估計遷網線都難，我住在八一鎮，這邊網路特別好，有時去德克士坐坐，也可以免費無線上網
5、狗的話看你買什麼了，如果買藏獒的話，就貴了，最便宜的也要幾千，貴得幾萬，十幾萬的都有，西藏很多藏獒園，你可以自己去逛逛，如果買一般的狗，寵物狗的話，品種純一點的要1000左右，雜交的200、300的都有，土狗就更便宜了，有的家裡下了小狗，你可以拿一點錢表示一下抱回來就行了；如果是小羊的話，不貴，看你找哪種人買了，便宜的幾十，貴得幾百吧
6、草原不是隨便放牧的，是每個村莊劃定了地盤的，比如某個村莊的牛都不能去另一個村莊的草原上吃草的哦
7、高原上肯定會有高原反應，很正常的，不過只要你多注意喝水，休息，預防高原反應，多呆段時間就適應了
8、那些東西不是隨便買的，錢肯定要帶，但是買的話還是需要到了西藏聯系人，不仿慧粗過你買了也不一定能有地方養，這個要好好規劃
好了，手累了，就打這么多，希望對你有幫助吧
⑥ 今年准備自駕游去西藏，想買個無線網卡上網，不光在拉薩市用，是選擇電信3G還是聯通3G好呢
無線上網卡還是聯通的好，它現在在西藏基本上就是靠3g沃來賺錢了，所以這方面他的3g做的還不錯的。事實上偏僻的地方這些信號都比較弱，就看你的人品和你自己設備的信號接收能力了，iPad，iPhone只要你之前沒糟蹋著用信號接收能力都還是不錯的
⑦ 你好，我准備在6月中旬去西藏林芝縣八一鎮。我現在在重慶，可以麻煩你給我一份需要注意的資料嗎包括...
重慶到林芝的機票全價1380元，2.5小時；重慶北到拉薩硬座355元，45小時。
林芝海拔較低，高原反應會小些，但周圍也有高山。
住宿
1、林芝風情大酒店：相當於內地的4星級，至少要400元。地址：林芝八一鎮福建路，電話：0894-5831288。
2、康福源賓館：相當於內地的三星級，房歲悄圓間大，比較干凈，可以無線上網，淡季乎塌房價只有130元，含早餐，旺季房運纖價200元。地址：林芝八一鎮福建路3號，電話：0894-5821181。
3、林芝還有很多旅社，20-50元一個鋪位的那種。
高原反應方面：
1、如患了感冒，等感冒好利索了再進藏。
2、在西藏注意保暖，千萬不要著涼感冒。
3、剛進高原不要洗澡，避免著涼。
4、在高原動作要慢，不要劇烈運動，要休息好。
5、吃飯不要過飽，減少心臟負擔。
6、晚上如睡不著（也是高原反應的表現），可以吃一片舒樂安定，睡好了，精神自然好了。
7、要注意防曬，高原空氣干凈、離太陽近，紫外線照射強，最好塗防曬霜或做其它防曬措施。
8、要戴防紫外線的墨鏡，保護眼睛。
9、衣物准備個沖鋒衣，有薄毛衣更好。白天有陽光穿個長袖襯衫就可以了，但山上還是比較冷，晚上也會冷些。
當地風俗
1:、藏族人不殺生，除牛羊豬雞肉外，不要當他們面吃其它肉食。
2、寺廟內未經允許不得照相。
⑧ 去西藏自駕帶4g移動wifi好用嗎
不太建議帶移動WIFI，川藏線上的電信信號好一點，移動排第二，也有很多地方收不到信號
⑨ 去西藏策略
5000塊，坐飛機往返機票都2000多了，剩下的錢你肯定是不夠的呀
所以對於飛機好還是火車好，這個問題就不該問， 坐飛機好就是在節省時間
火車的話，你可以從你城市出發，搜火車票，就出來了，一般都是經過西寧，青藏線，當然火車票你可以分段買，比如先買到西安，西安在買到蘭州，蘭州在到西寧
到西藏需要准備什麼必需品、穿什麼
必備品： 首先必須帶羽絨服，全年都必須帶，8月份的納木錯和珠峰也是來片雲就下大雪的。不帶就等著感冒吧，高原感冒很容易轉成肺水腫和腦水腫，那是48小時內沒源磨會死人的。
帽子（最好是大沿的）；潤唇膏（天氣乾燥）；潤膚霜；防曬霜；雨傘（也可遮陽）；手電筒或者頭燈（到納木錯、珠峰等地玩時，晚上上廁所都是沒有燈的。）；水壺（出門在外不是什麼地方都有一次性杯子的）；個人葯品（常規葯品這邊都有賣的）
衣服：長褲2條（2條牛仔褲），短袖體恤1件，長袖T恤1件，保暖內衣褲1身（去納木錯，珠峰等地就需要），保暖的厚毛衣或厚抓絨1件（本地有非常便宜的純羊毛毛衣可以買，20-30元一件），保暖擋風的長袖外套1件。一雙帆布鞋，一雙人字拖或者涼拖（洗澡，逛街百搭款）以上就足夠了。裙子之類的不用帶，本地有非常漂亮便宜的印度裙子。因為要拍照片，盡量帶紅色，橙色，黃色等鮮艷顏色的衣服。
注意點什麼？
第一次來西藏旅遊，需要注意什麼呢。在這里，羅列一些第一次去西藏旅遊的相關問題和注意事項，想去西藏旅遊的可以參考一下！ 1、去西藏前要鍛煉身體嗎？ 西藏旅遊最怕的就是高原反應，因此大家都會想著去西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應和身體強壯沒有必然的聯系，只是和身體的適應和調節能力有關，不需要刻意的去鍛煉。如果覺枯斗得不放心，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑鍛煉，但在出發的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。
2、哪些人不適合來西藏? 西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅遊都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的，例如以下幾類人：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病；4.曾有過高原病症的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴重感冒、發燒或者呼吸道感染的。
3、高原反應有什麼症狀？ 高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重的分別，輕微的只是頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等症狀，等身體適應過來就消失；嚴重的會有嘔吐惡心、臉色發紫、腹瀉等症狀，這種情況最好是服用葯物或者找醫生咨詢治療，以免產生嚴重後果。
4、怎樣預防高原反應？高原反應後如何緩解？ 預防高原反應的葯有很多，只要去葯店咨詢一下醫生都可以告訴你。大家最熟悉的就是紅景天，有膠囊型的，口服液型的，也有原型的紅景天，可以泡水喝。這些預防葯一般提前十天左右服用，進藏後再服用效果不大。 有時候即使服用了預防葯，但高反還是不可避免的發生了，那怎麼樣去緩解，減少自己的痛苦。緩解高反的葯品有西洋參、肌裂謹苷片或者肌肝口服液、高原安；如果頭疼，那就要服用百服寧止痛葯，葡萄糖對高原反應也有一定的緩解作用。 高原反應後還是要多躺床休息，減少運動，飲食方面要清淡為主，如果嚴重，可以採取吸氧方式，但吸氧不是最好的方式。
5、感冒了最好不要去西藏 為什麼感冒了不能去西藏呢？感冒的時候，肺和氣管都會產生炎症，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較乾燥，那感冒就很容易惡化，那普通的感冒就會變成肺炎、肺水腫或者支氣管炎，這樣的後果大家都是不願承受的。如果感冒了，先治好感冒再出發。
6、什麼時候去西藏最好？ 在整一年中，五月到十月是西藏最好的季節，溫暖舒適而不炎熱。但這個時候也是西藏旅遊的旺季，遊人非常多，與此相關行業消費也是水漲床高，你的旅遊消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖。這個時段遊客很少，你見到的也是地道的西藏風情。
7、進藏選擇什麼方式好？ 進藏主要有三種方式：汽車、火車和飛機。汽車消耗時間長，消費支出也比較高，但身體對高原的適應有一個比較長的時間；火車進藏的時間較汽車短，而且可以分段進藏，消費支出最少，身體也是可以慢慢適應海拔的身高，減少高反的概率；飛機進藏只需幾個小時就可以，但海拔的變化比較劇烈，高反的發生的概率也是最高的，所需要的花費也不少。
8、西藏哪些地方需要邊防證？ 西藏雖然很多驢友都熱衷去，擔不是所有地方都可以隨便去，有些地方需要邊防證才能去。 進入需要邊防證的有以下地區： 日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣； 山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣； 林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣； 阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣； 如果你有有效的護照，同時也辦理出境的簽證，有些地方可以不用邊防證，出示護照就可以了，具體哪些地方請咨詢西藏邊防總隊。
9、西藏邊防證怎麼辦理？ 邊防證有兩個地方可以辦理，一個是在自己戶口所在地公安局，一個是到拉薩的邊防總隊辦理。在自己戶口所在公安局辦理，比較方便，一般都是免費的，有些地方也會收幾塊錢工本費；拉薩、日喀則和林芝都可以辦理邊防證，但是程序上比較麻煩，如果自己跑去辦理，耗的時間和精力比較多。最好是找當地的旅行社委託辦理，一般是一百塊錢一張，有效期是一個月。
10、剛到西藏要注意什麼？ 剛到西藏，最好不要急著去其他地方玩，最好是先休息，在市內各處遊玩一下，讓身體適應高原的環境。一般來說，來到的當天建議不要洗澡，早點休息。高原上比較乾燥，不少人來到西藏後容易出鼻血，可以找醫生開些潤滑鼻腔的葯膏塗上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。
11、夏天的西藏氣候怎麼樣，應該穿什麼衣服？ 與內地其他旅遊城市相比，西藏的夏天比較清爽，氣溫白天的時候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，溫差有點大。白天最好是穿長褲長袖，而且要注意防曬，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨水集中的兩個季節，但基本都是白天太陽，晚上下雨，但隨身在包里帶著雨具還是好點，以防萬一。
12、西藏的陽光很強，要怎麼防曬？ 西藏高原地區比較乾燥，大氣的水汽少，雲層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在西藏戶外旅遊的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。
13、冬天去西藏旅遊合適嗎？會不會非常冷？ 冬天的西藏是非常美，高原大山都覆蓋上一層厚厚的白雪，在暖暖的冬日陽光里，非常迷人。在氣溫上，冬季西藏是零下十度至零上十度左右，相對比北方的大多數城市都要暖和，而且這里白天陽光充足，非常溫暖。在西藏大部分地區，衣服穿著只要厚的羽絨服就足夠了，除非在阿里、那曲地區，氣溫基本都是在零下十度以下。 這時候雖然比較冷，來西藏旅遊的遊客比較少，各種花費開銷都是比較低的。除了一些景點會因為大雪封山封路不能去之外，其他的景點都是可以去遊玩的。
14、冬季（淡季）去西藏有什麼好玩的？ 冬季去西藏旅遊，雖然比較冷，但相對旺季來說，住宿、吃飯、景點遊玩人都少，價格也有很多的優惠，那旅遊支出也就少了很多。冬季，大家最熱衷的還是在市內閑逛。在布達拉宮廣場、大昭寺門口曬太陽，在八廓街閑轉。天氣好沒有封山的話，可以去納木措、珠穆朗瑪峰，這時候價格也會便宜很多。還可以去泡溫泉，羊八井溫泉、日多溫泉、德仲溫泉，在溫泉中看著雪花飄落也是人生一大享受啊。
15、冬天可以去珠峰、納木措嗎？ 冬天天氣好的時候，只要沒有封山封路，一般情況下都可以去。但是不能過夜，一個是上面太冷，還有附近的旅館、餐館這個時段都會關門歇業。如果遇到封山封路，那就只能待在拉薩市裡了。
16、在西藏，手機信號怎麼樣？ 在西藏大部分地區，現在基本都覆蓋手機信號，城鎮地區更不用擔心，綜合各方面的信息，移動的信號比較好。如果是偏僻的地方，有些地方可能沒有信號，如果要准備去，要做好准備。
17、西藏地區什麼銀行取錢比較方便，帶什麼銀行卡比較好？ 在整個藏區來說，農行和郵政儲蓄是最方便的。在拉薩，除了這兩個，還有中國銀行、建行比較多，這幾家銀行的網點比多，工商銀行也有，不過目前就只有四個點。
18、徒步搭車走川藏線需要幾天？ 現在越來越多人喜歡徒步搭車進藏，走川藏線，有南線和北線之分，南線沿途的風光比北線好，因此大部分都選擇南線。時間上，如果比較順利，而且沒有耽擱的話，一般一個半星期就可以到拉薩了。
19、從成都騎行進藏要多少天 騎行進藏所花的時間，要根據個人的行程、體力、路況來決定，情況不同，所花的時間也不一樣。一般來說，十五天至三十天是大家的區間時間，平均就是二十來天左右就可以到了。
20、川藏線沿途的住宿情況怎麼樣？ 川藏線沿途都是經過小縣城、鎮、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運氣好，可以借住在藏民家裡。自駕或者騎行在川藏線上，完全不用擔心住宿的問題。
21、川藏線危險嗎？ 川藏線有個讓人聽而生畏的稱號——死亡之線，但是它的沿途風景優美，不少人還是願意走川藏。不過這個稱號已經離現實很遠了，現金經過整修之後，情況已經好了很多。但是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，平時都挺好的；還有一個就是業拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。
22、新藏線上的住宿和吃飯情況怎麼樣？ 新藏線穿越在阿里地區上，大部分都屬於無人區，與川藏、滇藏相比，住宿和吃飯的環境都相差很遠。自駕的行走速度比較快，都可以快速到達每個縣城，吃住都可以很好的解決；如果是騎行的話，那就要備足足夠的食物和帳篷睡袋，一路上可能都要自己解決吃住問題。
23、內地哪些城市有直接去拉薩的航班？ 北京、上海、廣州、成都、重慶、昆明、蘭州、西安、西寧、迪慶
24、西藏有幾個機場？ 西藏一共有四個機場，拉薩貢嘎機場、林芝米林機場、昌都邦達機場、阿里昆莎機場，可以根據自己想去的地方選擇去的地點。
25、從機場怎麼去市區？ 拉薩的貢嘎機場離市區一百公里左右，平時有直達民航大巴，大約一個半小時就可以到市區，票價是二十五元。也可以自己打車，不過價格比較貴，一般要一百多。第三個也就是找人去拼車，私家麵包車，一般是每人三十元左右。
26、哪些城市有直達拉薩的火車？多久一趟？ 北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧和蘭州都開通直達拉薩的火車，北京是每天都有火車進藏，其他的地方是隔天發一趟。
27、進出藏的火車票難買嗎？ 進入西藏的火車票全年都是比較難買，尤其是在西藏旅遊旺季五月到十月，特別難買，最好是提前十天訂票。出藏的票在淡季的時候還好，但是在旺季的時候比較難買。在旺季的時候，無論是進藏還是出藏，如果自己買不到票，可以委託旅行社去購票。
28、從火車站怎麼去市區？ 火車站有直達市區的公交車，有1路、13路、14路，票價都是一元。拉薩的公交車一般晚上九點就沒有了，如果遇上火車晚點，那就只能打車去市區了。打車一般是30-40元，找人拼車就可以分擔車費，便宜一點。
29、拉薩有國際青旅嗎？價格怎麼樣？ 在拉薩市內，國際青旅有三家，東措、平措康桑、娑娜姆，東措在北京東路上，平措在青年路，離大昭寺很近。價格方面，床位30-80一天，淡季要便宜點；單間、標間80-300元（旺貴淡低）
30、拉薩星級的酒店賓館條件怎麼樣？價格怎麼樣？ 在拉薩，各種各樣星級的酒店賓館都有，價格根據淡旺季上下浮動。一般來說，三星級的賓館大概在150-500元，四星級的在600-1400元，五星的酒店賓館2500-3500元。住宿的條件現在也是非常好的，與內地沒有什麼差別。酒店賓館預訂，淡季的時候住房不緊張，所以來到都有房住；旺季的時候，住宿非常緊張，最好是提前十天預訂，以免耽誤自己的旅遊行程。
31、西藏除了藏餐還有什麼菜？ 在藏區，除了當地的藏餐之外，最多的就是川菜，在大街小巷裡還有各種清真面館。現在內地里的菜式這里基本都有，還有一些特色的餐供應，例如尼泊爾餐、印度餐和西餐等。快餐這里沒有肯德基、麥當勞和必勝客，只有德克士。
32、藏餐有哪些？ 這里的藏餐和當地的種植業和養殖業相關，常見的有以下這些：蘿卜燉氂牛肉，羊血灌腸，羊排，涼拌藏豬皮，人森果飯，糌粑，蟲草松茸雞，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌飯，牛肉咖喱飯，氽灌腸，風干牛肉。有興趣的可以嘗一下，不過味道和內地的習慣有很大的不同。
33、西藏的小吃有哪些？ 西藏的小吃味道不錯，非常有特色。有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、炸薯條、氂牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。
34、酥油茶、甜茶好喝嗎？ 酥油茶和甜茶都是當地的日常飲品，甜茶大家應該還可以接受，但酥油茶的話，會覺得味道腥，難以入口。但是喝酥油茶在一定程度上可以緩解高原反應，為了這個原因去嘗試一下也是不錯的。
35、拉薩哪裡可以吃到尼泊爾菜？ 在拉薩，很多餐廳都提供尼泊爾菜，比較有名的有雪域餐廳、新滿齋參團、拉薩廚房、岡拉梅朵、瑪吉阿米。娜瑪瑟德餐廳是尼泊爾人開的，正宗的尼泊爾餐，在拉薩電影院二樓。
36、拉薩的酒吧多嗎，氣氛怎麼樣？ 拉薩的酒吧很多，大部分集中在北京中路、大昭寺附近，現在太陽島、仙足島也有很多酒吧，一些青旅也有小酒吧。這些酒吧氛圍都不錯，比較出名的是「矮房子」和「念」，這些酒吧都會有請一些歌手演出，但時間不長，一般是辦個小時左右。當然也有遊客自己上去彈唱的，如果你有才藝，上去show一番也是不錯的。
37、瑪吉阿米在什麼地方？消費高嗎？ 瑪吉阿米就在八廓街上，黃色裝修的，非常醒目，只要你隨便問一個人，都可以給你指路的。瑪吉阿米在遊客中名氣大，又是比較小資的地方，價格相對來說就比較貴了。這里的氛圍不錯，吃的東西感覺一般般，不過去體驗一下也是蠻好的。
38、拉薩的旅遊可以包月嗎？多少錢？ 在淡季的時候，也就是十一月到次年的四月，很多的旅館都提供包月，每月在400元-1200元之間。如果是多人間包月，那就更實惠了。尤其是家庭客棧，因為淡季客人少，可以享受的優惠就更多，有可能一個多人間就你自己一個人住。在市中心北京路這塊，淡季的時候，千元左右就可以自己住一個單間了。
39、仙足島的家庭客棧怎麼樣？ 仙足島屬於新區，房子很好，環境也不錯，臨近拉薩河。這里很多家庭客棧都是驢友自己開的，所任店主是比較好客健談，可以給來西藏旅遊的人很多建議。不過這里離市中心有點遠，一般到了九點就需要打車回去，不像市中心的驢友可以玩的很晚都不怕！
40、在拉薩河邊可以搭帳篷露營嗎？ 一般來說是可以搭帳篷露營的，可以聽潺潺水聲，看燦爛星空。不過你的帳篷和睡袋最好是足夠保暖，晚上的拉薩比較冷。
41、在拉薩上網方便嗎？有沒有網吧？ 在拉薩，酒店賓館都有無線上網，很多青旅也可以無線上網（不過具體最好是事先咨詢一下），也有一些酒吧、餐廳也會提供無線上網。現在拉薩網吧也不少，前幾年收費很貴，不過現在收費和內地都差不多，網速都可以，3-4元/小時。
42、西藏可以使用硬幣嗎？ 在西藏，硬幣是不流通的，只能使用紙幣。
43、西藏的物價怎麼樣？ 物價上，西藏和北上廣的差不多。主要是因為西藏特殊環境，使得很多物資都需要從內地運入，所以物價都會貴很多，吃飯消費也會比較貴。尤其是些比較缺乏的物品，例如水果，都比內地貴。
44、西藏安全嗎？治安好嗎？ 西藏地區都很安全，治安非常好，不必擔心。尤其是在拉薩，在路口基本都有部隊軍人駐守，路上還有很多警察的駐點，即使半夜出來也沒有什麼問題。
45、學生證在西藏景點買票可以打折嗎？ 在西藏部分景點，學生證可以享受半價優惠，比如拉薩的布達拉宮、林芝的巴松錯等，不過這些優惠措施是動態的，以景點售票窗口實際情況為准哈。
46、只有幾天的時間在西藏，可以去哪些地方玩呢？ 旅行的時間短，又想去一些經典的景點玩，可以這樣的安排：一般先在拉薩市內玩一兩天，把一些主要的景點逛一下。如果還有時間，可以根據這些路線需要的時間來安排。林芝可以玩二三天，山南一兩天，納木措一兩天，這幾個都是比較值得玩的，可以根據自己的時間來安排。
47、林芝有什麼好玩的？ 林芝地區可以稱得上是西藏的小江南，風景非常美。主要的景點有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、南伊溝、巨柏林、魯朗、秀巴千年古堡和太昭古城等，還可以看神山納迦巴瓦峰，米堆冰川。這里是藏區門巴族、僜人和珞巴族的聚居地，有機會還可以感受他們的獨特風情。
48、阿里地區有什麼好玩的？ 阿里地區廣闊，但裡面藏著的景點不少，這里有神山聖湖岡仁波齊瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰，這幾個都是藏族同胞朝聖轉山轉湖的地方。還有札達土林、古格王朝遺址、日土岩畫等，景色非常美，很多遊客都來這里觀景。
49、如果是自助游，在拉薩怎麼找人一起包車？ 現在越來越多的驢友不想參團旅遊，喜歡自助游，喜歡和志趣相投的人一起包車遊玩。在拉薩，如果要包車，有三種方式可以選擇。一個是直接找專業的旅遊包車租車公司，讓他們發布結伴拼車的信息；二個就是去西藏旅遊論壇里去發帖，自己找人；第三個就是在青旅的貼條區發小廣告。
50、幾月份去墨脫徒步最合適？ 墨脫，是很多驢友嚮往的聖地。現在墨脫還沒正式通公路，因此需要徒步進入。最合適的時間是八月底到十月初，因為這段時間，天氣比較好，雨水也不多，徒步比較安全。而在十月至五月，這段時間天氣寒冷，大雪封山，容易出事故；在六七月和八月初，是藏區的雨季，也是很危險。
51、徒步墨脫需要哪些裝備？ 徒步墨脫，路上比較艱苦，情況多變，而墨脫的住宿條件也不是很好，這些都要做好准備。准備的裝備有：沖鋒衣褲、抓絨衣褲、速乾衣褲各一套、雨衣、內衣褲兩套、身份證和邊防證、高幫登山鞋和高幫軍用解放膠鞋各一雙、厚鞋墊兩副、長筒襪和化纖襪子 各兩雙、綁腿、帽子、防風頭巾、防滑手套、45升左右的登山包、登山杖、背包雨罩、塑料袋幾十個、寬膠帶一卷、橡皮筋、快掛扣若干、雲南白葯噴劑（白 瓶）、防蚊蟲噴劑、常用各類葯品、創可貼、頭燈、打火機和香煙（用來對付螞蝗）、針線、水壺、咸鹽、糖、壓縮餅干、風干牛肉、巧克力、照相機、備用電池、 防水手機。手機的話最好是帶移動號的，聯通在在墨脫地區基本沒有信號。
52、從拉薩怎麼去珠穆朗瑪峰？ 珠峰很多人都嚮往，但從拉薩怎麼去呢？可以有一下幾種方式：第一，在拉薩坐到日喀則的班車，到了日喀則之後，就可以坐班車或包車到定日，在騎車或徒步到珠峰大本營；第二，拼車，在拉薩，找幾個人一起包車去，越野車，費用平攤下來，大概沒人一千塊左右；第三就是參加旅遊團，一般都是珠峰四日游，具體價格請咨詢當地的旅行社。
53、在西藏，去哪裡泡溫泉好？ 西藏溫泉很多，但比較出名，大家常去的主要是羊八井溫泉、日多溫泉和德仲溫泉。羊八井離拉薩有九十多公里，三四個小時車程就到；日多溫泉在墨竹工卡縣日多鄉，乘坐從拉薩到林芝的車，在日多溫泉下車就可以，交通很方便；德仲溫泉，也是在墨竹工卡縣，有一百四十多公里。這里的溫泉平民化，收費便宜。
54、從拉薩怎麼去尼泊爾？ 從拉薩去尼泊爾比較方便，可以有三種方式。第一，最快速，最直接的就是飛機過去，目的地就是尼泊爾的首都加德滿都；第二是做班車，拉薩有直達加德滿都的國際大巴，票價是580元；第三種就是先拼車到樟木，費用是350元-400元，然後在樟木過關。
⑩ 去西藏要注意哪些問題
西藏的景色是真的誘人，大家也不要隨隨便便的就直接出發了，進西藏之前可是要有很多的事情要提前准備好，比如哪些讓你不能不去西藏，有高原反應了該怎麼辦等等問題。希望下面這篇文章可以幫助大家。
1、去西藏前要鍛煉身體嗎?
西藏游最怕的就是高原反應，因此大家都會想著去西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應和身體強壯沒有必然的聯系，只是和身體的適應和調節能力有關，不需要刻意的去鍛煉。
如果覺得不放心，進藏前半個月也可以開始服用紅景天，也可以提前一兩個月進行有氧鍛煉。但在出發的前一個星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理壓力。
2、哪些人不適合來西藏?
西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅遊都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的，例如以下幾類人：
1.患有心臟病、血液病和腦血管病的;
2.患有各類的呼吸系統疾病的;
3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病;
4.曾有過高原病症的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等;
5.高危孕婦;
6.患有嚴重感冒、發燒或者呼吸道感染的。
3、高原反應有什麼症狀?
高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重的分別，輕微的只是頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等症狀，等身體適應過來就消失;嚴重的會有嘔吐惡心、臉色發紫、腹瀉等症狀，這種情況最好是服用葯物或者找醫生咨詢治療，以免產生嚴重後果。
4、怎樣預防高原反應?高原反應後如何緩解?
預防高原反應的葯有很多，有時候即使服用了預防葯，但高反還是不可避免的發生了，那怎麼樣去緩解，減少自己的痛苦。緩解高反的葯品有西洋參、肌苷片或者肌肝口服液、高原安;如果頭疼，那就要服用百服寧止痛葯，葡萄糖對高原反應也有一定的緩解作用。。
5、感冒了最好不要去西藏
為什麼感冒了不能去西藏呢?感冒的時候，肺和氣管都會產生炎症，而這個時候人體的抵抗能力差，高原氧氣少，比較乾燥，那感冒就很容易惡化，那普通的感冒就會變成肺炎、肺水腫或者支氣管炎，這樣的後果大家都是不願承受的。如果感冒了，先治好感冒再出發。
6、什麼時候去西藏最好?
在整一年中，五月到十月是西薯叢藏最好的季節，溫暖舒適而不炎熱。但這個時候也是西藏旅遊的旺季，遊人非常多，與此相關行業消費也是水漲床高，你的旅遊消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖。這個時段遊客很少，你見到的也是地道的西藏風情。
7、西藏哪些地方需要邊防證?
西藏雖然很多驢友都熱衷去，但不是所有地方都可以隨便去，有些地方需要邊防證才能去。
進入需要邊防證的有以下地區：
日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣;
山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣;
林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣;
阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣;
如果你有有效的護照，同時也辦理出境的簽證，有些地方可以不用邊防證，出示護照就可以了，具體哪些地方請咨詢西藏邊防總隊。
8、西藏邊防證怎麼辦理?
邊防證有兩個地方可以辦理，一個是在自己戶口所在地公安局，一個是到拉薩的邊防總隊辦理。在自己戶口所在公安局辦理，比較方便，一般都是免費的，有些地方也會收幾塊錢工本費;拉薩、日喀則和林芝都可以辦理邊防證，但是程序上比較麻煩，如果自己跑去辦理，耗的時間和精力比較多。最好是找當地的旅行社委託辦理，一般是一百塊錢一張，有效期是一個月。
9、剛到西藏要注意什麼?
剛到西藏，最好不要急著去其他地方玩，最好是先休息，在市內各處遊玩一下，讓身體適應高原的環境。一般來說，來到的當天建議不要洗澡，早點休息。高原上比較乾燥，不少人來到西藏後容易出鼻血，可以找醫生開些潤滑鼻腔的葯膏塗上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。
10、夏天的西數悔櫻藏氣候怎麼樣，應該穿什麼衣服?
與內地其他旅遊城市相比，西藏的夏天比較清爽，氣溫白天的時候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，溫差有點大。白天最好是穿長褲長袖，而且要注意防曬，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨水集中的兩個季節，但基本都是白天太陽，晚上下雨，但隨身在包里帶著雨具還是好點，以防萬一。
11、西藏的陽光前局很強，要怎麼防曬?
西藏高原地區比較乾燥，大氣的水汽少，雲層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在西藏戶外旅遊的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。
12、在西藏，手機信號怎麼樣?
在西藏大部分地區，現在基本都覆蓋手機信號，城鎮地區更不用擔心，綜合各方面的信息，移動的信號比較好。如果是偏僻的地方，有些地方可能沒有信號，如果要准備去，要做好准備。
13、西藏地區什麼銀行取錢比較方便，帶什麼銀行卡比較好?
在整個藏區來說，農行和郵政儲蓄是最方便的。在拉薩，除了這兩個，還有中國銀行、建行比較多，這幾家銀行的網點比多，工商銀行也有，不過目前就只有四個點。
14、進出藏的火車票難買嗎?
進入西藏的火車票全年都是比較難買，尤其是在西藏旅遊旺季五月到十月，特別難買，最好是提前十天訂票。
15、西藏的小吃有哪些?
西藏的小吃味道不錯，非常有特色。有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、炸薯條、氂牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。
16、酥油茶、甜茶好喝嗎?
酥油茶和甜茶都是當地的日常飲品，甜茶大家應該還可以接受，但酥油茶的話，會覺得味道腥，有的人可能會覺得難以入口。但是喝酥油茶在一定程度上可以緩解高原反應，為了這個原因去嘗試一下也是不錯的。
17、拉薩哪裡可以吃到尼泊爾菜?
在拉薩，很多餐廳都提供尼泊爾菜，比較有名的有雪域餐廳、新滿齋參團、拉薩廚房、岡拉梅朵、瑪吉阿米。娜瑪瑟德餐廳是尼泊爾人開的，正宗的尼泊爾餐，在拉薩電影院二樓。
18、拉薩的酒吧多嗎，氣氛怎麼樣?
拉薩的酒吧很多，大部分集中在北京中路、大昭寺附近，現在太陽島、仙足島也有很多酒吧，一些青旅也有小酒吧。這些酒吧氛圍都不錯，比較出名的是「矮房子」和「念」，這些酒吧都會有請一些歌手演出，但時間不長，一般是辦個小時左右。當然也有遊客自己上去彈唱的，如果你有才藝，上去show一番也是不錯的。
19、瑪吉阿米在什麼地方?消費高嗎?
瑪吉阿米就在八廓街上，黃色裝修的，非常醒目，只要你隨便問一個人，都可以給你指路的。瑪吉阿米在遊客中名氣大，又是比較小資的地方，價格相對來說就比較貴了。這里的氛圍不錯，吃的東西感覺一般般，不過去體驗一下也是蠻好的。
20、在拉薩上網方便嗎?有沒有網吧?
在拉薩，酒店賓館都有無線上網，很多青旅也可以無線上網(不過具體最好是事先咨詢一下)，也有一些酒吧、餐廳也會提供無線上網。現在拉薩網吧也不少，前幾年收費很貴，不過現在收費和內地都差不多，網速都可以，3-4元/小時。
21、西藏可以使用硬幣嗎?
在西藏，硬幣是不流通的，只能使用紙幣。
22、西藏的物價怎麼樣?
物價上，西藏和北上廣的差不多。主要是因為西藏特殊環境，使得很多物資都需要從內地運入，所以物價都會貴很多，吃飯消費也會比較貴。尤其是些比較缺乏的物品，例如水果，都比內地貴。
23、西藏安全嗎?治安好嗎?
西藏地區都很安全，治安非常好，不必擔心。尤其是在拉薩，在路口基本都有部隊軍人駐守，路上還有很多警察的駐點，即使半夜出來也沒有什麼問題。
24、拉薩哪裡可以買到尼泊爾的衣服首飾小玩意?
尼泊爾雖然很多人都想去，擔不是每個人都可以去。但即使沒有去到尼泊爾，但在拉薩一樣可以買到尼泊爾的物品，這可以彌補一下心中的遺憾。在八廓街上，開著不少尼泊爾店，這里專門售賣一些尼泊爾的衣服首飾和小玩意;在北京中路附近的小巷子那裡，有不少尼泊爾食品店，也有很多尼泊爾的小東西。這樣不用花一大筆錢去尼泊爾，也可以買到不少地道有特色的尼泊爾物品。
25、布達拉宮可以拍照嗎?其他的寺院呢?
布達拉宮外面可以拍照，但進入宮殿里就禁止拍照。一般來說，寺院里都是禁止拍照的，如果真的想拍照，可以事先咨詢一下工作人員，看是否允許拍照，還有拍照是否要收費。
26、去西藏的寺院參觀要注意什麼?
寺院，是佛祖棲身的地方，要表示足夠的尊敬。進寺院時，記得脫帽，摘下墨鏡，不要吸煙、摸佛像、翻經書、敲鍾鼓等。對於其他一些佛教器物，例如佛珠、附身符等，不能隨便摸。有些寺廟不能拍照，要遵守這些規定。在寺院參觀的時候，不肅靜，不能大聲喧嘩，不能隨便在裡面坐。
27、西藏有哪些比較盛大的節日?
西藏的節日很多，細數下來，有八九十個左右，但很多都是比較小的節日。盛大的節日主要有藏歷新年、雪頓節、薩嘎達瓦節。藏歷新年就是藏族人他們自己過新年;雪頓節也有其他的叫法：藏戲節、酸奶節，這個節日主要活動就是看藏戲、喝酸奶、曬佛、過林卡(林卡就是公園的意思);薩嘎達瓦節也叫做佛誕節，就是佛祖釋迦摩尼出生、圓寂、涅_的日子，這一天，大家都會出來公園活動，尤其是在布達拉宮後面的龍王潭公園，劃船、唱歌跳舞。
28、藏族人聽得懂漢語嗎?
除了上了年紀的老人，其他藏人幾乎都可以聽得懂漢語，交流起來完全沒有問題，所以不必擔心語言不通的問題。
29、可以拍朝拜的人嗎?會不會冒犯他們
無論是在進藏的路上，還是在寺廟的前面，都可以看到很多朝聖朝拜的藏人。很多驢友看到這樣的情境都會很震撼，想把這些瞬間記錄下來。一般來說，這樣拍攝他們是非常不禮貌的，朝聖朝拜的人都不喜歡這樣。如果要拍，特別是進行特寫拍照，最好是事先進行溝通，徵求他們的意見。
30、西藏有哪些值得購買的特產?
西藏的特產很多，主要有藏毯、藏刀、唐卡、藏銀飾品、藏香、紅景天、蟲草、藏紅花、松茸、青稞酒、哈達、風干氂牛肉、牛骨梳、雪蓮等。要買那些，根據個人的喜歡和需求來決定。
31、在拉薩哪裡可以買到真正的蟲草?
蟲草是那曲的品質最好。在大昭寺正門前的宇拓路，有非常多蟲草專賣店，在這里買比較有保障，不過最好是帶上懂得鑒別蟲草好壞的朋友一起，就更有保障了。
32、在西藏哪裡可以買旅遊紀念品?
在拉薩八廓街，有很多西藏特色的飾品和工藝品，而且這里的價格也不貴。如果要買貴重的物品，例如綠松石、蜜蠟等，就要到專門的店鋪去購買了，這樣質量有保證。像唐卡、藏葯、藏紅花、蟲草、雪蓮這些，都可以在專賣店和葯店購買，多走幾家，貨比三家。