路由器用久了就會出現這種情況，可以重啟路由就可以了。或者
把路由器恢復出廠設置，就是路由器電源旁邊的小洞，拿根針插進去幾秒鍾，看路由器的等全部閃爍幾下就行了，然後進去192.168.1.1或者192.168.0.1。進去輸入登陸密碼。
然後就是寬頻賬號密碼，最後才是你的wifi密碼。
造成網路延遲高有以下幾點原因：
1、路由老化，嚴重影響網路的體驗質量
2、線路故障，網線或者網口問題導致
3、路由分支照成，網路會分成幾份，肯定會照成延遲
4、如果是單人無線路由，有可能是被盜取密碼，更換密碼試試看。
2. 怎麼我的wifi網路延遲這么高有什麼辦法降低嗎
優化路由器設置是減少網路延遲的有效方法。首步，需進入無線路由器的設置界面，尋找無線網路設置中的信道設置。這里，建議選擇較少使用的信道，以減少與其他無線網路的干擾。第二步，開啟WDS功能，並進行周圍無線網路狀況的掃描。最後，重啟路由器，確保設置生效。
除了路由器設置，網路延遲還可能由接入設備數量、寬頻帶寬和游戲伺服器等因素引起。為了保護個人網路資源，建議設置較為復雜的WiFi密碼，避免他人蹭網。若寬頻帶寬不足，可以考慮升級至20M至100M的寬頻服務，以提高網路速度。
有時，網路延遲可能是因為游戲伺服器的問題，這種情況需要等待游戲官方進行優化處理。不過，優化路由器設置仍是改善網路延遲的重要途徑。通過合理調整路由器設置，可以顯著提升網路體驗。
在日常使用中，我們還應注意保持路由器與電腦或手機等設備之間的距離適中，避免信號干擾。另外，定期更新路由器固件，確保設備能夠獲得最新的功能和性能改進，也是提升網路質量的重要措施。
總之，通過合理設置路由器、選擇合適的寬頻服務以及注意設備間的距離，可以有效降低網路延遲，提升上網體驗。