A. 零散的小块白斑能够治疗好吗
小面积的更好治疗啊，把心态调整好，积极的治疗吧.日常有个好的生活习惯，日常应该注意合理的饮食，尽量注意避免辛辣刺激性食物，如，辣椒、牛羊肉，鱼虾蟹等其次一些含维生素c高的如酸橙类，草莓、橘子猕猴桃、茶叶、绿豆等，可以多食用黑色食物如黑豆、黑米、黑芝麻、花生、核桃、贝壳类，乌贼鱼、甲鱼、海参、芹菜、茄子、韭菜等，经常食用对恢复病情有好处。其次要有好的心态，及时排遣不良情绪，规律作息，不熬夜。3.要适度锻炼增强体质，外出做好防晒等。日常有时间可以多看书学习如《白癜风治疗与护理》编者成爱华，可以在治疗的路上少走弯路。
B. 联通橘子手机怎么突然无法数据连接
可以查看一下手机能否正常拨打电话发送短信，手机卡更换到其他手机上能否正常上网。周围的联通手机能否正常使用手机上网业务，以上测试不成功建议你拨打当地10010咨询是否是手机业务、当地网络异常导致。如果是智能手机您可以检查一下数据开关是否开启，其他使用网络的软件能否正常数据连接，如果所有的手机网络软件都不能正常使用建议你查看手机中接入点是否设置正确。
3GNET APN:
3GNET用户名：空
密码：空
主页：http://www.wo.com.cn
网关和代理地址：10.0.0.172
端口号：80
3GWAP APN:
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密码：空
主页：http://www.wo.com.cn
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端口号：80
你也可以将手机中重要数据备份后还原手机系统测试一下，或直接联系手机客服。
C. 昆山需要什么可以下高速
在日常生活中，有很多的人会感觉到眼睛干涩，主要是因为长时间的使用电脑长时间的工作，过度劳累，不合理饮食，造成了这样的情况，平时大家需要注意自己的眼睛卫生习惯，避免眼睛受伤，最伤眼的6种坏习惯，大家需要注意这些坏习惯。
最伤眼的六大坏习惯
长时间近距离用眼
无论是近视眼越来越多的孩子，还是被视疲劳、干眼症困扰的中青年人，其共同特点就是用眼过度。眼睛长期超负荷工作，很容易引起疲劳，出现视力模糊、干涩发痒等症状。用眼过程中，不正确的坐姿、长时间戴隐形眼镜，走路、乘车时看书和电子设备，都会加剧这些不良反应。
用眼卫生习惯差
眼睛不舒服时，人们习惯用手揉一揉。殊不知，手上细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而引起各种眼病，尤其是红眼病、沙眼等。
乱点眼药水
工作久了眼睛酸胀、眼睛发炎又红又痒……只要眼睛不适，不少人就向眼药水“求救”。其实，这样做反而有损健康。目前大多数眼药水中含有防腐剂，长期用不但伤角膜，还可能因不对症造成严重后果。
光污染
装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板反射的光线以及各种彩色光源被称为“光污染”，长时间会刺激视网膜，出现视疲劳、视觉功能下降。尤其是长期接触玻璃、镜子反射光线的人，白内障的发病率会增加。
吸烟
吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视，这是因为吸烟时*吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长此以往，视神经纤维会发生变性，使吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。
饮食过于单一
眼睛需要多种营养素，而这些营养并非单一食物所能提供。如果饮食过于单一，会让眼部营养供应不足，从而导致眼部的多种疾病。
保护眼睛就吃这些食物
菠菜
吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功于类胡萝卜素——绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的记忆力，它含有的抗氧化剂可对*有害分子起阻挡作用。中医学认为菠菜根可治便秘、痔疮出血和夜盲症，也认定对视力有很好的辅助疗效。
胡萝卜
胡萝卜跟眼睛的关系主要来自于它的胡萝卜素，因为胡萝卜素在*之内可转化成维生素A，维生素A对眼睛的视力很有帮助，特别在暗光下和光线快速变换下的视力，一定要维生素A参与才能顺利完成，人们现在经常盯着电脑看，看电视、打游戏，这时消耗的维生素A特别多，很多人会感到眼睛发干，如果膳食中缺维生素A就会有这种不良感觉，所以应多补充些胡萝卜素，吃胡萝卜可以明目就是这个道理。
杏
杏含有适量的维C及丰富的维A原，还含糖、蛋白质、无机盐、维B1维B2、脂肪等，是一种营养价值较高的水果。
枣
枣营养十分丰富，含有对*有益的14种氨基酸，维他命含量高出苹果、香蕉几十倍，有“活维他命丸”的美称。
西红柿
西红柿含有丰富的维他命、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性，所以有保护维C的作用，烹煮过程中不易破坏。
并且要注意合理的保护眼睛，平时也要注意科学进行饮食，并且在日常生活中也要注意少抽烟，避免造成氧气消耗，导致血中的氧含量下降，影响到身体健康，大家需要注意生活中的保健方法，而且要做到合理膳食，多吃一些胡萝卜，大枣，西红柿。
D. 《战地5》到底怎么样
画质特效没得说，全真二战，打得时候感觉也很好。
就是橘子太冷了，不是服务器问题，就是更新问题，要不干脆闪退，带加速器打，都很难受，电脑配置一般肯定是不行，玩橘子游戏是门技术活，你永远不知道什么时候会退下。
游戏本身固然有很多问题，比如继承了《战地1》的低效反挂外系统、且网络优化带来的TTK异常、游戏内始终存在着影响体验的bug。
但最新一次的更新（2019.3.21）让《战地5》的体验比以前好太多了，尤其是更新的炮火支援非常好。虽然地图依然没有更新，但有新的游戏模式即将在3月25日开放——大逃杀吃鸡【火线风暴】。
《战地1》中的游戏性相对不平衡，绝大多数的支援兵，拿着机枪几倍射击，躲在后面放迫击炮，医生救人秒扎一针就起来了，没血了趴一下就回满之类的。
E. origin为什么登入失败
可能程序不兼容， 可以更换个版本试试。另外建议参考下程序对配置的要求。
或者右键需要运行的程序 选择兼容性 用兼容模式运行试试。
可能是安装的第3方软件引起的系统异常。建议可以杀毒试试，或者卸载最近安装的可疑软件
F. 成都有哪些特色小吃
第一对夫妇的肺片，主要是用牛头、牛心、牛舌、牛肚、牛肉，经过精心腌制后，再仔细切片。它们色泽艳丽，鲜嫩可口，麻辣鲜香，非常开胃。
第二个兔头，兔头，是以兔头为主料做的菜。
第三种甜水面，甜水面，因重复利用酱油的味道使其变甜而得名。面条厚实有嚼劲，还加了一些花生和辣椒，在口中留香。
四炮和三炮主要是糯米做的。它们又甜又软，甜而不腻，非常好吃。
五龙抄手，皮薄馅嫩，爽滑可口，汤浓白。寓意，龙虎飞跃，吉祥如意，生意兴隆。
G. 求解啊...Origin激活游戏为啥总说啥服务器暂不可用框子的内容在下面详细内容也是
橘子平台有时候就会这样犯抽，按你的发问时间那2天橘子确实又在抽疯，这是大陆玩家的普遍问题，你可以过几天再试。如果一直不好那就是你的网络太不和谐了，你可以试试购买VPN。
H. 天天对着电脑工作有什么危害
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。
电脑辐射伤害最大在键盘
趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。
常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至无心工作？现在请你做个小测验，请你向左侧方向望去，然后将头45度朝下慢慢弯下，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。
你知道计算机的辐射量是多少吗？
1、键盘1000V／m
2、鼠标450V／m
3、屏幕218V／m
4、主机170V／m。
所以，在你使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心。
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！
绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。
枸杞茶
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
菊花茶
有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。
为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。
面对电脑的MM的护肤指南
今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。在国外，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？
1、面部防护
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中，一女性网民说："我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥，脱皮，而且颜色偏黄。"对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、薯仔片或冻奶、凉菜也不错。方法是：将黄瓜或薯仔切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
4、增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显着。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
5、常做体操，消除疲劳
长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。
如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来的效果显着.
接触电脑的“七大注意”
你也许是个网虫或电脑迷或你不得不长时间坐在电脑跟前，那么你有必要谨遵以下"七大注意"。
1、注意养成良好的卫生习惯：
电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁：
应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
3、注意补充营养：
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与抵抗放射性物质的作用。
4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境：
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或湿拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。
6、注意劳逸结合：
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息，很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助。
7、注意保护视力：
欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。
所以，在各位朋友们在使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心。
推荐：据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射，因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐计算机朋友们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。其实芦荟也可以消辐射的!还有用过电脑后,用冷水洗一下脸,可以消除脸上的静电。
I. 疾病预防丨口腔溃疡那点事儿
图丨网络、自制
编辑丨 Achimboldi
排版丨 Achimboldi
内容指导丨 一木成林
口腔溃疡又名“口疮”。很神奇的是，在日常生活中，经常会遇到一部分人反反复复溃疡，但相反又有一批人从来不知道溃疡的痛苦。
常说的是，口腔溃疡是因为缺乏某某某维生素，或者因为压力等问题心态失调影响到了身体抵抗力导致溃疡。
那么，口腔溃疡到底病从何来？病如何去？
口腔溃疡是极其常见的口腔黏膜疾病，发生在人的口腔黏膜上的表浅性溃疡。形状大多呈碗状圆形，有大有小，中间凹陷，四周充血。一般发生于口腔和舌头边缘周围。容易反复发作，且伴随疼痛感，甚至可能多处溃疡同时出现，一般1~2周自愈。若是一次溃疡长达1个月以上，就需要去医院检查一下了。
一般而言，口疮的发病因素是多方面的，大致包括七种因素：
1、免疫力低下
营养不良、消化系统不良或者大病初愈等原因都可能导致身体的免疫力低下，同样会有较高概率诱发口腔溃疡。
2、内分泌异常
口腔溃疡是很多疾病的并发症，譬如肝炎腹泻便秘等等导致消化系统或者内分泌系统失常的疾病都会诱发口腔溃疡。
3、基因遗传
有些人天生就容易患口腔溃疡，而有些人，则是天生就看着别人患口腔溃疡。据说口腔溃疡的遗传度高达75%噢~。
4、心态问题
上述提到因为压力导致心态炸裂，或者因为紧张等情绪导致精神紧绷，进而使得睡眠不足，身体疲惫，抵抗力下降，自然而然的，患上口腔溃疡的概率就变高了。
5、身体缺少微量元素
微量元素包括锌铁铜以及常说的维生素等，这也是为什么很多的长辈和医生都推荐的口腔溃疡的时候多吃水果。
6、环境原因
含有地沟油、食品添加剂等零食、食物都可能会诱发口腔溃疡。所以还是自家做的菜省心。
7、外部原因（比如咬舌头导致舌头受伤）
偶尔不经意间咬到舌头就要当心了，因为一个晚上醒来过后可能就会发现自己患上了口腔溃疡。除此之外，因为一些外部原因导致的口腔黏膜保护层受到破坏，都可能会引起口腔溃疡。
关于预防
对于反复患上此病的患者，想要根治或者说杜绝口腔溃疡再发生是比较难的了。但减少发生的频次，或者说减少发生时的疼痛（一出出四五个口疮的痛啊，难以言表）还是可以的。
① 首先最简单，也是日常中绝大多数人都提倡的方法—— 吃水果 。
水果是很重要的维生素、微量元素来源。
想浪，想吃大鱼大肉，放不下辣条薯片炸鸡，没有问题。但饮食结构一定要均衡，辛辣肥腻吃可以，但清淡的蔬菜和水果同样不能放下。酸甜咸辣苦五味样样齐全样样平衡才是最合理的饮食结构。
别等到别人都在吃火锅，而自己只能捂着嘴角龇牙咧嘴哭泣的时候，才想起来为什么平时不吃水果。
② 另外，保持良好心态也是极为重要的。笑一笑十年少，人家能活九十上百不是因为人家天天抽烟，资本家的把戏玩了这么多年了你们还信？是因为人家心态好。
早睡早起，多喝水，三餐正常，生活的规律，疾病才不会来的频繁。别老是一到点就网抑云然后半夜滚来滚去睡不着。
人们日常里不重视的一些小习惯，失眠、很少喝水、不吃水果等坏习惯长此以往下来是直接导致各种疾病发生的重要因素，而很多的这些坏习惯，说到底，都是因为人们的心态出现了问题。比如伤心的时候听情歌，越听越伤心，越听越睡不着；比如嘴闲不住的就吃辣条，越吃越辣越吃越不吃水果；比如工作学习有压力的时候，就来一瓶肥宅快乐水，长此以往养成喝饮料不喝水的习惯...等等等等。
保持良好心态的重要性不言而喻。
想要预防口腔溃疡，甚至是其他的一些大小毛病。先调整好自己的心态，晚上睡前少看手机，少思考人生。该睡就睡。
③ 除了 吃水果、保持好心态，另外口腔卫生也要注意 。
日常保持口腔卫生的方法即是—— 刷牙 。
早晚刷牙很重要，但刷牙的方法也至关重要。如何刷的干净，刷的卫生很重要，这里不过多赘述（下次写个“刷牙二三事”科普向文章好了。）
很多人只有早上一刷，晚上不刷，然后一觉醒来...哦吼完蛋，口腔溃疡了。
晚上刷牙同样重要！晚上刷牙同样重要！晚上刷牙同样重要！
尤其是那种，喜欢吃宵夜的，一日多餐的，晚上刷牙尤其重要！
2、分享一些患者喜欢使用的小技巧。
① 自我安慰法
吃点维生素片；患病了才亡羊补牢一般多吃水果；浓茶漱口法...等等。
效果：或许能让口腔溃疡提早1~2天的时间自愈。效果因人而异，一些人一天吃一个猕猴桃隔天就好，一些人一天三餐后三只水果十天后才好。
包括某些贴贴、西瓜霜含片之类的，实际上的效果并不算很好，并不能很快就让疾病消失，更多的作用就是心里安慰，或者缓解一些疼痛感。
事实上类似这种方法本质上都是为了加强抵抗力，而抵抗力从增强到起效果，帮助白细胞和病毒打仗都是一个长期的过程，并非一趋而就的。
② 随心所欲法
该怎么活怎么活，辣条该吃的吃，夜场该泡的泡。我就当没你这回事~（我指的是口腔溃疡）。
事实上，发病期间少吃辛辣上火这一建议很重要的一个原因在于....吃了会疼。
当辣椒沾到伤口的时候，当滚烫的汤水触碰伤口的时候，那种疼痛感简直是让人差点原地螺旋升天。
至于会不会让病情加剧。当然也会会，吃太多太多的话自然是会的，理由和上面的“自我安慰法”道理类似，本来抵抗力就差了，还胡吃海喝，那不是作大死？病情加剧那也是理所当然的。
所以这里建议，方法①和②结合一起用哈哈哈哈哈哈。开个小玩笑。
随心所欲法不提倡，不只是因为疼痛，因为当口腔溃疡发生之时，其实就意味着日常生活中有某些环节出现了问题。可能是工作学习导致心态出了问题，可能饮食结构出了问题。
出了问题，就要调整，而不是继续任由其发展下去。
吃好吃的可以吃，同样是上述提到的，饮食要均衡。
③ 神农尝百草法
根据各路网友的建议，尝试了一件件产品。最后好了，于是觉得最后使用的某款产品效果极棒，紧接着反馈给各路网友。事实上最后自愈更多可能是病人自身的原因，而非产品的功效。
当然，并不是说市面上不存在能够有效对付口腔溃疡的产品。本质上这个疾病是多因素造成的，单件产品的效用可能会因为其他的因素导致效果下降。
所以关键还是要对症下药，自己生活中哪里出了问题，就调整哪里。
产品可以用，水果可以吃，但找出哪里出了问题更重要。
3、 分享一些好用的产品
① 猕猴桃
猕猴桃含有多种营养物质，富含维生素和B族维生素，对口腔溃疡创面修复有促进作用（这里指的是症状较轻较小的创面）。
水果中，猕猴桃对口腔溃疡的辅助治疗效果相比其他水果较为明显。但如果是面对严重的口腔溃疡，效果可能就没有那么好了。所以在疾病初发的时候，多吃猕猴桃是可以尝试的。
另外，像水果、草莓、橘子、西红柿等水果是口腔溃疡发作的诱因，会加重病情，这类水果要注意少吃或者发病期间不要吃。
② 西瓜霜含片
也有说用西瓜霜碾成的粉末抹在创面上的，当然也会伴随着疼痛。本身西瓜霜有清热泻火、消肿止痛的功效。但具体的效果也是因人而异，有人2~3天就好了，有的还是得一两周，所以建议是，可以尝试一下效果。如果效果不佳，那就纯当是把西瓜霜当“镇痛剂”吧，毕竟含着的时候确实能够有效的止痛。
③ 医生开的消炎、止痛类药物
有时候真的疼痛难耐，就要看看医生了，他可能会给你开一些消炎止痛的药，甚至可能直接上一针麻醉针。
④医药用牙膏
针对口腔溃疡的医药用牙膏，这类产品效果因其针对性，效果比上述吃含片吃水果肯定是要好一些的。尝尝口腔溃疡的，家里可以常备一支，患上了早晚就用牙膏刷一下。
最后，不管是预防也好，治疗也好。再次提一句，口腔溃疡的病因一般并非单一的，生活中的一些小问题积累多了最终都可能导致口腔溃疡的发生。在使用一些被推荐的产品时，不能持有用了/吃了就能好的心态，要同时调整在日常生活中发生的问题，比如心态、比如饮食等。
人生的所有目标都是建立在身体动的了的前提下，所以在给自己制定星辰大海的梦想定制之前，先把“身体 健康 ”作为不可挪移的基石，打好未来万丈高楼的地基。
J. 电脑辐射对人体有什么样的危害，怎样避免；
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。
6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质
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揭开电脑“辐射”的X档案
俗话说：金无足赤。电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。
电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射（各种电磁射线和电磁波等）、声（噪音）、光（紫外线、红外线辐射以及可见光等）等多种辐射“污染”。
从辐射根源来看，它们包括CRT显示器辐射源、机箱辐射源以及音箱、打印机、复印机等周边设备辐射源。其中CRT（阴极射线管）显示器的成像原理，决定了它在使用过程中难以完全消除有害辐射。因为它在工作时，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包以及周边电路，会产生诸如电离辐射（低能X射线）、非电离辐射（低频、高频辐射）、静电电场、光辐射（包括紫外线、红外线辐射和可见光等）等多种射线及电磁波。而液晶显示器则是利用液晶的物理特性，其工作原理与CRT显示器完全不同，天生就是无辐射（可忽略不计）、环保的“健康”型显示器；机箱内部的各种部件，包括高频率、功耗大的CPU，带有内部集成大量晶体管的主芯片的各个板卡，带有高速直流伺服电机的光驱、软驱和硬盘，若干个散热风扇以及电源内部的变压器等等，工作时则会发出低频电磁波等辐射和噪音干扰。另外，外置音箱、复印机等周边设备辐射源也是一个不容忽视的“源头”。
从危害程度来看，无疑以电磁辐射的危害最大。国内外医学专家的研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性（EMC）问题。
因此，电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源，成为危害人类健康的隐形“杀手”，防护电磁辐射已成当务之急。
防护
健康对策A计划之矛与盾
俗话说：魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了防护电脑辐射的工作。经过多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，以确保人类健康不受损害。与此同时，所谓的节能、环保、无辐射的“绿色电脑”也于近年应运而生了。
对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。
一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。
在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
还有一种是喝茶
常用电脑的人中有83％感到眼睛疲劳，64％经常感到肩酸腰痛，另外，不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退。
电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
呵护：面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶：和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。